パーソナルジム かたぎり塾 下落合店

3ヶ月ほどでしたが、トレーニングフォームや姿勢の改善など一つ一つ丁寧に教えてもらえてとてもわかりやすくて良かったです。

森田さんはとても話しやすいトレーナーで、トレーニング中も前向きな声かけをしてくれます。 きつい場面でも一人じゃない感じがして、最後まで頑張れます。 ジムの雰囲気も良く、これなら続けられそうだなと思いました。

パーソナルジムの満足度はトレーナーに依存すると思うが、ここのトレーナーは良い意味でオタクで圧倒的な知識量により本質的なトレーニングを提供してくれる。めっちゃ良い。あとトレーニングウェアやシューズを持って行かなくていいのがノンストレスで最高。

1人だと続かないないので、緩く運動を継続するために、手頃な価格だったこちらに入会しました。 在宅勤務で全く動いていなかったところから、徐々に体づくりをしていくうえで、自分1人だと気づけないようなことを色々指導いただけてありがたかったです。 厳しい食事指導などはなく、続けやすい食事などのアドバイスも頂きながら4ヶ月続いています。 痛みが出やすい部位なども考慮しながらトレーニングを組んでもらえてありがたいです。引き続きお世話になります。

とてもわかりやすく丁寧に説明してくれるので非常に理解できます。 これからも体重減に向けて頑張ろうと思います

２ヶ月のみの入塾でしたが、明らかに身体付きが変わりました。 パーソナルジムにしてはお手頃な料金設定、通い易さ、頑張ってる際のトレーナーさんの応援指導は励みになりました！

気がつけば、1年以上続いています。 個々の運動能力や体調に合わせたメニューを都度対応していただき、徐々に身体が変化しているのを実感しております。 今まで大手フィットネスジムなどにも通っていましたが、20代ならいざ知らず、独学だとやはり余り結果が出ず。そうこうしている内に足が遠のいてしまいました。 ズボラで面倒くさがりやの私にとって、アプリで予約が出来、手ぶらで行ける事がこんなに続く要因になるとは(笑) トレーニングの後に出していただくプロテインも美味しいです。

パーソナルジムは４店目です。継続のためには自宅からの通い安さが大事なので最も近いここに決めましたが、初回体験のときの翌日には正式にスタートしました。 まず初めて入った時の印象は清潔感があり明るい雰囲気でした。 メニューについては希望を聞いてくれますし、体調にあわせトレーニング部位、内容を変えたりと柔軟に対応してくれます。 インターバルの時間を使ってストレッチやマッサージのやり方も教えてくれるので自宅でも活用できます。 予定の変更も前日22時までアプリで簡単にできるのも魅力です。 カラダにムリな負担をかけずにトレーニングができるので気に入っています。月8プランではじめましたが、これからは回数を上げていこうと思います。

筋肉つける目的で通い始めて4月ほどです。パーソナルトレーニングに初めて挑戦しましたが、一つ一つフォームやコツを丁寧に教えてもらえて、独学でやるより断然効率いいです。トレーナーさんとても優しい方でこちらのレベルやペースに合わせてくれますし、分からないことも聞いたら教えてくれるので安心です。予約も割と希望の日時で取りやすいです。

ジム自体初めて通ってます。 トレーナーさんもとても優しく、その日の身体の状態（肩が痛いなど）に合わせて運動を考えてくれるので、とても助かります。 室内も綺麗です。今後も通っていきたいです。

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、担当トレーナーの方の説明が大変わかりやすく少しずつですが成長を感じ、とても充実しております。 またトレーニングルームは大変綺麗で清潔感あり、運動していて気持ちが良いです。

シンプルな環境で非常に集中しやすい環境でトレーニングも捗ります。 トレーナーさんもすごく教え方が上手くて自分の体がみるみる変わっていくのを実感出来ます。 おすすめのジムです！

下落合駅北口を出てすぐにあります。靴もトレーニングウェアもヘアゴムも貸してもらえて水もカップでいただけるので、靴下だけ持っていれば仕事終わりでもそのまま行けて大変便利です。予約時間枠内はトレーナーの方と2人だけになるので周りの人を気にすることもありませんが、入れ替わり制なので早めに来て開始時間前に準備することは難しいです。予約は取りやすく平日は21時開始まで枠があります。マシンが一台だけの小さめの施設ですが、ダイエット目的の初心者には十分なトレーニングができると感じます。

運動不足なのに運動する気が全く起きず、パーソナルトレーニングなるものを受けてみたくて通いました。 以前に普通のジムに通って、スタッフの方にフォームやマシンの使い方をよく聞いてはいましたが、こちらで優先されるのはマシンや運動をがむしゃらにすることではなく、自分自身にとってより良い体の作り方や動かし方なのだと感じました。 春からの山岳での趣味に向けて、岩に登ったり、ロープ一本で登り降りするための筋力作りなどのメニューは、普段の生活の動きにないあまりないであろうオーダーなのに、あらゆる方面からのアプローチが考えられており、怪我をしない筋肉や骨の使い方が分かっているプロならではだと思いました。運動能力の向上だけでなく、そういった根拠含めた知識を得られることも大きい収穫です。 また頻度高く通っても、飽きのこないバリエーションに富んだメニューと、トレーナーの方の万人受けするキャラクターで時間はあっという間に過ぎていきます。 ほんの1〜2ヶ月でも着実に体力はついていくことを実感しました。

現在通い始めて5ヶ月経過しました。 トレーナーさんは、とても知識が豊富で 自分に合ったトレーニングを色々考えてくださるので、初めて挫折せずに継続して通えております。また、私は人見知りでうまくコミュニケーションが取れるか心配でしたが、トレーナーさんは、優しく話しやすい方でしたので杞憂に終わりました。確実に体重も落ちてきているのでこれからも通い続けたいと思います！

健康維持と願わくばダイエットも目指したいと思い、駅近のこちらのジムに通い始めました。トレーナーさんは学生時代から筋トレが趣味だったというだけあって知識も深く、またキャラクター的にも話しやすく親近感が持てる方なので、ストレスなく楽しく通えています。

運動不足解消のためにはじめました 運動経験がほぼなかったですが、フォームや器具の使い方をイチから丁寧に教えてもらえます。 トレーニングの他、一般的なジムの質問なども答えてもらえるため、足がかりにするのもありだと思います。

運動不足とダイエットをしようと思い、こちらのジムに通っています。姿勢を見ながら負荷をかけて、トレーニングをしています。集中してダイエットしたい所をトレーニングしているので、これからの体の変化が楽しみです。トレーナーの方は、優しく話しやすい方です。知識もあるので色々と聞けるので、有難いです。