パーソナルジム かたぎり塾方南町店

念願の前川さんパーソナルでした！ なんだろう、やった人にしかわからない心身の気持ちよさを味わうことができて 自分の身近な人たちに勧めたい、その思いが強くなりました！ 病みつきになります！これからも時間を見つけてお伺いして心身ともに整えていきたいと思います！ ありがとうございました！！

YouTubeで街録を拝見してから、前川さんにお世話になっています！ モチベーションを上げてくれるので、当日のセッションだけではなく自分でもジム行って復習しようって気持ちにさせてくれます！いつもありがとうございます！

方南町駅から徒歩3分の場所にある、かたぎり塾に通いました。おすすめなのが國分トレーナーの指導です。トレーニングはもちろん、パーソナルストレッチも丁寧で、体の可動域が広がっているのを実感しています。初めての方でも安心して通えるパーソナルジムです！

80代後半の母の健康寿命促進を祈念して、前川トレーナーにトレーニングをお願いしています。 ジムから帰ってくるたびに今日はこんなトレーニングした、◯◯ができるようになった、身体が軽くなったと話す母を見て、本当にかたぎり塾方南町店さんに頼ってよかったと思っています。過去には90代の方も担当されていたとの事で、年齢を理由に諦めるのは勿体無いとつくづく痛感します！これからもよろしくお願いします。いつもありがとうございます。

前川さんに担当していただきました。 自分に合ったトレーニングメニューを考えていただき、楽しみながら負荷のかかるトレーニングが出来て大変満足です。 キャリアも長く信頼出来ましたし、何よりも顧客目線で考えくれているのが伝わりました！ ジムも清潔系があり、整理整頓されていて良かったです。 またよろしくお願いします！！

方南町店オープン以来、前川先生にトレーニングを見ていただいて3年目になります。 ピラティスに通っていた時には味わえなかった筋肉の使用感や達成感はまさにパーソナルトレーニングの真骨頂だと毎度痛感しています。 セッション強度も、体調によって設定して下さり、毎度のコミュニケーションを含め楽しくてあっという間に1時間が終わります！ これからも末長くよろしくお願いします。

運動経験アリの大学生ですが、あまりにも的確なトレーニング指導で、トレーニングの質が変わりました。 トレーナーさんとの話も盛り上がり、楽しかったですし、かっこよかったです。

まだ始めて1ヶ月とちょっとですが、基礎代謝が上がったのかモリモリ食べても体重が増えなくなってきました！これからも通い続けます。

社会人になり、多忙で体重が10kg増えてしまい、通い始めました。ジム初心者ですが、丁寧に優しく種目を教えていただけ、少しずつ体重も落ちてきました。 これからも目標体重達成まで継続したいと思います。

結婚式に向けたダイエットを目的に入会しました。 週に１回コツコツトレーニングを継続することで体重と体脂肪を減少することができました。 食事のアドバイスや結婚式前の最後の追い込みなど親身になって一緒に筋肉を追い込んでくれます！ 継続することが難しくてなかなか効果を実感することができない方にかたぎり塾はおすすめです。

週に一度通い1年間が経過し、体重-6キロ、体脂肪-10キロ減量しました。 私生活で特にすごく頑張ったという意識なく、栄養素のバランスなど正しい知識を教えていただき取り入れた結果、気づいたら当初の目標を達成していました。 1番嬉しかったのは筋肉量と脂肪の比率が適正になり、見た目が大きく変化したことです。 入会当初、ダイエット目的もそうですが、通常の生活ですぐに疲れてしまうことが多く、体力をつけたい、というのも目標に掲げていました。また、食べすぎると気持ち悪くなり逆流性食道炎にすぐになってしまい友人との食事に不安があったのもかなり緩和され、楽しめるようになりました。 20代の頃にエステ通いをしても全く体重に変化がありませんでしたが、私には運動が合っていたようです。 トレーナーのみなさんは悩みに真摯に向き合ってくれ、また子どもを連れて行った際もすごく温かく接していただき、ポジティブな声がけと共に毎度安心感がありました。 通常のジムだとつい行かなくなってしまいますが、パーソナルなのできちんと通えたことが、結果につながったのだと思います！ありがとうございました！

Great personal training gym in Tokyo. The trainers are so friendly and push you to do better 💪🏾 . Fluent in English, which is so helpful for a non local.

