【無料体験実施中！】
パーソナルジム かたぎり塾 曙橋店
変われるよろこびを、すべての人に。
- パーソナルジム業界店舗数 No.1※1
- 顧客満足度 93.9%※2
- 1回60分※3 6,750円（税抜）～（税込 7,425円）
- ※1 2024年12月時点当社調べ
- ※2 2024年10月時点当社調べ
- ※3 当ジムのトレーニングは1回60分で、カウンセリングやフォーム指導も含まれます。他社の30分・45分プランと比較される際は、サービス内容も合わせてご確認ください。
曙橋のパーソナルジムかたぎり塾曙橋店の
お客さまの声
曙橋店に通う20代／男性のクチコミ
20代／男性目的：不明
知人の紹介で、曙橋駅の近くにあるパーソナルジムのかたぎり塾の無料体験を受けて来ました。
お正月で、食べすぎや運動不足などもあって、何かしないとと思って行って来ました。
とても清潔感のあるフロアーに、パーソナルジムだけあって、広いスペース1人だけのトレーニングでした。晴れていたので、自然光が入って、特に気持ちよかったです！！
トレーナーさんは、親切で、身体に関する的確なアドバイスをいただきました。
ウェア・シューズもお借りでき、手ぶら通塾の名の通り、手ぶらでした。運動後プロティンも美味しくいただけました。
料金も伺いましたが、現実的な料金体系かと思いました！
ありがとうございました！！
曙橋店に通う30代／女性のクチコミ
30代／女性ダイエット
ジムに通いたくても勇気がなく一歩踏み出せずにいたのですが、体験に行ったらすごく楽しくて早く来ればよかったと思いました！
トレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、腰痛持ちの私も安心してトレーニングできています。
だんだん体の変化も実感してきて、トレーナーさんの応援やお褒めの言葉でやる気も出るし楽しくトレーニングを継続できそうです！
曙橋店に通う30代／女性のクチコミ
30代／女性ダイエット
パーソナルトレーニングジムが数ある中、住まいの最寄りにある、「かたぎり塾曙橋店」に体験に行ってみました！トレーナーの方が爽やかで話し易く、トレーニング知識がない私でも、わかりやすく説明して頂き、楽しくトレーニングが出来て気持ち良かったです。
トレーニング終わった後に限らず、シューズ、運動着、プロテインまでお借り、頂けました！継続して通ってみて、目指せマイナス10キロを目標に来年の夏までに痩せようと思います！
他店に比べたら、意外とリーズナブルな金額でした！
曙橋店に通う女性のクチコミ
女性筋力アップ
夏に向けて体を引き締めたいと思い入会しました！
初めは筋トレ苦手でしたが、トレーナーさんはとても話しやすく、過度な食事制限もないので続けられています
また室内は広く清潔感があります。ウェアや靴も無料で借りられて、手ぶらで行けるので女性としては嬉しいです！
曙橋店に通う30代／女性のクチコミ
30代／女性ダイエット
夏前に体を引き締めたく、体験をしたところトレーナーさんの感じもよく入会をしました。色々なパーソナルジムを比較しましたが、かたぎり塾さんは店舗数も多く、コスパ最高です！
曙橋店に通う30代／女性のクチコミ
30代／女性筋力アップ
家の近くにジムができたので、通ってみました。先生がとても親切で、体に関しても詳しいし、色々健康にいいアドバイスもらえています。
手ぶらで行けるのもすごく楽で毎回終わってからのブルベリープロテインがとにかく美味しい！
２ヶ月通いましだか、体の変化が感じます！徐々にレベルアップしてくれるのも嬉しいー
ありがとうございます！
曙橋のパーソナルジムかたぎり塾曙橋店の
おすすめポイント
【無料体験実施中】
かたぎり塾 曙橋店では、体験パーソナルトレーニング（60分）を無料でご用意しております！
パーソナルトレーナーがあなたの体質や目標を測定・ヒアリングし、あなただけのメニューでエクササイズを実施します。
運動不足となってしまっている方や運動初心者の方でも簡単に行えるよう、トレーナーがしっかりサポートいたしますのでどなたでも安心してお受けいただけます。
この機会に体の現状把握や食事の悩みを無料相談してみませんか？
【プライベートな完全個室】 人目を気にせずトレーニング！
かたぎり塾 曙橋店は、完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニングを提供しております。
・フィットネスクラブは人目が気になる
・付きっきりでサポートしてもらいたい
・短期間で大きな効果を実感したい
上記に当てはまる方にピッタリな一人一人の身体の悩みに寄り添うプライベートなジムになっております。
あなたの運動レベル・目的に合わせたフォームや強度で行う完全オーダーメイドメニューで理想の身体作りを行いますので、安心してご来店ください！
