パーソナルジム かたぎり塾 東大宮店

ここに通い始めてから、7.8kgのダイエットに成功しました！ 60分間のセッションの中で、ストレッチからトレーニング、最近はボクササイズも行えて、その日の体調や状態に合わせた内容でトレーニングしてくれるので、とても充実しています。 予約もアプリから簡単にでき、AIの食事指導も使いやすくて助かっています！ トレーナーの水野さんもすごく話しやすく、姿勢や食事について相談に乗ってくれたり、ちょうどいい具合に追い込んでくれるのでいつも楽しくトレーニングできています！ これからも引き続き、よろしくお願いいたします！

半年くらい通っていますが、5kgほどダイエットできました！ パーソナルは初めてでしたが最初からトレーナーの水野さんがすごく丁寧に教えてくださったので安心してトレーニングできています。 清潔感がすごくあるジムでトレーニングも楽しいのでこれからも続けていきたいです！

ジムは未経験で入会しましたが、 種目ごとに鍛えてる箇所ややり方を丁寧に教えてくれてかつ楽しくトレーニングできます！！ 予約もアプリからできて自分のペースで通えるので、とても続けやすいです！

通い始めて半年以上が経ちました。初めてのジムで緊張しましたが楽しく続けられています。 メニューの相談など丁寧に聞いていただけるので鍛えたい部位など的確に鍛えられてます。また体幹もついてきたことにより、姿勢が改善されて大変満足しています。 最近ではボクササイズも始めていただけたのでダイエットにも効果的です！引き続きよろしくお願いします。

店舗体験しましたがすごく親切丁寧でわかりやすくてよかったです！ 内装が白で統一されて清潔感がありました。 一度店舗体験するのはオススメかと思います。

トレーニング経験ゼロで入会しましたが、数ヶ月続けられています。 トレーナーの水野さんが穏やかな方なので、苦手な種目もとりあえずやってみようという気持ちになれます。 予約はアプリで簡単にでき、食事の記録もアプリ内のAIで気軽にできるのも助かっています。食事については、トレーニングの合間に直接アドバイスしてもらうこともあります。 プロテインが苦手でしたが、ここで出してもらうものは飲みやすいです。

かたぎり塾に通い始めて半年以上が経ちました。いつも丁寧なご指導をありがとうございます！ 毎回その日の体調をヒアリングしてからメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。60分の中で上半身から下半身まで満遍なくトレーニングできるのも嬉しいポイントです。 毎月トレーナーさんと日々の目標を設定しているのですが、それを一つずつ達成していくことで、以前よりも確実に健康になっているのを実感しています。これからも健康維持のため、引き続きよろしくお願いします！

このジムに4ヶ月通って11kg近くのダイエットに成功しました！ トレーナーさんはお若いですが落ち着いてらっしゃって知識量も多く、小さな疑問などもプロの目線でしっかり答えてくださいます。 私はダイエットの目標にしていたイベントが終了したので退会しましたが、自宅で出来るトレーニングをたくさん考えて教えてくださりとても嬉しかったです。金銭的に余裕があれば通い続けたいくらいです。

初めてのパーソナルジムで少し緊張していましたが、トレーナーの水野さんが毎回丁寧に説明してくださるので、安心して通えています。 その日の状態や自分に合ったメニューを組んでくれるので、無理なく続けられているのも嬉しいです。 もともと運動があまり得意な方ではないですが、たくさん褒めながらサポートしてくださるのでモチベーション維持にも繋がっています。 これからも頑張って通いたいと思います！

トレーナーさんも知識が豊富でとても勉強になります。トレーニングも熱心で対応も親切なので毎回無理なく、楽しく、時間もあっという間に終わります。 体も筋肉がついてきたせいか少しずつ変わってきているように思います。おすすめのジムです！

トレーナーさんとても優しくて自分のペースに合わせてトレーニングできました！ 種目ごとに丁寧に説明していただけるのがとてもよかったです。 希望通り追い込んでくれました😁

いつも自分に合わせてメニューを組んだり、サポートしていただけました！ 特に最後ベンチプレス70kg上げるために、メニューを組んでくださって目標の70kg上げることができました！

他のパーソナルジムも利用していましたが、ここでは丁寧にフォームを見てくださり、とても分かりやすかったです。無理のないメニューで楽しく続けられています！

パーソナルならではの、自分のペースに合わせてもらえるので、無理なく続けられています。トレーナーの先生も優しいです。

パーソナルジム初心者ですが、アドバイスが的確で分かりやすく、毎回楽しく通っています！目標や体調に合わせて柔軟に対応してくれるので、とても続けやすいです。丁寧なトレーニング指導と、目標に合わせた食事のアドバイスのおかげで入会から5kg以上減量することができました！ 清潔感があり、手ぶらでも通えるのが嬉しいポイントです。

初心者オススメです。通い始めて約5ヶ月、今のところを月1kgのペースで減量できています！ 全くの筋トレ初心者なのですがトレーナーの方が丁寧に教えて下さるのと、無理をさせないけれど限界のほんの少し先まで程よく追い込んで下さるので達成感もあります。 気さくに接して下さるので初心者でも安心して通えると思います。

ジムでのトレーニングは未経験で入会しました。 トレーナーの水野さんは、この動きでどこに効果があるのか初心者にも分かりやすく説明してくれて鍛えられている感じが実感できています。 1人だとなかなか続けられないところを、褒めてもらったり励ましの声をかけてもらって楽しくトレーニングしています。 生活習慣を見直すきっかけにもなりました！ 実際に通うまでは体力的にも不安がありましたが思い切って入会してよかったです♪

楽しく体を鍛えられる場所です！ ジムのトレーナーは清潔感があって親切で、私は四ヶ月で体脂肪率をほぼ変えずに10キロ以上の増量に成功しました！

楽しいです。

これまで自分の好きな時に通えるタイプのジムに何度か通ってきましたが、周りはスタイルのいい人ばかりで少し気後れしてしまい、「いつでも行ける」と思うとだんだん行かなくなって退会を繰り返していました。 そんな自分にはパーソナルの方が合っているんだろうなと思っていましたが、どこも料金が高くて諦めていました。 かたぎり塾は手の届く価格で、完全個室・マンツーマンで丁寧に見てもらえるのが本当にありがたいです！ ウェアやシューズのレンタルがあるので手ぶらで通えるし、水やプロテインも無料で飲めます。専用アプリで食事管理や予約も簡単で、PFCバランスを見ながら無理なく計画を立ててもらえるのも嬉しいポイントです。 トレーナーさんは気さくで話しやすく、自分に合ったメニューでしっかりサポートしてくれるので信頼して任せられます。通い始めてまだ1ヶ月ですが、体重も順調に落ちてきていて、これからが楽しみです！