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Location

パーソナルトレーニングジム
かたぎり塾大井町店

Q: 大井町店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾 大井町店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

Q: 大井町店ではなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 大井町店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

Q: 大井町店ではダイエットなどの効果は出ますか？

かたぎり塾 大井町店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

Q: 大井町店ではどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾 大井町店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

Q: 大井町店ではジムの解約はすぐにできますか？

はい、かたぎり塾 大井町店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

Q: 大井町店では入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾 大井町店では、画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

Q: 大井町店では友達やカップル、夫婦で通えますか？

可能です。かたぎり塾 大井町店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

Q: 大井町店では乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？

大丈夫です！かたぎり塾 大井町店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

大井町店の基本情報

住所

Address

〒140-0011
東京都品川区東大井５丁目１−９ 1階
大井町駅→徒歩2分

TEL

Phone Number

03-4400-1608

営業時間

Opening Hours

曜日	営業時間
月曜日	10:00~22:00
火曜日	10:00~22:00
水曜日	10:00~22:00
木曜日	10:00~22:00
金曜日	10:00~22:00
土曜日	9:00~21:00
日曜日	9:00~20:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

katagirijuku_ooimachi

大井町店の感染予防対応について

かたぎり塾大井町店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

手指・機材の
アルコール消毒

トレーナーの
マスク着用

ご来店時の
検温と体調チェック

常時
換気の徹底

Trainers 大井町店の
パーソナルトレーナー

大井町店　パーソナルトレーナー

山室慶太

Keita Yamamuro

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
TOEIC900
国際唎酒師

Message

運動の習慣を！

私は多い時で週5,6日も飲みに出るという日々を送っています。
とはいえ、元々運動習慣が身についていたおかげで体型維持に苦労したことは今までで一度もありません。

「皆様も運動習慣を身につけましょう！」
と言うのは簡単ですが、新しく始めることの習慣化は決して簡単なことではありません。

ですが、好きなことに関してはいくらでも時間と労力を費やせますよね？
一緒にフィットネスを好きになり、運動習慣を身につけて食生活を始め、ライフスタイルを充実させましょう！

大井町店へ皆様のご来店心よりお待ちしております！

くわしく見る

大井町店　パーソナルトレーナー

細川慎太

Shinta Hosokawa

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
米国認定トレーナー（NSCA-CPT）
TOEIC860 （英語対応可）
GCS認定コーチ

Message

健康こそが一番大事な資本！

私は小さいころから体を動かすことが大好きで、放課後は毎日のように外を駆け回って遊んでいる活発な男の子でした。
小中高はサッカー、陸上、バスケと常にスポーツが中心にあったように思います。

大学卒業後はいわゆるサラリーマンをしていましたが、30歳を超えたタイミングで『健康こそが一番大事な資本！』という事に気付き、ボディワークへ転身。チェンマイでタイ古式マッサージを習得し、独学でNSCA-CPT（アメリカのパーソナルトレーナー資格）を取得。これまでのべ1300人以上の身体作りをお手伝いさせて頂きました。

トレーニングは何歳からでも始められます！
思い立った時がはじめ時です!!

正しくトレーニングすることで強く美しい身体になるだけでなく、自分に対する信頼、自信も高まります。

ぜひ、『自分史上最高の身体』を目指し一緒に楽しんでいきましょう！

大井町店でお待ちしております。宜しくお願い致します！

くわしく見る

recommend 大井町店の
おすすめポイント

Point 01

トレーニングだけでなくストレッチも得意なパーソナルトレーナー

かたぎり塾大井町店のパーソナルトレーナーは、ストレッチ専門店での勤務経験を生かし、ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、姿勢改善や柔軟性向上など、より幅広いお客様の要望に応えることができます。
また、筋トレをした後にストレッチをすることで、翌日の疲労を和らげたり、日々の疲れをスッキリさせるといった、疲労回復効果も期待できます。

Point 02

一人一人に寄り添った完全個室マンツーマンジム

かたぎり塾大井町店は、ジムとは思えない白を基調とした清潔空間で、心地よくトレーニングができる環境づくりを目指しています。

またかたぎり塾では専用アプリで１時間ごと好きな時間に予約ができ、トレーニングは完全個室でマンツーマン指導を受けることができます。運動が苦手な方や人目が気になる方でも安心して運動をすることができます。