【継続期間の縛りなし】 最低1ヶ月から通える安心のプラン設定！
多くのパーソナルジムでは継続期間の縛りがあるプラン設定になっていますが、かたぎり塾 曙橋店は最低１ヶ月からお気軽に通うことができます。
そのため、パーソナルトレーニングが初めての方にも多く選ばれております。
また、休会・退会・プラン変更も簡単にできるので、その時々の忙しさや事情に応じて、柔軟に通い方を調整していただけます。
【充実の無料レンタル＆アメニティ】 手ぶらで来店OK！
かたぎり塾 曙橋店では、ウェア上下、シューズ、タオルを無料でレンタル可能！さらに、ヘアゴムやボディシートなどのアメニティもご用意しています。
曙橋駅からのアクセスも良好なので、お仕事帰りや買い物のついでに、手ぶらでお気軽にお越しいただけます。
【ペアプランもご用意】 １回4,950円（税込）から
かたぎり塾 曙橋店では、ご夫婦やカップル、お友達と一緒にトレーニングが可能なペアプランもご用意しております！一人で通うことが不安な方にもおすすめです！
ダイエットや筋力アップなど目的は異なってもOK！しかも１回４９５０円（税込）とリーズナブル！ペアでの無料体験も大歓迎です！
また、ベビーサークルのご用意もございますのでお子様連れでのご来店も可能です！
【AI食事指導】 お手軽に食事の相談が可能！
かたぎり塾アプリの機能の一つ「AI食事指導」は、AIが食事の栄養価を分析。食事内容についてアドバイスを手軽に受けられます。食事は写真で簡単に登録でき、手軽に食生活の傾向を把握できるので、無理なく食事管理を続けられます。
※運動習慣と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締める。かたぎり塾独自のダイエットメソッド
↓ AI食事指導の詳細はこちら
https://katagirijuku.jp/katagirijuku-app#AIadvice
手ぶらOK！トレーニングウェアも
無料貸し出し！
※2025年当社調べ
曙橋のパーソナルジムかたぎり塾曙橋店
基本情報
- 営業時間
- 平日
- ：10:00~22:00
- 土・日
- ：09:00~21:00
- 住所
〒162-0066
東京都新宿区市谷台町３−２ クレールK2 1階
- アクセス
- 都営新宿線 曙橋駅 徒歩3分
- 電話番号
- 050-1721-7622
- お支払い方法
- コンビニ決済
クレジットカードご利用いただけるクレジットカードは下記をご参照ください
- SNS
katagirijuku_akebonobashi
曙橋のパーソナルジムかたぎり塾曙橋店
設備・サービス
ウォーター
サーバー
専属
トレーナー
完全個室
レンタル
ウェア
レンタル
シューズ
各種
アメニティ
アフター
プロテイン
冷暖房完備
衛生管理OK
お子様連れ
OK
曙橋のパーソナルジムかたぎり塾曙橋店の
パーソナルトレーナー紹介
稲村翔伍Syougo Inamura
資格・経歴
- かたぎり塾認定トレーナー
担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
片山翔平Shohei Katayama
資格・経歴
- かたぎり塾認定トレーナー
- NSCA-CPT
担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
曙橋のパーソナルジムかたぎり塾曙橋店への道順
道順 01都営新宿線「曙橋駅」の住吉町方面改札を出ます。
道順 02A2出口（あけぼのばし通り方面）から地上へ上がります。
道順 03地上へ出たら右へ進みます。
道順 04住吉町信号前の分岐を右へ進みます。
道順 05そのまま坂道を150mほど直進します。
道順 06セブンイレブン新宿市谷台町店の左隣の建物一階に店舗がございます。ノックしてお入りください！
手ぶらOK！トレーニングウェアも
無料貸し出し！
曙橋のパーソナルジムかたぎり塾曙橋店の
料金プラン
月額払いで、期間の縛りなし。
運動習慣やライフスタイルに合わせて
無理なく通えます。
かたぎり塾は体験無料※1
体験トレーニング
0円
当日の入会で入会金無料※2
入会金55,000円（税込）
0円
月4プラン
1回60分
あたり7,500円(税込8,250円)合計30,000円(税込33,000円)
月8プラン1回60分
あたり6,750円(税込7,425円)合計54,000円(税込59,400円)
- 無期限チケット
（1回60分） - 8,000円（税込8,800円）
- 食事管理機能AI食事指導
- 無料公式アプリで
使い放題
- ※1体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
- ※2 割引額は店舗ごとに異なります。
Check!
