パーソナルジム かたぎり塾
戸田公園店

いつも大変感謝しています！ 時間がない私に、60分で効果的なトレーニングを提案頂き、3ヶ月で効果が出ました！ 1人では継続が困難なことも、パーソナルなら続けたいと思えます。 また、栄養面もサポート頂き、タンパク質多めの食事になり、健康な生活を送れています。 これもトレーナーの水野さんのおかげです。 マンツーマンでサポートくださりありがとうございます。

運動が苦手な初心者、スイーツや美味しいもの大好き、でもどうしても痩せたい！！と通い始めて3ヶ月経ちました。 トレーナーの水野さんがトレーニングも食事についても大変丁寧にわかりやすくご指導してくださり、過度な食事制限無しで3ヶ月で9kgも体重が落ちて体脂肪も減りました！ ダイエットは何度も失敗してきましたが、こんなにストレスなく順調に痩せる事ができて自分でも驚いています。 水野さんはとても褒め上手励まし上手なのでモチベーションも下がる事なく続けられて楽しいです。 きちんと食べてリバウンドしない健康的なダイエットをしたい方にはおすすめのジムです！

ボディメイクのため、こちらの水野トレーナーにお世話になって約3ヶ月になります。 個人でもトレーニングを続けていましたが、中々効果を実感できず、思い切ってこちらのパーソナルジムに通うことにしましたが、大正解だったと感じています！！ 通い始めて2ヶ月ほどで身体に目に見える変化が出始め、スーツをカッコよく着れるようになりました。 食事面のアドバイスやストレッチの指導も丁寧で、体重は約5kg増加し、姿勢も改善。 水野トレーナーによる、狙いたい部位にしっかり効かせるトレーニング技術や知識を教わったおかげで、個人でやる筋トレの効果も格段に上がりました。 以前は少し義務感で続けていた筋トレも、こちらのかたぎり塾に通い始めてからは、楽しくできています。 これからも継続して通い、理想の身体を目指していきたいと思います！

1ヶ月程前から週2回程度お願いしています。 トレーナーの水野さんの経歴や人柄を知 人から聞いておりお会いして納得しました。 私に合ったメニュー、できないことへのアドバイスがとても的確です。 筋肉痛になりにくい私は効いているのか不安...でもそれについて丁寧な説明をして下さいました。 食事の事などどの質問についても真摯に向き合って下さいます。 まだ大きな変化はありませんが水野さんをじてついていこうと思います。 楽しみです。

親身になってトレーニングの相談にのってくれ、1時間楽しく、あっという間です。ありがとうございました。 食事管理のアドバイスもしてくれるとのこと、継続して通っていきたいです。

夫婦で通っています。 今まで自己流で3年間スポーツジムに通っていたけれども、何の成果も出ませんでした。 3ヶ月程水野先生に基本を優しく丁寧に教えてもらって少しずつ成果が出てきています。 基本が大事だなと感じました。 これからも続けて頑張ります。

今年に入ってから筋トレを始め、約半年で5キロ無理なく痩せることができました！ 1人で筋トレするよりも限界ギリギリまで追い込めるのでおすすめです。

体を動かすのは久しぶりでしたが、体の状態に合わせ、わかりやすく、楽しくトレーニングできました。 ありがとうございます。

今まで筋トレをやったことがなく、ボディメイク＋筋トレのやり方を知りたいと思い、通い始めました。 パーソナルトレーナーの水野さんの人柄がよく、ボディメイクに関する知識も豊富で自分に見合ったトレーニングプランを立ててくださるのはもちろんのこと、トレーニング中も鼓舞してくださり前向きにトレーニングすることができます。また、自宅や個人でジムに行く場合のアドバイスも下さり、無理のない範囲でトレーニングを習慣化することができると思います。

運動初心者で不安だらけでしたが、トレーナーの水野さんがとても丁寧に教えてくださり、毎回楽しく通えています！ 無理なく体重も少しずつ落ち、何より体が軽くなって嬉しいです。 器具の使い方や食事のアドバイスまでしっかりサポートしてくれるので、安心して通えます！ 私に合った提案をしてくれるのがありがたいです。

40歳手前にボディメイクを目的に週２回を3ヶ月通いました。 結果として体重−6キロ(月２キロペース)体脂肪も落ち筋肉量が増え見た的にもかなり変化がありました。 トレーナーの水野さんは豊富な知識とご自身の体験結果から導いたトレーニングをかけあわせ、課した目標に対して明確なアプローチをしてくださいます。 私が通い始めて1番感じた変化は生活習慣の改善でした。 目的に合わせた食事の取り方や栄養バランスがもたらす効果など多方面からのアドバイスが有、通う前と今では生活が一変しました。 ダイエットやボディメイクと聞くと並ならぬ努力を想像しがちですが、私自体は過度な食事制限や禁酒はせずしっかりと体重を落とす事ができました。 継続できるトレーニングメニューと少しの生活習慣の改善でしっかりと結果をだせるジムだと思います。 何歳になっても体が資本。身体の改善を目指したい方にキッカケを与えてくれる素晴らしいジムだと思います。

