パーソナルジム かたぎり塾
吉祥寺店

吉祥寺のパーソナルジムかたぎり塾吉祥寺店の強み

1

吉祥寺駅公園口の目の前で通いやすい！

吉祥寺店は、駅徒歩1分のエクセルシオール カフェ 吉祥寺南口駅前店の建物の5階に立地。お買い物終わりにも気軽にお越しいただけます。

2

元アメフト選手、ボディコンテストにも出場・入賞経験があるトレーナーが指導！

経験と、科学的根拠に基づいた指導法を活かして、皆さん一人ひとりに寄り添ったサポートが可能です！

3

本格的なマシンで全身トレーニング

重量は体力やトレーニング経験に合わせて細かく調整できるため、運動初心者や女性の方でも無理なく安心して取り組めます！

4

お子様連れOK！ベビーサークル完備！産後ダイエットもサポート

お子様連れのママ・パパも安心してトレーニングに集中できます。子育て中でも自分自身の健康と美容を大切にしたいあなたを応援します！

5

アロマが広がる空間で香りにこだわる女性もリラックス！

リラックスしてトレーニングに集中できる快適な環境です。出産前後の気になる腰痛・肩こりなど、産後ダイエットを目的とされる女性も多数いらっしゃいます。

吉祥寺のパーソナルジムかたぎり塾吉祥寺店の
パーソナルトレーナー紹介

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店長

原島祥太

担当曜日

• 月
• 火
• 水
• 木
• 金
• 土
• 日

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資格・経歴

• NSCA-CPT（全米エクササイズ＆コンディショニング協会）
• かたぎり塾認定トレーナー
• 綺麗なダイエット メソッド習得者

“人生の主人公は、アナタ”

はじめまして！
かたぎり塾 吉祥寺店パーソナルトレーナーの原島です。

「好きなものを我慢せずに食べながら、理想のカラダを手に入れたい」——
そんな想い、きっと誰もが一度は抱いたことがあるのではないでしょうか？

実はそれ、正しい知識と習慣さえあれば、ちゃんと実現できるんです。

私は、元アメリカンフットボール選手として鍛錬を重ね、現在はボディコンテストにも出場・入賞するなど、自身の身体で“トライ＆エラー”を繰り返してきました。
そんな経験と、科学的根拠に基づいた指導法を活かし、皆さん一人ひとりに寄り添ったサポートを心がけています。

運動が苦手な方も、トレーニング初心者の方も、もちろん大歓迎です！
「楽しく続けられる」ことを第一に、無理のないペースで、あなたの理想のライフスタイルを一緒に作っていきましょう。

吉祥寺店でお会いできるのを楽しみにしています！

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西村健

担当曜日

• 月
• 火
• 水
• 木
• 金
• 土
• 日

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資格・経歴

• NSCA-CPT（全米エクササイズ＆コンディショニング協会）
• かたぎり塾認定トレーナー
• 綺麗なダイエット メソッド習得者

皆さん今の自分の体は好きですか？

はじめまして！
かたぎり塾 パーソナルトレーナーの西村です。

実は私自身、かつてストレスや運動不足から体重が100kgを超えたことがあります。
「このままじゃダメだ」と一念発起し、食事・運動・生活習慣を見直して、20kg以上の減量に成功しました。

その経験から、私がはっきりと言えることは
「身体を変える鍵は、正しい習慣をつくること」。
無理な食事制限や一時的な運動ではなく、日常に自然と組み込める習慣こそが、あなたの理想の体型をつくり、そして維持してくれます。

私はその「習慣づくり」のプロとして、これまで100名以上のお客様をサポートしてきました。
ただ痩せるだけでなく、「自分で体型をコントロールできる力」を身につけて卒業される方が多いのも、私の指導の強みです。

「変わりたいけど、何から始めればいいか分からない」
「何度もリバウンドしてしまった」
そんな方こそ、ぜひ一度ご相談ください！

身体が変われば、人生が変わります。
あなたの挑戦、全力でサポートします。
吉祥寺店でお会いできるのを楽しみにしています！

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吉祥寺のパーソナルジムかたぎり塾吉祥寺店の料金プラン

• ※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
  2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。

吉祥寺のパーソナルジムパーソナルジムの他社比較

	かたぎり塾	R社	D社
入会金	税込55,000円 キャンペーン中無料	税込55,000円	税込35,600円
料金 （一回あたり）	税込6,750円 1か月から通える ※月8プランの場合	税込20,488円	税込7,347円 プランが複雑
プラン	月々払い 解約手数料なし プランが明快	2カ月縛りあり 解約手数料あり	月々払い プランが複雑
初回体験 トレーニング	無料	無料	税込7,100円 人数限定 キャンペーン時以外 有料
ウェア・シューズ・タオル	なんとシューズ まで無料	ウェア・タオルのみ無料	ウェア税込500円 タオル税込300円 有料
食事管理	リバウンドしにくい キツすぎない食事管理	リバウンドしやすい 厳しい食事制限	サプリメントの 販売あり
店舗数	全国 300店舗以上 パーソナルジム業界No.1 ご自宅や職場からも 通いやすい	約110 店舗 全国展開	約30 店舗 東京都内が中心

吉祥寺のパーソナルジムかたぎり塾吉祥寺店に関する
よくあるご質問

吉祥寺店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。

吉祥寺店がなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾吉祥寺店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。ただし「トレーナー品質」「マンツーマン指導」「衛生管理」など、指導内容やサービスの質には妥協していません。はじめての方でも安心して通っていただけるよう、丁寧なカウンセリングと、お客さまの状態に合わせたトレーニング指導をご用意しています。

吉祥寺店は安い＝質が低いのかもと不安です

ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。　

吉祥寺店ではダイエットなどの効果は出ますか？

かたぎり塾では、個人差はあるもののお客様から身体の変化を感じたとのお声をいただいております。

吉祥寺店はどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾 吉祥寺店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。

解約したい場合はすぐにできますか？

かたぎり塾 吉祥寺店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾 吉祥寺店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

吉祥寺店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか？

お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾 吉祥寺店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン：46,200円（税込） 月8ペアプラン：79,200円（税込） ペア回数券：1枚13,200円（税込）

吉祥寺店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？

乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 吉祥寺店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか？

効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 吉祥寺店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

吉祥寺店持ち物は、何が必要でしょうか？

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾 吉祥寺店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

吉祥寺店での支払い方法は、何が可能でしょうか？

かたぎり塾 吉祥寺店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？

大丈夫です！かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。

短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？

かたぎり塾 吉祥寺店は、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！

筋トレでムキムキにはなりませんか？

なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちを持つ、熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！