2025年最新水戸のおすすめパーソナルトレーニングジム5選

※記事の内容は、記事公開時点での情報です。金額やプランなどが異なる可能性がありますので、ご注意ください。

「水戸でパーソナルジムを探しているけど、どこが良いのかわからない…」そんな悩みをお持ちではありませんか？

最近、理想の身体を目指せるジムが人気ですが、ジムごとに料金や特徴が異なるため、「どこを選べばいいの？」と思っている方も多いでしょう。

この記事では、水戸のおすすめパーソナルジムを厳選して５つ紹介します！

ジム選びのポイントや初心者でも安心して通えるジムの特徴も解説するので、ぜひ最後までチェックしてみてください。

パーソナルジムに通う４つのメリット

パーソナルジムは、専属のトレーナーがマンツーマンで指導し、個人の目標や体質に合わせた最適なトレーニングを提供するジムです。普通のフィットネスジム（個人でトレーニングを行う）とは異なり、以下のようなメリットがあります。

効率的に成果を出せる

ひとりでの自己流トレーニングに比べて、無駄のないプログラムをお客様に合わせてトレーナーが作成するため、効果を実感しやすいでしょう。

ダイエットやボディメイク、筋力アップなど、明確な目標に合わせた指導を受けられます。

正しいフォームで怪我のないトレーニングが可能

トレーナーがフォームをチェックしながら指導をするため、関節や筋肉へ負担をかけることなく正しくトレーニングが実施できます。

初心者でも無理なく続けられるプログラムを提案してくれるでしょう。

モチベーションを維持しやすい

「一人だと続かない…」という人でも、トレーナーがしっかりサポートしてくれるため、途中で挫折する心配はありません。

ジムによっては食事管理や生活習慣のアドバイスをしてくれるので、健康的に身体を変えていけるでしょう。

食事指導でリバウンドしにくい身体を作れる

多くのパーソナルジムでは、トレーニングと合わせて食事指導も行っており、正しい栄養バランスの知識が身に付きます。

過度な食事制限ではなく、無理なく続けられる食生活の改善をサポートしてくれるでしょう。

かたぎり塾
トレーナー

上記のようにパーソナルジムは「効率よく結果を出したい！」「リバウンドせずに身体を変えたい！」「初心者でも安心して通いたい！」といった人に最適な選択肢と言えますね！

水戸でおすすめのジムを5つ厳選紹介！

「水戸でパーソナルジムを探しているけど、どこが良いのかわからない…」という方のために、ここでは特徴や実績・料金・口コミ・アクセスの視点から、おすすめのパーソナルジムを5つ紹介します！

かたぎり塾 水戸店

かたぎり塾は「プロフェッショナルな指導を低価格」で提供しており、短期間で数十万円するパーソナルジムとは比較にならないコスパで通うことが可能です。

理学療法士が監修したトレーニング、サポート内容は料金以上のハイクオリティだと高評価を得ています。

お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで、綺麗なダイエット（運動・栄養・休養の３つを満たし、それらを習慣化できることを目指すメソッド）をお手伝いします。

	詳細
入会金（税抜）	50,000円 ※2025年2月現在、無料体験当日の入会で入会金が無料になるキャンペーン有。要問合せ。
コース料金（税抜）	・月4プラン: 28,000円(1回あたり7,000円) ・月8プラン: 54,000円 (1回あたり6,750円) ・無期限チケット: 1回あたり8,000円
レンタルオプション	ウェア・シューズ・タオル・ヘアゴム・ボディシート（無料）
食事指導	◯ ・LINE食事サポート　10,000円（税抜）
体験・カウンセリング	無料体験・無料カウンセリング
店舗詳細	茨城県水戸市笠原町 200-3 4F 水戸駅 車10分　勝田駅 車22分 【駐車場あり：徒歩2分】
公式サイト	かたぎり塾 水戸店

かたぎり塾 水戸店の口コミ

パーソナルジムに悩んでいたら近くにできていました。

かたぎり塾…最初は塾だと思いました。入店すると笑顔の素敵なトレーナーさんが迎えてくれました。店内がきれいなことはもちろん、ウエアの貸出があったり、更衣室がきれいだったり、窓もあって明るい店内です。

