かたぎり塾梅島店はまったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。

かたぎり塾梅島店がなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾梅島店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。ただし「トレーナー品質」「マンツーマン指導」「衛生管理」など、指導内容やサービスの質には妥協していません。はじめての方でも安心して通っていただけるよう、丁寧なカウンセリングと、お客さまの状態に合わせたトレーニング指導をご用意しています。

かたぎり塾梅島店は安い＝質が低いのかもと不安です

ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

かたぎり塾梅島店はどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾梅島店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。

解約したい場合はすぐにできますか？

かたぎり塾梅島店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾梅島店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

かたぎり塾梅島店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか？

お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾梅島店ではお得なペアプランをご用意しております。月4ペアプラン：49,500円（税込）月8ペアプラン：79,200円（税込）ペア回数券：1枚13,200円（税込）

かたぎり塾梅島店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？

乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾梅島店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか？

効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾梅島店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

かたぎり塾梅島店は持ち物は、何が必要でしょうか？

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾梅島店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

かたぎり塾梅島店の支払い方法は、何が可能でしょうか？

かたぎり塾梅島店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？

大丈夫です！かたぎり塾梅島店には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。

短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？

かたぎり塾梅島店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！

筋トレでムキムキにはなりませんか？

なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちを持つ、熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！

無料体験受付中！体験トレーニング後当日入会で、入会金無料！

※1 2024年12月時点当社調べ
※2 2024年10月時点当社調べ
※3 2023年1月〜2023年12月Getfit社調査
※4 当ジムのトレーニングは1回60分で、カウンセリングやフォーム指導も含まれます。他社の30分・45分プランと比較される際は、サービス内容も合わせてご確認ください。

パーソナルジムかたぎり塾
梅島店

Q: かたぎり塾 梅島店がなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 梅島店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。ただし「トレーナー品質」「マンツーマン指導」「衛生管理」など、指導内容やサービスの質には妥協していません。はじめての方でも安心して通っていただけるよう、丁寧なカウンセリングと、お客さまの状態に合わせたトレーニング指導をご用意しています。

Q: かたぎり塾 梅島店はどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾 梅島店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。

Q: 解約したい場合はすぐにできますか？

かたぎり塾 梅島店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

Q: 入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾 梅島店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

Q: かたぎり塾 梅島店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか？

お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾 梅島店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン：49,500円（税込） 月8ペアプラン：79,200円（税込） ペア回数券：1枚13,200円（税込）

Q: かたぎり塾 梅島店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？

乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 梅島店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

Q: かたぎり塾 梅島店は持ち物は、何が必要でしょうか？

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾 梅島店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

梅島のパーソナルジムかたぎり塾梅島店の特長

01
低価格で、まずは1か月から始められる料金プラン
02
医師監修の独自メソッド
「綺麗なダイエット」
03
高クオリティなトレーナー
による伴走支援

詳しく見る

梅島のパーソナルジムかたぎり塾梅島店を
ご利用いただいている方の口コミ

梅島店に通う20代／女性のクチコミ
20代／女性目的：不明
駅から近くて通いやすく、レンタルウェアもあるので手ぶらで通えるのが嬉しいです！トレーニング後にプロテインを選べるのも魅力的です

毎回その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく続けられています。個室のマンツーマンなので相談もしやすく、フォーム改善も分かりやすいです。身体に触れてサポートする際も一言声をかけてくれるので安心できます。

トレーナーさんが目標に向かって親身に寄り添ってくれるので、食事の意識も上がり、前向きな声かけでモチベーションも維持できています。価格も通いやすく、かたぎり塾を選んで良かった！と思えるジムです！
梅島店に通う50代／男性のクチコミ
50代／男性目的：不明
駅から近くて、通いやすい
店内の雰囲気が明るくて、心地よく使えている

1人だとどうしても続けられないタイプなのですが、佐藤トレーナーと一緒に行うことで楽しく続けられています！その日の体調や状態に合わせて丁寧にサポートしてくださるので、安心して通えています。

