パーソナルジム かたぎり塾
永福町店

人生初体験♡入塾2ヶ月目。結論、出会えてよかったってまじ思ってます。NO 筋肉NO LIFE！大袈裟ですがそんな感じ笑。ここ数年ずーーと見て見ぬふりをしてサボってきた自分の体をようやく受け止め、スタートさせていただきました。パーソナルってなかなか色々な面でハードル高くって世の中にたくさんあってぶっちゃけかたぎり塾に辿り着くまで結構時間かかりました。ここに決めた大きな点は青山さんの上がった口角がとても美しかった笑！実際トレーニングでは、青山さんの絶妙なアメとムチのおかげで最後まで頑張れちゃうし、できなかったことが次できた！ってシンプルに嬉しい！私の目標に向かってちゃんと青山さんがそばでいてくれるので成果出していきたいです！これからもよろしくお願いします！

最初は運動を全く経験してこなかった為不安でしたが、AOYAMA先生の適切な指導とたまにする雑談が楽しくて続けられています。これからも頑張りたいですね！

運動習慣なし、全くの初心者から入会しましたが いつも青山さんがポジティブに声をかけてくださり 前向きに続けることができています。 どこの筋肉を鍛えているか、どういう効果があるかに ついてもわかりやすく解説いただけるので モチベーションにも繋がります！ 実際に少しずつ体重も減り、徐々に普段から姿勢や食事も 意識できるようになってきました！ どんな方にもお勧めできるパーソナルジムです！

4周年おめでとうございます。 コーチの青山さんはプロ意識が高くて知識が豊富で、毎回やる気スイッチを押していただけます！ 身体の特徴や癖を見抜き、改善方法を教えてくださるので自分に合ったトレーニングが受けられます。 話しやすくキツイ時も言いやすい雰囲気なので、無理なく続けられそうです。 子連れOKということも通いやすくありがたいです。

リモートワークが続き体力の衰えを感じたので通い始めました。まだ4ヶ月ほどですが明らかに疲れにくくなり、体力の向上を実感できています！談笑も交えつつ、その日のコンディションに合わせたメニューでトレーニングできるのはパーソナルならではの魅力！これからも無理なく続けていけそうです。4周年おめでとうございます！

毎回のトレーニングが本当に充実しいています。トレーナーのAOYAMAさんの指導はとても丁寧で、ただストイックにこなすだけではなく一つひとつの動きを確認しながらすすめてくださいます。気がつくとあっという間に時間が過ぎていて、終わったあとはすっきりとした達成感を味わえます。4月に4周年を迎えられたとのこと、おめでとうございます🎉　これからもご指導よろしくお願いします。

4周年おめでとうございます！ 初めてのパーソナルトレーニングですが、毎回丁寧に説明してくれて楽しく通えています！店内も綺麗でウェアの貸し出しもあり、通いやすいです！ トレーナーさんの笑顔の追い込みのおかげで、しっかり効果も感じられて、体の変化が楽しみです！

祝4周年！トレーナーの青山さんに夫婦でお世話になっています。予約の調整もかなり調整して下さりますし、トレーニングの合間に気さくに話しかけてくださるので、楽しく運動出来ます。

パーソナルトレーニングはハードルが高く、迷いに迷った末に入会いたしました。 青山先生の優しく丁寧なご指導のおかげで、今では楽しみながら運動に取り組むことができています。 トレーニング中、どの部位を鍛えているのか、またそれがどのようにつながるのかを分かりやすくご説明いただき、その点を意識しながら取り組むことができます。 一人ではなかなかできないことも、先生の優しい笑顔と励ましのおかげで、限界に挑戦することができていると実感しています。 また、その日の体調に合わせてストレッチを中心に身体をほぐしてくださるなど、きめ細やかなご配慮にも大変満足しております。 今後も継続して取り組み、しっかりと成果を出していきたいと考えておりますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします！

自分でトレーニングを行うジムが続いたことがなく、最初は続けられるかという不安と、パーソナルジムへの漠然とした怖さがあったのですが、青山さんが本当に明るく迎えてくださり、初日からその怖さが吹き飛びました！ 仕事で疲れている日でも、青山さんとお話ししながらストレッチを始めると、自然にやる気が出てくるので楽しく通うことが出来ています！ 一人だとすぐに妥協してしまいますが、絶妙なタイミングで励ましてくれるので、毎回「今日もやりきった💪」と楽しいです！ 運動に自信がない初心者の方におすすめできるジムです！

