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パーソナルジム かたぎり塾 中津店

カラダが変わると、ココロも変われる。

かたぎり塾は完全個室パーソナル - 充実の1回60分

6,750(税抜)円〜(税込 7,425円)

中津のパーソナルジムかたぎり塾中津店
店内の様子

中津のパーソナルジムかたぎり塾中津店
おすすめポイント

Point1 入会金0円、さらに無料体験を実施中!
POINT 01

入会金0円、さらに無料体験を実施中!

60分間の本格パーソナルトレーニングが無料で体験可能!ジムの雰囲気やトレーナーの人柄、実際のセッション内容を体験し、ご納得いただいた上でスタートできます。

体験後の無理な勧誘は一切ございませんので、「自分に合うジムかどうか」まずはお気軽にお越しください!

Point2 「続けられる」が一番!駅チカ×手ぶら×平日22時まで
POINT 02

「続けられる」が一番!駅チカ×手ぶら×平日22時まで

お客様から最も選ばれる理由は、ズバリ「通いやすさ」。駅から徒歩1分の好立地、ウェア・シューズ・タオルはすべて無料レンタルで手ぶらOK
さらに平日22時まで営業しているので、お仕事帰りにお立ち寄りいただけます!

Point3 完全個室の空間で安心してトレーニングできる!
POINT 03

完全個室の空間で安心してトレーニングできる!

完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニングを提供。
「周りの目が気になる」「専属のトレーナーに指導してほしい」
そんなあなたに、トレーニングに集中できる環境が整っています!

Point4 契約期間の縛りなし!1か月から通えるプラン設定
POINT 04

契約期間の縛りなし!1か月から通えるプラン設定

初めてでもリスクなし!多くのパーソナルジムのように継続期間の縛りはなく、1ヶ月からお気軽に通うことができます。さらに途中でのプラン変更も可能

ライフイベントやスケジュールに合わせて柔軟にプラン選択できるので、無理なく通えるのも嬉しいポイントです。

Point5 3ヶ月のビフォーアフター✨
↓お客様の実際のお声↓
POINT 05

3ヶ月のビフォーアフター✨ ↓お客様の実際のお声↓

僕自身、今までパーソナルジムは5店舗巡りましたが、このかたぎり塾中津店は正直今までで一番しっくり来ています。

自身の弱点を治しつつのパーソナルトレーニングになるので、コンディションを整えるのはもちろん、筋トレの濃度も今までにない感覚でトレーニングさせて貰えています。 これぞ”パーソナル”って感じです! 料金もほかのジムに比べるとリーズナブルで、予約もアプリから直ぐに取れてストレスがありませんでした。 内装もめっちゃ綺麗で、終わったあとのプロテインがまた染みる、、 年単位で継続する予定です! パーソナル選びで迷っているなら、一度体験してみる価値アリだと僕は思います!

手ぶらOK!トレーニングウェアも
無料貸し出し!

初めてのダイエットも安心!かたぎり塾にお任せください。「初心者にお勧めできる 99.0%」「ダイエット目的のお客様満足度 93.4%」

※2025年当社調べ

中津のパーソナルジムかたぎり塾中津店
基本情報

営業時間
平日
10:00~22:00
土・日
09:00~20:00
定休日
火・金
住所

〒531-0071

大阪府大阪市北区中津1‐2-21 共栄ファイブビル 802号室

アクセス
  • 中津駅 徒歩1分
電話番号
03‐6381‐6269
お支払い方法
コンビニ決済
クレジットカードご利用いただけるクレジットカードは下記をご参照くださいVisa、Mastercard、JCB、AMEX、Discover、UnionPay
SNS
Instagramkatagirijuku_nakatsu

中津のパーソナルジムかたぎり塾中津店
設備・サービス

中津のパーソナルジムかたぎり塾中津店
パーソナルトレーナー紹介

守安智陸
店長

店長

守安智陸Tomotaka Moriyasu

資格・経歴

  • NESTA-PFT
  • NSCA-CPT
  • かたぎり塾認定トレーナー

担当曜日

メッセージ

あなたに寄り添ったプログラムをご提案いたします!