運動初心者の方や、1人では続かないと感じている方にもおすすめしたいジムです！

また、駅から近く、とても通いやすいので無理なく続けられています！　店内も明るく清潔感があり、毎回心地よくトレーニングできる雰囲気です。

梅島のパーソナルジムかたぎり塾梅島店の強み

無理な勧誘は一切ありません
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かたぎり塾なら体験トレーニング無料手ぶらOK！

初めてのダイエットも安心！かたぎり塾にお任せください。

「初心者にお勧めできる 99.0%」「ダイエット目的のお客様満足度 93.4%」※2025年当社調べ

梅島のパーソナルジムかたぎり塾梅島店の基本情報

営業時間

平日: ：10:00~22:00

土・日: ：09:00~20:00

定休日: ：火・金

住所

〒121-0816

東京都足立区梅島1丁目14-5 鈴木ビル101

アクセス

東武スカイツリーライン梅島駅徒歩2分

駅からの経路を見る

電話番号

03‐6381‐6269

お支払い方法

コンビニ決済
クレジットカード（Visa、Mastercard、JCB、American Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay)）

SNS

katagirijuku_umejima

梅島のパーソナルジムかたぎり塾梅島店の
設備・サービス

ウォーター
サーバー
専属
トレーナー
完全個室
レンタル
ウェア
レンタル
シューズ
各種
アメニティ
アフター
プロテイン
冷暖房完備
衛生管理OK
お子様連れ
OK

梅島のパーソナルジムかたぎり塾梅島店の
パーソナルトレーナー紹介

店長

佐藤心星

担当曜日

資格・経歴

JATI-ATI （日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者）
かたぎり塾認定トレーナー
健康運動実践指導者

正しい知識で変わる体づくり

初めまして！梅島店トレーナーの佐藤心星です。
私は約4年間のトレーニングを通じ、体作りにおける増量・減量のリアルな難しさを肌で感じ、大会出場も経験してきました。だからこそ「頑張りすぎて続かない」「何が正解か分からない」と悩む方の気持ちが、誰よりも分かります。
ダイエットを成功させる秘訣は、自分に合った「正解」を見つけること。
運動が初めての方でも、生活スタイルや体力に合わせ、無理なく脂肪を燃焼させる最適なプランをご提案します。
小さな変化を楽しみながら、私と一緒に理想の体を叶えましょう！

梅島のパーソナルジムかたぎり塾梅島店への道順

東武スカイツリーライン梅島駅からの道順

1梅島駅より、【マツモトキヨシ梅島駅前店】の前の通りを右へ
2右手、【ライフ梅島駅前店】の前を直進
3一つ目の信号、正面右手側にかたぎり塾梅島店がございます。 (駅よりわずか徒歩2分です)

無理な勧誘は一切ありません
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梅島のパーソナルジムかたぎり塾梅島店の特長

Point 01低価格で、まずは1か月から
始められる料金プラン

トレーニング１回の料金 - 他社との比較「他社の約半額以下」「続けやすい価格」「7,425円（税込）」

かたぎり塾梅島店では、1回あたりの費用を他社の約半額以下に設定し、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで利用いただくことが可能です。

※かたぎり塾「月8プラン総額59,400円(税込)÷8の金額」を、R社の「ベーシックプラン16回327,800円(税込)÷16の金額」、T社の「4か月コース32回431,200円(税込)÷32の金額」と比較
※月額費は店舗により異なります
※2024年10月時点当社調べ

他のパーソナルジムでは、通常「最低2か月は通う必要がある」といった継続期間の制約を設けています。その点、かたぎり塾梅島店には継続期間の縛りがなく、1か月から気軽に始められるため、「まずはパーソナルトレーニングを試してみたい」という方に多く選ばれています。

Point 02医師、理学療法士が監修
独自メソッド「綺麗なダイエット」

トレーニングによって正しい体の使い方と運動習慣を身につけ、食事サポートと良質な睡眠によって食欲を整える、自然に体が引き締まっていく生活習慣づくりをお手伝いしています。
食欲にアプローチすることで、無理な食事制限やキツすぎる運動に頼らない、リバウンドしにくい体づくりをトータルサポートいたしますので、安心してお任せいただけます。