新規入会キャンペーン！
入会金『通常55,000円→0円』でご入会いただけるお得なキャンペーンを実施中です！
※無料体験の当日にご入会いただいた方に限ります。
✴︎ 一人では運動が続かない方
✴︎ リバウンドを繰り返している方
✴︎ お腹周りや脚、お尻を引き締めたい方
✴︎ 腰痛や肩こり、姿勢が気になる方
✴︎ 体力が落ちてきて疲れやすい方 など
ぜひこの機会に、かたぎり塾曙橋店で「健康的な理想の身体」を目指して一緒に頑張りましょう！
目標達成に向けて専門トレーナーが丁寧にサポートいたします！
安心して始められる、通える 3つの理由
解約/退会
- 退会金・違約金なし
- 継続期間のしばりもなく
いつでも解約できます
信頼性
- 無理な勧誘・引き留めなし
- 安心して通っていただける
環境を大切にしています
予約変更
- アプリから簡単に変更可能
- 別日への振替にも対応し、
忙しい日でも安心です
手ぶらOK！トレーニングウェアも
無料貸し出し！
曙橋のパーソナルジムかたぎり塾
曙橋店の特長
低価格で、まずは１か月から
始められる料金プラン
かたぎり塾曙橋店では、1回あたりの費用を他社の約半額以下に設定し、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで利用いただくことが可能です。
- ※かたぎり塾「月8プラン総額59,400円(税込)÷8の金額」を、R社の「ベーシックプラン16回327,800円(税込)÷16の金額」、T社の「4か月コース32回431,200円(税込)÷32の金額」と比較
- ※月額費は店舗により異なります
- ※2024年10月時点当社調べ
他のパーソナルジムでは、通常「最低2か月は通う必要がある」といった継続期間の制約を設けています。その点、かたぎり塾曙橋店には継続期間の縛りがなく、1か月から気軽に始められるため、「まずはパーソナルトレーニングを試してみたい」という方に多く選ばれています。
医師、理学療法士が監修
独自メソッド
「綺麗なダイエット」
トレーニングによって正しい体の使い方と運動習慣を身につけ、食事サポートと良質な睡眠によって食欲を整える、自然に体が引き締まっていく生活習慣づくりをお手伝いしています。
食欲にアプローチすることで、無理な食事制限やキツすぎる運動に頼らない、リバウンドしにくい体づくりをトータルサポートいたしますので、安心してお任せいただけます。
| 綺麗なダイエット | 一般的な減量 | |
|---|---|---|
| 目的 | 健康的な習慣を つくること | 短期間で体重を 減少させる |
| 方法 | 食欲や代謝を乱す 原因の改善 | 厳しい食事制限と トレーニング |
| リバウンド | 低い傾向 | 高い傾向 |
| ストレス | 低い傾向 | 高い傾向 |
| 食欲 | 乱れにくい傾向 | 乱れやすい傾向 |
公式アプリで使い放題
「AI食事指導」でかんたん食事管理
AIがその場で食事の栄養価を分析。食事内容についてアドバイスを受けられます。食事は写真でかんたんに登録でき、手軽に食生活の傾向を把握できるので、無理なく食事管理を続けられます。
認定資格を有した
高クオリティな
トレーナー
による伴走支援
採用率6％の入社試験を勝ち抜き、認定資格を取得した高クオリティのトレーナーがあなたの目標達成をサポート！
解剖学・生理学・運動学の専門知識に基づき、安全かつ効果的なトレーニング計画を立案させていただきます。初心者の方からアスリート、コンテスト出場を目指す方まで、あらゆるレベルに対応いたします。フレンドリーで気さくなスタッフが、お客様ひとりひとりの目的・ゴールに併せて、二人三脚であなただけのプランを構築します！
- ※1 2025年4月度かたぎり塾トレーナー採用実績
- ※2 2025年4月時点当社調べ
さらに！仕事帰りでも気軽に通える、トレーニングは手ぶらでOK
ウェア・タオル 
シューズ 
アメニティ
かたぎり塾は通いやすさに
こだわったからこそ、手ぶらでOK。
面倒なウェアやシューズの購入は不要で、
運動までのハードルをしっかり下げ、
すぐにスタートできます。
手ぶらOK！トレーニングウェアも
無料貸し出し！
パーソナルジムの他社比較
| かたぎり塾 | R社 | D社 | |
|---|---|---|---|
| 入会金 |  税込55,000円キャンペーン中割引 ※キャンペーン内容は店舗によって異なります |  税込55,000円 |  税込35,600円 |
| 料金 （一回あたり） |  税込7,425円1か月から通える ※月8プランの場合 | 税込20,488円 |  税込9,900円プランが複雑 |
