パーソナルジム かたぎり塾桜川店

6月から通わせてもらっていて、最初の2ヶ月でだいぶ変わりました。 筋トレはいつも続かず食事制限などでダイエットを頑張っていましたが、やっぱり筋トレをした方が落ちなかった体脂肪率が落ち、体型も圧倒的に綺麗です。 たまに甘いものなど食べちゃって体重も増えてしまうことがありますが、筋トレをしているおかげで見た目が前とは全然変わりました。特に顔の輪郭が太っても細いままで嬉しいです。 トレーナーさんもモチベが続くように相談に乗ってくれたり、楽しくお話してくれるのでこれからも続けていけると思います！ 筋トレを継続して体型が変わるようになってから筋トレ好きになったのでおすすめです

今までダイエットに挑んでは失敗し、の繰り返しで全然痩せられませんでした。今回、秋の結婚式に向けてダイエットしようと思い、2か月前から通わせていただいてます。体重は-4kg、体脂肪率も-5%と順調に推移していて見た目も変わってきており嬉しい限りです。 他県からの引越しもあり今回パーソナルジムとしてお世話になるのは3か所目ですが、今までで1番無理なく、しかも効果的にダイエットできているかと思います。 トレーナーの方も知識豊富で、自分のペースや体調に合わせての筋トレメニューやストレッチ、食事のアドバイスなどしてくれます。 またとても穏やかで優しい方ですので、困っていることなどすごく尋ねやすいです。 ダイエットしようと思っている人にはとてもおすすめのパーソナルジムです！

いつも丁寧に指導してくださる優しいトレーナーさんのおかげで、運動が苦手な私でも楽しく続けられています。無理のないペースで進めてくださるので、毎回安心してトレーニングに取り組めます。 また、施設がとても綺麗で清潔感があり、気持ちよく過ごせる環境も魅力です。モチベーションも自然と上がりますし、通うのが毎回楽しみになっています。

トレーナーの方は親切で、知識もあるので信頼してトレーニングできます。

家の近くでジムを探しててこちらのジムを見つけ口コミなどが良かったので体験にまずは行ってみました。 トレーナーさんも優しい人でジムの雰囲気も良く清潔感があったのでここに決めました。 分からない事など...力の入れ方やどこを意識してやればいいのかなど細かく教えてくださるのでとても勉強にもなるしその日の体調に応じてやる種目などが変わってきたり食事のことも教えてくださるので本当に助かってます。 予約も取りやすく服も靴もレンタルできるので飲み物と汗ふきタオルさえ持っていけば何もいらないのでお休みの日でも仕事終わりにも行きやすいかと思います。 どこのジムに行こうかなって悩んでる人は是非1度体験にまずは行ってみてください！

こちらの事情で半年ほどの間でしたが、丁寧に見ていただき、無理せずしっかりと体重を落とせました。 ありがとうございました！

毎日楽しく通わせてもらってます！ 筋肉もりもりつくよう頑張ります！

楽しく出来てます！

トレーナーは丁寧で温厚。筋トレの教え方も相手に合わせてレッスンしてくれる。 変なプレッシャーも感じないし、通いやすいと思います。 普通のジムにも通っているが筋トレのフォームがデタラメな人が多く、改めて、かたぎり塾に通って良かったと感じている。 筋トレはパーソナルで学ぶべきを実感。 トレーニングの室内は綺麗で清潔感もある。

食事指導と、筋トレでオフィス仕事でたるみきった生活から脱却できそうです！

ズボラかつ運動習慣のない初心者なので、通いやすさと継続しやすそう…と思って体験トレーニングを申し込みました。具体的な食事の目標や、自分ひとりではわかりにくいのフォームを見てもらえてアドバイスを適宜くださるし、先生が丁寧に真摯にしてくださるので続けられそう、と安心できたのでその場で入会を決めました。 ひとつひとつのトレーニングも、その時はつらくて筋肉痛もすごいですがその分確実に変化があるのかなと思えて、楽しくなってきました！ トレーニングウェアや靴のレンタルもあり、手ぶらで行けるのもとても助かります。 ひとつひとつ、できてることや変化をポジティブフィードバックしてくれるのでやる気出ます。 トレーニング後に出されるプロテインも美味しいです。 今は3ヶ月後にこうなりたい、という短期目標のために頑張ってますが目標達成できたら新たな目標立てて、続けていきたいです。

体験でお伺いさせて頂き 初めは不安でしたが、 トレーナーの物腰の柔らかさや 指導の上手さに入塾決めました。 まだ一月しか経って無いですが 体重の減少、食への意識が大分 変わりました。 パーソナルトレーニングと 最初不安でしたが 全然ハードルは低いので 気軽に体験した方が １人でジム通いより断然 効率が良いと思いますよ！

いつも丁寧に指導してくれます。 食事のことやトレーニングで気になることなど、質問したらそれにも丁寧に答えてくれます。

先生の助言どうりに生活していれば必ず体重が減ります。お散歩がてらにウォーキングも楽しくなりだしていい感じです。

はじめてのパーソナルトレーニングでお世話になっています。 目標に向けて一緒に頑張ってる感が良いですね。 その日の体調によっては、メニューを考えてもらえたりするので助かります。

ダイエットと運動習慣をつけたくてジムを探しており、いろいろ探しましたが、ここにしてよかったです！！ ジム初心者の私ですが、トレーナーさんは親切で丁寧に教えてくれるし、いつも楽しく通わせてもらっています。食事面の相談もしやすく、私生活での運動への意識も高まりました！ トレーニングウェアやシューズの貸出、プロテインの提供などもとっても助かっています。

宇野トレーナー最高😃 凄く親切丁寧に指導してくれて ほんと、最高👍

家から近く通いやすいです！ 体の状態から合わせてトレーニングしてもらえます！ トレーニングはしんどいとイメージはありましたが、楽しくトレーニングできてます。 ありがとうございます⭐︎

突然パーソナルジムに通おうと思いウェブにて検索したところ こちらのかたぎり塾　桜川店様を発見しました！ 口コミなどを見ていると先生がとても褒めてくれるとのことでしたので自分も通えると思い体験→入会に至りました。 食事の管理も一緒にしていただきましたが、何々を制限しろなど厳しいものではなく普段から大食いの自分でも毎日こなせる範囲です！ トレーニングは現在週に１回ほどのペースで通っておりますがトレーニングの内容が濃いので毎回しっかり筋肉痛になります笑 先生は褒めながらしっかりとダメなところを修正してくださるのでどんどん楽しくなっていきます！ かっこいい自分になるために引き続き頼らせていただきます！ よろしくお願いします！

内装が非常に綺麗でした。最初は緊張しましたが、トレーナーさんも面白く清潔感があり、非常に楽しみながらトレーニングできました。