パーソナルジム かたぎり塾一社店

Concept続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット

「綺麗なダイエット」とは
運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、それらが習慣化できることを目指すメソッドです。

Our Strengthsかたぎり塾の強み

• Point 01プロフェッショナルな指導を、低価格で。

  かたぎり塾では、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。

  

• Point 02今までにない
  綺麗に痩せる体験。

  かたぎり塾では、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで、綺麗なダイエットをお手伝いいたします。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。

  

• Point 03科学的なアプローチで、
  健康な身体を取り戻す。

  理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

  

  

Trainers一社店の
パーソナルトレーナー

自己紹介動画
を見る

一社店 パーソナルトレーナー

川瀬隼輝Junki Kawase

担当曜日

• 月
• 火
• 水
• 木
• 金
• 土
• 日

• かたぎり塾認定トレーナー
• NSCA-CPT

Messageトレーニングによって身体も心も健康に

はじめまして！
かたぎり塾今池店パーソナルトレーナーの川瀬隼輝です。

 

私自身もパーソナルジムに通っていた経験があり、それがパーソナルトレーナーを目指すきっかけとなりました。
元々、不動産の仲介営業職に従事しておりましたが、トレーニングによって身体面の変化だけでなく、精神面にも大きな変化があり、性格が明るくなったり、考え方もどんどんポジティブになっていったことに驚きました。
そこからトレーニングにハマっていき、認定パーソナルトレーナーの資格NSCA-CPTを働きながら取得、その後思いきって転職を決意致しました。
自分を変えたトレーニングを多くの方に体験していただきたい、その手助けができればという想いでパーソナルトレーナーをしております。

 

話は変わりますが、私は、いつまでも幸せに暮らしていくためにはずっと健康であることが大前提だと考えております。
そして健康であるためには、睡眠、食生活、そして運動が必要不可欠です。
トレーニングによって身体も心も健康に、私も全力でその手助けをさせていただきます！

 

もう一つ、私の座右の銘に『思い立ったが吉日、その日以降はすべて凶日』という言葉がございます。
人間誰しもその日その瞬間が一番若いので、後から後悔しないように、将来の健康のために今何かできることはないか見つめ直してみてください！
皆様のご来店お待ちしております！

自己紹介動画
を見る

一社店 パーソナルトレーナー

天野翼Tsubasa Amano

担当曜日

• 月
• 火
• 水
• 木
• 金
• 土
• 日

• かたぎり塾認定トレーナー
• Phiピラティスインストラクター

Message実体験＋知識に基づく身体づくりを提供いたします！

皆様初めまして　かたぎり塾一社店の天野翼と申します。

 

私はスポーツトレーナーの専門学校を卒業し、スポーツトレーナーの資格を取得しました。

そこからはスポーツジムで働きながら、ボディメイクコンテストに出場し、ダイエットやバルクアップなど経験しました。
実際に経験してみて感じたことは、身体づくりは教科書通りでは上手くいかないということです。

 

体質はもちろん、生活環境やリズムなど考えなければいけないことが多いうえ、ネットやテレビ上では情報があふれ何を信じればいいのか、
何が正しく自分に合っているのかも非常にわかりづらくなっていしまっているのではと感じます。

 

そこで私の出番です！
今までに得た実体験＋知識をフル活用し、皆様の健康的な身体づくりを精一杯サポートさせていただきます！

 

是非一度お身体を見させていただければと思います！

かたぎり塾一社店でお待ちしております。

 

Planかたぎり塾のおすすめパーソナルトレーニングプラン

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
　ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

• 月4プラン

  1回あたり

  7,000円(税込7,700円)

  合計28,000円(税込30,800円)

• オススメ
  プラン月8プラン

  1回あたり

  6,750円(税込7,425円)

  合計54,000円(税込59,400円)

• 無期限チケット

  1回あたり

  8,000円(税込8,800円)

  ※有効期限はありません。

LINE食事サポート
（2週間）

10,000円（税込11,000円）

入会金

50,000円（税込55,000円）

体験トレーニング後
当日入会で、入会金割引！

※ 割引額は店舗ごとに異なります。

• ※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
  2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。

Q&A一社店のよくあるご質問

一社店はまったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。

一社店がなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。

一社店は安い＝質が低いのかもと不安です

ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

一社店はダイエットなどの効果は出ますか？

かたぎり塾では、個人差はあるものの通っているお客様全員が身体の変化を感じていただいております。

一社店はどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾 一社店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。

解約したい場合はすぐにできますか？

かたぎり塾 一社店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾 一社店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

一社店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか？

お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾 一社店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン：46,200円（税込） 月8ペアプラン：79,200円（税込） ペア回数券：1枚13,200円（税込）

一社店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？

乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 一社店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか？

効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 一社店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

一社店は持ち物は、何が必要でしょうか？

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾 一社店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

一社店の支払い方法は、何が可能でしょうか？

かたぎり塾 一社店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？

大丈夫です！かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。

短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？

かたぎり塾 一社店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！

筋トレでムキムキにはなりませんか？

なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちを持つ、熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！