「ぽっこりお腹をどうにかしたい」「健康的な体を手に入れたい!」「かっこよくなりたい!」

そんなあなたを全力でサポートします!

私自身、かつて体重が100㎏を超えていた時期がありました。そこから‐30㎏のダイエットを経験し、

栄養管理の大切さや運動の楽しさを実感。

身体が変わることで、自分に自信が持てるようになり、毎日が前向きになりました。

どんな方でも、“正しい方法”と“楽しむ気持ち”があれば必ず変われます。

あなたに合ったトレーニングで、理想の自分を一緒に目指しましょう!

中津店でお待ちしております!

中津のパーソナルジムかたぎり塾中津店への道順

  • 大阪メトロ御堂筋線  中津駅 からの道順
  1. 道順 01御堂筋線 中津駅5番から徒歩1分! 出口を出て直進します

  2. 道順 02進むとすぐに横断歩道があるので渡ります。 その後、直進します

  3. 道順 03直進すると、2つ目の横断報道があるので渡ります。 その後、直進します

  4. 道順 04100m直進しましたら右手側に見える建物の8階(802号室)が店舗になります。 ご来店お待ちしております。

手ぶらOK!トレーニングウェアも
無料貸し出し!

中津のパーソナルジムかたぎり塾中津店の料金プラン

月額払い・都度払いから選べる自由度の高いプランをご提供しているため、
運動習慣やライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

  • 4プラン

    1回60分あたり7,000(税込7,700円)

    合計28,000(税込30,800円)

  • おすすめプラン8プラン

    1回60分あたり6,750(税込7,425円)

    合計54,000(税込59,400円)

無期限チケット(1回60分)
8,000(税込8,800円)
食事管理機能AI食事指導
無料公式アプリで使い放題
入会金
50,000(税込55,000円)

かたぎり塾は体験無料※1

体験トレーニング

0

当日の入会で入会金無料※2

入会金55,000(税込)

0

安心して始められる、通える 3つの理由

  • 解約/退会

    退会金・違約金なし
    継続期間のしばりもなく
    いつでも解約できます
  • 信頼性

    無理な勧誘・引き留めなし
    安心して通っていただける
    環境を大切にしています
  • 予約変更

    アプリから簡単に変更可能
    別日への振替にも対応し、
    忙しい日でも安心です

手ぶらOK!トレーニングウェアも
無料貸し出し!

【お支払い方法】

コンビニ決済または、クレジットカード

ご利用いただけるクレジットカードは下記をご参照ください

ご利用いただけるクレジットカード - Visa、Mastercard、JCB、AMEX、Discover、UnionPay

中津のパーソナルジムかたぎり塾中津店の特長

低価格で、まずは1か月から
始められる料金プラン

トレーニング1回の料金 - 他社との比較グラフ - 他社の半額以下、続けやすい価格「7,425円(税込)」

かたぎり塾池袋店では、1回あたりの費用を他社の約半額以下に設定し、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで利用いただくことが可能です。

  • ※かたぎり塾「月8プラン総額59,400円(税込)÷8の金額」を、R社の「ベーシックプラン16回327,800円(税込)÷16の金額」、T社の「4か月コース32回431,200円(税込)÷32の金額」と比較
  • ※月額費は店舗により異なります
  • ※2024年10月時点当社調べ

他のパーソナルジムでは、通常「最低2か月は通う必要がある」といった継続期間の制約を設けています。その点、かたぎり塾池袋店には継続期間の縛りがなく、1か月から気軽に始められるため、「まずはパーソナルトレーニングを試してみたい」という方に多く選ばれています。

料金プラン - 1か月から始められる! - 解約金、契約縛りなし

医師、理学療法士が監修
独自メソッド「綺麗なダイエット」

栄養(代謝UP / 疲労回復 / 食欲の抑制) 運動(代謝UP / 筋力維持 / 生活習慣病予防) 睡眠(代謝UP / 健康・美容増進)
代表取締役副社長 理学療法士 佐藤 凌 / 医師 田中 健太

