パーソナルジム かたぎり塾向ヶ丘遊園店
現在267店舗※
※2024年10月時点 当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む
Concept
続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット
「綺麗なダイエット」とは運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、
それらが習慣化できることを目指すメソッドです。
Our strengths かたぎり塾の強み
Point 01
プロフェッショナルな指導を、
低価格で。
かたぎり塾では、身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。
- ※かたぎり塾「月8プラン総額59,400円(税込)÷8の金額」を、R社の「ベーシックプラン16回327,800円(税込)÷16の金額」、T社の「4か月コース32回431,200円(税込)÷32の金額」と比較
- ※月額費は店舗により異なります
- ※2024年10月時点当社調べ
Point 02
今までにない
綺麗に痩せる体験。
かたぎり塾では、独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。
Point 03
科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を!
Trainers
向ヶ丘遊園店の
パーソナルトレーナー
向ケ丘遊園店 パーソナルトレーナー
勝亮規
Akinori Katsu
担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- かたぎり塾認定トレーナー
Message
【楽しいをモットーに】達成感があるトレーニングを!
現代社会に生きている皆様に、フィットネス・トレーニングがどれだけ素晴らしいものか実感して頂きたい思いでトレーナーを目指しました!
私は大学では身近にオリンピック選手などがいる環境下でスポーツに関する学業に励んできて、身体を変えること・体調をコントロールすることの難しさは誰よりも目の当たりにしてきたと自負しております。
だからこそ、忙しい中でも私と楽しくトレーニングを行なっていき、
一緒に自分がなりたい姿に変わっていきましょう!
皆様と【向ヶ丘遊園店】でお会いできることを楽しみにお待ちしております!
recommend
向ヶ丘遊園店の
おすすめポイント
無理のない食事管理・栄養指導
かたぎり塾 向ヶ丘遊園店では、正しい栄養指導で綺麗にダイエットすることが可能です!
「炭水化物を食べてはいけません!」「脂肪を摂ってはいけません!」
そんな、その場限りの食事制限では “げっそりと、やつれて”しまうかもしれません。リバウンドしてしまうかもしれません。そもそも、健康的ではありませんね。
かたぎり塾 向ヶ丘遊園店では、運動×理論的な食事制限(バランスの良い食生活)を習慣化することで、その場限りではない綺麗なダイエット・ボディーメイクをサポートして参ります。
※セッション中の指導は無料、LINEでの1日3食サポートは有料です。
コスパ最強の価格設定!継続縛りなし・1ヶ月から
かたぎり塾向ヶ丘遊園店では月額でのパーソナルトレーニングを提供しております。月単位でのプラン変更が可能のため「今月は仕事が忙しくて通えない」「トレーニング頻度を増やしたい」「怪我や病気になってしまった」というお客様のご要望にも臨機応変に対応可能です。
月4プラン、月8プランを中心にペアプランや回数券、休塾と幅広いプランをご用意しておりどのプランも縛りがなく最低1ヵ月から通うことができます。
充実した無料オプションで手ぶらで来店可能!!
かたぎり塾 向ヶ丘遊園店ではレンタルウエアやレンタルシューズ、タオル、運動後のプロテインも無料でお貸出ししております。
そのため、お買い物途中や仕事帰りなど手ぶらでトレーニングを受けに来店することができます。
価格が安い代わりにウェアやシューズ、ドリンクの提供がないパーソナルジムもありますが、かたぎり塾は手ぶらでも気持ちよくトレーニングを行って頂けるようなサービスを提供致します!
お仕事やプライベートが忙しい方も、隙間時間にトレーニングを行うことができるため、しっかりとダイエットや運動の習慣化に取り組むことが可能です!
まずはお気軽に無料体験へお越しください!
Plan
かたぎり塾のおすすめ
パーソナルトレーニング
プラン
お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
ご希望の方はQ&Aをご参照ください。
(税込7,700円)
合計28,000円(税込30,800円)
(税込7,425円)
合計54,000円(税込59,400円)
(税込8,800円)
※有効期限はありません。
LINE食事サポート
(2週間)
10,000円(税込11,000円)
入会金
20,000円(税込 22,000円)
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を!
