パーソナルジム かたぎり塾奥沢店

綺麗でした。 自宅でも取り組めるトレーニングや食事のアドバイスもしていだき、やるべき事が見えてきたのでこの夏に向けて頑張ろうと思いました。 店長さんの人柄が良かったです。

トレーナーさんがステキな笑顔で励ましてくれます！こちらの事情を考慮した食事指導をしてくれるので、無理なくがんばれます！

先生のお人柄のおかげで、毎回楽しくトレーニングできています。体力に合わせて丁寧に教えてもらえるので、初めてのパーソナルジムですが無理なく安心して通えてます！

週一で通ってます。当日の体調を確認した上でトレーニングメニューを柔軟に組んでくれる。丁寧に説明をしてくれるので安心です。

初めてのジムワーク、とても楽しく通えています！

通い始めてから約4ヶ月になりますが、体調も良くなり、健康的になってきたと実感しています。トレーナーさんもとても親切で知識があり、毎回丁寧に指導してくれます。ジムの設備も清潔で使いやすく、雰囲気もとても良いです。これからも続けて通いたいと思えるジムです！

まだ2回目となりますが、1回目からしっかり筋肉痛がきており、効いてるなと感じてます。 自分がこれからなりたい姿や目標をともに考えてくれて、目標達成のための生活面での数値(食事や消費カロリー)を出してくださるので日々気をつけていこうと意欲が湧いてきます。 これからもよろしくお願いします。

初めての筋トレで知識がないため、かたぎり塾に通い始めました！一つ一つ丁寧に教えてくださって、応援もしてくださるので、モチベーション高くできてます！ 食事指導までしてくださるので普段の生活も健康的になりました！ トレーニング後に作ってくださるプロテインも美味しく毎回楽しみにしてます。 いつもありがとうございます！！

初めてのパーソナルジムで少し緊張しておりましたが、トレーナーさんの丁寧なカウンセリング、ご指導のもと充実した時間を過ごすことができました。楽しくてあっという間でした！！ なによりも駅チカ、ウェアやタオル、シューズなどが借りられるため手ぶらで通えるのが魅力的すぎます…◎ また施設内がとにかく綺麗で、お水無料、トレーニング後プロテインのサービスがあるのも嬉しいです！ お家でできるトレーニングも教えていただけたのでおうちでも取り組んでいきたいと思います！！

ご担当　藤林トレーナー 体験で伺いました。 終始ポジティブな声かけ、的確なアドバイスと知識を織り混ぜながらのトレーニングであっという間に1時間が過ぎました。 カウンセリングから丁寧で安心感のあるご対応で、どう体作りして行きたいか、その日の体調、気分を含めてしっかり向き合って頂けた印象です。 メニュー内容は徐々に様子を見ながら強度上げてくれるので、まだ頑張れる、もう少し強度上げようかな等 自信を付けながら指導にあたって頂けたことで今後も続けて行きたいなと思いました。 施設内も清潔感がありお水が無料、 トレーニング終わった後にプロテインのサービスがありました！ 味もいくつかあり選べるのが嬉しかったです。 翌日に筋肉痛も出てきて全身鍛えられたなぁ〜という実感がありました。 藤林トレーナー充実した時間をありがとうございました。 今後ともよろしくお願いいたします。

初めてのパーソナルを体験しました。 気になるところ等、悩みを聞いてくれた上でメニューを提案いただきました。 分かりやすく説明してくださるので、どこにどのように効いてるか意識して動くことが出来きました。 初心者でも、穏やかで丁寧な藤林トレーナーなら安心してお願いできると思いました。 施設もとても綺麗でお水、プロテイン無料、靴の貸し出しもあり良かったです。 翌日はしっかり筋肉痛です。 藤林トレーナーありがとうございました！

トレーナー: 藤林トレーナー。穏やかな方で気さくな方なので、リラックスして、気軽に何でも相談できる。トレーニング中も自分が頑張れる方向にさりげなく声がけをし、上手に導いてくれる。 場所: 自由が丘駅からも、奥沢駅からも近く通いやすい。前面も両隣も建物が隣接していないので窓から明るい光も入り、トレーニング中も気持ちが良い。3Fにあるのでプライベート感もあり、外からはジムがあることがわからない知る人ぞ知る穴場的なパーソナルジム。 設備等: 内装も綺麗。服も靴もプロテインも無料なので、手ぶらで仕事帰りに寄れるのも自分としては続けられる理由の一つ。 入会してから2ヶ月半。ジムのスローガン通り、体型が変わり始め、ベルトの穴を一つ〜二つ詰めることができた。

