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パーソナルジム かたぎり塾大久保店

初めてのパーソナルでも安心!

パーソナルジム業界店舗数 NO.1現在348店舗2026年5月時点 当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む

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Contents
⽬次
  1. かたぎり塾の強み
  2. パーソナルトレーナー
  3. おすすめポイント
  4. プラン・費⽤
  5. ⼝コミ・評判
  6. トレーニングメニュー
  7. よくいただくご質問
  8. 無料体験の流れ
  9. 創業者メッセージ
  10. 店舗情報・最寄駅からの道順

かたぎり塾
大久保店の強みOur Strengths

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大久保店
パーソナルトレーナーTrainers

林出麻耶

大久保店 パーソナルトレーナー

林出麻耶Maya Hayashide

担当曜日
  • かたぎり塾認定トレーナー
  • ヨガインストラクター

あなたの想いに全力で寄り添います!!Message

17歳から30歳まで芸能の世界でモデル・女優業を経験し、そこで学んだのは
「本当の美しさは、誰かと比べることではなく、自分自身から滲み出るもの」 ということでした。

大変なことがあっても、自分を好きでいられたら人生はもっと楽しくなります。
私はそのサポートを全力でしていきたいと思っています!
・何から始めたらいいか分からない
・痩せたいけど方法が分からない
・姿勢や体型を整えたい

そんな方に合わせて、オーダーメイドでプログラムを組み立てます。

15年以上続けてきたヨガをベースに、
呼吸法や瞑想で心を整え、
アライメントを整える姿勢改善・美脚づくりなど、
“外見も内面も”美しくなるサポートをします。

一緒に「キレイ」と「楽しさ」を手に入れていきましょう!

大久保店
おすすめポイントRecommend

大久保店の料金プラン
月額払い・都度払いから選べるパーソナルトレーニング
Plan

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
 ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

LINE食事サポート
(2週間)
10,000(税込11,000円)
入会金
50,000(税込55,000円)

体験トレーニング後
当日入会で、入会金割引!

入会金50,000(税込 55,000円)OFF!

体験トレーニング後当日入会で

通常50,000(税込 55,000円)

0

(税込 0円)

※ 割引額は店舗ごとに異なります。

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大久保店の口コミ・評判User's Voice

大久保店
Googleマップの口コミGoogle Review

5.0 / 5(25

ゆうき

ゆうき

先月

体を鍛えて美しくなりたくて通い始めましたが、本当に来てよかったと思っています! 担当のまや先生がとても素敵な方で、あの笑顔を見るだけでトレーニングへのモチベーションが上がります😊 説明がとてもわかりやすく、初心者なのですが安心してトレーニングに取り組めました。 先生は私の体の状態や様子をよく見てくださって、そのときに合った声掛けをしてくれるので、無理なく続けられています! 毎回「来て良かった!また頑張ろう!」と前向きな気持ちで帰れるのがうれしいポイントです🌟 少しずつ体が変わっていくのが目に見えてわかってきて、今では変化を感じるのが毎回の楽しみになっています! トレーニングって辛いイメージがありましたが、まや先生のおかげでいつも楽しい時間を過ごせています。体を変えたい女性には本当におすすめのジムです💪✨ いつも素敵な時間をありがとうございます💖

アグア

アグア

6 か月前

週1で通って3ヶ月目ですが、職業柄腰痛ヘルニアでしたがかなり改善してきて、見た目もスッキリしてきました!手ぶらでOKで、お水とプロテインも飲ませて頂けて至れり尽くせりです。前通ってたパーソナルジムより断然良いです!何より先生(松本さん)の人柄とメンタルが一定で安心してトレーニングに励めます!今後もよろしくお願いします!

S

S

8 か月前

いつもお世話になってます! 大の運動嫌いで美容医療に頼りまくりの私が週2で通えているのは、素晴らしすぎるトレーナーである松本さんの人柄のおかげです! これからもよろしくお願い致します♬

富山啓

富山啓

9 か月前

いつも追い込まれて最高です。

甲斐敢

甲斐敢

9 か月前

女の子にモテたくて筋トレを始めるために通い始めましたが 今でぼくの人生に欠かせない場所になりました 更衣室などもとても清潔です トレーナーの松本さんも人柄がよく 普段は優しく希望があれば厳しく追い込んでいただくことも可能です。 食事などの相談も乗っていただけるので 男女問わずおすすめです

jun

jun

10 か月前

いつもお世話になってます。 手ぶらで気軽に通えて、気負いなく運動ができて感謝です。 毎回、プロテインも出していただけます。 この一カ月で、4kg落ちました! とりあえずあと6kgを目標に頑張ります。

