パーソナルジム かたぎり塾狛江店

今年の５月から通い始めて4ヶ月目になります！初めはなんとなく体力つけようといつ緩いモチベーションで始めましたが、始めて見ると見た目にも胸筋がつき、お腹の肉が減り、全身の見た目が改善しました！また、食事やストレッチなどにも興味が出てきて、たくさんの良い影響がありました。 全く何もわからない状態で入会しましたが、初心者でもわかりやすく親切に教えてくださるのでとてもおすすめです！

いつもお世話になっております！高山先生にお世話になって1年たちました。 周りからも言われるぐらいまず姿勢がかわり、体格も一回り大きくなれました😊

結婚式が決まってから通い始めました！ 室内が綺麗でトレーナーの方も教え方が丁寧で 初心者でも楽しく鍛えられています。 体脂肪率が4%減りました！

後期高齢者の私にも出来る運動を教えていただき、今は、ストレッチが毎日の習慣になっています！

整体に通うより、身体の痛みも消えて、身体をお会い動かしやすくなりました。

週1回お世話になっています。 自分のペースに合わせて最適なエクササイズを教えて下さり、鈍った身体を起こせるようになってきました。 トレーナーの方もとても親しみやすいです。

月4回から通っていて、慣れていないことも丁寧に一から教えていただいています。体の硬い部分や動かしづらい筋肉のケアまでしていただけるところが、とてもありがたいです。

まだ通い始めたばかりですが、その人に合わせたメニューを組んでくださるので、初心者さんでもオススメです！

ジム未経験の方へもオススメです。 体重の増量目的でも入会を歓迎いただけましたし、知見の豊富な先生の指導のため、毎回適格なフィードバックがあり、新しい発見があるので楽しく通っています。 また、トレーニング後のプロテインサービスもありがたいので今後も是非継続いただきたいです。

月4コースで通い始めて1ヶ月ほど経ちました。はじめてのパーソナルトレーニングで、かつ産後久しぶりの本格的な運動ということもあり、最初は色々と心配でしたが、自分のペースで少しずつステップアップできている実感があり、楽しく通えています。

パーソナルジムに通うのは初ですが、自分のペースで楽しく進められてます！

ちょうど1カ月やって2kg減りました👏🏼 嬉しいです！体脂肪率、筋肉量も上がって順調です！これからも頑張ります！ 先生は無理なく自分に合わせメニューを提案してくれるので信頼できています😊👏🏼

お世話になっております。

システムがシンプルでわかりやすいです。手ぶらで行けるので気楽です。見た目の変化はまだないものの、軽く動けるようになり、階段上りも楽になってきました。

家からも近く、遅めの時間までやっているので時間の融通もきかせられてます。 連絡もLINEで気軽なツールを使用しているため、小さな相談しやすいです。

2ヶ月ほど前から月4回通っています。こういったトレーニングは全くの初めてでしたが、初歩的なところから親切に教えてもらえます。手ぶらで通えるのがすごく便利で助かっています。 本格的な効果が出るのはこれからだと思いますが、これまで感じていた肩の痛み(四十肩?)が出なくなったりもしているので、継続して頑張ってみようと思います。

いつもお世話になってます。２ヶ月通って体重9キロ減りました。

運動は、まったくしていないので不安でしたが丁寧に指導していただけるので続けることができそうです。

いつもお世話になってます！ パーソナルジムどころかジム未経験で不安だったのですが、凄く丁寧に指導していただき今は楽しく筋トレさせてただいております！