パーソナルジム かたぎり塾国分寺店
現在283店舗※2025年1月時点 当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む
Concept続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット
「綺麗なダイエット」とは
運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、
それらが習慣化できることを目指すメソッドです。
Our Strengthsかたぎり塾の強み
Point 01プロフェッショナルな指導を、低価格で。
かたぎり塾では、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。
Point 02今までにない
綺麗に痩せる体験。かたぎり塾では、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで、綺麗なダイエットをお手伝いいたします。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。
Point 03科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す。理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。
Trainers国分寺店の
パーソナルトレーナー
国分寺店 パーソナルトレーナー
千葉竜嗣Ryoji Chiba
- 担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- かたぎり塾認定トレーナー
- 米国認定トレーナー(NSCAーCSCS)
- 介護福祉士
- 日本コアコンディショニング協会認定アドバンスドトレーナー
- PRI国内全講習 修了
- マッスルゲート埼玉メンズフィジーク優勝
- 栄養コンシェルジュ 2ツ星
- ピラティスSynthesis Matコース修了
国分寺店 パーソナルトレーナー
土屋優海Yumi Tuchiya
- 担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- かたぎり塾認定トレーナー
- JATI-ATI
- 健康運動実践指導者
- Pilates Synthesis Matコース
- Pilates Synthesis Manual Approach コース
- phi pilates japan Basic Exercise Instructor
- 公認モチベーション・マネージャー
- RSアドバンストレーナー
国分寺店 パーソナルトレーナー
佐塚裕理Yuri Satsuka
- 担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- かたぎり塾認定トレーナー
国分寺店 パーソナルトレーナー
吉田圭太Keita Yoshida
- 担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- かたぎり塾認定トレーナー
recommend国分寺店の
おすすめポイント
- Point 1
女性が通いやすい!自然光の完全個室!
かたぎり塾 国分寺店は、自然光の入る完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
マンツーマンでダイエット・バストアップ・ヒップアップ・ウエストシェイプなど一人一人の目的に合わせたトレーニング指導を行います。
あなたの運動レベル・目的に合わせたフォームや強度で行う完全オーダーメイドメニューで理想の身体作りを行いますのでご安心ください!
もちろんコロナウイルス感染症対策も万全で、お客様をお迎えしております。
- Point 2
「高品質なのに低価格」の理由!
かたぎり塾 国分寺店は、完全貸切個室・一流トレーナー・高品質トレーニング機材と三拍子そろっていますが、他のパーソナルジムと比べ低価格を実現しております。安さの秘密は2つあります。
まず1つ目が、空中階に出店することで家賃を抑えていることです。1階の路面店だと家賃が高く、ジムの大きな固定費となります。そこで、かたぎり塾 国分寺店は、2階に出店することで料金を安くいたしました。
安さの理由の2つ目は、豪華な内装を行っていないことです。豪華な内装のジムが多い中で、当店は豪華な内装は行っておりません。白を基調としたシンプルで洗練された空間を演出しております。パーソナルで結果を出すには、続けやすい価格であることが重要だからです。パーソナルトレーニングに関わる部分(機材・トレーナーの質)には費用をかけて、それ以外には費用をかけない、これがかたぎり塾 国分寺店の方針です。 - Point 3
ボディメイクだけではなく、姿勢改善・機能改善も!
かたぎり塾 国分寺店では理学療法士監修のもとボディメイク・ダイエットはもちろんのこと、姿勢改善・機能改善(肩こり、腰痛等の改善)も行うことができます!
ボディメイクやダイエットという外面だけではなく、肩こり、腰痛改善や姿勢改善など内面から体を整えることができます。
腰痛や肩こりの根本解決をされたいかたは、
ぜひ一度無料体験にお越しくださいませ。
- Point 4
万全のコロナウイルス対策を実施中
かたぎり塾 国分寺店は、完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニングを提供しております。
・セッション間の消毒や換気
・検温とマスク着用、手指消毒の徹底
・店舗間のトレーナー移動なし上記のような施策を行い、コロナウイルス感染症対策もバッチリですので、まずはお気軽にお越しください。
- Point 5
同僚やカップルで!お得なペアプラン
かたぎり塾 国分寺店では、職場の同僚、カップル、お友達と同時にパーソナルトレーニングが可能なペアプランをご用意しています!
個々人でダイエット、筋肉アップなど目的は異なってもOK!
しかもペアプランであれば1回4,950円(税込)〜とリーズナブル!
ペアでの無料体験も大歓迎です!お気軽にお問い合わせください!
- Point 6
女性も安心!女性トレーナー在籍!
国分寺エリアのパーソナルトレーニングジムで唯一の女性パーソナルトレーナーが在籍しております!
女性ならではのお悩みや、不安等に女性の視点で寄り添いお客さんと一緒に理想のカラダへエスコートいたします!
初めてトレーニングされる方は勿論のこと、姿勢改善やメリハリのあるカラダを目指すトレーニング上級者までお一人お一人に合わせたパーソナルなトレーニングを提供します!
今なら無料体験を実施しております!
お気軽にお問い合わせください!!
