パーソナルジム かたぎり塾
橋本店

丁寧に教えてくださいました。 3ヶ月でほどでベンチプレスが少し上達しました。

短期集中型の私ですが、運動習慣をつけたくて入会しました。 結論から言うと大正解でした！ 毎回のトレーニングが楽しくて、あっという間の時間です。 トレーナーの青木さんは知識が豊富でとても丁寧なサポートをしてくださり、自分の体としっかり向き合う良いきっかけになりました。 フォームのチェックはもちろん「どこの筋肉に効かせたいのか、なぜこの筋肉を動かすのか」という体の仕組みから分かりやすく教えてくださるので、筋肉初心者の私でもとても納得しながら取り組めました。 ストレッチから筋トレまで、ライフスタイルに寄り添ったアドバイスをいただけるのがありがたいです。 綺麗な室内はアロマの良い香りがして快適にトレーニングができます。 楽しく正しい知識を身につけたい方に心からおすすめできるジムです。

店舗は清潔感があり、駅から近いので通いやすいです。 トレーナーさんの指導が的確で、フォームについて、細かいコツや体の使い方まで分かりやすく教えてもらえます。 同じ重さでもフォームを少し変えるだけで効き方がかなり変わるのを実際に体感できて、フォームの大切さがよく分かりました。自分だけでトレーニングしているとなかなか気づけない部分を教えてもらえるのが良いです。

行く前は不安でしたが、正しい運動を覚えたく通い始めました、先生は身体のシステム、理論の理解が深く、丁寧で、確実な動作、初心者の私にも解りやすく説明して下さいます、毎回教えて頂く事が楽しみになりました、皆さんにもお勧め出来るジムです。

結婚式へ向けての体作りで利用しました。親切に丁寧に指導してもらえました。

43歳男性で、初めてパーソナルトレーニングを受けました。 まだ始めて3ヶ月程度ですが、一気に体がどんどん変わっていくのを実感しています。鏡に映る自分にすごく自信が持てるようになりました。また家族からも、「姿勢が良くなったね」と食事中に言われます。 青木トレーナーの教え方は素晴らしく、毎回自分では気づかないポイントを的確に指導してくださいます。また、トレーニングの合間にも食事についての淀みない素晴らしい知識を教えてくれます。 最近はYouTubeや本でもたくさんのトレーニングコンテンツがありますが、実際に怪我もなく、挫折もせずに続けるのは一人では困難だと思います。 本当に自分を変えたければ、このパーソナルジムの「かたぎり塾」と青木トレーナーをお勧めします。

ジム行ってみたいけどそもそも運動自体ほとんどしたことないし……という感じだったので、ちゃんと人に見てもらいながらやりたいなと思ってこちらに通ってます。 トレーナーの方がとても優しくて、初心者でも通いやすい。手ぶらで行けるのも気軽に行けてよいです。

橋本駅でジムを探してました。 手ぶらで通えるので仕事終わりに通えます！

1人1人に合わせたトレーニングを提供してくれます。 動きを見てもらい安全に身体を動かせます。 出しずらい動作は動きを修正してくれて自分に合うようにしてくれました。 目標を達成できるように頑張りたいと思います。

トレーナーの青木さんが親切で説明もわかりやすいです。フォームをしっかり見てくれるので安心してトレーニングできます。 食事指導も無理がなく、続けやすいのが嬉しいポイントです。自宅で手軽にできるトレーニングも教えていただき助かっています。

トレーニングルームが白くて清潔感あっていい！ 初心者でもフォームをしっかり教えてもらえるので安心してトレーニングできました🔰！

ジム内はいつも清潔感があり、整理整頓も行き届いていてとても気持ちよく利用できます。落ち着いた雰囲気で、運動が苦手な自分でも通いやすい環境だと感じました。 トレーナーの青木さんはとても親切で、その日の体調やレベルに合わせてメニューを調整してくれるので、無理なく続けられています。フォームや呼吸も細かく見てくれて、毎回「なるほど」と思えるポイントを教えてもらえるのが嬉しいです。

本日初めてパーソナルトレーニング初めて受けました！結論から言うとトレーナーの青木さんがとても明るくて話しやすくて楽しくトレーニングが出来ました！また、筋肉の部位や関節の動きにも詳しくて、とても勉強になりました💪 私は野球をやっていて、ダイエットや初心者向きのトレーニングのみならず野球に繋がるトレーニングまで教えていただきました☺️ 初心者、男女問わずアスリートにも適しているジムだと感じました。おすすめです‼️

とても丁寧にトレーナーの青木さんに教えていただきました。特に胸のトレーニングやトレーニング前のウォーミングアップの重要性を分かりやすく説明していただきました。とてもいいトレーニングが出来ました！またお願いしたいです。

駅近なので通いやすいのと運動嫌いの私でも頑張ろそうです。

橋本駅近くで手ぶらで行けるのでちょっと合間の時間で行けるので最高です。 トレーナーの青木さんは爽やかでとても感じの良い方ですし、教え方も上手い。 求めてる感じによって違うかもしれませんが、心地よくそして程よい筋肉痛になりますのでトレーニングしてるなーって感じです✨ パーソナルジム初めて通ったのですが、1人でやる苦痛の筋トレはサボりがちになりやすいですが、1人じゃないのでサボれなくて良いですね笑 効率的にアプローチできる筋トレを教えて頂けるので自宅でも空いてる時間ちょっとできたりもするのでトレーニングが楽しくなりました！

橋本駅から近くて通いやすいです。綺麗なトレーニングルームでトレーナーの方もとても親切に教えてくれます。