![カンタン30秒で申し込み!かたぎり塾は初回体験0円!](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/gyms/CTA-banner_PC.png)
パーソナルジム かたぎり塾調布店
現在249店舗※
※2024年9月時点 当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む
![CONCEPT](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/common/logo-img.png)
Concept
続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット
「綺麗なダイエット」とは
運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、
それらが習慣化できることを目指すメソッドです。
私たちは、3つの約束事を大切しています。
- 3つの約束事
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- 「理想のシルエット手に入れること」
- 「持続可能な健康を手に入れること」
- 「決してリバウンドをさせないこと」
![CONCEPT](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/concept-01.jpg)
Our strengths かたぎり塾の強み
![About Us](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/about-01.png)
Point 01
プロフェッショナルな指導を、
低価格で。
かたぎり塾では、身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。
![かたぎり塾と他のパーソナルジムの1回のトレーニングあたりの料金の比較表](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/about-02.png)
![他社の半額以下 続けやすい価格 6,750円(税込 7,425円)](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/about-03.png)
Point 02
今までにない
綺麗に痩せる体験。
かたぎり塾では、独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。
![かたぎり塾でのパーソナルトレーニング風景](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/about-04.png)
Point 03
科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。
![Point03](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/about-06.png)
![かたぎり塾で行っている機能改善のためのストレッチ](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/about-05.png)
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を!
Trainers
調布店の
パーソナルトレーナー
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2024/09/96A3454-scaled.jpg)
調布店 パーソナルトレーナー
飯田 大芽
Taiga Iida
担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
-
かたぎり塾認定トレーナー
Message
理想の体になって自信をつけて欲しい!
調布店の飯田 大芽です!
競技暦は、サッカー6年、バスケットボール3年、ラグビー3年、アメフト1年です。
筋トレを始めたきっかけは、中学三年生までとても細身な身体だったため、高校生になりラグビー部に入部した際に、
「え、その体型でラグビーやるの?」と言われたことでした。
このままじゃダメだと思い、筋トレと食トレをしたところ、高校3年生になる頃には身長はそのままで、体重が20キロ増加し、
今ではラグビーをやっていたということを話すと「やっぱりそーだよね!」と言って貰えるようになりました。
その経験や、筋トレの爽快感からすっかり筋トレの虜になってしまい、パーソナルトレーナーという道を歩むことに決めました。
もちろん体を大きくしたいという方だけでなく、ダイエットをしたいという方にも最適なトレーニングや食事内容を提供しますので、是非お任せ下さい!
recommend
調布店の
おすすめポイント
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/04/トレーニング❸-1.jpg)
無料で体験トレーニングができる!
かたぎり塾 調布店では、体験パーソナルトレーニング(60分)を無料で受けることができます。そこでは、実際に通われている方と同じく、パーソナルトレーナーがあなたの体質や目標を測定・ヒアリングし、あなただけのメニューでエクササイズをしていただけます。
是非一緒にトレーニングしましょう!
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/04/清潔な空間❷-3.jpg)
完全個室の空間で安心してトレーニングできる!
かたぎり塾 調布店は、完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニングを提供しております。
・フィットネスクラブは人目が気になる
・付きっきりでサポートしてもらいたい
・短期間で大きな効果を実感したい
上記に当てはまる方に喜んでいただけるような、一人一人の身体の悩みに寄り添う形のプライベートなジムになっております。
コロナウイルス感染症対策もバッチリですので、まずはお気軽にお越しください!
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/06/トレーニング❷.jpg)
続期間の縛り無し!1ヶ月から通えるプラン設定
多くのパーソナルジムでは継続期間の縛りがあり、最低2ヶ月は通わなければいけない、というようなプラン設定になっています。しかし、かたぎり塾 調布店は1ヶ月からお気軽に通うことができます。そのため、まずはパーソナルトレーニングを試してみたい、という方にも選ばれております。
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/04/アロマ香る空間-1-2.jpg)
女性が通いやすい!アロマ香る快適空間
かたぎり塾 調布店では、白を基調とした綺麗で清潔なパーソナルジムで、気持ちよくダイエットやボディメイクが行なえます。
他のパーソナルジムのようにトレーニング器具が置いてあるだけの無骨な空間ではなく、アロマを焚いたりと快適な環境づくりにもこだわっています。
Plan 通いやすい豊富なプラン
お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
ご希望の方はQ&Aをご参照ください。
(税込7,700円)
合計28,000円(税込30,800円)
(税込7,425円)
合計54,000円(税込59,400円)
(税込8,800円)
※有効期限はありません。
LINE食事サポート
(2週間)
10,000円(税込11,000円)
さらに今なら 9/30まで限定!
入会金 30,000円 OFF!