正しく身体の使い方を教えていただき、筋肉の少しずつついてきています。通ってよかったです。ありがとうございました。

いつも夫婦揃って垣内トレーナーにトレーニングしていただき、1週間に一回の運動習慣が定着しました！ 加齢とともに感じていた筋力不足を払拭したいと思います！また来週もよろしくお願いします。

産後で変わってしまった体をどうにかしたく、生後7ヶ月の子を連れて行けるジムを探していました。 場所は自由が丘の南口から10分くらい、建物は新築のようでした。もちろん室内も清潔、アロマのいい香りがします。 トレーナーさんは男性の方でしたが、子どもウェルカムな雰囲気でたくさん笑いかけてくださりありがたかったです！ トレーニングの方もただの筋トレだけでなく、自分の体の歪み調整や腰痛・肩こり対策まで幅広くやっていただきました。知識も豊富で自分の身体のこともたくさん知れ楽しかったです。 子どもが小さいうちは全力で遊べるくらい動ける身体でいたいと思うので、時間を作って通ってみようかなと思います！

とても清潔感のある店内で、トレーナーの方も気さくで話しやすく、楽しくトレーニングできました。 レンタルウェアや飲み物もあり、手ぶらで行けるのもとても良かったです。 自由が丘からも歩ける距離で、立地も含め最高でした！

今まで24時間ジムに2年通っていたのですが、肩って効いているのか分かわからなくて、肩をみっちり教えていただきました。 ダンベルをどこからどこまで挙げるか、重量の変え方、インターバル、きつくなってからのあと5回！笑　もーだめって言うのは悔しいし、楽しく励ましてくださるから1人の時よりずっと回数がんばってしまう。こんな風にしてると、短時間でここまで筋肉を追い込めるのかと、パーソナルの意義を完全に分かってしまいました。 お店は新築ビルでトイレまで素敵ですし✨️ トレーナーさんは優しいけど、絶妙にあおってくださるので、きっちり身体が変わりそうです！

通いはじめて1ヶ月程経ちます。清潔感のある綺麗な店舗で、窓もあって開放感があります。 毎回しっかりトレーニングできるので、運動不足と体力不足の私には毎回疲れが出てしまいますが、慣れて疲れを感じないようになりたい！というのが直近の目標です！！ トレーナーさんは話しやすく、説明もわかりやすく、ポジティブな感じがする愛嬌のある方です♪ このエリアにはたくさんパーソナルジムがありますが、どこにしようか迷っている方がもしいれば、こちらをおすすめしたいです(^^)☆

ジム初心者ですが、最初にカウンセリングをしっかりしてくれて無理ない範囲で自分にあったトレーニングを提案してくれて安心しました。 ジム=鍛えるという印象でしたが、肩凝り解消のトレーニングなどボディメンテナンスまでできるとは知らず嬉しいポイントでした！ 興味本位でこのマシン使ってみたいなどの要望も聞いてくださって実際に体験できたのも楽しかったです。 店内は清潔、トレーナーさんは明るく話しやすい方で知識が豊富で安心して通えそうです。 立地は奥沢駅近くですが、自由が丘駅からも徒歩で行ける距離なのもよかったです。

食べ過ぎ、運動不足がたたって肥満に近づいた体型に嫌気がさし、ダイエットを始めるもうまく体重が落ちなかったため、パーソナルジム探しを始めました。 奥沢店はできたばかりということもあり、とても綺麗で清潔感重視の私にはぴったりでした。トレーナーの方も、カウンセリングから最後の振り返りまで笑顔が素敵で話しやすく、組んでいただいたトレーニングメニューは全て私の弱点に効いているのがわかり、やりがいはばっちりでした！1回目からこれほどまで充実感を感じることができたのは正直驚きでした。 複数のパーソナルジムを検討していましたが、やっと入会したいと思えるところを見つけました。