パーソナルジム かたぎり塾江坂店

パーソナルジム行きたいけどハードル高いし。と思いながら探してこちらのかたぎり塾にたどり着きました。 結果、行って本当に良かった！ まだ始めたばかりですが意識上がって少しずつ生活習慣も変わってきました。 久しぶりの運動で筋肉痛は大変ですが気持ち良い感覚です。 身体ってこんなに使ってないところあるんだと驚きます。 あと、トレーナーさんの褒め方最高！ テンション上がってあっという間に1時間経ってます。 お財布にも優しい金額設定なので長く通いたいと思っています！

お世話になっております。 トレーナーの方はとても優しく、寄り添った対応をしてくださいます。 パーソナルジムは初めてでしたが、ここを選んで良かったと思いました。 これからもよろしくお願いします。

通い始めて3ヶ月になりますが順調です。 少し前に筋肉量を測っていただいたのですが、ありがたいことに増えておりました。とってもうれしいです。 健康的な体を作りたく通い始めました。個人での運動は後回しにしがちで、鍛え方が分からないことも要因の一つだったのですが、いまはプロの方が手ほどきくださるので安心してトレーニングできています。 ウェブサイトが明るい印象でからくりのない明朗会計が好印象だったので、第一候補として無料体験にお伺いしました。その際とても丁寧に教えてくださり、私の中で信頼感が生まれたので、当日に入会いたしました。 岩谷先生はいつもこちらのペースを考慮してくださる誠実な方です。徐々に負荷を変えてくださっていて、フォームの助言もくださり、流石専門家だなあと尊敬しています。明るくてとても爽やかな先生なので、老若男女問わず、おすすめしたいです◎

7月下旬の無料体験からお世話になっています。アラサーになり人生最大体重になってしまい、冬に予定している「ウェディングフォト」を目標に痩せようと思い、通い始めました。 普段仕事でも座っていることが多くその他の運動も全くしない筋肉弱者の私ですが、トレーニング中はトレーナーさんがとても褒めてくださるので、「私って本当に凄いんだ！」と錯覚してしまいます（笑）。お陰様でこれからも高いモチベーションのまま楽しく続けられそうです。過度な食事制限も無く、普段の食生活を聞いた上で「この部分だけ！意識してみましょう！」とアドバイスをくださるので、食事もストレス無く続けられています。 通い始めて2週間弱。あんなに大好きだった揚げ物ですか既に「食べたい」と思わなくなりました。毎日健康に過ごせていること、それを続けられている自分がいることが本当に嬉しくて、ジムに通い始めてから自己肯定感も上がったような気がします。 ジム内は清潔感があり、持ち物は靴下だけ。完全個室のプライベートジムのため、他人の目が気にならないところもとても気に入っています☺️ いつもとても楽しい時間をありがとうございます！これからもよろしくお願いします(˶'ᵕ'˶ )‪︎

無料体験から通い始めました！ 入会時正直続くか不安で悩んでたんですが、トレーナーさんに背中を押され、週1ですがきちんと続けられてます！ 親切かつ丁寧に教えていただけるので、未経験でもきちんとトレーニングできます！ 今は行くのが楽しみになってきてるので、これからも頑張りたいと思います😊

江坂駅からすぐの「かたぎり塾 江坂店」に通い始めて数ヶ月。 正直、最初は不安だったけど、トレーナーさんがめちゃくちゃ親切でびっくり。 初心者の自分にも丁寧にフォームを教えてくれて、無理なく続けられてる。 通い始めて3ヶ月で8kg痩せたし、肩こりや腰痛もラクになって、体が軽くなったのを実感してます！ 今後もご指導よろしくお願いいたします😄

トレーナーさんがすごく親切でトレーニングだけでなく知識の提供もしてくださった為、普段の生活から意識していこうと、考えることができました。江坂店を選んで良かったです。毎日の楽しみができたので、また来週来させてもらいます。

