今なら入会金無料！！ ※予告なく終了する可能性がございます
週1・2回の運動習慣で、カラダが変わる、あなたも変われる。
- パーソナルジム業界店舗数 No.1※1
- 顧客満足度 93.9%※2
- Getfit AWARD2024 みんなに選ばれている定額制パーソナルジム1位※3
- ※1 2024年12月時点当社調べ
- ※2 2024年10月時点当社調べ
- ※3 2023年1月〜2023年12月Getfit社調査
- ※4 当ジムのトレーニングは1回60分で、カウンセリングやフォーム指導も含まれます。他社の30分・45分プランと比較される際は、サービス内容も合わせてご確認ください。
パーソナルジム かたぎり塾
国分寺店
カラダを変えたい！でも変えられない...こんなお悩みありませんか？
- 正しいダイエット方法がわからない
- ジムの料金が高く、失敗しないか心配
- 一人でトレーニングを継続できない
- キツい運動・食事制限は続けられない
なら、国分寺のパーソナルジムお悩みに合わせたプログラム
お悩みや目的に合わせた、あなただけのトレーニングメニューをご提案いたします。
case01健康的に体を変える！ダイエット＆脂肪燃焼
ダイエット目的のお客さまの満足度「93.4%」
専任トレーナーが、あなたに合ったメニューをご提案。無理のない、適切な運動と食事管理で、リバウンドしにくい、自然とひきしまる体に導きます。
※2025年4月自社調べ
case02カッコいい体を手に入れるボディメイクプラン
かたぎり塾は男性のお客さまの「利用率 約4割」
男性のお客さまにも多くご利用いただいており、ボディメイクももちろんお任せ。効果的なトレーニングはもちろん、食事やサプリメントについても的確にご指導いたします。
※2025年8月自社調べ
case03集中して効率的に鍛える！仕事のパフォーマンス向上
運動・ストレッチでパフォーマンスが上がると「約9割が実感」
多忙な中でもパフォーマンスを発揮し続けるためには、体への投資は欠かせません。集中できる環境で、疲れにくく、思い通りに動ける体を手にいれましょう。
※2025年8月自社調べ
case04体の不調の根本改善を目指す！姿勢と機能改善プラン
首筋・肩こりを抱えている人は「事実 72.5%」
実に日本人の7割が首筋・肩こりで悩んでいます。理学療法士が監修したトレーニング方法だから、体の歪みを整え、不調の根本から改善を目指していけます。
※2022年6月他社調べ
case05いつまでも若々しい体に！基礎体力向上若見えプラン
40代以上のお客さまが健康になったと「95.8% が実感」
理学療法士監修の安全なメニューで、健康寿命の基礎となる足腰を無理なく強化。運動習慣で体力アップ！疲れにくく、見た目も若々しい体を目指します。
※2025年4月自社調べ
case06家族と一緒に健康習慣を身に着けるペアプラン
健康習慣は1人よりも「2人のほうが身につきやすい」
ご夫婦やご友人と一緒に体を動かすことで、楽しく運動習慣を身につけられます。ダイエット、筋肉アップなど目的は異なってもOK！
※出典：1999年 Wing, R. R.らの研究
トレーナーが目標達成をサポート！
トレーニング風景
無料体験の流れ
仕事帰りでも気軽に通えるトレーニングは手ぶらでOK
ウェア・タオル
シューズ
アメニティ
かたぎり塾は通いやすさにこだわったからこそ、手ぶらでOK、運動までのハードルを徹底的に下げました！特に面倒なウェアやシューズの購入の必要がなく、すぐにスタートできます！
無理な勧誘は一切ありません
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは無料体験を！
かたぎり塾なら体験トレーニング無料手ぶらOK！
国分寺のパーソナルジムかたぎり塾国分寺店の
- 営業時間
- 火・水・金〜日
- ：09:00~22:00
- 木
- ：18:00~23:00
- 定休日
- ：月
- 住所
〒185-0012
東京都国分寺市本町2丁目9−8 2F 12号室
- アクセス
- JR中央線 国分寺駅 徒歩2分
- 電話番号
- 03-6381-6269
- お支払い方法
- コンビニ決済
クレジットカード（Visa、Mastercard、JCB、American Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay)） - SNS
katagirijuku_kokubunji
国分寺のパーソナルジムかたぎり塾国分寺店の
設備・サービス
- 2
駅から2分 
ウォーター
サーバー
専属
トレーナー
完全個室
レンタル
ウェア
レンタル
シューズ
各種
アメニティ
アフター
プロテイン
冷暖房完備
衛生管理OK
お子様連れ
OK
国分寺のパーソナルジムかたぎり塾国分寺店の強み
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国分寺のパーソナルジムかたぎり塾国分寺店の
パーソナルトレーナー紹介
店長
杉田 理志
- 担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
資格・経歴
- かたぎり塾認定トレーナー
かたぎり塾認定トレーナー国分寺のパーソナルジムかたぎり塾国分寺店を
ご利用いただいている方の
30代からの再スタート！
30代 女性 医療関係健康増進
経年的に衰え怠けていった体を改善すべく、初めてのパーソナルトレーニングをお願いすることとしました。体調なども気にかけてくださりながら個人に合ったトレーニングを教えていただき、今のところ体を壊すことなく継続できております。やっている最中は限界ぎりぎりまで追い込んでくださいます。通いやすいジムができてありがたいです。
