初めてのパーソナルでも安心！ まずは無料体験へ♫
- ※1 2024年12月時点当社調べ
- ※2 2024年10月時点当社調べ
- ※3 2023年1月〜2023年12月Getfit社調査
パーソナルジム かたぎり塾
不動前店
カラダを変えたい！でも変えられない...こんなお悩みありませんか？
- 正しいダイエット方法がわからない
- ジムの料金が高く、失敗しないか心配
- 一人でトレーニングを継続できない
- キツい運動・食事制限は続けられない
なら、不動前のパーソナルジムお悩みに合わせたプログラム
お悩みや目的に合わせた、あなただけのトレーニングメニューをご提案いたします。
case健康的に体を変える！ダイエット＆脂肪燃焼
専任トレーナーが、あなたに合ったメニューをご提案。無理のない、適切な運動と食事管理で、リバウンドしにくい、自然とひきしまる体に導きます。
※2025年4月自社調べ
caseカッコいい体を手に入れるボディメイクプラン
男性のお客さまにも多くご利用いただいており、ボディメイクももちろんお任せ。効果的なトレーニングはもちろん、食事やサプリメントについても的確にご指導いたします。
※2025年8月自社調べ
case集中して効率的に鍛える！仕事のパフォーマンス向上
多忙な中でもパフォーマンスを発揮し続けるためには、体への投資は欠かせません。集中できる環境で、疲れにくく、思い通りに動ける体を手にいれましょう。
※2025年8月自社調べ
case体の不調の根本改善を目指す！姿勢と機能改善プラン
実に日本人の7割が首筋・肩こりで悩んでいます。理学療法士が監修したトレーニング方法だから、体の歪みを整え、不調の根本から改善を目指していけます。
※2022年6月他社調べ
caseいつまでも若々しい体に！基礎体力向上若見えプラン
理学療法士監修の安全なメニューで、健康寿命の基礎となる足腰を無理なく強化。運動習慣で体力アップ！疲れにくく、見た目も若々しい体を目指します。
※2025年4月自社調べ
case家族と一緒に健康習慣を着けるペアプラン
ご夫婦やご友人と一緒に体を動かすことで、楽しく運動習慣を身につけられます。ダイエット、筋肉アップなど目的は異なってもOK！
※出典：1999年 Wing, R. R.らの研究
仕事帰りでも気軽に通えるトレーニングは手ぶらでOK
ウェア・
シューズ・タオル
プロテイン
アメニティ
かたぎり塾は通いやすさにこだわったからこそ、手ぶらでOK、運動までのハードルを徹底的に下げました！特に面倒なウェアやシューズの購入の必要がなく、すぐにスタートできます！
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を！
かたぎり塾なら体験トレーニング無料手ぶらOK！
不動前のパーソナルジムかたぎり塾不動前店の
- 営業時間
- 平日
- ：10:00~22:00
- 土〜日
- ：09:00~20:00
- 住所
〒141-0031
東京都品川区西五反田４丁目２９−１８ 大貫ビル 2階
- アクセス
- 東急電鉄 目黒線 不動前駅 徒歩1分
- 電話番号
- 03-6381-6269
- お支払い方法
- お振込
クレジットカード（Visa、Mastercard、JCB、American Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay)） - SNS
katagirijuku_fudomae
不動前のパーソナルジムかたぎり塾不動前店の
設備・サービス
- 1
駅から1分 
ウォーター
サーバー
専属
トレーナー
完全個室
レンタル
ウェア
レンタル
シューズ
各種
アメニティ
アフター
プロテイン
冷暖房完備
衛生管理OK
お子様連れ
OK
不動前のパーソナルジムかたぎり塾不動前店の強み
無理のない食事管理、栄養指導！
かたぎり塾なら、正しい栄養指導で綺麗にダイエットすることが可能です！
「炭水化物を食べてはいけません！」「脂肪を摂ってはいけません！」そんなその場限りの食事制限ではげっそりとやつれてしまいますし、リバウンドのリスクも大きくなります。そもそも、健康的ではありません。
かたぎり塾では、運動 × 理論的な食事管理(バランスの良い食生活)を習慣化することで、その場限りではない綺麗なダイエット・ボディメイクをサポートいたします。
※セッション中の指導は無料、LINEでの１日３食サポートは有料です。
継続期間の縛りなし！最低1ヶ月から通えるプラン
かたぎり塾では月額でのパーソナルトレーニングを提供しております。月単位でのプラン変更が可能のため「今月は仕事が忙しくて通えない」「トレーニング頻度を増やしたい」｢怪我や病気になってしまった｣というお客様のご要望にも臨機応変に対応可能です。
