パーソナルジム かたぎり塾荏原町女性専門店

【今だけ】入会金¥50,000⇒¥0!

パーソナルジム業界店舗数 NO.1 現在226店舗 ※予約可能な
オープン準備店舗を含む

CONCEPT

Concept 続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット

「綺麗なダイエット」とは
運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、
それらが習慣化できることを目指すメソッドです。
私たちは、3つの約束事を大切しています。

3つの約束事
  • 理想のシルエット手に入れること」
  • 持続可能な健康を手に入れること」
  • 「決してリバウンドをさせないこと」
CONCEPT

Our strengths かたぎり塾の強み

About Us

Point 01

一流の指導を、
低価格で

かたぎり塾では、身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。

かたぎり塾と他のパーソナルジムの1回のトレーニングあたりの料金の比較表 Point01

Point 02

今までにない
綺麗に痩せる体験

かたぎり塾では、独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。

かたぎり塾でのパーソナルトレーニング風景

Point 03

科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す

理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

Point03
かたぎり塾で行っている機能改善のためのストレッチ

Trainers 荏原町女性専門店の
パーソナルトレーナー

荏原町女性専門店 パーソナルトレーナー

齊藤ひなの

Hinano Saito

担当曜日

  • 資格 JATI-ATI
  • 資格 スポーツ栄養実践アドバイザー
  • 資格 かたぎり塾認定トレーナー

Message

お客様の内面や私生活まで明るく!

はじめまして!かたぎり塾荏原町女性専門店パーソナルトレーナーの齊藤ひなのです!

 

私は19歳の時に留学で太ったことがきっかけでジムに通いはじめ、-8kgのダイエットに成功しました。
そしてボディメイクついてもっと詳しく学びたいと思い、専門学校のパーソナルトレーナー科で勉強をしました!

 

その後は新卒で某女性専用パーソナルジムでトレーナーとしてキャリアをスタートし、現在はかたぎり塾で健康的なダイエットやボディメイクを広めるために活動をしています。

 

女性ならではの身体の悩みや、健康の相談を今までも多く受けてきました。
なかなか男性トレーナー相手だと話しにくいし理解されない、自分の身体のことを相談することが恥ずかしいなど…

 

1対1のパーソナルトレーニングだからこそ安心して話せる環境の提供と、より女性に特化した身体へのアプローチができると思います!

 

私は、お客様がボディメイクを通して内面や私生活まで明るくなるきっかけ作りのお手伝いができたらと思っています!
少しでもお力になれたら幸いです!

荏原町女性専門店 パーソナルトレーナー

古川美鈴

Misuzu Furukawa

担当曜日

  • 資格 柔道整復師(国家資格)
  • 資格 かたぎり塾認定トレーナー

Message

トレーニングで心身ともに健康に!

荏原町女性専用店の古川美鈴です!
柔道整復師の資格を持っているため、解剖学に基づくトレーニング指導はもちろん、人間の持つ治癒能力を最大限に発揮させる施術を施すことも出来ます!

 

このページを見ている方の中には、トレーニングは難しい!つらい!と思っている方もたくさんいるかもしれません。実際に私も以前はそう思っていました!
しかし、トレーニング後の爽快感を感じたり、なりたい自分に近づくにつれて、トレーニングの良さを実感し、今では生活から切り離せない習慣となっています!

 

パーソナルトレーニングで楽しくダイエットやボディメイク、体力づくりを行い、理想の自分になるためのお手伝いをしていきます!
ぜひ、荏原町女性専門店へお越しください!

recommend 荏原町女性専門店の
おすすめポイント

Point 01

女性のためのパーソナルジム

かたぎり塾 荏原町女性専門店は、女性トレーナーによる女性のためのパーソナルジムです。ダイエットはもちろん、体力づくりからボディメイクまで、女性の身体の悩みを熟知したトレーナーが健康と美をサポートします!

Point 02

豊富なトレーニングマシン

かたぎり塾 荏原町女性専門店は、女性専用24hジムWOMGYM内にてサービスを提供しているため、女性の身体に特化したトレーニングマシンを豊富に取り揃えております。
※人の目が気になるという方のためにパーソナルなトレーニングエリアもご用意しています。

Point 03

高級アメニティが使い放題

トレーニングだけではなく「美容の面」からも自分磨きを後押しできるように、こだわりの美容家電を導入しております。『Refaシリーズ』はお客様からの人気の声も多い設備です。
パーソナル指導後はアメニティだけでなく、トレーニングマシンやシャワーも無料でお使いいただけます。

Plan 通いやすい豊富なプラン

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
 ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

4プラン
1回あたり 7,000

(税込7,700円)

合計28,000

(税込30,800円)

8プラン
1回あたり 6,750

(税込7,425円)

合計54,000

(税込59,400円)

人気 No.1
無期限チケット
1回あたり 8,000

(税込8,800円)

※有効期限はありません。

LINE食事サポート
(2週間)

10,000(税込11,000円)

さらに今なら 5/31まで限定!

入会金 50,000OFF!

無料体験の当日にご入塾した方限定で

通常50,000円

無料!

