パーソナルジム かたぎり塾
南行徳店

駅近で持ち物不要で通えるのでとても手軽に通えます。 こちらの要望に合わせてメニューを組んでくれたり、トレーニング中の正しいフォームを丁寧に教えてくださるのでモチベーションが維持できます。 自宅でできるトレーニングや、マシーンの使い方も知れるので普段の運動習慣の質も上がったような気がします。 ジム内は清潔感があって綺麗なので女性でも抵抗なく通えるかと。 引き続き頑張りますのでよろしくお願いします！

運動もジムも初心者ですが、こちらの目的やその時の調子にも合わせて内容や負荷を考えてもらえます。始めたばかりですがこれからも続けられそうです。

初心者でも安心して通えます 駅徒歩1分の好立地で、仕事の延長でもサッと寄れるのが魅力。シューズやウェアもレンタルできるので完全に手ぶらで通えるのは本当に楽！ ジム内は明るくて清潔感があり、綺麗な施設がモチベーションを保ってくれます。何よりトレーナーさんが親身で、体力や目的に合わせて自分に合ったトレーニングを丁寧に教えてくれるので、不安なく続けられます。7月も頑張りたいと思います！

運動不足を感じて去年から通い始めています。月8回コースは少し高めかなと思いますが、マシンなども正しく使えるので個人的には行き放題のジムよりよかったです。しっかりとした運動は10年近くやっていなかったですが、基礎代謝が上がったのか前より冬でも寒くなりにくく、効果を感じました。

パーソナルトーレーニングと言っても個人の希望に合わせて柔軟にトレーニング内容を変更することは難しいようです。 日頃から運動不足の自分には提案されるトレーニングは苦痛でした。体を動かすのは好きだけどトレーニングという重圧があると楽しくなくて行きたくない気持ちが勝りました。 改善していただけるように希望をしましたが、トレーナーさんとの相性が良くなかったのかうまく折り合いがつかず退会しました。 体を鍛えたい方には良いかもしれませんが、運動をしてスッキリとした気持ちになりたい方にはオススメできません。

2024/6オープンの新しいジムです。 ダイエットのため通い始めましたが、運動習慣が無く、身体の固い自分でも楽しく通えています。駅近で手ぶらで行けるのも通いやすいです。

最初はパーソナルジムってどんな感じだろうと少し不安もありましたが、清潔感のある空間で、毎回楽しく通っています！ 体調面の考慮や気になる部分の質問など、パーソナルだからこその良さを実感しています！ 目標体重に向けて、ストレス解消＆楽しみながら頑張りたいと思います！

駅近で広くて綺麗で、楽しんで鍛えさせてもらってます。

コロナ禍からのテレワークの影響と最近の不摂生から体重も徐々に増え、体力も落ちつつある身体を何とかしたく、パーソナルトレーニングジムを探していました。 ５年ほど前に通ったパーソナルは高くてずっと続けるには厳しかったのですが、かたぎり塾はパーソナルのなかではリーズナブルだったのと、ジムも広くて綺麗で、トレーナーさんも明るく、うまくやる気を引き出してくれそうだったので決めました。 チョコザップなどは費用的にはかなりお得ですが、変わりたいという思いが強い場合は、個人の身体、体力似合わせて色々なメニューを提示してくれるかたぎり塾のほうが、より実際の効果と満足感を得られると思います。 以前のトレーニング時からだいぶ体力、筋力落ちてしまったのですが、はやく復活したい！頑張ります。

トレーナーが気さくな方なので、楽しくトレーニングが出来ます。 週1コースから始められるので、トレーニングをこれから始めてみたい方におすすめです

窓から陽の光が差して、明るくて綺麗なジムです。 数ヶ月前から通わせてもらってますが、これまでほとんど続かなかったトレーニングが楽しく感じられてます。とにかくトレーナーさんの知識が豊富なので、トレーニングのフォームや効き方なども参考になる点が多いです。 姿勢や腕の開き具合など、自分では気がつかない細かい部分も丁寧に指導してもらえます。 おすすめです。

ベンチプレスがまるまる成長して、3ヶ月で60キロから85キロキロまで上げれるようになりました。指導がいいので必ず伸びます！

ジムは綺麗で、快適な環境でトレーニングが出来てありがたいです。 トレーニングを重ねるごとにできることが増えていくの楽しくてやりがいがあります。 これからもよろしくお願いいたします。

とんでもなく体が重たい人間なのですが、1人ではダイエットできないので通い始めました。 寝て起きるだけで背中もアバラも痛くて、生きているだけで常に不調！からのスタートです。 トレーナーさんに見てもらいながら正しい姿勢で筋トレすることで「やっているのに姿勢などがよくなく実は全然効いてない現象」はパーソナルですとやはり少ないなと感じます。 まだ1ヶ月弱ですが、確実に日頃の体のガチガチ感は減ってます！ 通う先にトレーナーさんがいるから、ドタキャンもしないしちゃんと通えます！ 体の具合や、筋トレ中に体のどこに効果を感じているかなどを伝えたら、細かに姿勢のチェックなどしてくれます！ 1人ではできないこと、わからないこと、見えないことがたくさんありました！

2024/6/2にオープンしたばかりのきれいなジムです。トレーナーさんも活発で元気よく、楽しんでトレーニングさせてもらってます！ ウェア・シューズレンタルのため手ぶらで通うことができ、運動後はプロテインもいただけます。

いつもお世話になってます。 とにかくジムの雰囲気も、トレーナーさんも明るくてトレーニングしながら気分が上がります。まだまだはじめたばかりですが、楽しく通わせてもらってます。