月4プラン、月8プランを中心にペアプランや回数券、休塾と幅広いプランをご用意しておりどのプランも縛りがなく最低1ヵ月から通うことができます。
整体院等で解決しないねこ背や肩こり・腰痛等の根本改善もお任せください
ボディメイクやダイエットという外面だけではなく、姿勢改善や肩こり・腰痛改善など内面から体を整えることができます。トレーナーは、毎月研修を受けており、医師監修のトレーニングで歪みを直し姿勢改善や機能改善もサポートします！
ねこ背や腰痛・肩こりの根本解決をされたい方、また綺麗なダイエットにも、美しい姿勢が欠かせません。
ぜひ一度無料体験にてご相談ください！
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を！
かたぎり塾なら体験トレーニング無料手ぶらOK！
不動前のパーソナルジムかたぎり塾不動前店の
パーソナルトレーナー紹介
店長
藤原諒太
- 担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
資格・経歴
- かたぎり塾認定トレーナー
かたぎり塾認定トレーナー
宿谷遼
- 担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
資格・経歴
- かたぎり塾認定トレーナー
不動前のパーソナルジムかたぎり塾不動前店を
ご利用いただいている方の
楽しく継続できてます！
40代/女性ダイエット
ダイエットもトレーニングもユーチューブを見てやっていれば十分だと思っていました。けっこう真面目に取り組んだので2～3ヶ月で引き締まるかなあと期待していたのにまったく変化がなくて…
そんな時、パーソナルトレーニングをお試しで受けてみてびっくり！
やはりプロに習うとカラダへの効き方が全然違うんですね。
それでトレーニングを継続することに決めました。
私の理想のカラダ作りに向かって優しくわかりやすく、全力でサポートしてくれています。最近友だちからも、『姿勢がよくなったね』とか『ちょっとやせたね』なんて言われるようになりました。
自己流の運動&ダイエットからパーソナルトレーニングに変えて本当によかったと思っています。駅近なので仕事終わりに通えています！
男性筋力向上
駅から徒歩30秒なので、仕事の行き帰りに寄れるのが嬉しい。
靴もウェアも無料レンタルできるので、色々なところと比較しましたがコスパ的には一番良いと思います。
筋トレ＋有酸素運動を兼ねたキックボクシングもできるので飽きずに楽しくできています。
プロテインもトレーニング後に無料で提供してくださり、他のジムのような押し売りがなく安心して通うことができます。
不動前のパーソナルジムかたぎり塾不動前店への道順
- 不動前駅からの道順
1東急電鉄目黒線 不動前駅の改札を出て、左に曲がります
220秒ほど直進しますと、左手にケーキ屋さんが見えます
3左手に見えましたケーキ屋さんの二階に登ります
4ノックしてお入りください！
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を！
かたぎり塾なら体験トレーニング無料手ぶらOK！
不動前のパーソナルジムかたぎり塾不動前店の特長
Point 01低価格で、まずは1か月から
始められる料金プラン
かたぎり塾不動前店では、1回あたりの費用を他社の約半額以下に設定し、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで利用いただくことが可能です。
- ※かたぎり塾「月8プラン総額59,400円(税込)÷8の金額」を、R社の「ベーシックプラン16回327,800円(税込)÷16の金額」、T社の「4か月コース32回431,200円(税込)÷32の金額」と比較
- ※月額費は店舗により異なります
- ※2024年10月時点当社調べ
他のパーソナルジムでは、通常「最低2か月は通う必要がある」といった継続期間の制約を設けています。その点、かたぎり塾不動前店には継続期間の縛りがなく、1か月から気軽に始められるため、「まずはパーソナルトレーニングを試してみたい」という方に多く選ばれています。
Point 02医師、理学療法士が監修
独自メソッド
トレーニングによって正しい体の使い方と運動習慣を身につけ、食事サポートと良質な睡眠によって食欲を整える、自然に体が引き締まっていく生活習慣づくりをお手伝いしています。
食欲にアプローチすることで、無理な食事制限やキツすぎる運動に頼らない、リバウンドしにくい体づくりをトータルサポートいたしますので、安心してお任せいただけます。
