パーソナルジム かたぎり塾長津田店

ジムに入るとアロマの良い香りがして、まず癒されてリラックスできます。 運動習慣も無く、やり方もわからない 初心者ですが、トレーナーの佐藤さんが 今の私に適した、（体力や年齢）トレーニングを考えてくださり、楽しくトレーニングができ、ストレス発散になっています。 トレーニングの後は、心地よい筋肉痛があり、しっかりきいているなぁと実感しています。 継続は、力なりを信じて、体が変わるのが楽しみです。😊 きつくなった服がまた、着れますように… 頑張ってます💪

普段自己流で走っているので、もっと早く走る為に鍛えるべき筋肉を教えて頂けてとても良かったです！

肩こりが気になって体験で伺いました。 店内はとても清潔で落ち着いた雰囲気があり、初めてでも安心してトレーニングできました。 トレーナーの方も柔らかい印象で話しやすく、理論的にわかりやすく指導してくださったのが印象的です。 これから継続的に通ってみようと思います！ よろしくお願いいたします！

パーソナル初心者でも丁寧に教えていただき、わかりやすく楽しくトレーニングできました。食事も併せて改善できたらと思います。

手ぶらOK！清潔感抜群で丁寧な指導に大満足の無料体験！ 片桐塾津田店での無料体験に行ってきました！ 担当してくださった佐藤トレーナーの指導が本当に素晴らしかったです。私の目的に合った丁寧な指導をしてくださり、トレーニング中はフォームを細かく、定期的に指示してもらえたので、安心して追い込むことができました。 特に上半身強化を希望していたため、アップがチューブを使った肩のトレーニングから始まり、そこから徐々に強度を上げていく流れがとても理に適っていて、無理なく限界まで追い込めたので、とても気持ちの良い汗がかけました！やはりプロにフォームを見てもらえる安心感とサポートは大きいです。 トレーニング後のプロテイン一杯のサービスも嬉しいですね。 また、内装がとても清潔感があり、気持ちよく利用できました。そして何より、ウェアや靴が全て無料でレンタルできるので、手ぶらでOKなのが会社帰りの自分には本当にありがたいです！ボディーシートやドライシャンプーまで完備されているホスピタリティの高さにも感動しました。 今後も通いたいと思える、大満足の無料体験でした！佐藤トレーナー、ありがとうございました！

運動習慣を保ちたいこととダイエット目的で、通い初めました。駅近で通いやすく、室内も大変綺麗にされており、更衣室や小物など置いているものなど、さまざまなところに配慮がされているなと感じました。 予約は専用アプリで簡単に取りやすく、アプリではAIによる食事診断の機能もあり、試しに使ってみて参考にしています。専用アプリは助かっています。 トレーナーさんは、その人に合ったプログラムを考えてトレーニング内容を決めてくれている感じがあり、とにかく筋トレだけ！ということではなく、ストレッチや、色々なメニューができるようにしてくれており、楽しく通うことができています。ずっと同じ内容をやるより、色々なメニューができるのは楽しいです。 一つずつできるようになってくるとやりがいにもつながります。 個人的にはボクササイズもできるようになっており、初めてやってみたので、楽しかったです。 筋トレの仕組みやどこに影響があるのかなど、仕組みをしっかり教えていただけるのも有り難いです。普段やったことがないトレーニングなどで、頭では分かっていても、なかなかできないこともあり、自宅でも調べたりして、筋トレのことをよく考えることも増えて、自宅でもやれるようになってきました。 パーソナルジムは敷居が高いかなと通う前は思っていたのですが、思い切って通ってみて良かったです。まだ一カ月ほどですが、これからも頑張っていきたいと思います。

初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、かたぎり塾 長津田店を選んで大正解でした！ 担当の佐藤さんはとても褒め上手で、いつも前向きな声かけをしてくださるので、トレーニング中もモチベーションが下がりません。フォームのチェックや負荷の調整も的確で、無理なく続けられるプログラムを組んでいただけます。 通い始めてから体の変化を実感できており、運動が楽しくなりました。清潔感のあるジムで雰囲気も良く、毎回通うのが楽しみです。 これからも佐藤さんと一緒に頑張っていきたいと思います！