期間限定で無料体験トレーニングも行っていますので、ぜひまずはお気軽にご予約お待ちしております！

Point 03

充実した無料オプションで手ぶらで来店可能

かたぎり塾大井町店ではレンタルウエアやレンタルシューズ、タオルを無料でお貸出ししております。そのため、お買い物途中や仕事帰りなど手ぶらご来店頂けます。

また、トレーニング中のお水はもちろんのこと、ダイエットやトレーニング効果を高めるために、プロテインも無料で提供しております。味にこだわっているためはじめて飲む方でも美味しいと評判です。

Point 04

低価格×一流の指導により圧倒的パフォーマンス！

理想の身体を作り、維持し続けるために一番大切なことは「正しい習慣の継続」です。かたぎり塾大井町店ではお客様が長く健康に理想の身体を維持できるよう圧倒的低価格の実現と一流の指導を行っております。
※目的に合わせた「短期間」でのボディメイクも可能です。

また通いやすさもかたぎり塾大井町店の魅力。商店街の中にありますので買い物ついでに、またJR大井町駅から徒歩１分と好立地なので仕事帰りやお買い物途中に通うことができます。また駅から店舗までは明るい通りなので夜間のご来店もとても安全です！

User’s Voice 大井町店の口コミ・評判

30代　女性　会社員

もともと運動の習慣がなかったので継続して通うことができるか不安でしたが、今では毎週楽しく通っています。廣田トレーナーは毎回同じメニューではなく、私の体調や疲れ具合を考慮して下さるのでとても気持ちよくトレーニングをさせて頂いています。これからもよろしくお願いします！

S・K

40代　女性　エンジニア

駅から近く、ウェアやシューズを無料で貸してもらえるので会社帰りに通う私にとってはとても便利です。
トレーニングをはじめてから食べる物への意識が芽生え、無理な我慢をすることなく自然と栄養バランスやボリュームを気にするようになりました。まだまだ10年前の体型には程遠いですが、少しずつ頑張ります！

Plan ご自身のペースで
無理なく
通っていただくために、
様々なプランをご用意。

お一人でも、お二人でも。日々のスケジュールや忙しさに合わせて選べるプランをご用意いたしました。
ご自身のペースに合わせて、無理なく通塾可能です。

シングル

ペア

月４プラン

1回あたり

7,000円

（税込7,700円）

合計28,000円

（税込30,800円）

1回1名あたり

5,250円

（税込5,775円）

合計42,000円

（税込46,200円）

月８プラン

1回あたり

6,750円

（税込7,425円）

合計54,000円

（税込59,400円）

Q&A 大井町店のよくあるご質問

大丈夫です。かたぎり塾大井町店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

かたぎり塾大井町店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

かたぎり塾は、他のパーソナルジムに比べて質が高いことに自信を持っています。特に、パーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾大井町店では「有資格者トレーナー」（または取得見込み）のみ採用しております。月に一度、国家資格所有者による技術研修も行なっているので高品質なサービスをご提供可能です。

かたぎり塾大井町店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

かたぎり塾大井町店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

はい、かたぎり塾大井町店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

かたぎり塾大井町店では、画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

可能です。かたぎり塾大井町店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

大丈夫です！かたぎり塾大井町店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、かたぎり塾大井町店ではご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒を、どれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾大井町店では、ウェアやシューズや飲み物は、全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にも、お気軽にお越しいただけます。

かたぎり塾大井町店では、クレジットカードと、現金払いに対応しております。銀行振り込みは、対応している店舗と、していない店舗があるので、無料体験時にお問い合わせください。

大井町駅から
当パーソナルジムへの道順

1大井町駅東口を左にでます。

2豚骨ラーメン濱虎家を左に曲がります

3まっすぐ進むと左手にかたぎり塾大井町店があります

CONCEPT カラダの
「これから」を考える、
並走型パーソナルジム。

カラダの理想は、人の数だけ異なります。
私たちかたぎり塾が提案する
パーソナルトレーニングは“並走型”。

その人に合ったプログラムを1から作り、
無理なく、続けやすいペースで
お客様に寄り添い、
一人ひとりが
求める理想を叶えます。

始め方も、続け方も、お好みで。
カラダ周りで気がかりなことが
あれば
いつでも、どなたでも、
当塾にご相談ください。