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パーソナルトレーニングジム
かたぎり塾浜田山店

Q: 浜田山店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾 浜田山店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

Q: 浜田山店ではなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 浜田山店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

Q: 浜田山店ではダイエットなどの効果は出ますか？

かたぎり塾 浜田山店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

Q: 浜田山店ではどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾 浜田山店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

Q: 浜田山店ではジムの解約はすぐにできますか？

はい、かたぎり塾 浜田山店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

Q: 浜田山店では入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾 浜田山店では、画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

Q: 浜田山店では友達やカップル、夫婦で通えますか？

可能です。かたぎり塾 浜田山店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

Q: 浜田山店では乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？

大丈夫です！かたぎり塾 浜田山店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

浜田山店の基本情報

住所

Address

〒168-0065
東京都杉並区浜田山２−２０−８志村ビル2階　202号室
京王電鉄井の頭線　浜田山駅→徒歩3分

営業時間

Opening Hours

曜日	営業時間
月曜日	10:00~22:00
火曜日	10:00~22:00
水曜日	定休日
木曜日	定休日
金曜日	10:00~22:00
土曜日	9:00~20:00
日曜日	9:00~20:00

浜田山店の感染予防対応について

かたぎり塾浜田山店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

手指・機材の
アルコール消毒

トレーナーの
マスク着用

ご来店時の
検温と体調チェック

常時
換気の徹底

Trainers 浜田山店の
パーソナルトレーナー

浜田山店　パーソナルトレーナー

吉川暖

Dan Yoshikawa

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
米国認定トレーナー(NSCA-CPT)

Message

どんなことでもご相談ください！

皆さんは、いまの自分に自信がありますか？

私は、幼少時の時から肥満気味で自分に自信がありませんでした。
でもダイエットをすることにより、性格が明るくなり、人生を楽しめるようになりました。

皆さんは、「私なんか、、」という風に考えてはいませんか？
でも全然大丈夫です！

自分に自信がない方、体に悩みを抱えている方、どんなことでも相談してくださいね！
全力で支えていきますので、是非お気軽にかたぎり塾浜田山店へお越しください。

一緒に頑張りましょう！
浜田山店でお待ちしております。

くわしく見る

recommend 浜田山店の
おすすめポイント

Point 01

無料体験トレーニング受付中‼

かたぎり塾浜田山店では、体験パーソナルトレーニング（60分）を無料で受けることができます。そこでは、実際に通われている方と同じく、パーソナルトレーナーがあなたの体質や目標を測定・ヒアリングし、あなただけのトレーニングメニューでエクササイズをしていただけます。
体験パーソナルトレーニングが有料であるパーソナルジムが多いですが、かたぎり塾浜田山店ではより多くの人々へ、パーソナルトレーニングの良さをお伝えしたいと考え、体験を無料に設定いたしました。ぜひお気軽に当パーソナルジムで体験を受けてみてください。

Point 02

継続期間の縛りなし！最低1ヶ月から通えるプラン

かたぎり塾両浜田山では月額でのパーソナルトレーニングを提供しております。月単位でのプラン変更が可能のため「今月は仕事が忙しくて通えない」「トレーニング頻度を増やしたい」｢怪我や病気になってしまった｣というお客様のご要望にも臨機応変に対応可能です。

月4プラン、月8プランを中心にペアプランや回数券、休塾と幅広いプランをご用意しておりどのプランも縛りがなく最低1ヵ月から通うことができます。

Point 03

無理のない食事指導！

かたぎり塾浜田山店では、正しい栄養指導で綺麗にダイエットすることが可能です！
「炭水化物を食べてはいけません！」「脂肪を摂ってはいけません！」
そんなその場限りの食事制限ではげっそりとやつれてしまいますし、リバウンドのリスクも大きくなります。そもそも、健康的ではありません。

かたぎり塾浜田山店では、運動×理論的な食事制限(バランスの良い食生活)を習慣化することで、その場限りではない綺麗なダイエット・ボディメイクをサポートして参ります。
※セッション中の指導は無料、LINEでの１日３食サポートは有料です。

Point 04

ストレッチや機能改善もサポート

かたぎり塾浜田山店では筋トレだけでなく、その日のお身体の状態にあわせて、トレーナーがストレッチや機能改善をサポートさせていただきます。。自宅でのストレッチのやり方など、分からない際は、お気軽に専門トレーナーにおたずね下さい‼

Point 05

コロナウィルス感染対策

かたぎり塾浜田山店は、下記のようなコロナウイルス感染症対策を実施しております。安心してお気軽にお越しください。

・セッション間の消毒
・室内各所の清掃
・消毒の強化
・換気の実施 
・検温と不織布マスク着用、手指消毒の徹底 

User’s Voice 浜田山店の口コミ・評判

店舗の口コミ・評判は、現在ありません。

Plan ご自身のペースで
無理なく
通っていただくために、
様々なプランをご用意。

お一人でも、お二人でも。日々のスケジュールや忙しさに合わせて選べるプランをご用意いたしました。
ご自身のペースに合わせて、無理なく通塾可能です。

シングル

ペア

月４プラン

1回あたり

7,000円

（税込7,700円）

合計28,000円

（税込30,800円）

1回1名あたり

5,250円

（税込5,775円）

合計42,000円

（税込46,200円）

月８プラン

1回あたり

6,750円

（税込7,425円）

合計54,000円

（税込59,400円）

Q&A 浜田山店のよくあるご質問

大丈夫です。かたぎり塾浜田山店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

かたぎり塾浜田山店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

かたぎり塾は、他のパーソナルジムに比べて質が高いことに自信を持っています。特に、パーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾浜田山店では「有資格者トレーナー」（または取得見込み）のみ採用しております。月に一度、国家資格所有者による技術研修も行なっているので高品質なサービスをご提供可能です。

かたぎり塾浜田山店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

かたぎり塾浜田山店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

はい、かたぎり塾浜田山店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

かたぎり塾浜田山店では、画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

可能です。かたぎり塾浜田山店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

大丈夫です！かたぎり塾浜田山店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、かたぎり塾浜田山店ではご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒を、どれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾浜田山店では、ウェアやシューズや飲み物は、全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にも、お気軽にお越しいただけます。

かたぎり塾浜田山店では、クレジットカードと、現金払いに対応しております。銀行振り込みは、対応している店舗と、していない店舗があるので、無料体験時にお問い合わせください。

京王電鉄井の頭線　浜田山駅から
当パーソナルジムへの道順

1京王井の頭線　浜田山駅をでます。

2駅降りたら左へ進みみずほ銀行を左へ曲がります。

3踏切を渡ります。

4踏切を渡り、目の前に中華料理しむらさんの2階がかたぎり塾浜田山店です。入口は真裏になります。

5突き当たりを左へ曲がります。

6道なりへ進みます。

7「かたぎり塾」のぼり旗が目印この建物202号室　 2階、突き当たりが『かたぎり塾浜田山店』です。

CONCEPT カラダの
「これから」を考える、
並走型パーソナルジム。

カラダの理想は、人の数だけ異なります。
私たちかたぎり塾が提案する
パーソナルトレーニングは“並走型”。

その人に合ったプログラムを1から作り、
無理なく、続けやすいペースで
お客様に寄り添い、
一人ひとりが
求める理想を叶えます。

始め方も、続け方も、お好みで。
カラダ周りで気がかりなことが
あれば
いつでも、どなたでも、
当塾にご相談ください。