パーソナルジム かたぎり塾和光市店

トレーニング習慣を戻して体作りのために2ヶ月間で通わせていただきました！トレーナーさんが毎回しっかりサポートしてくれたおかげで大きく変化することができました！トレーニングをしたい方に全員にオススメです！

8月下旬から2月末まで 月4.毎月30800円で通ってました。 まとめての支払いがなく、毎月の支払いなので非常にありがたかったです。 支払い方法は現金振り込みか カード引き落としの二種類が 選べます。 PayPayや電子決済が できないのは残念だと思いました。 本部様ご検討よろしくお願いいたします。 伊藤トレーナーの指導で 当初87キロあった体重が、 食事、トレーニング指導の元、現時点で約17キロ減量出来ました👍 アプリで食事メニューを入力後 食事をとる習慣になり ダイエットに励んでいます。 トレーニングは毎週メニューが異なり 楽しく筋トレを続けられました。 水もプロテインも無料で種類が定期的に 変わるのが楽しみで、トレーニングが 出来ました。 ウェア、タオル、シューズも 全て無料レンタルの為、仕事終わりに 準備せず、手ぶらでいけるのは気軽で ありがたかったです。 シャワーはないですが、トレーニングが 終わったら歩いて帰るので私には 必要なしでした。 残念ながら退会する事になりましたが、 今まで歩かなかった私が 朝、晩30分歩いてみたり、 継続してカロリーを入力し食事 管理出来ているのは ダイエットは楽しいと思わせて くれた伊藤トレーナーの指導のおかげです。ありがとうございました。 自宅でのストレッチ方法を トレーニングの間に教えていただいていたらよかったな〜と思いました。 竹原トレーナーはInstagramで 定期的に紹介されていて、かたぎり塾を入会するきっかけになりました。 自宅でのやり方を教えていただきありがとうございました。 かたぎり塾はダイエットしたい人！ おすすめですよ！ 今は予約が取りにくいですが、 色々検討していただけるようです！ 素晴らしいパーソナルジムです👍 お世話になりました。ありがとうございました。

トレーナーの先生方がとても素晴らしく、真摯に向き合ってくれます。 通い続けるうちに身体が変わるのが実感でき、それを一緒に喜んでくれることもとても嬉しかったです！ 一人ではここまでトレーニングを続けられなかったと思います。 追い込んだ後の達成感は最高です！ 楽しく通える、オススメのパーソナルトレーニングジムです！

24時間ジムに通ったことはありましたが、結局続きませんでした。 かたぎり塾は週1回でしたが、おかげさまで2年以上続けられ、体脂肪率も目標の15パーセント達成できました。 子供産まれるので残念ながら退会してしまいますが、いい経験でした。 ありがとうございました。

竹原トレーナーに見てもらって筋肉量が上半身だけで5kg増えました。一つ一つの動きに理論があり、納得しながらトレーニングが出来ます。またトレーニングの楽しさを教えてもらい、メンタルを整えられたりストレス発散にも繋がっています。仕事にも良い影響を与えて頂き凄く感謝しています！ 年は年々重ねますが、体だけは少しでも近づけるよう日々のトレーニングの質と量を増やして頑張ります！

職場の方に紹介してもらい、初めてパーソナルジムを利用しました。体調や希望に合わせたトレーニングをしてくれるので楽しく続けられてます！たくさん褒めてもらえるのでモチベーションもあがって最高です！

運動経験がなく始めは不安だったのですが、その日の体調に合わせてトレーニングメニューを組んでいただき、楽しく通っています。 運動だけでなく、食事の相談にものっていただき、体重も減って来て、健康になっているのを感じます。 パーソナルトレーニング、オススメです！

週に1回運動する機会になっております！無理せず続けられそうです。

産後ダイエットのために入会して３か月たちましたが、着実に体重減、サイズ減が進んできてます。 育児休職中なので、子供と一緒に通えるのが本当に助かっています。 子供用のおもちゃなどはありませんが、トレーナーの方が子供にも優しく接してくれるので、子供もとても楽しそうに過ごしています。 自分だけでジムにいったら６０分の時間内では絶対にこなしきれない量のトレーニングをその日の体調に合わせてトレーナーの方が的確な負荷の選択＆リズムよくつぎつぎにコーディネートしてくれるので、タイパもとてもよいと感じています。 私は効率的にトレーニングができるので本当に大満足ですが、他の方も口コミに書いてますが、シャワーはないので、シャワーを浴びたい方や、トレーニング後に髪やメイクの乱れなどを時間をかけて直したいタイプの方にはお勧めしません。 産後ダイエットしたいけど、子供がいるからなかなかジムに行けない or 家でのトレーニングに限界を感じているなど、悩んでいる方には本当におススメです。 子供を連れて一緒に足を運んでみてはいかがですか？