トレーニングによって正しい体の使い方と運動習慣を身につけ、食事サポートと良質な睡眠によって食欲を整える、自然に体が引き締まっていく生活習慣づくりをお手伝いしています。
食欲にアプローチすることで、無理な食事制限やキツすぎる運動に頼らない、リバウンドしにくい体づくりをトータルサポートいたしますので、安心してお任せいただけます。

綺麗なダイエット一般的な減量
目的健康的な習慣を
つくること
短期間で体重を
減少させる
方法食欲や代謝を乱す
原因の改善
厳しい食事制限と
トレーニング
リバウンド低い傾向高い傾向
ストレス低い傾向高い傾向
食欲乱れにくい傾向乱れやすい傾向

公式アプリで使い放題

「AI食事指導」でかんたん食事管理

AIがその場で食事の栄養価を分析。食事内容についてアドバイスを受けられます。食事は写真でかんたんに登録でき、手軽に食生活の傾向を把握できるので、無理なく食事管理を続けられます。

詳しく見る

食事内容をAIで分析

認定資格を有した高クオリティな
トレーナーによる伴走支援

採用合格率 6.0%(※1) / トレーナー満足度 94.7%(※2)

採用率6%の入社試験を勝ち抜き、認定資格を取得した高クオリティのトレーナーがあなたの目標達成をサポート!
解剖学・生理学・運動学の専門知識に基づき、安全かつ効果的なトレーニング計画を立案させていただきます。初心者の方からアスリート、コンテスト出場を目指す方まで、あらゆるレベルに対応いたします。フレンドリーで気さくなスタッフが、お客様ひとりひとりの目的・ゴールに併せて、二人三脚であなただけのプランを構築します!

  • ※1 2025年4月度かたぎり塾トレーナー採用実績
  • ※2 2025年4月時点当社調べ

さらに!仕事帰りでも気軽に通える、トレーニングは手ぶらでOK

かたぎり塾は通いやすさにこだわったからこそ、手ぶらでOK。
面倒なウェアやシューズの購入は不要で、運動までのハードルをしっかり下げ、
すぐにスタートできます。

手ぶらOK!トレーニングウェアも
無料貸し出し!

中津のパーソナルジムBEFORE / AFTER

理想の私に
最高の結婚式になりました
30代 /女性 /会社員

BEFORE
AFTER
体重58.7kg52.1kg-6.6kg
体脂肪38.2%31.5%-6.7%
筋肉量18.4%20.0%+1.6%

トレーナーからのコメント

結婚式という明確なゴールに向け、「多少ハードでも二人で頑張りたい」と月8プランをスタートされました。
都度食事アドバイスを活かしつつ、お二人で励まし合いながらきついメニューも乗り越え、素晴らしい変化を達成されました!
海外出張や多忙な時期に変化が停滞しても、いつでも前向きにトレーニングと食事管理に向き合えたことが成功の鍵です。
その結果、最高の状態で目標を達成されました!

女性らしい綺麗な
ボディラインに
40代 /女性

BEFORE
AFTER
体重55.0kg52.2kg-2.8kg
体脂肪35.0%29.7%-5.3%
筋肉量19.6%21.0%+1.4%

トレーナーからのコメント

お仕事が忙しい中でも、女性らしい綺麗なボディラインを手に入れたいという強い意志をお持ちでした。
食事では3食バランスの良い食事を心がけること、調理方法の工夫などを指導いたしました。
月8プランの週2回コンスタントに全身トレーニングを行うことで、体脂肪を落としつつ、女性らしいヒップラインが作られてきました。
体重にこだわり過ぎず、見た目の変化を重視したことも良い結果に繋がっていると思います!

かっこいい姿で
息子の入学式へ
50代 /男性

BEFORE
AFTER
体重83.9kg67.7kg-16.2kg
体脂肪37.8%29.2%-8.6%
筋肉量28.7%26.2%-2.5%

トレーナーからのコメント

月4プランで3年7ヶ月継続のお客様。
マイナス10キロを目標に開始され、最終的にマイナス16キロを達成されました。
最初はお食事をコントロールするのに苦労しましたが、間食を控える、低カロリーの物に置き換える等して着実に結果を出されました。
帰宅時にウォーキング中のお客様と遭遇し、見えない所でも努力している姿に感銘しました。
お客様のビフォーアフターの写真をみて他の会員様の良い刺激になっています。

無理な勧誘は一切ありません。
ご希望の日程が
埋まってしまう前にまずは無料体験!