| プラン | 月々払い/解約手数料なし/プランが明快 | 2カ月縛りあり 解約手数料あり | 月々払い プランが複雑 |
| 初回体験 トレーニング | 無料 |  無料 | 税込7,100円 人数限定キャンペーン時以外有料 |
| トレーニング 時間 | トレーニング1回 60分 | 1回 50分 | 1回 45分 / 60分 / 90分 ※料金によって異なる |
| ウェア・ | なんとシューズ まで無料 | ウェア・タオルのみ無料 | ウェア税込500円/ タオル税込300円 有料 |
| 食事管理 | リバウンドしにくい キツすぎない食事管理 | リバウンドしやすい 厳しい食事制限 | サプリメントの販売あり |
| 店舗数 | 全国 300店舗以上 パーソナルジム業界No.1 ご自宅や職場からも 通いやすい | 約110 店舗 全国展開 | 約30 店舗 東京都内が中心 |
曙橋のパーソナルジム曙橋店の
Googlemap口コミ
2 か月前
初めてパーソナルに通いましたが、稲村さんに付いていただけて本当に良かったです！ 筋トレだけでなく、食事改善や正しいストレッチのやり方まで指導していただけます。 また地味に良かったのが、手ぶらで行けることです🙆♂️ 健康の大切さを再認識させていただき、ありがとうございました！！！
3 か月前
産後の腰痛改善、体力作りで大変お世話になりました。 丁寧に教わり感謝しております。 手ぶらで行けるのも魅力的で、予約システムもアプリ上で簡単に行えるので予定が組みやすく助かります。 駅からも近く通い易いなと感じました。
9 か月前
これまでジムに通っても、自分の認知特性が聴覚優位だからなのか、トレーナーの方の教えてくれた通りに、効果的にできているのか分からず、続けることができませんでした。 曙橋店のトレーナーさんは、効果的な体の使い方が出来ているか客観的に分かりやすく伝えて下さるだけでなく、その人の特性や傾向をみて、その人に合った身体の動かし方を提案してくださいます。質問にも本当に丁寧に答えて下さいます。 多くのお客様いらっしゃる中で、個人に合うトレーニングを設計し、その人に合った教え方を選んで頂き、またいつも温かく的確なコミュニケーションを頂き、行くのが億劫と思うことが一度もありませんでした。 今までいくつも通ったどのジムよりも自分自身の運動能力や健康の向上を感じることができました。キャッチコピーの「人生が変わる」は素直に取り組めば本当にその通りと感じました。 また個人的にアプリの開発チームも優れていて、予約や決済にストレスがなく、休会や退会手続きもスムーズで法人の誠実さを感じます。 心より感謝申し上げます。
昨年
体力に自信がなかったのですが、トレーナーの方のアドバイスがいつも的確で無理なく着実に体力をつけていくことができました。 筋トレの正しいフォームを身につけられたのでとても良かったです。 食事についても丁寧に相談に乗っていただき、普段の生活にも取り入れやすかったです。
昨年
体力に自信がなかったのですが、トレーナーの方のアドバイスがいつも的確で無理なく着実に体力をつけていくことができました。 筋トレの正しいフォームを身につけられたのでとても良かったです。 食事についても丁寧に相談に乗っていただき、普段の生活にも取り入れやすかったです。
昨年
正しいフォームでトレーニングすることで、いままで気になっていたところを引き締めることができてよかったです！ウェアや水が用意されていて、プロテインまでいただけるところもありがたかったです。ありがとうございました！
昨年
とても良い経験でした。 5キロぐらい痩せて、筋肉も鍛えました。 本当にお世話になりました。
昨年
毎回すごく丁寧に指導して頂き、結果も出て大満足です！
昨年
自力でのダイエットがうまくいかず、思い切ってこちらでのパーソナルをお願いしました。数ヶ月で体型が変わり感動しました。姿勢や悩みも考慮したメニューを組んでいただいてありがたかったです。
2 年前
2 年前
トレーナーがとても熱心で楽しくトレーニング出来ました！
2 年前
こじんまりとしたパーソナルジムだが、ウエアも靴もレンタルできるので、仕事や用事の前後に通いやすい。 部屋やマシンも清潔感があり、トレーナーの方も体調を見ながら負荷をかけてくれるので、自分に合った方法でトレーニングのやりかたを学べる。
2 年前
ジムの中は清潔感がありました。 靴やウェアもジムで借りれるので、仕事終わりやプライベート時間の合間に、手ぶらで通えるのがとても便利で良いです！！ トレーナーさんも丁寧にわかりやすく対応してくれるので、トレーニング頑張れます！ おかげで順調に身体も絞れてきて、始めてから−3キロしました♪ 今までいろんなジムに通ってきましたが、ここはおすすめです。