公式アプリで使い放題「AI食事指導」でかんたん食事管理
AIがその場で食事の栄養価を分析。食事内容についてアドバイスを受けられます。食事は写真でかんたんに登録でき、手軽に食生活の傾向を把握できるので、無理なく食事管理を続けられます。
Point 03認定資格を有した
トレーナー
採用率6％の入社試験を勝ち抜き、認定資格を取得した高クオリティのトレーナーがあなたの目標達成をサポート！
解剖学・生理学・運動学の専門知識に基づき、安全かつ効果的なトレーニング計画を立案させていただきます。
初心者の方からアスリート、コンテスト出場を目指す方まで、あらゆるレベルに対応いたします。
フレンドリーで気さくなスタッフが、お客様ひとりひとりの目的・ゴールに併せて、二人三脚であなただけのプランを構築します！
- ※1 2025年4月度かたぎり塾トレーナー採用実績
- ※2 2025年4月時点当社調べ
仕事帰りでも気軽に通えるトレーニングは手ぶらでOK
- ウェア・
シューズ・タオル - プロテイン
- アメニティ
かたぎり塾は通いやすさにこだわったからこそ、手ぶらでOK、運動までのハードルを徹底的に下げました！特に面倒なウェアやシューズの購入の必要がなく、すぐにスタートできます！
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を！
かたぎり塾なら体験トレーニング無料手ぶらOK！
不動前のパーソナルジムかたぎり塾不動前店の料金プラン
月額払い・都度払いから選べる
パーソナルトレーニング
かたぎり塾は体験無料!!※
体験トレーニング
0円
さらに体験当日の入会で...
入会金を50,000円
(税込55,000円)お値引き!!!!
通常50,000円（税込55,000円）
0円
※ 割引額は店舗ごとに異なります。
お手軽
プラン月4プラン1回60分あたり7,500円(税込8,250円)
合計30,000円(税込33,000円)
オススメ
プラン月8プラン1回60分あたり6,750円(税込7,425円)
合計54,000円(税込59,400円)
いつでも
使える無期限チケット1回60分あたり8,000円(税込8,800円)
※有効期限はありません。
- 食事管理機能AI食事指導
- 無料公式アプリで使い放題
- 入会金
- 50,000円（税込55,000円）
- ※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を！
かたぎり塾なら体験トレーニング無料手ぶらOK！
不動前のパーソナルジムパーソナルジムの他社比較
| かたぎり塾 | R社 | D社 | |
|---|---|---|---|
| 入会金 |  税込55,000円キャンペーン中無料 |  税込55,000円 |  税込35,600円 |
| 料金 （一回あたり） |  税込6,750円1か月から通える ※月8プランの場合 | 税込20,488円 |  税込7,347円プランが複雑 |
| プラン | 月々払い 解約手数料なし プランが明快 | 2カ月縛りあり 解約手数料あり | 月々払い プランが複雑 |
| 初回体験 トレーニング | 無料 |  無料 | 税込7,100円 人数限定 キャンペーン時以外 有料 |
| ウェア・ | なんとシューズ まで無料 | ウェア・タオルのみ無料 | ウェア税込500円 タオル税込300円 有料 |
| 食事管理 | リバウンドしにくい キツすぎない食事管理 | リバウンドしやすい 厳しい食事制限 | サプリメントの 販売あり |
| 店舗数 | 全国 300店舗以上 パーソナルジム業界No.1 ご自宅や職場からも 通いやすい | 約110 店舗 全国展開 | 約30 店舗 東京都内が中心 |
不動前のパーソナルジムかたぎり塾のGoogleマップの口コミ
15 日前
その日の体調や、前回のトレーニングから痛みが残っているところは無いか等、毎回確認してからトレーニングを始めてくれます。トレーナーの方々は身体だけでなく栄養面についても詳しく、食事についてもアドバイスを頂いています。 1人ではめげそうな強度のトレーニングも、トレーナーに励まされながらだと、1時間あっという間です。通い始めて2ヵ月で7kg痩せました！
2 か月前
体調や通える頻度に合わせてメニューを組んでくださいます！仕事や育児の都合で週1ペースで通っていますが、着実に体力や体型に変化が出ています。 ベビーサークルがあるので、小さいお子様連れの方も安心して通うことができます◎(産休育休中の方など!)