手ぶらOK!トレーニングウェアも
無料貸し出し!

パーソナルジムの他社比較

かたぎり塾R社D社
入会金△税込55,000円
キャンペーン中割引
※キャンペーン内容は店舗によって異なります
×税込55,000円〇税込35,600円
料金
(一回あたり)
◎税込6,750円
1か月から通える
※月8プランの場合
×税込20,488円×税込9,900円
プランが複雑
プラン◎月々払い/解約手数料なし/プランが明快△2カ月縛りあり
解約手数料あり
〇月々払い
プランが複雑
初回体験
トレーニング
◎無料◎無料×税込7,100円
人数限定キャンペーン時以外有料
トレーニング
時間
トレーニング1回
60
1回
50
1回
45分 / 60分 / 90
※料金によって異なる
ウェア・シューズ・タオル◎なんとシューズ
まで無料
△ウェア・タオルのみ無料×ウェア税込500円/
タオル税込300円

有料
食事管理◎リバウンドしにくい
キツすぎない食事管理
×リバウンドしやすい
厳しい食事制限
〇サプリメントの販売あり
店舗数全国
300店舗以上

パーソナルジム業界No.1
ご自宅や職場からも
通いやすい
110 店舗
全国展開
30 店舗
東京都内が中心

中津のパーソナルジム中津店
Googlemap口コミ

14

kgysk1195

kgysk1195

5 日前

通い始めて、2ヶ月半(週2〜3回)になります。 ダイエット目的且つ健康体になる為に、通わせていただく事になり、徐々に結果が出始めています。 トレーナーの方もその日のコンディションに合わせてメニューを組んで頂くのでとてもやり易いです!

ゆいmi

ゆいmi

先月

守安先生はいつも優しく丁寧に教えてくださり、自分の悩みにも丁寧に向き合ってくれます。開放的な広めのトレーニングルームもいつも清潔で、着替えを貸し出していただけるので手ぶらで通えるところも気に入ってます!初めてパーソナルジムを検討されてる女性も安心して通えるところのでおすすめです。最近周りに痩せたって言われきて、モチベーション上げながら通えてます(*^^*)笑

Yu Hi

Yu Hi

先月

丁寧に指導していただいて、非常に助かっています。続けていきたいと思っています。

n p

n p

先月

設備もきれいで通いやすいです。トレーナーさんの雰囲気も気さくで丁寧に指導していただきました。

すきねこ

すきねこ

3 か月前

指導してくださる先生がとても優しく、女性でも通いやすいです!トレーニング内容も今の自分に合った内容で、それに慣れれば回数を増やしたり、強めの負荷をかけたりできるので、効果をすぐに実感できました。これからも通い続けて、目標の体重に近づけたいと思います。

藤原設計株式会社

藤原設計株式会社

4 か月前

今まではわ自分でトレーニングをしてました。何となく会社から近距離ということもあり、片桐塾中津にてパーソナルトレーニングジムの体験を受けました。 担当していただいた守安さんとの会話から、自分よがりにやるより、体のことを熟知したパーソナルトレーナーの守安さんとやることに意義を感じ、はや7ヶ月が経ち、心身ともに健康な自分を得る事ができました。 他のトレーニング器具だけでやるジムより断然費用対効果があり、おすすめです!

藤原裕次郎

藤原裕次郎

5 か月前

今回初めて利用させてもらったがとても教え方が上手で自分でやるトレーニングも捗りそうだと感じた。ありがとうございました!