Planかたぎり塾のおすすめ パーソナルトレーニング プラン
お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
ご希望の方はQ&Aをご参照ください。
月4プラン
1回あたり7,000円(税込7,700円)
合計28,000円(税込30,800円)
オススメ
プラン月8プラン1回あたり6,750円(税込7,425円)
合計54,000円(税込59,400円)
無期限チケット
1回あたり8,000円(税込8,800円)
※有効期限はありません。
- LINE食事サポート
(2週間) - 10,000円(税込11,000円)
- 入会金
- 50,000円(税込55,000円)
体験トレーニング後
当日入会で、入会金割引!
入会金20,000円(税込 22,000円)OFF!
体験トレーニング後当日入会で
通常50,000円(税込 55,000円)
30,000円
(税込 33,000円)※ 割引額は店舗ごとに異なります。
- ※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
User's Voice国分寺店の口コミ・評判
a.m
30代 女性 医療関係
経年的に衰え怠けていった体を改善すべく、初めてのパーソナルトレーニングをお願いすることとしました。体調なども気にかけてくださりながら個人に合ったトレーニングを教えていただき、今のところ体を壊すことなく継続できております。やっている最中は限界ぎりぎりまで追い込んでくださいます。通いやすいジムができてありがたいです。
M.I
20代 男性 会社員
ムキムキになるために通い始めました! 厳しいトレーニングでも挫折しないようサポートしてくれます!
トレーナーさんも筋肥大が得意ということで
理想のカラダになれるまで頑張っていきたいと思います
Case Study目標を叶えるプログラム
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
- 大人気Case 01
脂肪燃焼 & ダイエット
かたぎり塾のメソッド「綺麗なダイエット」でカラダを引き締めることを目指します。プログラム例を見る
- Case 02
筋力アップ & ボディメイク
トレーナーによるサポートのうえ筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。プログラム例を見る
- Case 03
姿勢改善 & 機能改善
理学療法士監修のトレーニングで身体のバランス改善をサポートし、会員のニーズに応じた改善を目指します。プログラム例を見る
- Case 04
基礎体力向上若見えプラン
基礎体力を向上させ、若々しく見える身体を目指します。プログラム例を見る
- Case 05
ペアプラン
友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。プログラム例を見る
Q&A国分寺店のよくあるご質問
- 国分寺店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか?
- 大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。
- 国分寺店がなんでこんなに安い値段なのか気になります
- かたぎり塾 国分寺店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。
- 国分寺店は安い=質が低いのかもと不安です
- ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
- 国分寺店ではダイエットなどの効果は出ますか?
- かたぎり塾では、個人差はあるもののお客様から身体の変化を感じたとのお声をいただいております。
- 国分寺店はどうしてダイエットに強いのですか?
- かたぎり塾 国分寺店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。
- 解約したい場合はすぐにできますか?
- かたぎり塾 国分寺店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
- 入塾はどのようにすればいいですか?
- かたぎり塾 国分寺店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。
- 国分寺店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか?
- お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾国分寺店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン:46,200円(税込) 月8ペアプラン:79,200円(税込) ペア回数券:1枚13,200円(税込)
- 国分寺店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか?
- 乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 国分寺店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化(産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。)を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
- お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか?
- 効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 国分寺店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
- 国分寺店は持ち物は、何が必要でしょうか?
- 持ち物は、何も必要ありません!かたぎり塾 国分寺店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。
- 店での支払い方法は、何が可能でしょうか?
- かたぎり塾 国分寺店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。
- 運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか?
- 大丈夫です!かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。
- 短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか?
- かたぎり塾 国分寺店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標(いつまでに、どれくらい痩せたいか)を教えてください!
- 筋トレでムキムキにはなりませんか?
- なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちと熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください!
Free Trial Flow無料体験の流れ
ご希望の日程・
店舗のご予約予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。無料体験当日
ご予約された日程に
店舗へご来店ください。予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。
カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック
10分〜15分程度まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。
トレーニング体験
20分程度カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。
トレーニングの振り返り
5〜10分程度トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。
ご入塾のお手続き&
アプリでご予約5〜10分程度トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。
国分寺店の基本情報
住所
Address〒185-0012
東京都国分寺市本町2丁目9−8 12 2F
JR中央線 国分寺駅 徒歩2分
TEL
Phone Number営業時間
Opening Hours曜日 | 営業時間 |
---|---|
月曜日 | 10:00~23:00 |
火曜日 | 10:00~23:00 |
水曜日 | 10:00~23:00 |
木曜日 | 10:00~23:00 |
金曜日 | 10:00~23:00 |
土曜日 | 09:00~23:00 |
日曜日 | 09:00~23:00 |
店舗の雰囲気はSNSをチェック
国分寺店の感染予防対応について
かたぎり塾国分寺店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。
手指・機材の
アルコール消毒ご来店時の
検温と体調チェック常時
換気の徹底
JR中央線 国分寺駅から
パーソナルジムへの道順
1JR国分寺駅の改札を出て、左手北口側に曲がります
2マクドナルド手前を右手に曲がり、突き当りまで直進します。
3階段を降り右手に曲がります。右前に見えますのがサンヴェール国分寺エスタシオンです。
4階段を降り右手に曲がります。右前に見えますのがサンヴェール国分寺エスタシオンです。
5階段を上がり、右手がかたぎり塾 国分寺店になります。ノックしてお入りください。
かたぎり塾
全店舗共通
- ウェア・シューズ
レンタル - 無料
- ウェア・シューズ
- 飲み水・
プロテイン - 無料
- 飲み水・