2 年前
ジムに通いたくても勇気がなく一歩踏み出せずにいたのですが、体験に行ったらすごく楽しくて早く来ればよかったと思いました！ トレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、腰痛持ちの私も安心してトレーニングできています。 だんだん体の変化も実感してきて、トレーナーさんの応援やお褒めの言葉でやる気も出るし楽しくトレーニングを継続できそうです！
3 年前
食事制限メインのダイエットをしていましたが、筋肉もつけて引き締めたくてかたぎり塾さんに通いました。 トレーナーさんが目標に合わせたメニューで丁寧に教えてくれるので、筋トレ初心者でもしっかりトレーニングができます！
3 年前
丁寧に指導していただけるので、安心してトレーニングすることができます
3 年前
夏前に体を引き締めたく、体験をしたところトレーナーさんの感じもよく入会をしました。色々なパーソナルジムを比較しましたが、かたぎり塾さんは店舗数も多く、コスパ最高です！
3 年前
トレーニング初心者ですが、基礎からしっかり教えていただけて、本当に楽しいトレーニングです。優しいトレーナーの方がたくさん褒めてくださるので、とてもやりがいがあります。
3 年前
トレーニング初心者ですが、基礎からしっかり教えていただけて、本当に楽しいトレーニングです。優しいトレーナーの方がたくさん褒めてくださるので、とてもやりがいがあります。
3 年前
夏に向けてダイエットのため、初めてパーソナルジムに行くことにしました。 トレーニング未経験ですが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれるので安心して通えそうです。 メニューも毎回色々なバリエーションがあって楽しめています。
曙橋のパーソナルジムかたぎり塾は
メディア出演多数！
今注目のパーソナルジム
Webメディア掲載
Getfit
AWARD2024
雑誌掲載
有名雑誌「anan」
No.2211に
かたぎり塾が掲載
曙橋のパーソナルジムかたぎり塾曙橋店で
目的に合ったトレーニング
お一人おひとりの状態や体質に応じて、
お客さまに合った効果的な
トレーニングメニューを提供します。
無理な勧誘は一切ありません。
ご希望の日程が埋まってしまう前に
手ぶらOK！トレーニングウェアも
無料貸し出し！
曙橋のパーソナルジムかたぎり塾曙橋店に関する
よくある質問
- 曙橋店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？
- 大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。
- 曙橋店がなんでこんなに安い値段なのか気になります
- かたぎり塾では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。
- 曙橋店は安い＝質が低いのかもと不安です
- ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
- 曙橋店ではダイエットなどの効果は出ますか？
- かたぎり塾では、個人差はあるもののお客様から身体の変化を感じたとのお声をいただいております。
- 曙橋店はどうしてダイエットに強いのですか？
- かたぎり塾 曙橋店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。
- 解約したい場合はすぐにできますか？
- かたぎり塾 曙橋店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
- 入塾はどのようにすればいいですか？
- かたぎり塾 曙橋店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。
- 曙橋店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？
- 乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 曙橋店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
- お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか？
- 効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、かたぎり塾 曙橋店ではご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