楽しくボディメイクができています！
20代 男性 会社員筋力向上
ムキムキになるために通い始めました！ 厳しいトレーニングでも挫折しないようサポートしてくれます！
トレーナーさんも筋肥大が得意ということで
理想のカラダになれるまで頑張っていきたいと思います
BEFORE / AFTER
数値だけを追うのではなく、
健康的な生活習慣づくりをサポート。
人生を前向きに変えながら、
理想の体へ導きます。
国分寺のパーソナルジムかたぎり塾国分寺店への道順
1JR国分寺駅の改札を出て、左手北口側に曲がります
2マクドナルド手前を右手に曲がり、突き当りまで直進します。
3階段を降り右手に曲がります。右前に見えますのがサンヴェール国分寺エスタシオンです。
4階段を降り右手に曲がります。右前に見えますのがサンヴェール国分寺エスタシオンです。
5階段を上がり、右手がかたぎり塾 国分寺店になります。ノックしてお入りください。
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国分寺のパーソナルジムかたぎり塾国分寺店の料金プラン
月額払い・都度払いから選べる
パーソナルトレーニング
かたぎり塾は体験無料!!※
体験トレーニング
0円
さらに体験当日の入会で...
入会金を50,000円
(税込55,000円)お値引き!!!!
通常50,000円（税込55,000円）
0円
※ 割引額は店舗ごとに異なります。
お手軽
プラン月4プラン1回60分あたり7,500円(税込8,250円)
合計30,000円(税込33,000円)
オススメ
プラン月8プラン1回60分あたり6,750円(税込7,425円)
合計54,000円(税込59,400円)
いつでも
使える無期限チケット1回60分あたり8,000円(税込8,800円)
※有効期限はありません。
- 食事管理機能AI食事指導
- 無料公式アプリで使い放題
- 入会金
- 50,000円（税込55,000円）
- ※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客さまはサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
安心して始められる、通える3つの理由
- 解約/退会
退会金・違約金なし
継続期間のしばりはありません。
- 信頼性
無理な勧誘・引き留めは行いません
安心してお越しください。
- 予約変更
アプリから別日に変更OK
お仕事や体調不良でも大丈夫。
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パーソナルジムの他社比較
| かたぎり塾 | R社 | D社 | |
|---|---|---|---|
| 入会金 |  税込55,000円キャンペーン中無料 ※キャンペーン内容は店舗によって異なります |  税込55,000円 |  税込35,600円 |
| 料金 （一回あたり） |  税込7,425円1か月から通える ※月8プランの場合 | 税込20,488円 |  税込9,900円プランが複雑 |
| プラン | 月々払い 解約手数料なし プランが明快 | 2カ月縛りあり 解約手数料あり | 月々払い プランが複雑 |
| 初回体験 トレーニング | 無料 |  無料 | 税込7,100円 人数限定 キャンペーン時以外 有料 |
| トレーニング 時間 | トレーニング1回 60分 | 1回 50分 | 1回 45分 / 60分 / 90分 ※料金によって異なる |
| ウェア・ | なんとシューズ まで無料 | ウェア・タオルのみ無料 | ウェア税込500円 タオル税込300円 有料 |
| 食事管理 | リバウンドしにくい キツすぎない食事管理 | リバウンドしやすい 厳しい食事制限 | サプリメントの 販売あり |
| 店舗数 | 全国 300店舗以上 パーソナルジム業界No.1 ご自宅や職場からも 通いやすい | 約110 店舗 全国展開 | 約30 店舗 東京都内が中心 |
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国分寺のパーソナルジムかたぎり塾はメディア出演多数！
今注目のパーソナルジム
国分寺のパーソナルジムかたぎり塾国分寺店に関する
よくあるご質問
- 国分寺店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？
- 大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。
- 国分寺店がなんでこんなに安い値段なのか気になります
- かたぎり塾 国分寺店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。
- 国分寺店は安い＝質が低いのかもと不安です
- ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
- 国分寺店ではダイエットなどの効果は出ますか？
- かたぎり塾では、個人差はあるもののお客様から身体の変化を感じたとのお声をいただいております。
- 国分寺店はどうしてダイエットに強いのですか？
- かたぎり塾 国分寺店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。
- 解約したい場合はすぐにできますか？
- かたぎり塾 国分寺店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
- 入塾はどのようにすればいいですか？