2 か月前
初めてパーソナルトレーニングを受けました。 親切丁寧に教えていただき満足しています。 また1回で姿勢に変化があり驚きました。 また通いたいと思います。
2 か月前
トレーナーさんが親身になってくれます。目指したい体や体調に合わせてメニューを考えてくれます。毎週行くのが楽しみになるジムです。
4 か月前
コミュニケーションとりながらメニュー組んでくれるので、全体のバランス保ちながら伸ばしたい部分しっかりコミットできます
昨年
片桐塾 不動前店 菅原トレーナー最高です。何が凄いって、真面目で勉強家で会員の長所や短所に寄り添って的確なアドバイスをくれます。日常の成果、体調、気持ちまで気にかけてくれます。
昨年
かたぎり塾不動前店担当菅原トレーナー とても丁寧で楽しく続けています。ペアで通っていますが、個々と体調にあわせてトレーニング内容を考えてくれて助かっています。 今後も続けていきたいです。
昨年
ダイエットが目的で通い始めました！行くのが楽しみなぐらい、いつも充実したトレーニングをさせてもらってます！菅原さんにお願いしていてとても勉強熱心な方で、指導は完璧😆もちろんトレーニング中は追い込んでくれるのでこちらも頑張った分だけの成果が出てると思います！ 菅原さんじゃなかったら続けられなかったかも！ってぐらい素晴らしいトレーナーさんがいます✨️
昨年
毎週菅原さんにお願いしているのですが、体調や鍛えたい箇所に合わせてメニューを考えてくださったり、筋肉の違和感を伝えると適切なアドバイスをしてくださるので、怪我なくボディメイク続けられています！ とても丁寧ですし、着替えや靴などもあるので手軽に通えるのも嬉しいです！
昨年
毎回楽しくトレーニングが出来ました！！目的や体調に合わせて色んな種目を組み合わせてもらったので無理なく続けられました。ジムに通い始めて1ヶ月程度で周囲から痩せたと言われるようになりました。 毎日の食事サポートを2週間やりましたが、的確なアドバイスをもらえました。こちらも体調に合わせて食材を提案してもらえました。 短期間効果を出すなら、食事サポートもおすすめです！
昨年
利用させて頂き始めて5ヶ月目になりますが、トレーナーの荒井さんのおかげで続けられています！ 全くの初心者からでしたが私に合わせてトレーニングを行ってくれるので、安心して通えています。 これからもよろしくお願いします！
昨年
とても丁寧で親切に教えていただきました。トレーナーの菅原さんの回ではキックボクシングも体験できて楽しかったです。
昨年
こちらに入会して、6キロのダイエットに成功しました！ トレーナーの菅原さんにいつもお願いしていますが、菅原さんがいなければ絶対に成功しませんでした！ 私のメンタルや体調に合わせてメニューを組んでくれて、食事のこともイチから教えて頂けます。 モチベーションが落ちてる時もそんな時もあるから大丈夫だよ！と毎回励ましてくれ、目標体重まで到達することができました、、！ 1時間マンツーマンでつきっきりで教えてもらえるので、周りを気にする必要もないし、自分のペースでやることができて、トレーニング終わりにはプロテインもいただけます^^ (トレーニングエリアもとても綺麗で清潔感あります) 正直トレーニングはどこでもできますし、どこのパーソナルジムでもやる事は変わらないと思いますが、かたぎり塾のトレーナーさんの質は圧倒的に高いのではないかと思いました。 目標体重まで落ちましたが、トレーニングを習慣化したいのでこのまま続けていきたいと思っています。 不動前店に入会して、とても相性の良いトレーナーさんに出会えてとても良かったです！ これからもよろしくお願いします！
2 年前
靴下さえあれば全て他はレンタル可能です。料金体系も明朗会計でローンなどないのも良いところだと思います。とても通いやすく、続けやすいです。 しっかりサポートしてもらえます。ストレッチなども取り入れて貰えます。 大体毎月変わるホワイトボードのアドバイスも楽しみです。 施設も綺麗で女性でも通いやすいです。
2 年前
駅から徒歩30秒なので、仕事の行き帰りに寄れるのが嬉しい。靴もウェアも無料レンタルできるので、色々なところと比較しましたがコスパ的には一番良いと思います。 筋トレ+有酸素運動を兼ねたキックボクシングのトレーニングをやってくれた長尾さんが2月末で辞めてしまうのはとても残念ですが、新井トレーナーもきっちり結果にコミットするべくトレーニングメニューを考えてくれます。
4 年前
とても綺麗なパーソナルジムです。 トレーナーさんも気さくな方で、自分のレベルに合わせたトレーニングを提案してくれます。
4 年前
丁寧かつとても親切なパーソナルジムです。 プロテインもトレーニング後に無料で提供してくださいます。 トレーナーさんが真面目で親しみやすい方なので安心してトレーニングできます！
4 年前
清潔感があり、設備も充実していて良かったです。 運動後のプロテインも飲みやすくて美味しい。
4 年前
別店舗の生徒ですが、体験で受講させてもらいました、 駅のすぐそばで、部屋も広く、窓も多く明るい店舗でした。 先生も丁寧で、初心者にもお勧めだと思います。
4 年前
いろんな種目を教えていただいて、楽しかったです！すごく勉強なりました！
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を！
かたぎり塾なら体験トレーニング無料手ぶらOK！
不動前のパーソナルジムかたぎり塾はメディア出演多数！
今注目のパーソナルジム
不動前のパーソナルジムかたぎり塾不動前店に関する
よくあるご質問
- 不動前店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？
- 大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。
- 不動前店がなんでこんなに安い値段なのか気になります
- かたぎり塾不動前店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。ただし「トレーナー品質」「マンツーマン指導」「衛生管理」など、指導内容やサービスの質には妥協していません。はじめての方でも安心して通っていただけるよう、丁寧なカウンセリングと、お客さまの状態に合わせたトレーニング指導をご用意しています。
- 不動前店は安い＝質が低いのかもと不安です
- ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
- 不動前店ではダイエットなどの効果は出ますか？
- かたぎり塾では、個人差はあるもののお客様から身体の変化を感じたとのお声をいただいております。
- 不動前店はどうしてダイエットに強いのですか？
- かたぎり塾 不動前店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。
- 解約したい場合はすぐにできますか？
- はい、かたぎり塾 不動前店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
- 入塾はどのようにすればいいですか？
- かたぎり塾 不動前店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。
- 不動前店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか？
- お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾不動前店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン：49,500円（税込） 月8ペアプラン：79,200円（税込） ペア回数券：1枚13,200円（税込）
- 不動前店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？
- 乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 不動前店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
- お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか？
- 効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 不動前店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
- 不動前店は持ち物は、何が必要でしょうか？
- 持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾 不動前店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。
- 店での支払い方法は、何が可能でしょうか？
- かたぎり塾 不動前店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。
- 運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？
- 大丈夫です！かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。
- 短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？
- かたぎり塾 不動前店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！
- 筋トレでムキムキにはなりませんか？
- なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちを持つ、熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！
不動前のパーソナルジムかたぎり塾不動前店の
無料体験トレーニングについて
無料体験では、あなたのお悩みや目標を丁寧にヒアリングし、会話の中から、潜在的なニーズまで把握。モチベーションを高く維持できるよう、ポジティブなフィードバックを行います。まずはお気軽にご予約ください！
- 1
ご希望の日程・店舗のご予約
予約フォームから予約したい日時を選択します。そこから予約し、メールがきたら予約完了です。
- 2
無料体験当日
ご予約された日程に店舗へご来店ください。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。
- 3
カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック
10分〜15分程度まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。
- 4
トレーニング体験
20分程度カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。
- 5
トレーニングの振り返り
5〜10分程度トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。
- 6
ご入塾のお手続き&アプリでご予約
5〜10分程度トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を！
かたぎり塾なら体験トレーニング無料手ぶらOK！
不動前のパーソナルジムかたぎり塾不動前店の
創業者メッセージ
よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。
“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。
不動前のパーソナルジムかたぎり塾独自メソッド
「綺麗なダイエット」監修者
- 経歴
- 筑波大学大学院人間総合科学研究科疾患制御医学専攻
- 筑波大学附属病院つくばスポーツ医学健康科学センター非常勤医師
- 石岡トレイルランクラブ メディカルアドバイザー
- 日本陸上競技連盟医事委員
- 医療法人慈厚会 野上病院 整形外科
- スポーツ医学総合サポート土浦 代表理事
理学療法士佐藤 凌Ryo Sato
総合病院にて理学療法士としてリハビリに従事。caname株式会社（旧株式会社かたぎり塾）の外部研修講師を経て、2020年8月にかたぎり塾へ参画。
トレーナー研修体制構築と店舗マネジメントにより店舗網の拡大を推進。21年に取締役、22年から代表取締役を務める。
パーソナルジムかたぎり塾不動前店からお近くの店舗Nearby stores
