パーソナルジム かたぎり塾
巣鴨店

3年間お世話になっています！ 通い始めた頃から比べて体重は7kg減り、見た目も体力も変わって、本当に通ってよかったと感じています。 そして何より、今担当してくださっている先生が本当に最高です！その日の体調や目標に合わせて丁寧に指導してくださるので、毎回安心してトレーニングできます。きついトレーニングも楽しく続けられるのは先生のおかげです。 知識も豊富で、身体のことも分かりやすく教えてくださるので、とても信頼しています。 これからも目標に向けて頑張りたいので、引き続きよろしくお願いします！パーソナルジムを探している方にも自信を持っておすすめできます。

運動が苦手なのですが、ここに通い始めてから運動する事がとても楽しくなりました！ 本当にありがとうございます😊

シューズやウェアの貸し出しがあり手ぶらで通えるのが楽です！ トレーナーの橋本さんは笑顔で話しかけてくれていつもモチベーションを上げてくれます！ お水も飲み放題でトレーニング終わりにプロテインをいただけるのでありがたいです☺️

通い始めて1ヶ月が経ちました！もともと運動が苦手で不安もあったのですが、トレーナーの方がとても親切で、しっかりフォームを見て指導してくれるので安心してトレーニングができています。 ウェアやタオルなどの貸し出しがあるので、仕事帰りやちょっとした時間に気軽に行けるのも助かっています。 ジム内はアロマのいい香りがしていて、運動後もリラックスできます。最初は「運動しなきゃ…」と義務感が強かったのですが、今では体を動かすことに抵抗がなくなってきました。 ダイエットの成果も少しずつ出てきています。まだ大きな変化はありませんが、体が軽く感じたり、引き締まってきた実感があるので、このまま楽しく続けていきたいと思います。これからも頑張ります！

一年半楽しく通えました！毎回楽しかったです！

フォームの確認やメニューの組み立てが自分では難しいためかたぎり塾さんに決めました。 しっかりトレーニングすることができ、楽しいです。 トレーナーの方も励ましてくださるので自信になります! この度無事に国家試験に合格いたしました！ 勉強で辛い時も、筋トレの時間がリラックスになりとても楽しかったです。 ありがとうございました。

3カ月ほど前から利用させてもらっています。 ところが始めてすぐに、トレーニングとは関係ないところで腰をひどく痛めてしまい、1カ月以上何もできない状態が続きました。 そんなときにも、LINEで連絡を入れてくれて、常に私の身体の状態を慮ってくれていたことに、とても安心感を覚えました。 トレーナーさんの人柄はとてもよく、いつも笑顔で迎え入れてくれます。私はトレーニング初心者ですが、丁寧に指導してくださって、トレーニング後はいつも心地よい疲労感に包まれています。 そんなトレーナーさんに報いるためにも、そして自分のためにも、しっかり結果を出したいと思います！

「女性らしさもありつつ、引き締まった身体になりたい」「運動習慣をつけたい」と思い入会しました。 更衣室含め清潔感があり、服もレンタルできるので助かっています。 トレーナーさんもとても話しやすくて、丁寧にわかりやすく説明してくれるので初心者にもおすすめです！

健康増進と運動習慣をつけたくて入会しました。 トレーナーが目標に合わせてトレーニング内容を細かく調整し、生活習慣に関するアドバイスまで丁寧にしてくださります。 トレーニングのフォームが上達してきて、身体の変化が楽しみです！ 運動が楽しくなってきてより一層頑張ろうと思います！

健康維持と筋肉をつけたくて入会しました。 トレーナーの方が今の自分に合わせてトレーニングを組んでくれ、フォームの注意点を細かく教えてくれます。 人柄も明るく気さくで緊張せずにトレーニングが出来ました。 ウエイトトレーニングで重量が上がっていったり、身体の変化が楽しみです。 しっかりと目標ができたので、頑張ろうと思います！

姿勢改善、筋肉を付けたくて入会しました。 トレーナーさんがその日の体調を見ながら希望の体に向けたメニューで指導してくれます。 どこに効いているのか、注意する所を毎回丁寧に説明してくれるので頑張る気持ちになります。 翌日の筋肉痛が酷くて辛いこともありましたが３回目位から体も慣れてきたのと とても明るいトレーナーさんなのでこれからも続けられそうです。 もうすぐ還暦ですが、思い切って入会して良かったです。

体調やトレーニングの様子などから、回数や重量などをその都度調節していただけており、無理なくトレーニングできています。 手ぶらで通うことができ、予約や日程調整もしやすいので、継続的に通いやすいです。

こちらはランやエアロバイクなどの有酸素運動はせず、60分筋トレオンリーです。 パーソナルジムは初めてだったので、筋力なし・体力なしの初心者は厳しいことを言われたり、指導についていけないかも…と不安もありましたが全然そんなことはなく、気さくなトレーナーさんで楽しく通えました。トレーニングの正しい姿勢をいちから教えてもらえて、無理そうな時は回数を減らしたり種目を変えたり、柔軟に対応してもらえたのもありがたかったです。 一応気になった点としては、トレーニングが終わった後は早く着替えないと次の回の人が来てしまうので、ちょっと慌ただしい感じになるかも(更衣室は一つでシャワー等はありません)。 他のパーソナルジムと比べて料金が安いのもあり、私のように運動嫌いの人がちょっとはじめてみようかなという時におすすめのジムだと思います。

体を鍛えたくて3ヶ月ほど前に入会しました。 トレーナーの福田さんはとても話しやすくて、自分に合わせた食事・トレーニングメニューを丁寧に設計してくれます！ 真面目に安全にトレーニングしてくれるのはもちろん、フレンドリーに楽しく会話しながら取り組めるので、飽き性な自分もしっかりトレーニングにハマれました。 これからもよろしくお願いします！

オフィスワークで運動不足なので、健康のために１年弱通っています。トレーナーさんが優しくその日の体調に合わせて教えてくださるので、無理せず運動を楽しんで続けられています！

産後ダイエットのためにパーソナルジムに通うことを決めました。 ベビーサークルを用意して頂き、0歳の赤ちゃん連れで利用しています(^^) トレーニングだけでなく食事内容の管理なども丁寧にサポートして頂いてます！ またトレーナーさんにも小さいお子様がいらっしゃるので子育ての話をしながらトレーニングできるのも楽しいです♪

半年程前から通い始めました。 途中でトレーナーさんが交代したりもしましたが、しっかり引継ぎしてくれて特に問題なく通えています。 シューズやウェアなど一通り揃っているので身一つで出掛けられるのが手軽で良いです。 体調に応じた細かい調整もしてくれますし、トレーナーさんが気さくな方で楽しくトレーニング出来ています。 お陰でトレーニング中や日々の生活の中で成果が感じられるようになってきました。 最後にプロテインを頂けるのもありがたいところです。

巣鴨店の福田さんにご指導いただいております。 身長が同じくらいのため、高身長ならではのトレーニングの難しさを理解し配慮してくださるので、無理なく安心してトレーニングができています。 おしゃべりもたくさんしていただいて、毎回楽しくトレーニングしています。

パーソナルなのでサボらず続けられ、自分にあったメニューで筋トレできます🏋️