長年、腰痛と肩こりに悩んでいましたが、かたぎり塾に通い始めてから体の変化を実感しています。 トレーニング中は、動きごとにどの筋肉にどう効いているのかを図や写真で説明してくれるので、理解しやすいです。 月4回コースで通い始めて2ヶ月目ですが、姿勢が明らかに改善しました。ボトックスを打っても治らなかった肩こりも、トレーニング習慣と正しい姿勢を意識することで気にならなくなりました。 トレーナーの青山さんは話しやすくて優しいのに、「まだいけると思います〜」とさらっと限界を更新してくるタイプで、毎回楽しく通えています。とてもおすすめです！

青山トレーナーの口コミが良すぎて最初は半信半疑でしたが（笑）、実際に受けてみて納得の満点です。 体の使い方や姿勢など発見が多く、ただ鍛えるだけでなく学びのあるトレーニングだと感じました。 優しさとユーモアのある指導のおかげで、毎回楽しく通えています。

初めてのパーソナルジムでしたが、青山先生がとても丁寧に教えてくださるので安心して通えています。 目的に合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく続けられるのが嬉しいです。 ジム内も清潔感があり、トレーニング後にプロテインをいただけるのも嬉しいです。 仕事終わりでも楽しくトレーニングができているので、本当にお願いして良かったと思っています。 今後ともよろしくお願いいたします。

運動不足解消のために通い始めましたが、毎回体の色々なところが筋肉痛になるくらい、先生に優しく楽しく指導してもらえます。

室内は明るく綺麗。トレーナーの青山さんはいつも丁寧に指導してくださいます。おかげさまで、楽しく通うことが出来ています。

通い始めて、まだ1ヶ月ですが、既に体の良い変化を感じられています！トレーナーの方も優しく丁寧で、自宅でもできるやり方なども教えてくださり、運動習慣ができてきています^_^

トレーナーの方の教え方が丁寧で分かりやすく、マンツーマンで常に励ましてくれるので、前向きにトレーニングに臨めます！ また、室内も綺麗で清潔感があるのも良いです！ お値段以上の価値が十分あるので、これからトレーニングを始める方にもおすすめです！

段々と抗えなくなってきた身体の衰えを何とかしたい！でも、短期間でもいいのかな…と不安に思いながら、思い切って体験に行きました。ですが、事前のネットアンケートがきめ細やかで、思いの丈を口下手な自分でも伝えることができたのが安心できましたし、それを踏まえてトレーニングしてくださるAOYAMA先生の優しい雰囲気とお部屋の気持ちのいい明るさに、即決で入会を決めました。毎回、運動の苦手な自分が続けられているのは、自分のなりたい方向に合わせて優しく丁寧にご指導くださるAOYAMA先生のおかげです。お日さまの光をたっぷり浴びて、インターバルでは私個人の好きなもののお話をしてくださって、毎回大きな変化や学びがあって、美味しいプロテインのご褒美があって…。終わったあとは毎回浄化されているような気持ちになります（笑） 自転車は止めるところがありませんが、周辺は歩くのに気持ちいい商店街です。時間まで待つのに迷ったら、近くのモスバーガーでお茶するのもおすすめです。

トレーナーの青山さんはとても礼儀正しく、いつも明るく親しみやすい対応をしてくださいます。知識や経験が豊富で、トレーニングの引き出しも多く、毎回新しい発見があります。 その日の体調やコンディションに合わせて内容を柔軟に調整してくださるので、安心して取り組むことができます。 おかげあまり運動習慣がなかった今年還暦の私でも、楽しく継続してできています。今後も引き続き通いたいと思える素晴らしいトレーナーさんです。 運動習慣があまりない方や、自分一人では継続が難しい方にも、是非お勧めしたいパーソナルジムです。

元々体を動かすことが苦手で筋トレのやり方も分からず、普通にジムに通うだけでは痩せられないと思いこちらに入会させて頂きました。 自分では分かっていなかった姿勢の問題点を改善するトレーニング、今やったことがどの筋肉に効いているかの分かりやすい説明、青山先生の的確なご指導にパーソナルジムの良さを実感しています！ 出来なさすぎて申し訳ないくらいですが、トレーニング中の先生の明るい励ましのおかげで楽しく通わせて頂いております。これからもよろしくお願い致します。