Airbnb Near

Airbnb Near

11 か月前

駅からも事務所からも近く通いやすいです。

小5かわさきこふみ ユース高2ここみ

小5かわさきこふみ ユース高2ここみ

昨年

かたぎり塾大久保店、お子さんがいらっしゃる方にもぜひ、オススメします! こちらに入会して約1年、いつも子供連れで通わせてもらっています。お子さんをお持ちの方はどうしても自分ひとりの時間がない、子供を連れていけない、という難点があると思いますが、こちらはとても広いフロアで、トレーニングスペースの横にもテーブルスペースがあり安心して遊ばせています☆我が子はいつもトレーニングのお手伝いで腹筋時に足を押さえてくれたり、一緒にトレーニングしたりと、親子ともに楽しく通っています☆☆ 松本トレーナーもとても優しいので安心です☆☆☆ 年齢と共に体型維持が難しくなっていましたが、コンスタントに通う事で維持出来る様になりました。 これからもトレーナーにワガママを聞いてもらいながら、親子でジムLIFEを楽しんで行きたいと思います!

N Shota

N Shota

昨年

太りすぎによる体調不良を改善したくて、かたぎり塾 大久保店に通い始めて1ヶ月になります。最初は不安もありましたが、トレーナーさんが丁寧にヒアリングしてくれて、私の体調や目標に合わせた無理のないプランを組んでくれたおかげで、楽しく続けられています。 トレーニング中も常に正しいフォームや体調を気にかけてくれ、アドバイスが的確でわかりやすいです。まだ1ヶ月ですが、以前より疲れにくくなり、体が少しずつ軽くなっているのを感じています。 何より、無理に追い込むのではなく、長く続けられることを大切にしてくれるので、今後も通い続けたいと思います。本気で体調を整えたい方にはおすすめです。

黄駿升

黄駿升

昨年

トレーニングを受けて体型がよくなりました!

サリー

サリー

昨年

コーチはとても丁寧で優しいです。毎回いいトレーニングができています。

髙橋大樹

髙橋大樹

昨年

担当さんが親切で優しい!

Shu

Shu

昨年

太りすぎてしまい、見た目がコンプレックスだったので、思い切ってパーソナルジムに入会しました。 ウェアなど、何も持っていく必要がないので、仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。 トレーナーさんが私の悩みを丁寧に聞いてくれ、一緒に目標を設定してくれたので、モチベーションを高く保てています。 私の体調や体力に合わせてトレーニングの強度を調整してくれるだけでなく、食事面でもアドバイスをくれるので、とても助かります。

yuki

yuki

昨年

いつもお世話になっております。 こちらに契約を決めた理由は ①家から近い ②レンタルウェア・シューズが無料 ③終わった後のプロテインが無料 ④良心的な価格 でした。 2ヶ月くらい前から松本さんにしっかり見て頂き筋肉が少しずつ付いてきていることを実感しています。 引き続きよろしくお願いいたします。

らびあきと

らびあきと

昨年

初めてのパーソナルなので色々気にしてましたが、金額はパーソナルの中では優しめ設定で、大手なこともあり、サポートはしっかりついてて困ることは少ないです! 施設が駅近で、綺麗で過ごしやすく、場所的にも居心地がいいです。予約も取りやすいので自分のタイミングで行けます! また、トレーナーさんが天職なのかと思うくらい楽しんでる方なので一緒に目標決めたり、くだらないことを話しながら筋トレしてもらってます。 たまにめちゃ追い込まれてムカつきます。笑 でも、三日坊主な僕が続いてるのは松ちゃんのおかげなので、ほんとにすごいと思います。いつも感謝してます😊 これからも通いますし、ジムの日結構楽しみにできるくらいオススメです。 気になる人は是非、インスタとか更新もやられてるので見てあげて欲しいです。顔見るだけで人柄伝わると思います。パーソナルだからこそ、一対一でやることですし、人となりが大切になると思います。見るからに良い奴です笑 松ちゃんは多分腹黒いけど、仕事は真面目で熱心なタイプで、優しい人です。 騙されたと思って来てみてください、きっとあなたも苦手だった【ジムに通う】ということを続けれることでしょう!

Ryo Chin

Ryo Chin

昨年

環境が明るくてすごく綺麗です。パーソナルトレーナーの松本さんがめっちゃ親切、丁寧に指導して頂いているので、筋力アップに自信付きました。感謝します。パーソナルトレーニングに迷っている人にはここおすすめです。

エスタシルバ.

エスタシルバ.