公式アプリで使い放題「AI食事指導」でかんたん食事管理

AIがその場で食事の栄養価を分析。食事内容についてアドバイスを受けられます。食事は写真でかんたんに登録でき、手軽に食生活の傾向を把握できるので、無理なく食事管理を続けられます。

詳しく見る

Point 03認定資格を有した高クオリティな
トレーナーによる伴走支援

採用合格率6%、トレーナー満足度94.7%、認定資格を有した高クオリティなトレーナー

採用率6％の入社試験を勝ち抜き、認定資格を取得した高クオリティのトレーナーがあなたの目標達成をサポート！
解剖学・生理学・運動学の専門知識に基づき、安全かつ効果的なトレーニング計画を立案させていただきます。
初心者の方からアスリート、コンテスト出場を目指す方まで、あらゆるレベルに対応いたします。
フレンドリーで気さくなスタッフが、お客さま一人ひとりの目的・ゴールに併せて、二人三脚であなただけのプランを構築します！

※1 2025年4月度かたぎり塾トレーナー採用実績
※2 2025年4月時点当社調べ

さらに

仕事帰りでも気軽に通えるトレーニングは手ぶらでOK

ウェア・タオル
シューズ
アメニティ

かたぎり塾は通いやすさにこだわったからこそ、手ぶらでOK、運動までのハードルを徹底的に下げました！特に面倒なウェアやシューズの購入の必要がなく、すぐにスタートできます！

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梅島のパーソナルジムかたぎり塾梅島店の料金プラン

月額払い・都度払いから選べる
パーソナルトレーニング

かたぎり塾は体験無料!!^※

体験トレーニング

0円

さらに体験当日の入会で...

入会金を50,000円
(税込55,000円)お値引き!!!!

通常50,000円（税込55,000円）

0円

※ 割引額は店舗ごとに異なります。

お手軽
プラン月4プラン
1回60分あたり
7,500円(税込8,250円)
合計30,000円(税込33,000円)
オススメ
プラン月8プラン
1回60分あたり
6,750円(税込7,425円)
合計54,000円(税込59,400円)
いつでも
使える無期限チケット
1回60分あたり
8,000円(税込8,800円)
※有効期限はありません。

食事管理機能AI食事指導: 無料公式アプリで使い放題

入会金: 50,000円（税込55,000円）

お手軽
プラン月4プラン
1回60分あたり一人
5,625円(税込6,188円)
合計45,000円(税込49,500円)
オススメ
プラン月8プラン
1回60分あたり一人
4,500円(税込4,950円)
合計72,000円(税込79,200円)
いつでも
使える無期限チケット
1回60分あたり一人
6,000円(税込6,600円)
1回60分あたり12,000円(税込13,200円)
※有効期限はありません。

食事管理機能AI食事指導: 無料公式アプリで使い放題

入会金: 50,000円（税込55,000円）

※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客さまはサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。

安心して始められる、通える3つの理由

解約/退会
退会金・違約金なし
継続期間のしばりはありません。
信頼性
無理な勧誘・引き留めは行いません
安心してお越しください。
予約変更
アプリから別日に変更OK
お仕事や体調不良でも大丈夫。

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パーソナルジムの他社比較

	かたぎり塾	R社	D社
入会金	税込55,000円キャンペーン中無料 ※キャンペーン内容は店舗によって異なります	税込55,000円	税込35,600円
料金（一回あたり）	税込6,750円 1か月から通える ※月8プランの場合	税込20,488円	税込9,900円プランが複雑
プラン	月々払い解約手数料なしプランが明快	2カ月縛りあり解約手数料あり	月々払いプランが複雑
初回体験トレーニング	無料	無料	税込7,100円人数限定キャンペーン時以外有料
トレーニング時間	トレーニング1回 60分	1回 50分	1回 45分 / 60分 / 90分 ※料金によって異なる
ウェア・シューズ・タオル	なんとシューズまで無料	ウェア・タオルのみ無料	ウェア税込500円タオル税込300円有料
食事管理	リバウンドしにくいキツすぎない食事管理	リバウンドしやすい厳しい食事制限	サプリメントの販売あり
店舗数	全国 300店舗以上パーソナルジム業界No.1 ご自宅や職場からも通いやすい	約110 店舗全国展開	約30 店舗東京都内が中心

