「パーソナルトレーナーはやめとけ」と言われる？仕事はきつい？将来性は？

最近トレーニングをする方が増えている世の中ですが、パーソナルトレーナーになりたい！という方も増えているように感じます。

しかし、中には「パーソナルトレーナーはやめとけ！」と言われたことがある方もいるのではないでしょうか？

パーソナルトレーナーが「やめとけ」と言われる３つの理由とは？

不安定な収入に注意

パーソナルトレーナーの収入は、特にフリーランスやジムと契約している場合、安定しづらいという現実があります。

多くの場合、固定給ではなく、セッションごとに報酬を得る仕組みが一般的です。そのため、クライアントの獲得数に大きく依存し、クライアントが減少すれば収入も一気に減少します。

また、クライアントとの契約が短期間で終了したり、リピート率が低いと継続的な収入が見込めません。経済的なプレッシャーに対する覚悟が必要です。

経営・マーケティングスキルも必要

パーソナルトレーナーとして成功するには、単にトレーニング技術や知識だけでは不十分な可能性があります。

自分のサービスを売り込むためのマーケティングスキルや個人事業主としての経営スキルも重要になるでしょう。

特にフリーランスの場合、自分自身でクライアントを見つけ、SNSやウェブサイト、口コミを活用してプロモーションを行うことが求められます。

経営感覚がないと、いくらトレーニングが優れていてもビジネスとして成立しない可能性があります。

競争の激しい市場での生存戦略

近年、パーソナルトレーナーの数は増加しており、フィットネス業界の人気が高まる中で、同業者との競争が激しくなっています。

そのため、差別化ができていないトレーナーは埋もれてしまいがちです。

単に一般的なトレーニングを提供するだけではなく、特定のニーズに応える専門性を持つことや、他のトレーナーと異なる独自の強みを打ち出すことが重要です。

差別化できないと、クライアントを十分に確保することが難しくなり、生計を立てるのが困難になる可能性があります。

パーソナルトレーナーに向いている人とは？

人をサポートすることに喜びを感じる人

パーソナルトレーナーは、クライアントの目標達成をサポートすることが主な仕事です。そのため、他者の成功や成長に喜びを感じられる人が向いているでしょう。

クライアントが体力向上や目標達成をしたとき、その達成感を共に味わい、モチベーションにできる人はトレーナーとしてやりがいを強く感じる可能性が高いです。

自分のサポートがクライアントの健康や生活の質を改善することで充実感を得るタイプの人は、特にこの職業に適しているかもしれません。

自己成長を続けられる人

フィットネス業界は常に進化しており、トレーニング理論や栄養学の最新情報が次々に更新されます。

パーソナルトレーナーとして長く成功するには、これらの最新情報を常に学び続ける姿勢が必要です。資格の取得や技術のアップデートを怠らず、自己成長を続けられる人が向いていると言えるでしょう。

自分の技術や知識を高めることに興味があり、学びを通じてクライアントにより良いサポートを提供する意欲がある人は、トレーナーとして成長が見られる可能性が高いです。

高いコミュニケーション能力がある人

パーソナルトレーナーは、クライアントとの対話を通じてそのニーズを正確に把握し、適切なトレーニングを提供する必要があります。

クライアントの課題や目標を理解し、励ましや適切なフィードバックを与えることで、信頼関係を築くことが大切です。

相手に寄り添いながら、時にはモチベーションを引き出し、時には辛いトレーニングを支えるなど、高いコミュニケーション能力が必要になることが多いでしょう。

話を聞く力や、わかりやすく伝える力がある人はトレーナーに適している可能性が高いです。

柔軟な働き方に対応できる人

パーソナルトレーナーは、クライアントのスケジュールに合わせて働くことが多いため、通常のオフィスワークのような固定の時間帯ではなく、不規則な勤務になることが一般的です。

自由な働き方に適応し、自分のスケジュールを管理できる自己管理能力が求められます。

また、ジムでのセッションやオンラインでの指導など、場所や手段を柔軟に変えながら対応できる人も向いている可能性が高いです。

このようなライフスタイルを楽しめる人がパーソナルトレーナーに向いているでしょう。

それでもパーソナルトレーナーになりたい？成功するための心構えとは？

専門性を磨いて自分の強みを見つける

パーソナルトレーナーとして成功するためには、専門性を磨いて自分の強みを明確にすることが重要です。

例えば、リハビリトレーニングやシニア向けの運動指導、ダイエット、スポーツパフォーマンス向上など、特定の分野に特化することで他のトレーナーとの差別化が図れます。

競争が激しい市場において、クライアントのニーズに応じた独自の価値を提供することが大切です。また、最新のトレーニング技術や理論を常に学び続け、専門性を向上させることで、信頼を得やすくなるでしょう。