体の悩みも話しやすく、その後のトレーニングが効くのなんのって…姿勢や効いてるかまでしっかり見てもらえて満足の1時間でした！これからも尻トレ頑張ります！

ASAP水戸店

出典：ASAP水戸店 公式サイト

ASAPは、お客様の目標を一緒に叶えるパートナーとして、継続しやすいトレーニングメニューの提案と管理を徹底しています。

トレーニングを開始する前、目標を設定する際は独自のカウンセリングシートを使い、お客様の今の身体の状態を把握。そして、一人一人の目的に合わせて最適なトレーニングメニューを決定していき、メニューはレベルに合わせて都度見直しも行います。

豊富な知識で正しいトレーニング指導を実施し、健康を忘れず、お客様と一緒に目標を達成し継続的なサポートを約束しています。

	詳細
入会金/年会費（税込）	16,500円/6600円
コース料金（税込）	【月額料金】 ・週1回：26,000円 ・週2回：50,000円 【回数券】 ・5回券：35,750円 ・10回券：66,000円
レンタルオプション	水素水（無料）
食事指導	◯
体験・カウンセリング	60分 1回：通常5,500円→3300円 3回パック：通常16,500円→9,900円 （2025年2月現在キャンペーン期間。要問い合わせ。）
店舗詳細	茨城県水戸市東野町257-4 【駐車場あり】
公式サイト	ASAP水戸店

ASAP水戸店の口コミ

通い続けて3年ほどになります。ギックリ腰に悩まされていましたが、トレーニングのおかげですっかりよくなりました。

姿勢も正しくなり、今、洋服を着るのが楽しいです！

トレーナーは専門知識が豊富で、その時の体調に寄り添ったメニューを組んでくださいます。

DHICRES（ディクレス）

出典：DHICRES 公式サイト

DHICRESは、完全個室マンツーマンのプライベートジムで、ボディメイク、ダイエット、健康維持増進、生活改善、パフォーマンスアップ、不定愁訴（肩凝り、腰痛など）のお悩みに対し、最適なレッスンプログラムを提供しています。

生活スタイルや生活感覚の根本を改善して、例えばダイエットならばお客様がトレーナーの手から離れてもリバウンドしない身体作りを一緒に目指していきます。

お客様の身体がどんどん健康に、理想の身体になっていくという喜びを実感していただき、さらに充実した日々を送れるようなお手伝いをしています。

	詳細
入会金	0円
コース料金（税込）	・1回：8,500円 ・4回：34,000円 ・6回：51,000円 ・8回：68,000円 ・16回：136,000円
レンタルオプション	記載なし
食事指導	◯
体験・カウンセリング	60分5,000円
店舗詳細	茨城県水戸市石川2丁目4241-1 フィールドトップ石川・ラティウム103号室 【駐車場あり】
公式サイト	DHICRES

DHICRESの口コミ

もともと太っていて食生活も酷く、運動もしなかった生活を続けてた私ですが、1ヶ月半前からdhicresに通い始めて驚いたのは、マンツーマンでの指導の大切さです。

毎回私の身体のコンディションを聞きながらその日のメニューを決めてくれます。身体のどこかに痛みがある時はストレッチメインで身体を動かしたり。そのお陰で身体痛いから今日はジム行きたくないなぁ…と思うこともありません。

これからも信頼してdhicresに通い続けたいと思います。

111 FIT

出典：111 FIT 公式サイト

111 FITは、パーソナルレッスンのため、周りを気にすることなくご自身のペースで運動できます。ジムに行っても何をやればいいかわからない、自己流のダイエットで何度もリバウンドを繰り返しているなど、お悩みに合わせてマンツーマンで指導します。

ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの資格を持ったトレーナーが在籍しておりますので、トレーニングだけでなく、生活の中で理想の体へ導いていくよう指導を行っています。

それぞれの目的に合わせて（ダイエット、健康増進、姿勢改善等）オリジナルのメニューを組んでいきますので、より高い効果を実感できるでしょう。

	詳細
入会金	22,000円
コース料金（税込）	【月額プラン】 ・月2回：17,600円 ・月4回：30,800円 ・月6回：46,200円 ・月8回：60,000円 【回数券プラン】 ・5回券：49,500円 ・10回券：88,000円 【集中ダイエットプラン】 ・全16回：180,000円
レンタルオプション	水（無料）
食事指導	◯
体験・カウンセリング	70分 4,000円
店舗詳細	茨城県水戸市千波町483-1 103 水戸駅から車で7分
公式サイト	111 FIT

111 FITの口コミ

ゴルフのパフォーマンスアップとダイエットの為に始めました。
トレーナーのAKINOさん指導で体幹と脚を中心としたトレーニングを行っています。メニューは体力や筋力に合わせ、適度な負荷、回数で音を上げることなく、飽きずに楽しく続けられています。

