パーソナルジム かたぎり塾
木場店

木場のパーソナルジムかたぎり塾木場店の強み

1

駅徒歩1分！通いやすさで習慣化をサポート

運動の習慣化するためには「通いやすさ」が重要です！大通りに面した路面店で気軽に立ち寄れます。

2

無料レンタルあり！準備不要で手ぶらスタート

ウェア・シューズ・タオル全てご用意！仕事帰りやスキマ時間にも通いやすいと好評です。

3

週1回から無理なく始められる！まずは1ヶ月お試し

月単位で通えるので継続できるか不安な方や初心者にも安心！あなたに合ったプランをご提案します。

4

完全予約制！あなただけの空間でトレーニング

プライベート空間で人目を気にすることなく、マンツーマン指導を受けられます！

5

機能改善もお任せください！

日常生活でのお悩みもご相談ください！専門知識を兼ね備えたトレーナーが改善に向けたメニューをご提供します。

木場のパーソナルジムかたぎり塾木場店の
パーソナルトレーナー紹介

自己紹介動画を見る

店長

長谷川尚貴

担当曜日

• 月
• 火
• 水
• 木
• 金
• 土
• 日

自己紹介動画を見る

資格・経歴

• かたぎり塾認定トレーナー
• 健康運動実践指導者

日常生活をより健康に！！

はじめまして！木場店トレーナーの長谷川です！

私は小学校時代に野球と水泳を6年間、中学・高校で陸上を6年間続けてきました。

高校3年生の時にコロナ禍で部活動ができなくなってしまった経験から、「スポーツの楽しさ」や「体を動かす喜び」をもっと多くの人に感じてほしいという想いが芽生え、トレーナーを目指すようになりました。

専門学校ではスポーツ学科でトレーニングや身体の知識を学びながら、自分自身も筋トレに取り組み、体の変化や扱える重量が増えていく楽しさを実感しました。

友人や先生から褒めてもらえることもモチベーションとなり、今も継続しています。

卒業後は総合型フィットネスクラブに就職し、ただ動きを教えるのではなく、「正しい知識を持って、それをお客様に伝えること」の大切さを学びました。「ありがとう」「楽しかった」という言葉をいただく度に、より一層やりがいを感じています。

私は”機能的なトレーニング”を強みとしています。 日常生活での動作改善はもちろん、各種スポーツにおけるパフォーマンス向上を目指すトレーニングのサポートも可能です。

年齢やケガなどで運動をあきらめかけている方も、まずは一度ご相談ください。 筋トレは続ければ必ず変化が現れます。

ひとりでは不安でも、私が全力でサポートしますのでご安心ください。

まずは目標に向かって、一歩を踏み出してみませんか？ 一緒に楽しく、頑張っていきましょう！

皆様のご来店心よりお待ちしております！

詳しく見る

秋田旭武

担当曜日

• 月
• 火
• 水
• 木
• 金
• 土
• 日

資格・経歴

• かたぎり塾認定トレーナー
• 綺麗なダイエット メソッド習得者

日常をもっと活力に満ちたものに！

はじめまして！木場店トレーナーの秋田です！
私は野球を9年間やっていましたが、やめてからしばらく不健康な生活を送ってしまったことで身体の不調を感じるようになりました。そんな生活から脱却するために本格的に筋トレを始めました。
最初は辛かったですが、筋トレを始めてしばらく経つと体調も徐々に回復し、日常生活でも活力が湧いてきました。

皆さまにも健康な身体を手に入れ、毎日をもっと元気に過ごしていただきたいと思っています！
私の経験や知識を基に皆さまの目標を全力でサポートしますので、一緒に頑張りましょう！！

ご来店を心よりお待ちしております。

詳しく見る

木場のパーソナルジムかたぎり塾木場店の特長

Point 01低価格で、まずは1か月から
始められる料金プラン

かたぎり塾木場店では、1回あたりの費用を他社の約半額以下に設定し、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで利用いただくことが可能です。

• ※かたぎり塾「月8プラン総額59,400円(税込)÷8の金額」を、R社の「ベーシックプラン16回327,800円(税込)÷16の金額」、T社の「4か月コース32回431,200円(税込)÷32の金額」と比較
• ※月額費は店舗により異なります
• ※2024年10月時点当社調べ

他のパーソナルジムでは、通常「最低2か月は通う必要がある」といった継続期間の制約を設けています。その点、かたぎり塾木場店には継続期間の縛りがなく、1か月から気軽に始められるため、「まずはパーソナルトレーニングを試してみたい」という方に多く選ばれています。

Point 02医師、理学療法士が監修
独自メソッド「綺麗なダイエット」

トレーニングによって正しい体の使い方と運動習慣を身につけ、食事サポートと良質な睡眠によって食欲を整える、自然に体が引き締まっていく生活習慣づくりをお手伝いしています。
食欲にアプローチすることで、無理な食事制限やキツすぎる運動に頼らない、リバウンドしにくい体づくりをトータルサポートいたしますので、安心してお任せいただけます。