コミュニケーション能力が鍵！

パーソナルトレーナーは、クライアントとの信頼関係を築くことが成功の鍵になるでしょう。

クライアントはトレーナーに心を開き、指導に従うことで目標達成を目指します。そのため、まずはクライアントの要望や悩みをしっかりヒヤリングし、適切なアドバイスやサポートを行うことが重要になります。

励ましやフィードバックを通じてクライアントのモチベーションを維持し、継続的なサポートでリピート率を高めることもポイントです。

パーソナルトレーニングの現場では、コミュニケーション能力がトレーニング技術と同じくらい重要な要素になると言っても過言ではありません。

スケジュール管理と自己管理力

パーソナルトレーナーの働き方は自由度が高く、クライアントのスケジュールに合わせて動くため、自分で時間を管理する力が不可欠です。

しかし、その自由さは逆に自己管理の難しさにもつながります。

計画的に休息を取り、自分の健康も維持することが重要で、仕事量をうまく調節し、バランスを取ることで長期的なキャリアを築くことができます。

さらに、体調管理だけではなく、クライアント対応のスケジュールやトレーニング計画もきちんと管理し、効率的に仕事を進める力が求められます。

パーソナルトレーナーはやめた方がいいと思う瞬間は？

クライアントとのミスマッチに疲弊する

パーソナルトレーナーとして働く中で、理想的なクライアントばかりではなく、現実には合わないクライアントとの出会いもあります。

クライアントの目標や期待が過剰で、トレーナー側のアプローチと合わない場合、対応に苦労し、ストレスが溜まることがあるかもしれません。

無理な要求に応え続けると、心身の疲労が蓄積し、仕事の楽しさを見失う可能性もあります。

特に、クライアントがトレーニングの重要性や努力の必要性を理解せず、短期間で大きな結果を期待するケースでは、ギャップを埋めることが非常に難しく感じることがあるかもしれません。

長時間労働と不規則なスケジュール

パーソナルトレーナーはクライアントの都合に合わせてスケジュールを組むことが多く、早朝や深夜にセッションを行うことは珍しくありません。

そのため、働く時間帯が不規則になり、長時間労働や続くこともしばしばです。自分のプライベートな時間を確保するのが難しく、休息を取るタイミングを逃してしまうこともあります。

このようなライフスタイルが長く続くと、疲労が溜まり、仕事への意欲を失う要因となることも…

やめた方がいいと感じるのは、自分の健康やプライベートのバランスが崩れた時かもしれません。

経済的なプレッシャーに直面する

パーソナルトレーナーの多くはフリーランスとして働いているため、収入が固定されていない場合があります。

クライアント数が安定しない時期や新規クライアントの獲得が難しいと感じると、経済的なプレッシャーに直面します。

特にジムや施設に所属せず、自ら集客しなければならないフリーランスの場合、収入の波が激しいことがあります。

生活の不安定さや必要経費（ジムの使用料や保険、自己研鑽のためのセミナーなど）の負担も加わり、経済的なストレスを感じる瞬間が多くなると、仕事へのモチベーションが下がってしまう可能性があります。

「パーソナルトレーナーをやめるべきなのか？」と考えるきっかけとなる要因の一つでしょう。

働くなら大手ジムと独立どちらが良いのか？

大手ジムで働くメリットは、安定した給与や既存のクライアント基盤、施設の利用が含まれます。そのため、マーケティングやクライアント集客を気にすることなく、トレーニングに専念できます。

また、福利厚生が整っている場合も多いです。

一方で、独立する場合は、自由度が高く、自分のペースで働くことができますが、クライアントの獲得や収入の不安定さといったリスクが伴います。

独立を目指すなら、経営スキルやマーケティングの知識を身につけ、必要な資金や計画を準備しておくことが不可欠です。

パーソナルトレーナーという職業は夢か？現実か？

パーソナルトレーナーは、他者の健康や目標達成をサポートするやりがいのある仕事です。

しかし、経済的な不安定さや長時間労働、クライアントとのミスマッチといった現実的な困難も多く存在します。

かたぎり塾
トレーナー

挑戦したい人はしっかりと準備し、リスクを理解した上でスタートすることを推奨します！

パーソナルトレーナーとして活躍するためには、トレーニング技術だけではなく、経営・マーケティング能力やコミュニケーションスキルが必要です。

リスクを理解し、事前に準備を整えておくことが大切です。

かたぎり塾
トレーナー

この職業はクライアントの人生にポジティブな影響を与える魅力がありつつも、現実的な困難に立ち向かう覚悟が必要になるかもしれません。

活躍するためには、柔軟な働き方や強い自己管理能力が欠かせません！