BEYOND

出典：BEYOND 公式サイト

BEYONDのトレーナーは主に身体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。

「マッチョな身体を目指したい」「女性らしいラインをメインに鍛えたい」など、利用者が求める姿に柔軟に対応したトレーニングが受けられます。

ただ痩せるだけではなく、その先にある”かっこいい、美しい身体”を実現するジムです。

	詳細
入会金	0円
コース料金（税込）	・STANDARD10（10回）：96,800円 ・ACHIEVE20（20回）：176,000円 ・BEYOND30（30回）：247,500円 ・ライフプランニング16（16回/2ヶ月）：281,600円 ・ライフプランニング24（24回/3ヶ月）：422,400円
レンタルオプション	プランによってプロテイン提供あり。 ウェア・タオル無料 ※一部店舗では靴のレンタルなし。
食事指導	ライフプランニングコース契約の場合、LINEで食事管理。
体験・カウンセリング	・無料カウンセリング ・無料体験トレーニング
店舗詳細	茨城県水戸市白梅２丁目２−１２ 水戸駅南口から徒歩14分 【無料駐車場あり】
公式サイト	BEYOND

BEYONDの口コミ

体型、姿勢改善のために1月から始めました。

パーソナルトレーニングを始める時は、どんなことをやるのか不安なことが色々ありましたが、一つ一つの不安感や悩みを一緒に解決してくれるトレーナーさんで安心して取り組めています。

女性のトレーナーさんもいるので、女性ならではの体の悩みも聞いてくれるので、本当に頼りになります。

パーソナルジム選びのポイント｜自分に合ったジムの７つの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、どのポイントを重視すべきか迷う方も多いでしょう。

「料金が安いから」「なんとなく口コミが良いから」といった理由だけで選んでしまうと、思うような成果が出ずに途中で挫折してしまうことも…。

そこで、失敗しないパーソナルジム選びの７つのポイントを詳しく解説します。

1.目的にあったプログラムがあるか

パーソナルジムはジムごとに特徴が異なり、ダイエット向け・筋力アップ向け・健康維持向けなど、目的に特化したプログラムを提供しています。

自分の目標に合ったプログラムがあるかを必ず確認しましょう。

ダイエット目的の場合

• 食事管理サポートがあるか
  （糖質制限・バランスの良い食事指導など）
• 有酸素運動を取り入れたプログラムがあるか

筋力アップ・ボディメイク目的の場合

• フリーウェイト中心のトレーニング（ダンベル・バーベル）があるか
• 筋肥大に適したプログラムが組まれているか

健康維持・リハビリ目的の場合

• 低負荷で継続できるプログラム（ストレッチや機能改善トレーニング）があるか
• 姿勢改善や柔軟性向上のトレーニングも取り入れられるか

かたぎり塾
トレーナー

入会前に体験などでプログラム内容をしっかりチェックするようにしましょう！

2.トレーナーの質・指導方法

パーソナルジムはトレーナーの質によって結果が大きく変わるため、信頼できる指導者を選ぶことが重要です。

トレーナーの資格はあるか？

• NSCA-CPT、NASM、JATI、などの公認資格を持っているか確認

トレーナーの経験や実績は？

• ボディメイクの大会出場経験や過去の成功事例があるか

相性が良いか？

• 体験時にしっかりコミュニケーションが取れるか
  （質問しやすい雰囲気か）

3.料金とコスパ

パーソナルジムは高額な投資になるため、料金体系をしっかり確認しましょう。

• 1回あたりの料金はいくらか？
• 入会金・月額料金・オプション料金の有無
• 返金保証や契約条件を確認
  （途中解約時の違約金など）

4.通いやすさ（立地・営業時間）

「通いやすさ」はジムを続ける上で非常に重要な要素です。

• 自宅や職場から近いか？
  （通いやすいほど継続しやすい）
• 営業時間は自分のライフスタイルに合っているか？
  （早朝・夜遅くまで営業しているか）
• 予約の取りやすさは？
  （人気すぎても予約が取れないと意味がない）