梅島のパーソナルジムかたぎり塾梅島店の
Googleマップの口コミ

4.9 / 5（19）

かえる

先月

梅島店の佐藤さんは、トレーナーとして本当に素晴らしい方でした。毎回笑顔で迎えてくださるので、「今日も頑張ろう！」という気持ちになれます。体調が優れない日はすぐに気づいて、その日のコンディションに合わせたメニューを組んでくださるなど、一人ひとりをしっかり見てくれていると感じました。会話も自然で話しやすく、とても優しいので、毎回楽しくトレーニングができました。3か月という限られた期間の中でも、モチベーションを維持できたのは佐藤さんの気遣いやサポートのおかげです。無理なく取り組めるメニューなのに、しっかり筋肉痛になるほど効果も実感でき、本当に信頼できるトレーナーでした。結果として体重は6kg減り、目標にはあと一歩届きませんでしたが、なかなか越えられなかった63kgの壁を突破できたのは、間違いなく佐藤さんの的確なトレーニングのおかげです。本当に楽しく通うことができたので、パーソナルジムを検討している方にはぜひおすすめしたいです。特に梅島店の佐藤さんを心からおすすめします。本当にありがとうございました！

aSa MI

先月

パーソナルなので自分のペースに合わせて取り組めて無理なくトレーニングを進めることができます！

yayo h

4 か月前

短期間ですが、ダイエットと健康目的で通い始めました！トレーナーさんが親切丁寧おもしろい方で、楽しくトレーニング出来ています！残りの期間も頑張ります！！！

ワタベトシヒロ

4 か月前

いつも優しく教えて頂き感謝しております。

5 か月前

20代女性で152cmです。実際にパーソナルを受けたことは初めてでした。緊張しましたが、佐藤トレーナーが優しく笑顔で接して下さり、緊張がほぐれて終始楽しくパーソナルを受けることができました。プライベートの話も少し入れながらお話もできて楽しかったです。また、補助の仕方や掛け声も上手でやる気になれました。駅から近く通いやすいと思います。料金はやや高めかもしれませんが、その分、人柄やパーソナルの質や技術が高いと思うので見合っていると思いました。パーソナルを受けたい方はココが1番オススメなので是非行ってみるといいと思います！とても優しい方なので安心です。ありがとうございました(*^^*)

Ay a

6 か月前

通い始めて1ヶ月、最初に立てた目標を達成できました！食事アドバイスやトレーニング方法も優しく指導してくださるので、続けられそうです。最終目標まで頑張ります！

manaka hasimoto

6 か月前

乳児連れでしたが、安全な見守りもあり、個々の状況に応じたトレーニングを的確に分かりやすく教えてくださりました。

haru take

6 か月前

親身になって相談に乗ってくれるので、通いやすい。

moon moon

6 か月前

トレーナーの方はとても気さくで、いつも笑顔で接して下さるので通いやすいです。気になる身体の部分について的確なアドバイスを下さいます。通い始めてまだ日が浅いですが、続けていきたいと思います。

n mimic

6 か月前

トレーナーさんがいつもニコニコしていて優しいし、ネガティブな事を言わないので頑張れます。毎回次の日に筋肉痛が来るのが嬉しいです。

池本一康（上海kazu）

7 か月前

このジムに通い始めて早1ヶ月！！食事改善、ジムでの丁寧な指導により何と５ｋｇ痩せました！！これからも筋力をつけて今後の生活に活かせて行きたいと思っています。とにかく料金、指導ともコスパいいですよ！！

堀井大生

7 か月前

3ヶ月で9.5キロの減量に成功しました。筋肉量を増やしながら減量できたのは、いつも丁寧に指導していただいた佐藤トレーナーのおかげです。ジムの設備も整っており、手ぶらで行ける環境がとても良かったです。確かにパーソナルジムはお金がかかりますが、かたぎり塾は自分にあったプランを選択でき、何より目標達成に向けトレーナーの方が本気で支援してくれるので、本当に価値のあるものでした。