- 曙橋店は持ち物は、何が必要でしょうか？
- 持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾 曙橋店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。
- 店での支払い方法は、何が可能でしょうか？
- かたぎり塾 曙橋店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。
- 曙橋店では、家族や友人とペアで通うことは出来ますか？
- お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾曙橋店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン：49,500円（税込） 月8ペアプラン：79,200円（税込） ペア回数券：1枚13,200円（税込）
- 運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？
- 大丈夫です！かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。
- 短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？
- かたぎり塾 曙橋店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！
- 筋トレでムキムキにはなりませんか？
- なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちと熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！
曙橋のパーソナルジムかたぎり塾
無料体験予約
予約フォームから体験したい日時を選択します。ご登録いただいたメールアドレスにメールが届いたら予約完了です。
店舗へご来店
ご予約いただいた日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでお越しいただいても問題ありません。
無料レッスン当日の流れ
- STEP01
カウンセリング
目的やお悩み、普段の運動習慣、食生活などについて丁寧にヒアリングします。「痩せたい」「姿勢を整えたい」「健康のために運動したい」など、どんな悩みでも大歓迎。あなたの体に合った最適なアプローチをご提案します。
- STEP02
体験トレーニング
カウンセリング内容にもとづいて、約40分のパーソナルトレーニングを実施します。初心者の方でも安心して取り組めるようフォームの基礎からしっかりサポート。目的に合わせたオーダーメイドのメニューで、かたぎり塾のトレーニングを体感していただきます。
- STEP03
トレーニングの振り返り
本日のトレーニング内容を振り返り、今後どのように体を変えていくかをわかりやすくご説明します。初めての方でも、その日から取り入れやすい実用的な内容をお伝えします。
かたぎり塾曙橋店が
無料体験レッスンを
行なっている理由
曙橋店では、トレーナーとの相性や、店舗の雰囲気・設備を実際に確かめていただきたいという想いから、体験レッスンを無料でご提供しています。
初めての方でも安心してご参加いただけるよう、無理な勧誘は一切行っておりません。
「運動を始めたい」「身体を変えたい」と感じている方は、ぜひ一度レッスンを体験してみてください。
手ぶらOK！トレーニングウェアも
無料貸し出し！
曙橋のパーソナルジムかたぎり塾独自メソッド
「綺麗なダイエット」監修者
医師
田中 健太Tanaka Kenta
- 経歴
- 筑波大学大学院人間総合科学研究科
疾患制御医学専攻 - 筑波大学附属病院つくばスポーツ
医学健康科学センター非常勤医師 - 石岡トレイルランクラブ
メディカルアドバイザー - 日本陸上競技連盟医事委員
- 筑波大学大学院人間総合科学研究科
代表取締役社長
理学療法士
佐藤 凌Ryo Sato
- 経歴
- 総合病院にて理学療法士としてリハビリに従事。caname株式会社（旧株式会社かたぎり塾）の外部研修講師を経て、2020年8月にかたぎり塾へ参画。
トレーナー研修体制構築と店舗マネジメントにより店舗網の拡大を推進。21年に取締役、22年から代表取締役を務める。
曙橋のパーソナルジムかたぎり塾曙橋店から
お近くの店舗
カンタン30秒で完了！
無理な勧誘は一切ありません。
ご希望の日程が埋まってしまう前に