かたぎり塾
トレーナー

週2回以上通える場所＆時間帯かどうかを目安に確認しましょう！

5.施設・設備の充実度

ジムの設備が充実しているかどうかも、快適にトレーニングを続けるための重要なポイントです。

• 最新のトレーニングマシンがあるか？
• 清潔で快適な環境か？
  （換気・除菌の徹底など）
• シャワー・ロッカーなどの設備は充実しているか？

6.口コミ・評判

実際に通っている人の口コミは、ジムのリアルな評価を知るための貴重な情報源です。

• GoogleマップやSNSの口コミをチェック！
• 悪い口コミはないか？
  （予約が取れない、勧誘が強いなど）
• 体験者の感想を複数チェックする

かたぎり塾
トレーナー

「リアルな口コミ」を複数チェックすると良いでしょう！

7.無料体験・カウンセリング

多くのパーソナルジムでは、無料または低価格で体験トレーニングやカウンセリングを提供しています。これを活用し、実際のトレーニングの雰囲気を確かめてから入会を決めましょう。

• トレーナーとは話しやすいか？
• 体験トレーニングで雰囲気を確認できるか？

かたぎり塾
トレーナー

「体験なしで即入会」はリスクが高いので、必ず体験してから決めるようにしましょう！

この７つのポイントを意識すれば、自分にぴったりのパーソナルジムが見つかるはずです！

ぜひ参考にして、自分に合ったパーソナルジムを探し、まずは体験に行ってみましょう！

よくある質問（FAQ）｜パーソナルジム選びの疑問を解決！

パーソナルジムに通う前に、多くの方が気になる疑問をまとめました。「どれくらい通えば効果が出るの？」「初心者でも大丈夫？」といった悩みを解決します。

塾生

パーソナルジムはどれぐらいの期間通うのが適切ですか？

かたぎり塾
トレーナー

目標やトレーニング内容にもよりますが、一般的には2〜3ヶ月で変化を実感してくる方が多いです。

• 短期集中方（2〜3ヶ月）
  ・ダイエットやボディメイク目的の方におすすめ
  ・週2回のトレーニング＋食事管理で結果を出す
• 中長期型（6ヶ月〜1年以上）
  ・筋力アップ・健康維持を目的とする方におすすめ
  ・習慣化して継続することで、リバウンドを防ぐ

短期で成果を出したい場合も、リバウンド防止のためにも継続が大切です！

 

塾生

運動未経験でも大丈夫？

かたぎり塾
トレーナー

もちろん大丈夫です！
トレーナーがマンツーマンで指導するため、運動経験がない方でも安心して始められます！

• お客様の体力に合ったトレーニングメニューを作成
• 正しいフォームを丁寧に指導
• 無理のないペースで進められる

「運動に自信がない…」という方こそパーソナルジムがおすすめ！

 

塾生

食事指導があるの？厳しい制限はある？

かたぎり塾
トレーナー

ジムによって異なりますが、多くのパーソナルジムで食事指導を実施しています。

指導内容としては、LINEやアプリで食事報告をし、アドバイスを貰ったり、カロリー管理や栄養バランスの調整をサポートします。

厳しい食事制限はジムによって糖質制限を推奨する場合もあるかもしれません。健康的に痩せるためには、バランスの取れた食事指導をしてくれるジムがおすすめです。

「過度な制限をしないジム」を選ぶとストレスなく続けられるでしょう。

 

塾生

体験トレーニングは無料ですか？どんなことをしますか？

かたぎり塾
トレーナー

ジムによって異なりますが、多くのパーソナルジムで無料または低価格で体験トレーニングを実施しています。体験の一例として、

1. カウンセリング（20〜30分）
   目標や悩みを確認し、最適なプランを提案
2. 姿勢・体組成チェック
   体脂肪率や筋肉量を測定し、現在の状態を確認
3. トレーニング体験（30〜40分）
   その人に合った軽めのトレーニングを実施

実際に体験し、ジムやトレーナーとの相性を確認しましょう！

水戸のパーソナルジムで理想の身体を目指そう！

この記事では、水戸でおすすめのパーソナルジム5選をご紹介しました。お伝えしてきたパーソナルジム選びのポイントを参考に、理想の身体を目指すための一歩を踏み出しましょう！

かたぎり塾なら、

• 駐車場完備で通いやすい
• NSCAなど身体の仕組みを理解した多様な資格を有するトレーナーが在籍
• 続けやすい価格で提供
• 理学療法士が監修したトレーニングやサポートを提供
• レンタルウェアやシューズ、さらにプロテインを無料で提供
• 初回は無料で体験が可能

パーソナルジムはあなた専用のトレーニングプランで、最短距離で理想の身体を目指せる場所です。まずは、無料体験トレーニングやカウンセリングを受けてみると良いでしょう。

※記事の内容は、記事公開時点での情報です。金額やプランなどが異なる可能性がありますので、ご注意ください。