パーソナルジム かたぎり塾
ひばりヶ丘店

ダイエットのために入会しました。 自分の体の衰えに毎回落ち込みますが、トレーナーの有川さんが、やる気になれるように励ましてくれるし、親切に教えてくださるのでモチベーションが上がります。自己流のトレーニングで全然筋肉が使えてなかったことに気付けたのはパーソナルジムだからだと思います。 食事の面でも親切に相談に乗ってくださるのでありがたいです。

初回の体験トレーニングでは話を聞いてくれたり、トレーニングをしたり1時間ほどでしたか、不安要素を解消してくれて目的目標、今後のことまで考えてプランニングしてくれるので、ダイエットやトレーニングに悩まれている方はお話しするだけでも価値があると思います。 パーソナルジムの経験は全くなく運動にも少し不安がありましたが、トレーナーの経験が豊富なので安心して任せられました。 ひばりヶ丘のパーソナルジムはここが一番おすすめです。

身体の状態を見ながらその場でメニューを変えてくれて、怪我が無いように常に気を付けて下さるので初心者でも安心してトレーニングが出来ました。 負荷が辛いメニューも地下さんが褒めて励ましてくれるので気合いで乗り切れます！明るいお人柄で元気をもらえるので楽しく続けられました。筋トレの楽しさを教えてくださりありがとうございました！

毎回満面の笑みで迎えてくれて、とても丁寧な対応をしてくれます。入会後、身体も変わりつつあり、とても満足してます。

週一回お世話になっています。 地下さんも優しくて毎回楽しんでいます。 サラッと負荷を増やされていることはあります(笑)が、様子を見てやって下さいます。 筋肉痛のなり具合でトレーニング内容も考えてくださるのでありがたいです！

通い始めて2ヶ月になります。 はじめは自重でしていたトレーニングもだんだん重りが重くなってきました。ダイエット目的で通っていますが、トレーニング後に頑張った！という気持ちになれます。 毎回トレーナーの地下さんが、励ましながら安全に指導してくださるので安心して頑張れます。 お水もたくさん飲む方なのですが、いつも笑顔で対応していただき、ありがたいです。 これからもよろしくお願いします。

手ぶらで通えるのが良いです♪ 通い始めたばかりですが、トレーナーさんも気さくで体調を見ながらトレーニングしてくれます。

地下さん最高です！ 週一下半身メインですが、持てる重量もどんどん上がり体重もスルスル落ちていってます。もちろん筋肉量は維持です。 これからもよろしくお願いします！

通い始めてまだ数回ですが、何より素晴らしいのは、トレーナーさんの明るく爽やかな励ましのお言葉です。一人ではなかなか出来ないような辛い腹筋やスクワットも、的確な助言ご指導で、少しずつ慣れてきました。ありがとうございます。 トレーニングの環境も清潔で明るく、女性も通いやすいと思います。 これからも自分のペースで楽しく頑張ります。

いつもキツイ！クタクタ！でも終わった後のすっきり感が何にも変えられず続けてられております。 じげさんのポジティブに褒めて伸ばしてくれること、合間のおしゃべりもパーソナルトレーニングにおいて楽しく過ごせている大事な要素だと思っております。 今後もどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m

シューズ・ウェアが用意されているので、手ぶらでトレーニングができます。またトレーニング後はプロテインも頂けるのが嬉しいところ。 何よりトレーナーの地下(ジゲ)さんが素晴らしく、自分に合ったメニューを組んでくださるので無理なくトレーニングが続きます。 私はここで筋トレの楽しさに目覚め、ホームジムまで作り筋トレに勤しむようになりました笑

入会したばかりですが、毎回楽しく運動できています。五十肩改善のご指導頂いてます！頑張ります！

初めてのジムですが、トレーナーの方のお人柄も良く、楽しく通えています。 1人では挫けてしまうトレーニングも声をかけていただくことで頑張れます。 ダイエットも、こちらに通うことでモチベーションを保てそうです。 これからもよろしくお願いします。

始めてまた1ヶ月ほどですが、そのときの体調に合わせてプログラムを組んでくださるので、無理なく続けられています。 固まって痛みがあった腰も、トレーニングを受けたあとはほぐれて軽くなります。 自力ではなかなか難しいけど、こちらに通うことで励みになっています。

ジムに通い始めて2ヶ月が経ちました。 かたぎり塾では、トレーナーの方が自分に合わせたメニューを考えてくださるのめ無理なくトレーニングができるので、ジムに行くのが毎回楽しみです！

始めてから3ヶ月程経ちますが、体幹がしっかりしてきて、疲れにくくなりました。また、トレーニング中はトレーナーさんがたくさん褒めてくださるので、楽しくできています。 毎回心も体も元気になって帰れています。いつもありがとうございます！

トレーナーの地下さんがいつもポジティブに励ましてくれるのでがんばれます！ トレーニングはきついですが、きついからこそ終わったあとの充足感が大きく、体を動かすことって楽しいな、と気がつきはじめました。どんどん前向きになれている気がします！ これからもよろしくお願いします☺️

ダイエット、健康のために1ヶ月前から通い始めました。 大の運動嫌いですが、始まればあっという間に終わるので続けられそうです。 トレーナーの方の説明もわかりやすく、 私のように初心者でも通いやすいと思います！ まだ数字に変化はないですが、健康のためにもコツコツ続けていこうと思います。

ダイエット・健康のために通っています。 体験でへとへとになり、３日ほどすごい筋肉痛だったので、それ以降どうなるんだろうと恐る恐る始まったジムでしたが、始まってみたら体験と同じようなメニューでもせいぜい２日程度の軽い筋肉痛で収まるようになりました。 筋肉痛がそんなにないなら効果ないのかというと、そんなことはなく。お金だして通ってるんだし結果を出したいと思うので、食生活を改善したり、毎日一万歩歩いたりしてもう2kg痩せました。 意識改善にもジムに通うのはとてもいいのかなと思います。 はやく健康体重になりたいです！