夏までに痩せたいと思い先月からお世話になっています。 週2回のトレーニングでは個人的な悩みや状態に沿ってトレーニングを進めてくださり、モチベーションが上がるようたくさん声がけをして下さいます。 運動が苦手ですが楽しく通うことができます。 また自宅でのトレーニングや食事のアドバイスなどもしていただけるので、その点も大変助かります。 まだ目標達成はできてないので引き続き頑張って通っていきたいです。

自宅トレや普通のジムでは、しんどくなったら途中でやめちゃうタイプの私。でも、ここではトレーナーさんが親身になって寄り添ってくれて、最後までしっかり追い込みがかけられるので毎回達成感があります！ お金のことで迷った時期もありましたが、思い切って契約して本当に良かったです。 トレーナーさんはいつもたくさん褒めてモチベーションを上げてくれるし、BGMも私の好きなアーティストにしてくれて、テンションが上がったままトレーニングできます！ さらに、パーソナルが終わったあとも自分で続けられるように、フォームやポイントを丁寧に教えてくれるのが本当にありがたいです。 まだ大きな変化はありませんが、トレーナーさんを信じて引き続き頑張ります！！ 運動が続かない方や本気で変わりたい方には、心からおすすめできるジムです！

老後を見据えた年齢になり、体力強化と可能であれば肉体改造にも挑戦したいと考え、初めてトレーニングジムに入会しました。これまで運動経験がほとんどなく、まだ始めたばかりですが、トレーナーの方々が毎回親切丁寧に指導してくださるおかげで、少しずつ自分のペースで頑張っていけると実感しています。これからも引き続きよろしくお願いします。

自助努力での正しい体作りには限界があると思い、入塾を決めました。体脂肪率20%、筋肉量+2キロを目指して頑張ります。 トレーニング2回目なので今のところ体に変化はありませんが、生活や意識には既に変化がありました。トレーナーの方に生活目標を決めて頂き、日々の食事や運動を少しずつ変えることができています。引き続きよろしくお願い致します。

ダイエット目的で入会しました！ 半年で5kg痩せるようにこれから頑張っていきたいと思います！

入塾したばかりですが、早速、体組成に成果が現れました！ 効率を考えて、1時間の中にたくさん取り入れてもらえるので、個人でやるより短時間で効率良く鍛えられそうです。 また、追い込んでくれるので自分1人ではなかなかできないことを可能にしてくれます。フォームやトレーニングの疑問点など、的確に答えてもらえますし、とてもありがたいです！ 着替えやプロテインなど、靴下さえあれば準備が不要なのも嬉しいところ！ 引き続きよろしくお願いします！

筋肉をつけたくて通い始めました。他のパーソナルジムも体験に行きましたが、スタッフの方が熱心な印象が強く入会を決めました。結果が出るように頑張ろうと思います！

運動も久しぶり、ジム自体が初めてでパーソナルを選び、不安もありましたがトレーナーの松岡さん、岩谷さんお2人ともわかりやすく指導していただき、とても楽しくトレーニングできてます。 入塾したばかりですが、少しずつ体調も変化しており自分でも驚いてます。 運動初心者、久しぶりの方にも安心して通っていただけるおすすめパーソナルです。

まだ通って2回目なので効果は分かりませんが、駅からも近くて楽しく通わせていただいています。 パーソナル初心者だったので不安もあったのですが、周りを気にせず楽しく運動できています！ 無料体験の時に目的をしっかり伝えられていたので、目標の日程までに効果が出ると嬉しいです！

入塾したばかりですが筋肉痛と戦いながら毎回楽しくトレーニングできています。 毎食写メを送ると、食事の良いところや内容置き換えの提案をしてもらえるので可能なところから取り入れています。 まずは一カ月で変化を感じられたらいいなと思います。 がんばるぞっ！

ペアでトレーニングお願いしてます 楽しくトレーニングできています。 おすすめです。