食生活の乱れから代謝が悪く、体脂肪が増えて太ってきたので入会しました。 運動不足だったため、一回目のトレーニングがキツすぎて継続できるか不安になりましたが、ものすごくイケメンなトレーナーが毎回ポジティブに励ましてくれたので頑張れました！ 食生活に関しても適切なアドバイスがもらえたので、実行しながらトレーニングを週一で行ったところ、顔色も良くなり２ヶ月程度で体脂肪が4%減りました。 妊娠したので休会しましたがまた産後トレーニングを再開したいと思っています。自分ひとりで頑張れない人に、とてもオススメです！

ダイエット目的でいきはじめたけど、 運動習慣まったくない自分でも、毎回お喋りしながら楽しめて通えてます!モチベ上げて頑張ります！

一年半以上お世話になってます！週一ペースで無理なく続けられていて、トレーニング内容もその都度調整してもらえます！仕事終わりに行けるので、今後も続けて行きたいです。

週一回のトレーニングと無理のない食事で効率よく痩せられてとても満足しています。

週に1回お世話になってます💪🏻🤍 産後なかなか身体を戻すことができず、子どもたちと一緒に行けるパーソナルを探していたところ、こちらを見つけました。 その人にあったトレーニングを考えてくれて、無理なく続けられるようなメニューを組んでくれます🤲´- 駅からも近く、近くにコインパーキングもたくさんあるので、交通の便も良いです🍒◎ また、完全個室なので、子連れはもちろん、他の人が気になる方や集中してトレーニングしたい方は、特にオススメです🔥🔥 着替えは出来ますが、シャワーはないので、 そこだけは注意です！ いつも楽しいトレーニング ありがとうございます⸜🌷︎⸝‍

流行りの24時間ジムに通っていましたが、満足のいく結果が得られず足が遠のきがちに、、、。そんな折、このパーソナルジムに通うことを決めました。最初は自宅から近いという、その理由だけで選びましたが、今では週2回のトレーニングが、きついながらも楽しみです。 トレーナーさんお2人とも人柄がよく、アドバイスも的確かつ丁寧です。プロの方にお任せしてマンツーマンで見ていただけることは、姿勢やフォーム、扱う重量が大切なトレーニングにとって、この上ないことだと思います。合間には、雑談しながら食事の相談や疑問点をその場で質問できるのも嬉しいところです。おかげさまで、かつて通っていた24時間ジムでは得られない効果をとてつもなく実感しています。 さらには身体の変化はもちろん、トレーナーさんの激励もあって、自然と日々前向きな気持ちに。心までトレーニングしてもらっています。 あらゆる人に自信を持っておすすめできるパーソナルジムです。

その人に合わせたメニューを作ってくれてフォームもしっかりチェックしてくれるので、とても効率的にトレーニングできて満足です。

お二人いるトレーナーさんは、どちらもとても感じが良く、専門的な知識と責任感を持った立派な方です。 股関節を数年前に手術したのですが、ここに通うようになって、歩き方が改善され、左右の筋肉差も少なくなり、歩行や日常動作が驚くほど楽になりました。それどころか、褒め上手なトレーナーさんにおだてられて、どんどんメニューがハードになっています。 ５０代後半で、何かに挑戦する楽しさを久々に体験させていただいています。 ただ闇雲にやらせるのではなく、体の変化や体調を考えたメニューを組んでくださるので、安心かつ確実に体は変わります。 おすすめのジムです。

いつもありがとうございます！まだ入会して１ヶ月ですが毎週とても楽しくトレーニングができています！トレーナーさんもとても褒め上手でポジティブなので、キツいことが苦手は私でも自分自身であと何回やろう！もう少し重くしても大丈夫そう！など前向きにトレーニングができるようになりました！お話も話しやすくとても楽しいので、緊張したり勇気が出ない方にもとてもおすすめです！これから身体が変わるのも楽しみです！！

2ヶ月ほど前から通わせて頂いています。 様々なトレーニング方法が学べて勉強になります！ いつも的確なアドバイス頂けてありがたいです🙇

運動習慣がなかったのでジム行きたいなと思ったものの、自分では絶対続かないと思ったのでこちらでトレーニングを選びました。 姿勢や意識するポイントなど自分で気づかないところを丁寧に教えてくれて、今では普段の姿勢から意識するようになり、通って本当に良かったです！ トレーナーさんもその日の調子に合わせて調整してくれたり、トレーニングが楽しく手ぶらで行けるのがありがたかったです！ 引越しで離れますがこれを機に自分でもジムに通って継続していきたいと思っています