※ 店舗ごとにキャンペーン内容が
異なる場合がございます。

Case Study 目標を叶えるプログラム

お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。

  • 大人気
    Case 01

    脂肪燃焼 & ダイエット

    脂肪燃焼 & ダイエット

    オリジナルメソッド「綺麗なダイエット」で、無理なくカラダを引き締めます。

  • Case 02

    筋力アップ & ボディメイク

    筋力アップ & ボディメイク

    安全に筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。

  • Case 03

    姿勢改善 & 機能改善

    姿勢改善 & 機能改善

    理学療法士監修のトレーニングで歪みを直してカラダの不調の根本改善を目指します。

  • Case 04

    基礎体力向上若見えプラン

    基礎体力向上若見えプラン

    基礎体力向上のためのメニューに取り組み、若見えのカラダづくりを行います。

  • Case 05

    ペアプラン

    ペアプラン

    友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。

Q&A 荏原町女性専門店のよくあるご質問

荏原町女性専門店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です。かたぎり塾に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

荏原町女性専門店がなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 荏原町女性専門店では、女性専用24時間ジムWOMGYM内でサービスを展開することにより、低価格を実現しています。

荏原町女性専門店は安い=質が低いのかもと不安です

かたぎり塾は、他のパーソナルジムに比べて質が高いことに自信を持っています。特に、パーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾 荏原町女性専門店では「有資格者トレーナー」のみを採用しております。月に一度、国家資格所有者による技術研修も行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

荏原町女性専門店ではダイエットなどの効果は出ますか?

かたぎり塾では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

荏原町女性専門店はどうしてダイエットに強いのですか?

かたぎり塾 荏原町女性専門店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

荏原町女性専門店はジムの解約はすぐにできますか?

はい、かたぎり塾 荏原町女性専門店では当月24日までにお伝え頂ければ、翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

荏原町女性専門店では入塾はどのようにすればいいですか?

かたぎり塾 荏原町女性専門店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

荏原町女性専門店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか?

お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾荏原町女性専門店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン:46,200円(税込) 月8ペアプラン:79,200円(税込) ペア回数券:1枚13,200円(税込)

お菓子やお酒が大好きなのですが、大丈夫ですか?

効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、かたぎり塾 荏原町女性専門店ではご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒を、どれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

荏原町女性専門店は持ち物は、何が必要でしょうか?

持ち物は何も必要ありません。荏原町女性専門店では、ウェアやシューズや飲み物は、全て用意してあります。また、シャワールームに高級アメニティもご用意しておりますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

荏原町女性専門店での支払い方法は、何が可能でしょうか?

かたぎり塾 荏原町女性専門店では、クレジットカードと、コンビニ払いに対応しております。

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか?

大丈夫です!かたぎり塾には、運動経験がない方も大勢通われています。女性トレーナーが、女性特有の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。

短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか?

かたぎり塾 荏原町女性専門では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標(いつまでに、どれくらい痩せたいか)を教えてください!

筋トレでムキムキにはなりませんか?

かたぎり塾 荏原町女性専門では、筋トレにも、筋肉をつけるためのトレーニングや、脂肪を燃やすためのトレーニングなど、色々な種類があります。経験豊富なパーソナルトレーナーが、あなたの理想の身体に合ったトレーニングメニューを作成するので、ご安心ください!

Free Trial Flow 無料体験の流れ

ご希望の日程・
店舗のご予約

ご希望の日程・店舗のご予約

予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。

ご希望の日程・店舗のご予約
無料体験当日

無料体験当日

Welcome!

ご予約された日程に
店舗へご来店ください。

かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様

予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。

かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様
Counseling & Check

カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック

10分〜15分程度 10分〜15分程度
パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景

まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。

パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景
Training

トレーニング体験

20分程度 20分程度
体験トレーニングでのマンツーマン指導風景

カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。

体験トレーニングでのマンツーマン指導風景
Feedback

トレーニングの振り返り

5〜10分程度 5〜10分程度
トレーニング後の振り返り

トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。

トレーニング後の振り返り
Admission

ご入塾のお手続き&
アプリでご予約

ダンベルとメニュー表のアイコン
5〜10分程度 5〜10分程度

トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。

ダンベルとメニュー表のアイコン

Message 代表メッセージ

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 代表 片桐祥 Message

かたぎり塾代表

片桐 祥Sho Katagiri

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のパーソナルトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

荏原町女性専門店の基本情報

住所

Address

〒142-0053 東京都品川区中延5丁目2−8

東急電鉄 大井町線 荏原町駅 徒歩1分

TEL

Phone Number

営業時間

Opening Hours
曜日 営業時間
月曜日 10:00~22:00
火曜日 10:00~22:00
水曜日
木曜日 10:00~22:00
金曜日 10:00~22:00
土曜日 9:00~20:00
日曜日 9:00~20:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

荏原町女性専門店の感染予防対応について

かたぎり塾荏原町女性専門店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

Twi手指・機材のtterアルコール消毒

手指・機材の
アルコール消毒

ご来店時の検温と体調チェック

ご来店時の
検温と体調チェック

常時換気の徹底

常時
換気の徹底

から
当パーソナルジムへの道順

1東急電鉄 大井町線 荏原町駅の改札を出て直進します。

2改札出口から見るとこちら。みずほATM脇の通路へ進みます。

3通路を進むとローソン 荏原町駅前店が見えてくるので、道路に出てすぐ右折します。

4ちよだ鮨 荏原店を左手に20秒ほど直進すると、右手にかたぎり塾(womgym)が見えてきます。

5ダイソー品川荏原町店の隣、マック跡地のWOMGYM内にかたぎり塾 荏原町女性専門店が入っています。

かたぎり塾
全店舗共通

  • 入会金
    割引

    ※店舗によって割引額は異なります

  • ウェア・シューズ
    レンタル
    無料
  • 飲み水・
    プロテイン
    無料