呉在根

7 か月前

とても丁寧に教えていただいています！今後ともよろしくお願いします！

mai sasaki

8 か月前

丁寧に教えて頂けて1時間とても充実しています。まだ数回しか受けてませんがトレーニング後は身体がスッキリします。

rin

9 か月前

定期的に身体を動かせてトレーナーさんも優しくて楽しい！

小田知典

11 か月前

いつも丁寧にやっていただいています

Moon S

11 か月前

身体を楽しく動かせて楽しいです！

K.B

11 か月前

全体的に満足度高めです！一ヶ月で3キロ痩せることができました。 ◾️便利さ手ぶらで行くことができ、ウェアや靴を借りることができます。タオル等もありトレーニング中の水や、終わった後にプロテインも出してもらえます（飲みやすい） ◾️トレーニング内容トレーニングについては最初に目標（ダイエット、体力作り等々）を決め、最適なトレーニングを毎回提案していただけます。ベンチプレス等のマシンを使用したトレーニングを、正しいフォームを教えて貰いながらできるので、しっかり効いてる感じがします。 ◾️支払い月4回、月8回など月ごとに契約できるので便利です。食事の内容を見てもらうのは別料金になります。

中井友梨

昨年

梅島のパーソナルジムかたぎり塾はメディア出演多数！
今注目のパーソナルジム

梅島のパーソナルジムかたぎり塾梅島店で
目的に合ったトレーニング

お一人おひとりの状態や体質に応じて、お客さまに合った効果的なトレーニングメニューを提供します。

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まずは無料体験を！

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梅島のパーソナルジムかたぎり塾梅島店に関する
よくあるご質問

かたぎり塾梅島店はまったくの初心者でも大丈夫ですか？: 大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。
かたぎり塾梅島店がなんでこんなに安い値段なのか気になります: かたぎり塾梅島店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。ただし「トレーナー品質」「マンツーマン指導」「衛生管理」など、指導内容やサービスの質には妥協していません。はじめての方でも安心して通っていただけるよう、丁寧なカウンセリングと、お客さまの状態に合わせたトレーニング指導をご用意しています。
かたぎり塾梅島店は安い＝質が低いのかもと不安です: ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
かたぎり塾梅島店はどうしてダイエットに強いのですか？: かたぎり塾梅島店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。
解約したい場合はすぐにできますか？: かたぎり塾梅島店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
入塾はどのようにすればいいですか？: かたぎり塾梅島店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。
かたぎり塾梅島店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか？: お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾梅島店ではお得なペアプランをご用意しております。月4ペアプラン：49,500円（税込）月8ペアプラン：79,200円（税込）ペア回数券：1枚13,200円（税込）
かたぎり塾梅島店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？: 乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾梅島店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか？: 効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾梅島店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
かたぎり塾梅島店は持ち物は、何が必要でしょうか？: 持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾梅島店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。
かたぎり塾梅島店の支払い方法は、何が可能でしょうか？: かたぎり塾梅島店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。
運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？: 大丈夫です！かたぎり塾梅島店には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。
短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？: かたぎり塾梅島店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！
筋トレでムキムキにはなりませんか？: なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちを持つ、熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！

梅島のパーソナルジムかたぎり塾梅島店の
無料体験トレーニングについて

無料体験では、あなたのお悩みや目標を丁寧にヒアリングし、会話の中から、潜在的なニーズまで把握。モチベーションを高く維持できるよう、ポジティブなフィードバックを行います。まずはお気軽にご予約ください！

1
ご希望の日程・店舗のご予約
予約フォームから予約したい日時を選択します。そこから予約し、メールがきたら予約完了です。
2
無料体験当日
ご予約された日程に店舗へご来店ください。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。
3
カウンセリングと体組成計で
身体の状態をチェック
10分〜15分程度
まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。
4
トレーニング体験
20分程度
カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。
5
トレーニングの振り返り
5〜10分程度
トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。
6
料金プランの紹介
5〜10分程度
トレーニング体験後、ご入塾希望のお客さまはその場でお申し込みいただけます。