- かたぎり塾 国分寺店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。
- 国分寺店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか？
- お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾国分寺店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン：49,500円（税込） 月8ペアプラン：79,200円（税込） ペア回数券：1枚13,200円（税込）
- 国分寺店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？
- 乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 国分寺店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
- お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか？
- 効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 国分寺店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
- 国分寺店は持ち物は、何が必要でしょうか？
- 持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾 国分寺店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。
- 店での支払い方法は、何が可能でしょうか？
- かたぎり塾 国分寺店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。
- 運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？
- 大丈夫です！かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。
- 短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？
- かたぎり塾 国分寺店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！
- 筋トレでムキムキにはなりませんか？
- なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちと熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！
国分寺のパーソナルジムかたぎり塾国分寺店の
無料体験トレーニングについて
無料体験では、あなたのお悩みや目標を丁寧にヒアリングし、会話の中から、潜在的なニーズまで把握。モチベーションを高く維持できるよう、ポジティブなフィードバックを行います。まずはお気軽にご予約ください！
- 1
ご希望の日程・店舗のご予約
予約フォームから予約したい日時を選択します。そこから予約し、メールがきたら予約完了です。
- 2
無料体験当日
ご予約された日程に店舗へご来店ください。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。
- 3
カウンセリングと体組成計で
身体の状態をチェック10分〜15分程度まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。
- 4
トレーニング体験
20分程度カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。
- 5
トレーニングの振り返り
5〜10分程度トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。
- 6
料金プランの紹介
5〜10分程度トレーニング体験後、ご入塾希望のお客さまはその場でお申し込みいただけます。
無理な勧誘は一切ありません
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは無料体験を！
かたぎり塾なら体験トレーニング無料手ぶらOK！
国分寺のパーソナルジムかたぎり塾の創業者メッセージ
よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。
“持続する身体づくり”を合言葉に、お客さま自身のトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。
国分寺のパーソナルジムかたぎり塾独自メソッド
「綺麗なダイエット」監修者
- 経歴
- 筑波大学大学院人間総合科学研究科疾患制御医学専攻
- 筑波大学附属病院つくばスポーツ医学健康科学センター非常勤医師
- 石岡トレイルランクラブ メディカルアドバイザー
- 日本陸上競技連盟医事委員
- 医療法人慈厚会 野上病院 整形外科
- スポーツ医学総合サポート土浦 代表理事
理学療法士佐藤 凌Ryo Sato
総合病院にて理学療法士としてリハビリに従事。caname株式会社（旧株式会社かたぎり塾）の外部研修講師を経て、2020年8月にかたぎり塾へ参画。
トレーナー研修体制構築と店舗マネジメントにより店舗網の拡大を推進。21年に取締役、22年から代表取締役を務める。
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