昨年

トレーナーと毎回おしゃべりしながら、楽しくトレーニングさせてもらってます。器具の準備からプロテインの用意までして頂き、ありがたいです。手ぶらでこれるのがストレスフリーで地味に助かっています。 いつのまにかお尻やボディラインが整ったらいいなと思ってます。

Shuang Zhao

Shuang Zhao

昨年

旦那の紹介で通うことを決めました。 トレーナーの松本さんは体験でいろいろな質問を親切に答えていただいて、とても明るく、話しやすい方でしたので、安心して任せることができました。 いい体を目指して、これからもよろしくお願いします😊

千葉裕輔

千葉裕輔

昨年

太りすぎて、でも運動したくなくて門を叩きました。 先生は寄り添いながら鼓舞してくれて肉体改造頑張ってます。 3歳児も連れて行けるので助かります。 トレーニング後に先生が作るプロテインがビールに勝る美味しさ。

大塚プリン

大塚プリン

2 年前

綺麗なお部屋で服も靴も貸していただけました!トレーナーさんは爽やかでかっこいいです!トレーナーさんくらいしっかりとした体作りを頑張りたいと思います。今後とも宜しくお願いします🐻‍❄️

目標を叶えるプログラムCase Study

お客さま一人ひとりの体質や骨格に応じて、
お客さまに合った効果的なトレーニングメニューを提供します。

大久保店のよくあるご質問Q&A

大久保店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか?
大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。
大久保店がなんでこんなに安い値段なのか気になります
かたぎり塾では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。
大久保店は安い=質が低いのかもと不安です
ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
大久保店ではダイエットなどの効果は出ますか?
かたぎり塾では、個人差はあるもののお客様から身体の変化を感じたとのお声をいただいております。
大久保店はどうしてダイエットに強いのですか?
かたぎり塾 大久保店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。
解約したい場合はすぐにできますか?
かたぎり塾 大久保店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
入塾はどのようにすればいいですか?
かたぎり塾 大久保店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。
大久保店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか?
お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾 大久保店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン:46,200円(税込) 月8ペアプラン:79,200円(税込) ペア回数券:1枚13,200円(税込)
大久保店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか?
乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 大久保店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化(産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。)を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか?
効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 大久保店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
大久保店は持ち物は、何が必要でしょうか?
持ち物は、何も必要ありません!かたぎり塾 大久保店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。
店での支払い方法は、何が可能でしょうか?
かたぎり塾 大久保店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。
運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか?
大丈夫です!かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。
短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか?
かたぎり塾 大久保店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標(いつまでに、どれくらい痩せたいか)を教えてください!
筋トレでムキムキにはなりませんか?
なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。 お客様に寄り添う気持ちを持つ、熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください!

無料体験の流れFree Trial Flow

  1. ご希望の日程・
    店舗のご予約

    予約フォームから予約したい日時を選択します。
    そこから予約し、メールがきたら予約完了です。

    無料体験当日

  2. Welcome!

    ご予約された日程に
    店舗へご来店ください。

    かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様

    予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。

  3. Counseling & Check

    カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック

    10分〜15分程度
    パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景

    まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。

  4. Training

    トレーニング体験

    20分程度
    体験トレーニングでのマンツーマン指導風景

    カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。

  5. Feedback

    トレーニングの振り返り

    5〜10分程度
    トレーナーとトレーニング後の振り返り

    トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。

  6. Admission

    ご入塾のお手続き&
    アプリでご予約

    5〜10分程度

    トレーニング体験後、ご入塾希望のお客さまはその場でお申し込みいただけます。

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創業者メッセージMessage

パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 創業者 片桐祥

かたぎり塾創業者

片桐 祥Sho Katagiri

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客さま自身のトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

大久保店の基本情報・アクセス

住所

Address

〒169-0073

東京都新宿区百人町2-20-1 大野屋ビル 2階

JR総武中央線 大久保 徒歩2分

TEL

Phone Number

営業時間

Opening Hours
曜日営業時間
月曜日定休日
火曜日10:00~22:00
水曜日10:00~22:00
木曜日定休日
金曜日10:00~22:00
土曜日09:00~20:00
日曜日09:00~20:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

JR大久保駅から
パーソナルジムへの道順

Access
  1. 1JR総武線 大久保駅を出ます

  2. 2横断歩道を渡り、「ココカラファイン駅前店」を右へ直進します

  3. 3150m直進します

  4. 4かたぎり塾 大久保店がございます! 是非お待ちしております!

かたぎり塾
全店舗共通

  • ウェア・シューズ
    レンタル
    無料
  • 飲み水・
    プロテイン
    無料

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