トレーナーさんの人柄が良く、大変おすすめです！トレーニングの成果も目に見えて、モチベーション高く続けられてます！

通い始めて3ヶ月が経ちました。最初は正直、自分に効果が出るのか少し不安もありましたが、体が変わってきている実感があります！ トレーナーの水野さんは僕の目標や体の状態に合わせてプログラムを組んでくれたり、食事のアドバイスもしてくれたり、優しくて相談しやすいです。 ジムの雰囲気も明るくて清潔感があり、トレーニングに集中できる環境でおすすめのジムです！

本日体験+入会をさせていただきました。 店内は広く明るく、掃除も行き届いていてとても清潔です。気持ちよくトレーニングする事ができました。 以前からお世話になっておりますが、いつも丁寧に分かりやすく指導して下さいます。 また、トレーナーの水野さんはたくさんの人が生涯健康で暮らせるように、ひとりでも多くの人のサポートをしたい。もっとトレーニングの大切さを世の中に広めていきたいとおっしゃっていました。 以前の自分がそうだったように、病院で運動するよう言われたが、何をしたらよいのかわからない、体重が増えてきたが食事管理が難しい、運動経験ゼロだがなんとかしたい、などの悩みを抱えている方こそ、おすすめのトレーナーさんだと思います。 筋骨隆々な身体をしていらっしゃいますが、優しくて、誠実を絵に描いたようなトレーナーさんです。きっと真摯に向き合って下さると思います。 今後も引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

昨年一年、50肩から始まり腰の痛み、体調不良…仕事だけは行っていたものの休みの日は整体と昼寝笑笑 今年になり肩の痛みも良くなり腕も上がるように…このタイミングで身体の動かし方正しいフォームでの運動の仕方などパーソナルでと思い2月から通わせていただいております。 初日は運動をしていなかったのもありしばらく筋肉痛に… やっぱり無理かもと思ったのですが私の身体の状態を確認しながら丁寧にちょっとだけ厳しくご指導いただき出来なかったことができるように！今ではまさかの通うのが楽しみになっております。身体に関しての知識が豊富で毎回感激です。ありがとうございます。

主に仕事終わり、土日にお世話になっております！ 見ていただいているトレーナーは現役で大会等に出場しており、トレーニング方法や食事など、実際の経験をもとに教えてくださるので、非常に効果的です。 寄り添いながら、自分の力量にあった負荷をかけていただけて、数ヶ月で成果が出てきた気がします。 非常に気に入っております！

1月から利用させて頂いています。 普段仕事で忙しく、なかなか自発的にトレーニング出来ないのでパーソナルに通うことに決め、かたぎり塾を選びました！ かたぎり塾のいいところは特に戸田公園はトレーナーさんのやる気と塾生への接し方がしっかりされていて、ここなら自分を変えてくれそうだな！と感じました。 また、自分がやりたい強度、なりたい体になるためのサポートを全力でしてくれるのでそこもフレキシブルです（パーソナルなら当たり前？かもしれませんが） いつも手ぶらで行けるのも個人的には仕事帰りなどに行けるのでグッドポイントです！

今日はトレーニング初日でした。 無料体験から、私の身体に関する悩みを聞いて下さり、それに伴い今後のボディ改善計画等、とてもわかりやすく説明してくださり、入会を決意しました。今日は、スクワットを中心にトレーニングしたのですが、家では中々フォームが上手くいってるのかわからず10回もできず断念してしまうのすが、30回位はやったはず？！ これにはびっくりですし、できてると褒めて頂ける事で少し自信がつきました。 今日の事を忘れない様に次週までトレーニング頑張ります！！

トレーニング初心者でマシーンを利用するのも初めてでしたが、年齢とともに筋力の衰えを感じ筋肉をつけたくて始めてみました！体もかたいし上手くできなくても丁寧に説明してくれるので少しずつ出来るようになってきたと思います♪自分に合わせたトレーニングを考えてくれるので有り難いです。以前よりも疲れにくくなってきたと思うので今後も続けていきたいと思います。

自分はトレーニングを長くやっている者です。 現在のトレーナーはコンテストに何度も入賞しており、より効果的なトレーニング方法、そして減量方法がとても勉強になりました。 やはり現役でコンテストやトレーニングに打ち込んでいるトレーナーは、リアルな経験をお持ちだなと感動しました。 今後もよろしくお願いいたします。