パーソナルジム かたぎり塾上新庄店

7月からお世話になり、12月で体重－14kg、体脂肪－12%まで達成することができました。今まで運動嫌いで、ダイエットしても食べずに痩せることを繰り返してリバウンドしてました。でも羽谷トレーナーに正しい食事とトレーニングを教えてもらうことで、筋肉量を落とさず綺麗に痩せることが出来ています！トレーニング中に雑談も入れてもらえて、楽しく取り組めています。寄り添ってくれて無理なことは言われないので、運動嫌い、苦手な方でも楽しくトレーニングできるのでオススメです！

初めてパーソナルジムを利用しましたが、結論、入会して良かったです。まず、トレーナーさんの人柄が非常に良く、トレーニングの合間にはたくさん雑談しました。途中から、半分雑談目的で通っていたほどでした。もちろん、トレーニングの指導も丁寧で、気をつけるポイントも教えてくださるので、効果を出すための効率的なトレーニング方法を学ぶことができました。元々1ヶ月間集中して通うつもりでしたが、2ヶ月目も継続しました。結果、短期間で数キロ減量することができました。退会の話をした時も、しつこく引き止められることは全くなく、「せっかくなので運動習慣は継続してくださいね‼︎」と温かい言葉をかけてくださいました。 パーソナルジムを利用するのは初めてでしたが、トレーナーさんの人柄が最高で、指導が丁寧で、毎回のトレーニングが楽しみで、ちゃんと効果も出る、かたぎり塾上新庄店を選んで本当に良かったです。

室内が白基調で清潔感あって良いです。 着替えやお水も提供してくれるので手ぶらで行けて助かってます。週1で効果があるのか不安でしたが、気付けば半年が経ち体重も8kg落ちました。トレーナーの方がその日の体調やメンタル面をいつも気にかけてくれてるおかげで楽しく続けられてます。あと2キロ達成までよろしくお願いいたします。

上新庄に引っ越したのをきっかけに「パーソナルジムに通おう！」と思い、いくつか体験を受けた中で駅近のこちらに決めました。 完全マンツーマンのため、他の人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。毎回しっかり追い込んでいただき、終わったあとは数日間筋肉痛になるほど…！笑 マシンは1台のみですが、その1台で驚くほど多彩なトレーニングが可能です。 羽谷トレーナーはいつも明るく、たくさん褒めてくださりつつ、必要なときにはしっかりと厳しく指導してくれるので、早くも効果を実感しています💪🔥 トレーニングの合間の会話も毎回楽しくて、通うのが楽しみになっています！ そして、なんと入塾から1ヶ月で－5kgを達成！ 目標体重まではまだ道のりがありますが、これからも頑張っていきたいと思います🔥 羽谷トレーナー、今後ともご指導よろしくお願いいたします！👍

去年６月に体験トレーニングをしてから、早いもので、１０ヶ月。月−1kgを目標にトレーニングをしながら、食事のアドバイスも貰いつつ、体脂肪率約4%、体重約7kgを落とす事が出来ました。飽き性の自分としては、途中で退会するだろうと思ってましたが、羽谷トレーナーの熱心な指導のおかげで、ここまで脱落する事なく、運動習慣も身について、感謝しております。今後も継続して通いながら、さらに体脂肪率と体重を落としながら、筋力も付けつつ、体幹も鍛えつつ、頑張りたいと思います。羽谷トレーナー、ご指導よろしくお願いします。

約半年で体重−5kg、体脂肪−5.5%減ることができました! 店内は綺麗で色んな道具が置いてあるのでテンション上がります!!（笑） トレーナーの羽谷さんは、友達みたいに話しやすくて相談しやすいです!セッション中のフォームのコツや、生活習慣の疑問など、丁寧に分かりやすく直ぐに答えてくれます!普段から勉強されてるんだなぁと思います😆 夏に痩せて、冬に太って、また夏に痩せてのリバウンド難民…腰痛持ちで筋トレしたいけど上手くできない…と言う悩みを抱えていたので脱却したくて入塾しました! 食事の摂り方間違ってた…😭ポイント抑えれば腰痛持ちでも筋トレ怖くないんだ!😄と気付くことができました! 同じ悩みを持ってる方におすすめしたいです😄 引き継ぎ、自分の体にどんな変化がでるのか楽しみに通って行きたいと思います!

