パーソナルジム かたぎり塾大島店

産後の体型戻しで約半年間通いました！ トレーニング中いいところはしっかりと褒めていただき、モチベーションも上がって運動習慣がしっかりついたのが嬉しいです。 家でできるトレーニングも教えてもらえて、体も少しずつ引き締まってきました。通って正解でした！

某トレーニング施設では続かなかった私が、見尾さんに励まされながら1年間、毎週通えました👏 痩せたいのにお酒もやめたくない私を否定することなく、お酒を楽しみながら続けられるようアドバイスを下さり感謝しています。 体型も少しずつ変わり、周りからも痩せたと言われることが増えてきました。 見尾さんから学んだことを思い出しながら、これからも頑張っていきます😉

トレーニング経験は全くゼロで通い始めましたが、毎週楽しく続けられています。丁寧で分かりやすい指導で、身体が変わってきている実感もあります。初心者の方にも非常にオススメです！

運動初心者の私でも、無理なく楽しみながら続けられています。 見尾トレーナーは説明が丁寧で、身体の正しい使い方を理論的に教えてくれるので効果を実感しやすいです。知識も豊富で、とても信頼できるジムです。 これからもよろしくお願いします😊

1年間、週1でお世話になりました。 的確なアドバイスと丁寧なサポートのおかげで無理なく続けられました。

筋トレ初心者でも、半年ほどで自分の体重のバーベルを持ち上げられるようになりました💪 最初は基礎トレーニング、徐々に本格的なザ・筋トレ！というメニューになっていったので無理なく続けられたと思います。個室なのでトレーニング中きつくてヒーヒー言ってても迷惑かからないのが良いです。 見尾トレーナーは相談しやすく、トレーニング器具も豊富なのでオススメのジムです。

トレーナーの見尾さんはナイスガイ！ 産後の抱っこによる肩こりに悩まれている主婦の方や、デスクワークの腰痛で悩まれているOLの方でも、親切で優しい指導で改善が見込めると思います。🙆‍♀️ 理学療法士が監修した基本的なトレーニングメニューはもちろん、各個人に合わせたパーソナルなメニューも提案してくれる。👍 綺麗にダイエットしたい方や、美ボディになりたい方にはオススメのパーソナルジムです！😊

清潔なジムでトレーナーもとても親切に接してくれました。おすすめしたいです。

トレーナーの見尾さんの説明が丁寧で、これまでなかなか上手くできなかったベンチプレスが、胸に効かせられるようになりました。 親身になって相談にも乗ってくれるので、安心して通えます。

パーソナルトレーナーの見尾さんがとても親切で、知識も豊富です。私の体力や目標に合わせて、パーソナライズされたトレーニングメニューを提案してくれるので、安心して通えています。今回はペアトレーニングで通いましたが、楽しく励まし合いながら運動できて、とても充実した時間になりました。

普通のジムだと続かなかったので、思い切って初めてパーソナルジムに入会しました！今のところ半年続いています。自分に合ったペースで、体調にも合わせてメニューを組んでいただけるので有り難いです。トレーナーさんは身体の動かし方、仕組みにとても詳しく、本当に色んな種類のトレーニングを知っているので頼りにしています！食事生活面でもアドバイスいただけることも多く、いつも感謝です🙏

「驚くほど効果的でした！」筋トレを始めてから、見た目だけでなく体全体の調子が大きく変わりました！特に腕や胸の筋肉がしっかりついてきて、Tシャツを着るたびに自信が湧いてきます。 体重も健康的に増え、ベンチプレスの記録も伸びました。筋肉をつけるだけでなく、日々の生活の中でエネルギッシュになれたのが一番の嬉しい変化です！ 見尾トレーナーのサポートのおかげで、自分一人ではここまでの結果は出せなかったと思います。とても楽しいです。

産後の身体がボロボロで、体力をつけたかったこと、産前より引き締まった体型になりたくて入会しました。トレーナーの見尾さんは身体の動かし方を熟知しているので、毎回効かせたい部位に的確にトレーニングすることができます。そして何より褒め上手なので、初めてで体力に自信がない方も楽しく始められると思います！

見尾さんのトレーニングは、私に合わせたプランを作ってくれるので、無理なく楽しくトレーニングができます！正しいフォームや効果的なメニュー、そして、豊富な知識で教えて下さり、毎回通うのが楽しみです！

パーソナルジムはトレーナーの質が重要だと思いました。 今在籍している見尾トレーナーは、知識が豊富で身体の構造についても詳しい為、ただトレーニングするだけではなく正しい身体の使い方を学べます。理論に基づいて説明してもらえるので初心者でもすぐ理解できました。 初回から親身に悩みを聞いてくださり、的確なトレーニングを提案していただけて毎回最善のメニューを組んでもらえています。 約1ヶ月で明らかに猫背が改善されているのが分かりました。 体重は2ヶ月半で4キロ落ちていました。 運動経験のない初心者の方にもおすすめのジムだと思います。

I have been training with Mio(見尾). I am so grateful for his understanding my weaknesses and patiently working hard to bring improvements in every session. He understands how much push I need and when he needs to give me a break. Whenever I get stuck, he breaks down the goal on tiny steps so I can still move ahead. Lastly, he is such a sweet person that I enjoy the 1 hour with him and look forward to the next session.

初めてのパーソナルジムということで、すごく厳しく管理されるのかなと想像していましたが実際にはとても楽しい雰囲気の中トレーニングをすることができ、サボり魔な私でもサボらずに通うことができています！ いつも楽しくトレーニングさせていただいているので、１時間があっという間に感じています！ 今後もよろしくお願いいたします！

運動習慣が一切なく初めてのパーソナルジムで心配でしたが、吉田トレーナーのおかげもあり、１ヶ月で数字に見える成果が出てきました！ 素人の自分にはハードに感じる部分もありますが、明るく冗談も交えながらフォローしてくださり、楽しく健康的に続けられそうです！

店内はとても清潔で明るいです。 トレーナーの方も優しく指導して頂けます。運動習慣が全く無く太ってしまったけど、これからも続けて行こうと思います。