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聖蹟桜ヶ丘店 パーソナルトレーナー 橋本尚也 Naoya Hashimoto
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かたぎり塾認定トレーナー
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米国認定トレーナー（NCSA-CPT）
Profile マンツーマンで理想の体作り
これまで、運動初心者の方から、本格的にボディメイクをしたい！という方まで200名以上のお客様に寄り添ってきました。
中には、運動はした事がないので不安、という方も多数いらっしゃいました。
そんなお客様から
「運動が好きじゃなかったけど今はめっちゃ楽しい！」
「筋トレを始めてから食事と睡眠にも気を使うようになり、前より遥かに体調が良い！」
などとお言葉を頂けるのがとても嬉しく、パーソナルトレーナーとしてのやりがいを日々感じてい
ます。
かたぎり塾 関内店に通われるお客様は年齢も20代から70代までと様々です。
「痩せたい」「自分の足でずっと歩きたい」「綺麗な姿勢になりたい」など・・・
「お客様の変わりたい」を私が二人三脚でサポートさせて頂きます！
是非、手ぶら無料体験にお越しください！
Interview
ネガティブ思考から脱却できたのは、紛れもなく筋トレのおかげ。
筋トレは人生を豊かにする最高のツールです。
ご自身の辛い経験や、それを乗り越えた時に筋トレがどのように関わっていたのか、インタビューしました。
1997年1月5日生まれ
埼玉県出身
―パーソナルトレーナーを目指すようになった理由を教えてください。
僕は前職、工場勤務をしていました。
当時、かなりのネガディブ思考で「この先僕の人生はどうなんだろう？」「明るい未来はあるのだろうか？」など漠然とした不安ばかりを抱えていたんです。
仕事でミスをすると周りの目を気にし、長い事引きずりましたね。
それが筋トレを始めてからはというと、「だめかもしれない。」から「やればできる！」にガラッと思考が変わったんです。
筋トレをするとやればやった分だけ筋肉が成長する。それって何をやるにも通づることだなって気づいたんです。
職場の人からも明るくなったね、と声をかけてもらえるようになりましたね。
プロテインを休憩中に飲んでいると変な目で見られてましたが、もう周囲にどう思われようと関係ない！全ては自分の解釈次第なんだ！と、気づいたら完全にポジティブ人間になっていました。
体型が変わる事で自信が生まれる、そんな経験を純粋に、多くの人に知ってもらいたい。
そんな想いからパーソナルトレーナーを目指すようになりました。
Location
パーソナルジム
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