無料体験の当日にご入塾した方限定で
20,000円
(税込 22,000円)※ 店舗ごとにキャンペーン内容が
異なる場合がございます。
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-arrow.png)
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Case Study 目標を叶えるプログラム
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。
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Case 01
脂肪燃焼 & ダイエット
オリジナルメソッド「綺麗なダイエット」で、無理なくカラダを引き締めます。
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Case 02
筋力アップ & ボディメイク
安全に筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。
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Case 03
姿勢改善 & 機能改善
理学療法士監修のトレーニングで歪みを直してカラダの不調の根本改善を目指します。
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Case 04
基礎体力向上若見えプラン
基礎体力向上のためのメニューに取り組み、若見えのカラダづくりを行います。
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Case 05
ペアプラン
友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。
Q&A 調布店のよくあるご質問
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調布店はまったくの初心者でも大丈夫ですか?
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大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。
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調布店がなんでこんなに安い値段なのか気になります
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かたぎり塾 調布店では多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑え、業界最安値水準を実現しております。低価格でも通常以上のクオリティをお約束いたします。
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かたぎり塾 調布店は安い=質が低いのかもと不安です
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ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾 調布店は「有資格者トレーナー」のみ採用しております。国家資格所有者による技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
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調布店はダイエットなどの効果は出ますか?
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かたぎり塾では、個人差はあるものの通っているお客様全員が身体の変化を感じていただいております。
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かたぎり塾はどうしてダイエットに強いのですか?
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かたぎり塾 調布店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。
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解約したい場合はすぐにできますか?
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かたぎり塾 調布店は、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
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入塾はどのようにすればいいですか?
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かたぎり塾 調布店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。
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調布店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか?
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お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾 調布店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン:46,200円(税込) 月8ペアプラン:79,200円(税込) ペア回数券:1枚13,200円(税込)
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調布店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか?
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乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 調布店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化(産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。)を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
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お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか?
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効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 調布店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
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調布店は持ち物は、何が必要でしょうか?
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持ち物は、何も必要ありません!かたぎり塾 調布店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。
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調布店の支払い方法は、何が可能でしょうか?
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かたぎり塾 調布店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。
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運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか?
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大丈夫です!かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。
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短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか?
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かたぎり塾 調布店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標(いつまでに、どれくらい痩せたいか)を教えてください!
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筋トレでムキムキにはなりませんか?
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なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。経験豊富なパーソナルトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください!
Free Trial Flow 無料体験の流れ
ご希望の日程・
店舗のご予約
![ご希望の日程・店舗のご予約](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-01.png)
予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。
![ご希望の日程・店舗のご予約](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-01.png)
![無料体験当日](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-arrow.png)
無料体験当日
ご予約された日程に
店舗へご来店ください。
![かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-02.png)
予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。
![かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-02.png)
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-arrow.png)
カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック
![10分〜15分程度](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-clock01.png)
![パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-03.png)
まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。
![パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-03.png)
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-arrow.png)
トレーニング体験
![20分程度](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-clock02.png)
![体験トレーニングでのマンツーマン指導風景](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-04.png)
カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。
![体験トレーニングでのマンツーマン指導風景](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-04.png)
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-arrow.png)
トレーニングの振り返り
![5〜10分程度](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-clock03.png)
![トレーニング後の振り返り](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-05.png)
トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。
![トレーニング後の振り返り](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-05.png)
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-arrow.png)
ご入塾のお手続き&
アプリでご予約
![ダンベルとメニュー表のアイコン](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-06.png)
![5〜10分程度](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-clock04.png)
トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。
![ダンベルとメニュー表のアイコン](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-06.png)
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調布店の基本情報
住所
Address〒182-0024 東京都調布市布田1-42-4 鈴木ビル 1階
京王線 調布駅 徒歩1分
TEL
Phone Number営業時間
Opening Hours曜日 | 営業時間 |
---|---|
月曜日 | 定休日 |
火曜日 | 10:00~22:00 |
水曜日 | 10:00~22:00 |
木曜日 | 定休日 |
金曜日 | 10:00~22:00 |
土曜日 | 9:00~20:00 |
日曜日 | 9:00~20:00 |
調布店の感染予防対応について
かたぎり塾調布店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。
![Twi手指・機材のtterアルコール消毒](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/gyms/yobo-01.png)
手指・機材の
アルコール消毒
![ご来店時の検温と体調チェック](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/gyms/yobo-03.png)
ご来店時の
検温と体調チェック
![常時換気の徹底](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/gyms/yobo-04.png)
常時
換気の徹底
かたぎり塾
全店舗共通
-
- 入会金
割引
※店舗によって割引額は異なります
-
- ウェア・シューズ
レンタル 無料
- ウェア・シューズ
-
- 飲み水・
プロテイン 無料
- 飲み水・
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