Daniel Jack

Daniel Jack

5 か月前

通い始めてまだ1ヵ月あまりですが、徐々に体の調子を含め筋力がついているように思います。非常に守安先生の指導が良いので、徐々に体が元に戻っていくような気がします。これからも当面の間先生について体を通常の状態に持っていきたいと考えております。ぜひとも皆さんにもお勧めいたします。

circle

circle

6 か月前

通い始めて約4ヶ月になります。これまで通ってきた他のパーソナルジムと比較しても、コスパが良く、トレーニング内容の満足度も高いと感じています。 ​主な目的は姿勢改善で通っていますが、トレーナーさんがその日の体の状態を見て、都度メニューを変えてくれます。普段使わない筋肉を意識するストレッチやトレーニングのおかげで、効果を実感しやすいです。少しずつトレーニング内容が変わるので、飽きずに継続できています。 ​また、トレーニングウェアの貸し出しとトレーニング後のプロテイン付きで、手荷物なく仕事帰りでも通えるのが大変便利です。予約はジムでもアプリからでも可能で、システム面でも通いやすい環境が整っています。 ​パーソナルジムをお探しの方にはおすすめです。

京田利衣

京田利衣

6 か月前

5月くらいから通い始めていますが毎回楽しくお話ししながらトレーニングしてくださっているので頑張れています!! これからもよろしくお願い致します!

N F

N F

9 か月前

通い始めて1ヶ月ですが、運動習慣がなかった私でも週1ペースで無理なく続けられています。 トレーニングはその日の体調や要望に合わせて強度を調整してくれるので安心ですし、食事のアドバイスももらえるので生活全体に取り入れやすいです。 続けるうちに体力がついてきたのを実感でき、少し痩せて結果にも反映されました。飽き性の私でも楽しく続けられているので、おすすめです!

徐明一

徐明一

10 か月前

こちらのジムに通い始めて3ヶ月が経ちました。 トレーナーさんの知識も豊富で、フォームなどの説明も丁寧にしてくれるので楽しく、自分自身のモチベーションも保てています。 駅近で値段も比較的リーズナブルなので通いやすいです。

永井雄大

永井雄大

昨年

30歳を越して体型が変わりだしたことに焦り、通い始めました!(ダイエット、減量目的) 中津駅の近くにあるパーソナルジムなので通いやすいです! トレーナーさんは知識が豊富で、私の長期的な目標達成に向けて普段は優しく時に厳しく伴走してくださる方です! 今後ともよろしくおねがいします!

京田康平

京田康平

昨年

僕自身、今までパーソナルジムは5店舗巡りましたが、このかたぎり塾中津店は正直今までで一番しっくり来ています。 初めてのセッションの時、体のコンディションや姿勢などを見てもらうのですが、 ・左肩が上がる癖 ・反り腰 ・足裏の体重分散割合など 僕が気にしていた部分をものの10分でズバリ言い当てられて、正直占い師かと思ってしまいました笑 その後のトレーニングからは自身の弱点を治しつつのパーソナルトレーニングになるので、コンディションを整えるのはもちろん、筋トレの濃度も今までにない感覚でトレーニングさせて貰えています。 これぞ”パーソナル”って感じです! 料金もほかのジムに比べるとリーズナブルで、予約もアプリから直ぐに取れてストレスがありませんでした。 内装もめっちゃ綺麗で、終わったあとのプロテインがまた染みる、、 年単位で継続する予定です! パーソナル選びで迷っているなら、一度体験してみる価値アリだと僕は思います!

中津のパーソナルジムかたぎり塾は
メディア出演多数!
今注目のパーソナルジム

Webメディア掲載

Getfit
AWARD2024

Getfit AWARD2024
「anan」No.2211号

雑誌掲載

有名雑誌「anan」
No.2211に
かたぎり塾が掲載

中津のパーソナルジムかたぎり塾中津店
目的に合ったトレーニング

お一人おひとりの状態や体質に応じて、
お客さまに合った効果的な
トレーニングメニューを提供します。

無理な勧誘は一切ありません。
ご希望の日程が
埋まってしまう前にまずは無料体験!

手ぶらOK!トレーニングウェアも
無料貸し出し!