公式アプリで使い放題「AI食事指導」でかんたん食事管理

AIがその場で食事の栄養価を分析。食事内容についてアドバイスを受けられます。食事は写真でかんたんに登録でき、手軽に食生活の傾向を把握できるので、無理なく食事管理を続けられます。

詳しく見る

Point 03認定資格を有した高クオリティな
トレーナーによる伴走支援

採用率6％の入社試験を勝ち抜き、認定資格を取得した高クオリティのトレーナーがあなたの目標達成をサポート！
解剖学・生理学・運動学の専門知識に基づき、安全かつ効果的なトレーニング計画を立案させていただきます。
初心者の方からアスリート、コンテスト出場を目指す方まで、あらゆるレベルに対応いたします。
フレンドリーで気さくなスタッフが、お客様ひとりひとりの目的・ゴールに併せて、二人三脚であなただけのプランを構築します！

• ※1 2025年4月度かたぎり塾トレーナー採用実績
• ※2 2025年4月時点当社調べ

さらに

仕事帰りでも気軽に通えるトレーニングは手ぶらでOK

• ウェア・
  シューズ・タオル
• プロテイン
• アメニティ

かたぎり塾は通いやすさにこだわったからこそ、手ぶらでOK、運動までのハードルを徹底的に下げました！特に面倒なウェアやシューズの購入の必要がなく、すぐにスタートできます！

木場のパーソナルジムかたぎり塾木場店の料金プラン

• ※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
  2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。

木場のパーソナルジムパーソナルジムの他社比較

	かたぎり塾	R社	D社
入会金	税込55,000円 キャンペーン中無料	税込55,000円	税込35,600円
料金 （一回あたり）	税込6,750円 1か月から通える ※月8プランの場合	税込20,488円	税込7,347円 プランが複雑
プラン	月々払い 解約手数料なし プランが明快	2カ月縛りあり 解約手数料あり	月々払い プランが複雑
初回体験 トレーニング	無料	無料	税込7,100円 人数限定 キャンペーン時以外 有料
ウェア・シューズ・タオル	なんとシューズ まで無料	ウェア・タオルのみ無料	ウェア税込500円 タオル税込300円 有料
食事管理	リバウンドしにくい キツすぎない食事管理	リバウンドしやすい 厳しい食事制限	サプリメントの 販売あり
店舗数	全国 300店舗以上 パーソナルジム業界No.1 ご自宅や職場からも 通いやすい	約110 店舗 全国展開	約30 店舗 東京都内が中心

木場のパーソナルジムかたぎり塾木場店で
目的に合ったトレーニング

お一人おひとりの状態や体質に応じて、お客さまに合った効果的なトレーニングメニューを提供します。

• ダイエット
• ボディメイク
• ペアトレーニング
• 肩こり/腰痛姿勢改善
• 基礎体力向上若見え
• 結婚式などのイベント

木場のパーソナルジムかたぎり塾木場店に関する
よくあるご質問

木場店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。

木場店がなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 木場店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。ただし「トレーナー品質」「マンツーマン指導」「衛生管理」など、指導内容やサービスの質には妥協していません。はじめての方でも安心して通っていただけるよう、丁寧なカウンセリングと、お客さまの状態に合わせたトレーニング指導をご用意しています。

木場店は安い＝質が低いのかもと不安です

ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

木場店ではダイエットなどの効果は出ますか？

かたぎり塾では、個人差はあるもののお客様から身体の変化を感じたとのお声をいただいております。

木場店はどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾 木場店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。

解約したい場合はすぐにできますか？

かたぎり塾 木場店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾 木場店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

木場店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか？

お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾 木場店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン：49,500円（税込） 月8ペアプラン：79,200円（税込） ペア回数券：1枚13,200円（税込）

お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか？

効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 木場店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

木場店は持ち物は、何が必要でしょうか？

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾 木場店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

店での支払い方法は、何が可能でしょうか？

かたぎり塾 木場店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？

大丈夫です！かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。

短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？

かたぎり塾 木場店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！

筋トレでムキムキにはなりませんか？

なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちを持つ、熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！

木場のパーソナルジムかたぎり塾独自メソッド
「綺麗なダイエット」監修者

経歴

• 筑波大学大学院人間総合科学研究科疾患制御医学専攻
• 筑波大学附属病院つくばスポーツ医学健康科学センター非常勤医師
• 石岡トレイルランクラブ　メディカルアドバイザー
• 日本陸上競技連盟医事委員
• 医療法人慈厚会　野上病院　整形外科
• スポーツ医学総合サポート土浦　代表理事

総合病院にて理学療法士としてリハビリに従事。caname株式会社（旧株式会社かたぎり塾）の外部研修講師を経て、2020年8月にかたぎり塾へ参画。
トレーナー研修体制構築と店舗マネジメントにより店舗網の拡大を推進。21年に取締役、22年から代表取締役を務める。