ジムは三日坊主で幽霊会員が常態でした。背水の陣でパーソナルトレーニングを探していたところ、かたぎり塾を見つけました。 お部屋は明るく綺麗！トレーナーは爽やかで親切！トレーニングは体調に合わせて、臨機応変に対応してくださり、さりげない会話から、いろんなアドバイスもいただけ、なによりも楽しくトレーニングでき、気がつけば、4ヶ月目に突入です。 入塾を検討されている方がいらっしゃったら、絶対お勧めです。 ただ、生徒さんが増えすぎて予約が取りづらくなるのは嫌だなぁ〜。😅

月4回プランで通っています。最初はパーソナルジムに対する不安もありましたが、今では楽しく1時間もあっという間です。普段の食事に関するアドバイスやオススメの食材など色々教えていただき、入会から約5ヶ月で−4kgになりました。周りからも「痩せた？」と言われる事も増えてとても嬉しいです。目標体重まであと少しなので頑張って続けていきたいです。褒めて伸びるタイプ（笑）ですのでこれからもご指導宜しくお願いします。

トレーナーの方が親切丁寧に教えてくれます。ただトレーニングを教えてくれるだけでなく、栄養の摂り方や正しいフォーム、今後のトレーニングプランなども教えて下さりとても助かりました。おすすめです。

めちゃくちゃいいジムです！ 羽谷トレーナー最高です！

運動習慣がまったく無い運動音痴ですが、丁寧に優しく教えてくれるうえに小さなことでも褒めてくれるので、楽しく続けられています！ 1ヶ月で体脂肪率が減り筋肉量もUPし、見た目の変化だけでなくメンタルも前向きになってきました^^ ジムはギラギラ・ガツガツしているイメージでしたが、担当トレーナーの羽谷さんは爽やかで優しく穏やかで、ジムのイメージが180度変わりました^^ 室内もいつも清潔感があり、女性でも安心して通えると思えます♪

丁寧にご指導いただけて、初めてのジムですが非常に楽しく運動できております。 料金は他の相場を知らず高く感じておりますが、1人で行くジムのプランなどを一緒に考えてくださるので通って損はないかと思います！

初めてのジムで不安でしたが、体の使い方やどの部位を鍛えているのかを細かく教えてくれるのでより意識してトレーニングできる！ トレーナーさんがお話ししてくれるので楽しくトレーニングできるのも嬉しいです！

トレーナーさんの対応よく的確なメニューを組んでくれました！ 継続して通えるお店だと思います！

一人でジムを契約してもきっちりと通えなくて、何年も迷っていたところ思い切ってパーソナルトレーニングを契約しました。一生付き合っていかないといけない自分の身体だからもっと早く始めればよかったと思います。こちらのトレーナーさんは人当たりも良くて勉強熱心だし、御本人もトレーニング熱心で説得力があります。安心して任せられると感じて続いています。

丁寧に説明頂きありがとうございました。

初めてのパーソナルトレーニングだったのですが、一カ月経過して、体重も3キロ減量でき毎日の体重測定が楽しみです！ トレーナーの先生もとても愛想が良く、親身になって色々と知識を教えて下さいます！ルームも綺麗で快適です！

1ヶ月通わしてもらってるんですが、 約5キロ痩せて運動も元々大嫌いだっ たんですが、月8回コースを、楽しく 通わしてもらってます！ 岩田トレーナーさんのおかげです！ 有難うございます！