パーソナルジム かたぎり塾新代田店

ダイエット目的で通っています！ 痩せたい部位のトレーニングの時は動かし方も指導もしてくれたり、食事の相談も気軽に受けてくださります！ 通いはじめて体力もついて食事や運動に対する意識の変化もかなり出てきて、体重も落ち、体も絞まってきています！ 店舗に駐輪スペースもあるので自転車でも通うことができます。

トレーナーさんのお喋りする時の距離感や、なんとなく定期的に運動したいくらいの目標値でもそこに合わせて丁度良い内容でトレーニングしてくださるのがありがたかったです。

オーナーのトレーナー様がとても丁寧に、私の状態をその都度会話から汲み取って下さり、トレーニングのみならず、指圧師の資格もお持ちで、身体をほぐすケアや、自宅で簡単にできるエクササイズなどもさりげなく教えて貰えました。 半年通った時くらいから、 自分の仕事先の人からは、⚫︎痩せましたよね？ ⚫︎なんかスッとした感じします！ と言われたりするようになり、 効果が出て良かったと思いました。 事情により、しばし、退会となりました際も、 またお待ちしてます！ととても爽やかに送り出して下さり、癒されました。 やはり、 マンツーマンでやることで トレーナー様との相性が良いと うまく行くものだと思いました。

筋肉をつけたく1ヶ月前から通っています。 最初のカウンセリングから、自分の目標を達成するためにどんなトレーニングをすればいいか、どんな食生活をすればいいか詳しく教えてくれました。 トレーニング中も、細かくやり方を見てくれて、間違っていたら矯正してくれます。 毎回トレーニング前に体の状態を聞いてくださり、それに合わせたメニューを組んでくれるのがうれしいです！ パーソナルトレーニングは初めてですが、 気軽に通く、効果も出そうなので気に入ってます！

駅から近く、綺麗な施設です。 パーソナルは初めてで緊張していましたが、トレーナーさんがフォームもチェックてくれて、どの筋肉に効くのか等の説明もあり、やさしく指導してくれました。家でトレーニングするときのコツなども教えていただき、運動するモチベーションが上がりました。

初回のカウンセリングから親身に相談に乗ってくれ、メニューも体の状態に合わせて柔軟に対応してもらえました。 無理しすぎないメニューで効率よく進めてくれます。終わると毎回筋肉痛になっており効果を毎回感じる内容でした。 家でも出来るメニューなども教えてくれ、器具なども相談に乗ってくれました。 また、緊急の仕事で当日キャンセルをしても、柔軟に対応してくださり別日に変更してくれたり、非常に親切でプロフェッショナルなトレーナーの方でした。 非常におすすめです！

わたしは2年ほど24時間ジムでマシン中心の筋トレをしていましたが、BIG3(ベンチプレス、スクワット、デットリフト)にトライしてみたくなり、かたぎり塾の体験に申し込みました 「BIG3を正しく出来るようになりたいです」とお伝えするとトレーナーの石井さんは「わかりました！基本を中心にこれからやっていきましょう!」と言って下さいました 石井さんのお話はとてもわかりやすく、お手本を見せてくれたりリラックスさせてくださって、わたしにはムリだろうと思うようなウェイトをあげることができたりして驚きました わたしがお世話になっているかたぎり塾新代田店は自宅から近く、シューズもドリンクもウェアも持たずに手ぶらで通えました 何より、ひとりでわからないことを教えていただけて、自信とヤル気をもらえるところがとてもありがたいです

運動習慣、筋力アップを目的としてパーソナルトレーニングを選び通いました。 トレーニング初心者の方にも正しいフォームや使っている筋肉の説明などを丁寧にしてもらえ安心しながらトレーニングができました。 新代田駅から徒歩すぐあるパーソナルジムなので仕事帰りなどに運動をできる手軽さもあります。

なかなか1人でトレーニングをする事が難しかったので、新代田駅周辺のパーソナルジムを探していて入会しました。 トレーニングの仕方などを丁寧に教えて頂き目標の重さなども上げる事ができました！ 1人でトレーニングをする事が苦手な方にはとてもオススメできます！

ウエディングフォトと結婚式に向けて、ボディメイクをしたく利用させていただきました。 かなり追い込む日もありましたが、重量がどんどん上がっていくことがモチベーションとなり楽しくトレーニングできました！ 理想となる体に近づくことができました。 下北沢や世田谷代田からも通いやすい距離にありますので、おすすめのパーソナルジムです💪 また機会があれば利用したいと思います！

