パーソナルジム かたぎり塾奥沢店

かたぎり塾
奥沢店の強みOur Strengths

• パーソナルトレーニングを、低価格で。Point 01

  かたぎり塾では、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。

  

• 無理なく続けられる
  「綺麗なダイエット」Point 02

  かたぎり塾では、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで、綺麗に痩せるお手伝いをいたします。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。

  

• 科学的根拠に基づくメニューで、
  健康な身体を取り戻す。Point 03

  理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

  

  

奥沢店の
パーソナルトレーナーTrainers

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奥沢店 パーソナルトレーナー

藤林宏基Fujibayashi Hiroki

担当曜日

• 月
• 火
• 水
• 木
• 金
• 土
• 日

• かたぎり塾認定トレーナー

自身の成功体験を活かしたダイエット・ボディメイク指導Message

はじめまして！かたぎり 奥沢店トレーナーの藤林です。

運動をする習慣がなくなったことで、体重が10kg以上増えた時期がありました。その経験をきっかけに筋トレを始め、ダイエットの結果、体のラインだけでなく心の持ち方にも大きな変化がありました。自信がつき、毎日をより前向きに楽しめるようになりました！

この経験から、運動を通じて得られる効果や充実感を多くの方へ伝えたいと思い、パーソナルトレーナーの道を選びました。

私の強みは、運動が初めての方や未経験の方でも安心して取り組めるよう、丁寧で分かりやすい指導を心がけています。また、食事や生活習慣の相談にも対応しており、ご自身に合ったメニュー提案を通じて、無理のないダイエットやボディメイクをサポートしています。

私自身、何度も失敗と向き合いながらたどり着いた今があります。だからこそ、お一人おひとりの想いや悩みに親身に寄り添い、モチベーションを高めながら目標達成まで全力でサポートいたします！

奥沢店の料金プラン
月額払い・都度払いから選べるパーソナルトレーニングPlan

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
　ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

• 月4回プラン

  1回あたり

  7,500円(税込8,250円)

  合計30,000円(税込33,000円)

• オススメ
  プラン月8回プラン

  1回あたり

  6,750円(税込7,425円)

  合計54,000円(税込59,400円)

• 無期限チケット

  1回あたり

  8,000円(税込8,800円)

  ※有効期限はありません。

LINE食事サポート
（2週間）

10,000円（税込11,000円）

入会金

50,000円（税込55,000円）

体験トレーニング後
当日入会で、入会金割引！

※ 割引額は店舗ごとに異なります。

• ※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
  2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。

奥沢店のよくあるご質問Q&A

かたぎり塾 奥沢店はまったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾 奥沢店に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。

かたぎり塾 奥沢店がなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 奥沢店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。

かたぎり塾 奥沢店は安い＝質が低いのかもと不安です

ご安心ください。かたぎり塾 奥沢店は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。　

かたぎり塾 奥沢店はダイエットなどの効果は出ますか？

かたぎり塾 奥沢店では、個人差はあるもののお客様から身体の変化を感じたとのお声をいただいております。

かたぎり塾 奥沢店はどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾 奥沢店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。

解約したい場合はすぐにできますか？

かたぎり塾では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

かたぎり塾 奥沢店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか？

お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾 奥沢店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン：49,500円（税込） 月8ペアプラン：79,200円（税込） ペア回数券：1枚13,200円（税込）

お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか？

効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 奥沢店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

かたぎり塾 奥沢店での体験時は持ち物は、何が必要でしょうか？

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾 奥沢店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

かたぎり塾での支払い方法は、何が可能でしょうか？

かたぎり塾 奥沢店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。

短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？

かたぎり塾 奥沢店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！

筋トレでムキムキにはなりませんか？

なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちを持つ、熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！