User’s Voice 向ヶ丘遊園店の口コミ・評判
S.S様
40代/女性
かたぎり塾に通い始めたのは、産後のケアを何もせず数年が経ち、慢性的な腰痛、肩こり、頭痛の悩みをなんとかしたいと思ったことがきっかけで、現在は週1回のトレーニングを開始して半年になります。今も通い続けられる理由は3つあります。
①個人に合わせたトレーニングメニューを組んでいる。
ジムに入会するまでは息があがったり、苦しいトレーニングメニューが多いのではないかと不安でしたが、きちんと話をした上でリクエストに沿ったトレーニングメニューになっています。私の場合は腰痛、肩こり等痛みを取るトレーニングから始まりました。
②目標、結果がわかりやすい。
月1回の体重、体脂肪率、筋肉量の測定が数字でわかる為やる気につながります。3ヶ月経つと筋肉量が増え、ヒップアップを実感しました。
③トレーニング中でも話しやすい
気兼ねなく何でも話しやすく、トレーニング内容、食事、悩み事など、話を交えながら鍛えられるのでストレス発散になります。この際食事も見直してみようと取り組んだ所、20年来の貧血も改善されており驚いています。
夫も通う事になり2人で週1回のトレーニングを継続した結果、自分自身の姿勢、体型、メンタルが圧倒的に変わり、鏡に写る表情も明るくなりました。勇気を出して始めて良かったと思います‼︎
YM様
30代/女性
初心者でも安心できるパーソナルトレーニングジムを探していたところ、このジムに出会いました。スタッフはとても親しみやすく、初めての方でも安心して始められます。トレーナーがわかりやすく指導してくれるので、運動初心者の私でも無理なくついていけています。
通いやすさも大事なポイントで、こちらのジムは駅から徒歩でアクセスしやすいため、仕事帰りにも通いやすいです。また、施設も清潔感があり、トレーニング環境も整っているので、快適に運動できています。
驚いたのが、トレーニング後に無料でプロテインがもらえること。適切な栄養補給ができるので、効果的にトレーニングに取り組めています。これは嬉しいサービスですね。
何よりもトレーナーのやさしさが継続する上で大きな要因です。質問や不安に対して丁寧に答えてくれるので、安心感があります。トレーナーとのコミュニケーションが取りやすい環境なので、長く通い続ける意欲が湧いています。
Y様
30代/ご夫婦
ダイエット目的で夫婦ペアで入会しました。
トレーナーさんの正確なフォーム指導と励ましの言葉でモチベーションを高めて下さっています。いつも明るく気さくなトレーナーさんで、継続しやすい環境を作ってくださったり、ペアで一緒にパーソナルトレーニングに取り組めるのも大きな魅力の一つとなっています。
Case Study 目標を叶えるプログラム
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。
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Case 01
脂肪燃焼 & ダイエット
オリジナルメソッド「綺麗なダイエット」で、無理なくカラダを引き締めます。
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Case 02
筋力アップ & ボディメイク
安全に筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。
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Case 03
姿勢改善 & 機能改善
理学療法士監修のトレーニングで歪みを直してカラダの不調の根本改善を目指します。
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Case 04
基礎体力向上若見えプラン
基礎体力向上のためのメニューに取り組み、若見えのカラダづくりを行います。
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Case 05
ペアプラン
友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。
Q&A 向ヶ丘遊園店のよくあるご質問
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向ヶ丘遊園店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか?
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大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。
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向ヶ丘遊園店がなんでこんなに安い値段なのか気になります
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かたぎり塾 向ヶ丘遊園店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑え、業界最安値水準を実現しております。低価格でも通常以上のクオリティをお約束いたします。
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向ヶ丘遊園店は安い=質が低いのかもと不安です
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かたぎり塾は、他のパーソナルジムに比べて質が高いことに自信を持っています。特に、パーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾 向ヶ丘遊園店では規定の認定試験を突破したトレーナーのみが指導を行います。月に一度、国家資格所有者による技術研修も行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
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向ヶ丘遊園店ではダイエットなどの効果は出ますか?
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かたぎり塾では、個人差はあるものの通っているお客様全員が身体の変化を感じていただいております。
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向ヶ丘遊園店はどうしてダイエットに強いのですか?
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かたぎり塾 向ヶ丘遊園店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。
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解約したい場合はすぐにできますか?
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かたぎり塾 向ヶ丘遊園店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
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入塾はどのようにすればいいですか?
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かたぎり塾 向ヶ丘遊園店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。
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向ヶ丘遊園店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか?
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お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾向ヶ丘遊園店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン:46,200円(税込) 月8ペアプラン:79,200円(税込) ペア回数券:1枚13,200円(税込)
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向ヶ丘遊園店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか?
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乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 向ヶ丘遊園店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化(産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。)を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
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お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか?
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効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 向ヶ丘遊園では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
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向ヶ丘遊園店は持ち物は、何が必要でしょうか?
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持ち物は、何も必要ありません!かたぎり塾 向ヶ丘遊園店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。
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店での支払い方法は、何が可能でしょうか?
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かたぎり塾 向ヶ丘遊園店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。
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運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか?
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大丈夫です!かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。
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短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか?
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かたぎり塾 向ヶ丘遊園店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標(いつまでに、どれくらい痩せたいか)を教えてください!
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筋トレでムキムキにはなりませんか?
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なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。経験豊富なパーソナルトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください!
Free Trial Flow 無料体験の流れ
ご希望の日程・
店舗のご予約
予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。
無料体験当日
ご予約された日程に
店舗へご来店ください。
予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。
カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック
まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。
トレーニング体験
カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。
トレーニングの振り返り
トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。
ご入塾のお手続き&
アプリでご予約
トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を!
向ヶ丘遊園店の基本情報
住所
Address〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸2719番地 玉川コスモ 3階
小田急電鉄小田原線 向ヶ丘遊園駅 徒歩1分
TEL
Phone Number営業時間
Opening Hours曜日 | 営業時間 |
---|---|
月曜日 | 定休日 |
火曜日 | 10:00~22:00 |
水曜日 | 10:00~22:00 |
木曜日 | 10:00~22:00 |
金曜日 | 定休日 |
土曜日 | 9:00~20:00 |
日曜日 | 9:00~20:00 |
店舗の雰囲気はSNSをチェック
向ヶ丘遊園店の感染予防対応について
かたぎり塾向ヶ丘遊園店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。
手指・機材の
アルコール消毒
ご来店時の
検温と体調チェック
常時
換気の徹底
小田急電鉄小田原線 向ヶ丘遊園駅から
当パーソナルジムへの道順
1小田急 向ヶ丘遊園駅南口改札を出て左手に曲がります。
2TUTAYA前を通りロータリーを迂回します。
31階にcentury21が入っている玉川コスモビルが左手に見えて参ります。
4駅徒歩圏1分で到着!3階がかたぎり塾 向ヶ丘遊園店です。ノックしてお入りください。
かたぎり塾
全店舗共通
-
- ウェア・シューズ
レンタル - 無料
- ウェア・シューズ
-
- 飲み水・
プロテイン - 無料
- 飲み水・
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