運動不足解消と、体質改善を兼ねて体験に伺いました。 自分で鍛えるにしてもフォームが合っているか不安、どこを鍛えるべきか分からないまま三日坊主でだらけてしまうので、プロにお任せすることにしました。 普段全く運動しない方、私みたいに運動したいけどどうすればいいか分からない方ぜひおすすめです！

無料体験を受けさせていただきました。丁寧なカウンセリングからトレーニングのサポートまで充実感溢れる1時間でした。 自分に合ったプランを提案していただき、安心してトレーニングを受けることができます。「パーソナルに通ってみたいが悩む…」そんな人にとてもおすすめです。 かなりハードな目標を設定しましたが、どこまで近づくことができるのか非常に楽しみです。

長年の運動不足で100キロ超えの自分にも合うようにいろんなメニューを提案してくれています。 その日の体調に合わせて負荷の調整もしてくれるのでオススメです！

以前大手スポーツジムを利用していましたが、 時間・回数が基準となってしまい一人では正しい トレーニングが出来ていないと感じ退会しました。 かたぎり塾さんに入会してから 初見であらゆる筋肉、骨格をみてもらい、流石個人指導! 回数より動き の内容をチェックして貰えるのでゆっくり体幹 鍛えられています。(鍛えられているはずです) トレーナーと無理なく鍛えられています。

室内もとても綺麗で女性の方も通いやすい環境が整っていました！改めて自身の体と向き合うことができる素晴らしいセッションでした。これから頑張ります！ありがとうございました！

デスクワークで身体が凝り固まっているせいか腰痛に悩まされており、ストレッチやトレーニングで改善出来ればとカウンセリングを受けました。 実際に身体を動かしながら硬い箇所やどんなストレッチを取り入れたら良いか丁寧に教えていただき、楽しく会話しながら運動ができるのでこれなら自分でも継続できそうだと感じています。 先生は気さくで爽やかな方でした。駅前でアクセスもしやすく、室内も綺麗で普通のジムに行くのはハードルが高いと思ってる方にもオススメです！

パーソナルトレーニングの無料体験を受けさせていただきました。 終始、佐藤トレーナーの明るい性格のお陰で楽しくトレーニングすることができ、あっという間の1時間でした💪 普段からジムには通っているのですが、ストレッチなどはあまりしたことがなく、丁寧にストレッチに関しても教えてくださいました。 これからも運動する際は、ストレッチは心がけようと思います🙆

腕トレと肩トレで体験しましたが、パーソナルトレーナーの佐藤さんのアドバイスは的確でした。教えてもらった「ミリタリープレス」と「前傾サイドレイズ」を今後の筋トレに生かします。最高です。

マンツーマンで指導してくれるので、自分のペースで無理なく続けられています！運動初心者の私でも、丁寧に教えてもらえて安心です。 またトレーナーの佐藤さんがとにかく明るくて優しいです！笑　継続のモチベーションになります。 何回か通ってみて、徐々に体も軽くなってきた感じがして嬉しいです！ これからもよろしくお願いします！

3回程通わせて頂いております。 デスクワークによる肩凝りや、運動不足を補うため佐藤さんのレッスンを受けることにしました。 身体だけでなく心もリフレッシュできとても満足しています。 周りの目を気にせず、清潔感のある場所でトレーニングしたい方に1番オススメの場所です。

佐藤さんの無料体験受けました！ 日々自分でトレーニングをしていて、1人では気づかないフォーム、可動域、身体の使い方の癖を見ていただき、とても勉強になりました😊 セッション初めに「今日の強度は1-10のどれにしますか？」と聞かれるので、その日の身体のコンディションに合わせてトレーニングできるのも良いところです！私は強度8で行いましたが、セッションの前半でもうヘトヘトでした🤣 きついトレーニングでしたが、終始佐藤さんは笑顔でとても楽しい雰囲気だったので、あっという間にセッションが終わりました！ ありがとうございました✨

4回ほど通っていて、デスクワークでずっと腰悪くて、丁寧なカウセリングしていただき、骨盤矯正していただきました！