最初は運動習慣を付けたく通っていたのですが、通い始めて3ヶ月が経ったいまは運動をする事に体がだいぶ慣れてきたので、筋肉をつけるに目標を変えて通わせて頂いております！ トレーナーの青木さんが毎回メニューを組んでくださいさり筋肉痛になりながらも日々体の変化を感じています。 トレーニングウェア、シューズの貸し出しもあり手ぶらで通えます！ 店舗の中も綺麗で清潔感があるので心地よい環境でトレーニングができています。 引き続きよろしくお願いします🙇

パーソナルトレーニングをしたことなく、ジムでの自分のトレーニング方法が正しいか不安で無料体験をしました。 ストレッチからトレーニング方法、普段の生活習慣(運動頻度など)からおすすめのトレーニング方法やフォームを正しく教えてくださいました。 青木さんの指導がわかりやすく、自分でもできるような方法を教えてくださいました。 今回は体験のみでしたが、通える範囲となる機会があったら契約も視野に入れたいです。 ありがとうございました。 予約時間ぴったりに行かないと前の人がいる可能性がいるのでぴったりの時間に行くことをお勧めします(笑)

何箇所かパーソナルジムに通っていたことがあるのですがトレーニングのやり方や説明などが上手く分からず断念してしまいましたが、こちらではトレーナーの青木さんが丁寧にトレーニングのやり方や説明、プラスして栄養に関してなどもお伝えしてくださります！ 通うごとにモチベーションもあがり体の変化も付いてきているので引き続き頑張りたいと思います！ パーソナルトレーニングを探している方におすすめの店舗です！

妻と2人で通っています！ 自分はデスクワークが多く肩や背中周りが動いてない時間が長く続き姿勢改善や上半身の筋肉を付けたくてトレーニングを続けています。 妻は産後しばらく運動ができていなかったので運動習慣を取り戻すためにトレーニングをしています。 ペアプランもあり2人で合計1時間のトレーニングを週に2回通っています！ トレーニングの説明がかなりわかりやすく、それ以外にも食事管理の説明や自宅でできるエクササイズの指導なども教えて頂いています！ 新代田の駅からもすぐに着くのでとても通いやすいジムです。

筋肉を付けたく3ヶ月前ほどから通っています。 器具でのトレーニングはもちろんの事、チューブやボールなどを使ったトレーニングも行ってくれて体の隅々まで鍛える事ができています！ トレーナーの方が元気に教えてくださり、きつい時も励ましてくれていいモチベーションの中できています。 また、初回の無料体験時に何を目標とするかを聞いてくれたり、トレーニングの強度なども自由に選べるのでがっつり追い込んで筋肉を付けたい人や少しずつ運動習慣をつけたい人など色々な目的があっても親身に対応してくれるジムです。 トレーニング着、シューズなどは完備されているので手ぶらでも通えます！

最近新代田駅に引越しをしてきてパーソナルジムを近くで探していました。 初回は無料体験をして下さり、カウンセリングを通してメニューを組んでトレーニングを実施してもらいました！ とても親身にアドバイスをしてくれたり、トレーニングのサポートをしてもらいここでなら運動ができると思い入会して通っています！ 店舗のトイレや更衣室もとても綺麗なので女性でも通いやすいかと思います。

東松原に住んでいますが、パーソナルジムを検索して見つけて新代田まで通っています！ 店舗はマンションの一室で機械が１つあり清潔に保たれています。 初回はカウンセリングやトレーニングを含めて1時間ほどで、2回目からは1時間のトレーニングになります。 筋トレ習慣のある方よりかは、これから運動習慣をつけたい人やダイエットで来られる方におすすめできるパーソナルジムです！ トレーニング後にはプロテインを毎回無料で提供してくださります！

友人との撮影会のために、ボディメイクをしたく利用させていただきました！ トレーナーの青木さんからは、トレーニングだけでなく、食事のポイントも都度教えていただいたので、無事目標を達成できました✨ 東松原や世田谷代田からも徒歩5-10分ほどの距離なので居易やすいと思います！ また機会があればお世話になりたいと思います🙇

毎回トレーニングをする度に、身体の状態などや目標を確認してコミニュケーションをしっかりとってくださり、丁寧に指導してもらっています！ 全身しっかりトレーニングができる環境のジムなので、筋力もだいぶ付いてきて体の変化を大きく感じます！ 新代田の駅からもかなり近く立地のいい場所にあるパーソナルジムです。 ダイエットや運動習慣をつけたい方にはおすすめできます。

東松原駅、世田谷代田駅から徒歩5ー8分にあるパーソナルジムです！ トレーナーの青木さんからは栄養指導やトレーニング指導を親身に教えていただき、楽しくトレーニングすることができました！ また卒業した後も機会があれば通いたいと思います！ この度はありがとうございました🙌