こちらにお世話になって5ヶ月になります。 以前自己流でジムに通っていた時は体の変化を全く感じなかったのですが、トレーナーの瀧田さんの丁寧で細かな指導と励ましで、3カ月過ぎた頃から明らかに体つきが変わってきたのを実感する事が出来ました！！ 今ではもう筋トレが楽しくてしかたありません。 本当に感謝しております！ トレーニングの内容だけでなく、ジム内もキレイで毎回モチベーションが上がります。 これからも宜しくお願い致します。

産後初めてのジム！気になる体型を話したら自宅でも簡単にできるトレーニング法を、身体のどこの部位に効いてるかもしっかり説明しながら、紹介してくれました！トレーニング中はポジティブな言葉をかけてくれ、楽しくトライすることができました✨ 綺麗好きのトレーナーさんで、店内は常に清潔！女性も過ごしやすいジムです！

入会後1年経ちました！いつもお世話になっています。トレーナーさんおふたりともユーモア溢れるお人柄で、この運動嫌い運動音痴運動不足だった自分がいつも楽しくトレーニングに望めるようサポートして下さっています。筋トレのイメージそのものを変えてくれるような、トレーナーさんの前向きポジティブマインドのお陰で、初心者でも筋トレをやるためのハードルを下げてくださってると思います。筋トレは目に見えて変化を感じられるもので、続ける事に意義があると思えるのでとにかく有り難い。もちろん、本格的に鍛えたい方へは、大会出場まで全力で応援してくれます📣 腰痛の悩みから睡眠の事、仕事で疲れた身体の相談にもいつでも快くアドバイスを頂けて、救われながらまた今日も頑張れます。

体験を実施しました。 トレーナーさんがこちらのレベルに合わせて指導してくれ、とても分かりやすかったです。 また、綺麗な店内かつシューズ等もレンタル可能なので、身軽で行くことが出来るのが嬉しかったです！

マシンの使い方から、筋トレをする際のポイントをとても丁寧に教えていただきました。実際に鍛えている中で、難しいところがあってもとても言いやすい雰囲気で相談がしやすかったことがとても嬉しかったです！的確に自分に合った方法を教えていただき、とても勉強になりました！ パーソナルジムとなると、めちゃくちゃ追い込まれるものというイメージがありましたが、自分のペースで、でも自分一人ではできないレベルで追い込んでいただけました。きつい場面もありましたが、自分ではできない追い込みをしていただけて終わったあとはとっても楽しかったです！ ありがとうございました！

トレーナーさんの対応が丁寧で的確なアドバイスをもらえるので毎回楽しみながらトレーニングができています。プロテインもおいしい。

いつもお世話になっております！ 通い始めてもうすぐ一年になります！ 入会のきっかけは、新社会人になって体重と体脂肪率が増加してしまいダイエットの目的からです。 トレーニング自体全くやったことがなく、 体力/運動神経ともに自信がなかったのですが、毎回ひとつひとつ丁寧にわかりやすく教えていただきながらたくさん褒めていただいて、とても楽しくトレーニングができてきます。 私はのんびりな性格で色々制限されるのが苦手なのですが、食事管理や体重の変化に関して怒られることはなく、『楽しくトレーニングできることが1番』というトレーナーさんの意思がすごく伝わってきてとても通いやすいです。 また、何かあったときに相談しやすい環境が整っているのも魅力の一つです。 たまに他店舗からヘルプでトレーナーさんが来てくださることもありますが、普段とは違った新鮮な気持ちでどのトレーナーさんとも楽しくトレーニングできています。 運動嫌いな、私がここまで続けてこれたのは かたぎり塾さんの前川さんと瀧田さんのお二人のおかげだと思っています。ありがとうございます☺︎今後ともどうぞよろしくお願いします！

ペアプランで彼氏と一緒にやっています。 二人同時だからとどちらかに偏ることは無く、それぞれの話をしっかり聞いて、自分に合ったトレーニングを提案して貰えます。 追い込みながらも沢山褒めてくれるのですごく自己肯定感があがるし、トレーナーの人がみんな明るくて、前向きな気持ちになれます。 これからも通い続けたいと思います。