中津のパーソナルジムかたぎり塾中津店に関する
よくある質問

かたぎり塾 中津店はまったくの初心者でも大丈夫ですか?
大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。
かたぎり塾 中津店がなんでこんなに安い値段なのか気になります
かたぎり塾 中津店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。ただし「トレーナー品質」「マンツーマン指導」「衛生管理」など、指導内容やサービスの質には妥協していません。はじめての方でも安心して通っていただけるよう、丁寧なカウンセリングと、お客さまの状態に合わせたトレーニング指導をご用意しています。
かたぎり塾 中津店は安い=質が低いのかもと不安です
ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
かたぎり塾 中津店はどうしてダイエットに強いのですか?
かたぎり塾 中津店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。
解約したい場合はすぐにできますか?
かたぎり塾 中津店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
入塾はどのようにすればいいですか?
かたぎり塾 中津店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。
かたぎり塾 中津店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか?
お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾 中津店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン:46,200円(税込) 月8ペアプラン:79,200円(税込) ペア回数券:1枚13,200円(税込)
かたぎり塾 中津店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか?
乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 中津店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化(産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。)を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか?
効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 中津店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
かたぎり塾 中津店は持ち物は、何が必要でしょうか?
持ち物は、何も必要ありません!かたぎり塾 中津店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。
かたぎり塾 中津店の支払い方法は、何が可能でしょうか?
かたぎり塾 中津店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。
運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか?
大丈夫です!かたぎり塾 中津店には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。
短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか?
かたぎり塾 中津店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標(いつまでに、どれくらい痩せたいか)を教えてください!
筋トレでムキムキにはなりませんか?
なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちを持つ、熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください!

中津のパーソナルジムかたぎり塾中津店無料体験の流れ

  1. まずは体験予約

    無料体験予約

    予約フォームから体験したい日時を選択します。ご登録いただいたメールアドレスにメールが届いたら予約完了です。

  2. 店舗へご来店

    店舗へご来店

    ご予約いただいた日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでお越しいただいても問題ありません。

無料レッスン当日の流れ

  1. STEP01STEP 01 カウンセリング

    カウンセリング

    目的やお悩み、普段の運動習慣、食生活などについて丁寧にヒアリングします。「痩せたい」「姿勢を整えたい」「健康のために運動したい」など、どんな悩みでも大歓迎。あなたの体に合った最適なアプローチをご提案します。

  2. STEP02STEP 02 体験トレーニング

    体験トレーニング

    カウンセリング内容にもとづいて、約40分のパーソナルトレーニングを実施します。初心者の方でも安心して取り組めるようフォームの基礎からしっかりサポート。目的に合わせたオーダーメイドのメニューで、かたぎり塾のトレーニングを体感していただきます。

  3. STEP03STEP 03 トレーニングの振り返り

    トレーニングの振り返り

    本日のトレーニング内容を振り返り、今後どのように体を変えていくかをわかりやすくご説明します。初めての方でも、その日から取り入れやすい実用的な内容をお伝えします。

かたぎり塾中津店

無料体験レッスンを
行なっている理由

中津店では、トレーナーとの相性や、店舗の雰囲気・設備を実際に確かめていただきたいという想いから、体験レッスンを無料でご提供しています。
初めての方でも安心してご参加いただけるよう、無理な勧誘は一切行っておりません。
「運動を始めたい」「身体を変えたい」と感じている方は、ぜひ一度レッスンを体験してみてください。

手ぶらOK!トレーニングウェアも
無料貸し出し!

中津のパーソナルジムかたぎり塾独自メソッド
「綺麗なダイエット」監修者

医師

田中 健太Tanaka Kenta

経歴
  • 筑波大学大学院人間総合科学研究科
    疾患制御医学専攻
  • 筑波大学附属病院つくばスポーツ
    医学健康科学センター非常勤医師
  • 石岡トレイルランクラブ
    メディカルアドバイザー
  • 日本陸上競技連盟医事委員
田中健太医師

代表取締役副社長
理学療法士

佐藤 凌Ryo Sato

経歴
総合病院にて理学療法士としてリハビリに従事。caname株式会社(旧株式会社かたぎり塾)の外部研修講師を経て、2020年8月にかたぎり塾へ参画。
トレーナー研修体制構築と店舗マネジメントにより店舗網の拡大を推進。21年に取締役、22年から代表取締役を務める。
代表取締役副社長 佐藤 凌

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