パーソナルジム かたぎり塾高円寺ANNEX店

かたぎり塾
高円寺ANNEX店の強みOur Strengths

• パーソナルトレーニングを、低価格で。Point 01

  かたぎり塾では、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。

  

• 無理なく続けられる
  「綺麗なダイエット」Point 02

  かたぎり塾では、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで、綺麗に痩せるお手伝いをいたします。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。

  

• 科学的根拠に基づくメニューで、
  健康な身体を取り戻す。Point 03

  理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

  

  

高円寺ANNEX店の
パーソナルトレーナーTrainers

自己紹介動画
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高円寺ANNEX店 パーソナルトレーナー

楯岡峻Syun Tateoka

担当曜日

• 月
• 火
• 水
• 木
• 金
• 土
• 日

• かたぎり塾認定トレーナー

身体を動かす楽しさを知ってもらいたい！Message

こんにちは、高円寺ANNEX店パーソナルトレーナーの楯岡 峻です！

出身は熊本県で馬刺しの美味しい街からはるばるやってきました。
意外にも私は高校３年生まで部活動や運動には全く無関心でした。むしろ、「なんでみんな運動なんてやってるんだろう」と、怠惰な生活を送っていました。
そこから、些細な事がきっかけでトレーニング・運動に出会い、こんなにも楽しさや感動を感じれるものがあったのか！！と何気ない日常すら明るく過ごせるようになりました！！

きっと皆さんも運動に対して「きついなぁ」「楽しくないなぁ」などのイメージが強いと思います。
でも何かがきっかけで「もっと頑張りたい」「楽しい！」に近づけられます。

私は皆さんのそのきっかけの一つになりたいです。

かたぎり塾高円寺ANNEX店でお待ちしてます！

高円寺ANNEX店 パーソナルトレーナー

久保郁巳Ikumi Kubo

担当曜日

• 月
• 火
• 水
• 木
• 金
• 土
• 日

• かたぎり塾認定トレーナー
• NESTA-PFT

心も体も健康に！運動を通して人生のサポートをさせて頂きます！Message

はじめまして！かたぎり塾トレーナーの久保です！

私がトレーナーになったきっかけは、自身のトレーニングを通して

心身ともに健康を感じることができ、運動の大切さや素晴らしさを多くの方にお伝えしたいと思ったからです！

お客様それぞれに合った最適な方法で目標達成までサポートさせていただきます。
お体のお悩みや不調、食事の疑問など、些細な事でも構いませんのでお気軽にお聞きください！！

皆様のご来店を心よりお待ちしております！

高円寺ANNEX店の料金プラン
月額払い・都度払いから選べるパーソナルトレーニングPlan

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
　ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

• 月4回プラン

  1回あたり

  7,500円(税込8,250円)

  合計30,000円(税込33,000円)

• オススメ
  プラン月8回プラン

  1回あたり

  6,750円(税込7,425円)

  合計54,000円(税込59,400円)

• 無期限チケット

  1回あたり

  8,000円(税込8,800円)

  ※有効期限はありません。

LINE食事サポート
（2週間）

10,000円（税込11,000円）

入会金

50,000円（税込55,000円）

体験トレーニング後
当日入会で、入会金割引！

※ 割引額は店舗ごとに異なります。

• ※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
  2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。

高円寺ANNEX店のよくあるご質問Q&A

まったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。

なぜこんなに安いのか気になります。

かたぎり塾では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。

「安い＝質が低いのかも」と不安です。

ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

ダイエットなどの効果は出ますか？

かたぎり塾では、個人差はあるもののお客様から身体の変化を感じたとのお声をいただいております。

どうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。

解約したい場合はすぐにできますか？

かたぎり塾では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月から解約が可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか？

効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 高円寺ANNEX店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

持ち物は、何が必要でしょうか？

持ち物は特に必要ありません！かたぎり塾 高円寺ANNEX店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

支払い方法は、何が可能でしょうか？

かたぎり塾 高円寺ANNEX店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。

かたぎり塾 高円寺ANNEX店では、家族や友人とペアで通うことは出来ますか？

お二人までは同時にお通い頂くことが可能となっており、お得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン：49,500円（税込） 月8ペアプラン：79,200円（税込） ペア回数券：1枚13,200円（税込）

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？

大丈夫です！かたぎり塾 高円寺ANNEX店では、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。

短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？

かたぎり塾では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！

筋トレでムキムキにはなりませんか？

なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちを持つ、熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！