カンタン30秒で申し込み!かたぎり塾は初回体験0円!

パーソナルジム かたぎり塾経堂店

新規無料体験受付中!体験当日のご入塾がお得!

パーソナルジム業界店舗数 NO.1 現在230店舗 ※予約可能な
オープン準備店舗を含む

店舗の雰囲気は
SNSをチェック
Instagram

CONCEPT

Concept 続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット

「綺麗なダイエット」とは
運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、
それらが習慣化できることを目指すメソッドです。
私たちは、3つの約束事を大切しています。

3つの約束事
  • 理想のシルエット手に入れること」
  • 持続可能な健康を手に入れること」
  • 「決してリバウンドをさせないこと」
CONCEPT

Our strengths かたぎり塾の強み

About Us

Point 01

一流の指導を、
低価格で

かたぎり塾では、身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。

かたぎり塾と他のパーソナルジムの1回のトレーニングあたりの料金の比較表 Point01

Point 02

今までにない
綺麗に痩せる体験

かたぎり塾では、独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。

かたぎり塾でのパーソナルトレーニング風景

Point 03

科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す

理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

Point03
かたぎり塾で行っている機能改善のためのストレッチ

Trainers 経堂店の
パーソナルトレーナー

経堂店 パーソナルトレーナー

谷本瑞希

Mizuki Tanimoto

担当曜日

  • 資格 かたぎり塾認定トレーナー

Message

無理のない正しいトレーニングを提供いたします!

はじめまして!
経堂店の谷本瑞希(タニモトミズキ)と申します。
前職では、キックボクシングのインストラクターをしておりました。
私が、第一に皆様に提供することは「習慣」です!
正しいフォームや綺麗な食事など必要なことは様々にありますが、1番必要で苦労するところが習慣化です!
解剖学に基づくトレーニングはもちろん、他店舗にはないキックボクシングも経験できるので、ダイエットにはうってつけです!
運動が乗り気ではない日もあると思います!
そんな時でも、とりあえず行こうという気持ちになれるのでぜひお越しください!

経堂店 パーソナルトレーナー

丸山亜季

Aki Maruyama

担当曜日

  • 資格 米国認定トレーナー(NESTAーPFT)
  • 資格 管理栄養士
  • 資格 かたぎり塾認定トレーナー

Message

理想のカラダを目指して『運動・食事』の両方からサポートします!

前職では管理栄養士資格を活かした食事相談等の業務を通して様々なお客様のお話を聞いてきました。
ネットの情報に流されて無理なダイエットをしてしまい、体調を崩してしまったり逆にリバウンドをしてしまう方も少なくありません。
私は運動面と食事面の各資格を活かして、お客様に寄り添いながら健康的になりたい姿になれるよう全力でサポートします。
そしてトレーニングを楽しく長く継続して頂けるよう小さな成功体験から一緒に喜びを分かち合えたらと思っています!

recommend 経堂店の
おすすめポイント

Point 01

無料で体験トレーニングができる!

パーソナルジムかたぎり塾 経堂店では、体験パーソナルトレーニング(60分)を無料で受けることができます体質や目標を測定・ヒアリングをし、あなただけのメニューでエクササイズを実施します。

手ぶら来店も可能です。是非一緒にトレーニングしましょう!

Point 02

キックボクシングもパーソナル指導!

パーソナルジムかたぎり塾 経堂店のトレーナーは元キックボクシングインストラクターのため、キックボクシング指導もできます。

 

完全個室・マンツーマンの空間のため、周りの目を気にせずにキックボクシングを楽しめます。

 

キックボクシングは全身を使う有酸素運動のため、脂肪燃焼に効果的です!経堂店ならではのポイントです!

Point 03

管理栄養士が食事サポート!

パーソナルジムかたぎり塾 経堂店では管理栄養士の国家資格を保有するトレーナーが在籍し、指導しております。

 

トレーニングはもちろんですが、ダイエットダイエットに欠かせない食事改善を徹底的にサポートすることができます。

Point 04

継続期間の縛り無し!1ヶ月から通えるプラン設定

パーソナルジムかたぎり塾 経堂店は1ヶ月からお気軽に通うことができますそのため、まずはパーソナルトレーニングを試してみたい、という方にも選ばれております。

Point 05

完全個室の空間で安心してトレーニングできる!

パーソナルジムかたぎり塾 経堂店は、完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニングを提供しております。

 

・フィットネスクラブは人目が気になる

・付きっきりでサポートしてもらいたい

・着実に大きな効果を実感したい

 

一人一人の身体の悩みに寄り添う形のプライベートなジムになっております。

まずはお気軽にお越しください!

Point 06

女性が通いやすい!アロマ香る快適空間

パーソナルジムかたぎり塾 経堂店は、白を基調とした綺麗で清潔なパーソナルジムで、気持ちよくダイエットやボディメイクが行なえます。

また、運動効果を高めるアロマを焚いたりと快適な環境づくりにもこだわっています
※コロナ対策もバッチリです。

Plan 通いやすい豊富なプラン

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
 ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

4プラン
1回あたり 7,000

(税込7,700円)

合計28,000

(税込30,800円)

8プラン
1回あたり 6,750

(税込7,425円)

合計54,000

(税込59,400円)

人気 No.1
無期限チケット
1回あたり 8,000

(税込8,800円)

※有効期限はありません。

LINE食事サポート
(2週間)

10,000(税込11,000円)

さらに今なら 6/30まで限定!

入会金 30,000OFF!

無料体験の当日にご入塾した方限定で

通常50,000円

20,000

(税込 22,000円)

※ 店舗ごとにキャンペーン内容が
異なる場合がございます。

Check!

体験当日のご入塾がお得!

日頃の感謝も込めまして、体験当日のご入塾で入会金を30,000円割引とさせていただきます。初回体験は無料となりますので、ぜひお気軽にご予約ください。一流のトレーナーが目的と目標を丁寧にお伺いし、リバウンドさせない綺麗なダイエットを提供します!

User’s Voice 経堂店の口コミ・評判

S様

30代/女性

自分の体の癖や、今まで痛めた所もチェックしてくれて、扁平足なので重心の取り方もシェアしてくれました。トレーニング中も意識すべきポイントをわかりやすく教えてくれ、一つ一つフォームの修正もしてくれました。回数より一回一しっかり正しくやれたので、おかげで1つ目のトレーニングでもう汗だくでした。


C様

40代/男性

通い始めてもうすぐ1か月が経過しますが、内も外も体が変わってきているのを実感しています。正しいフォームで正しい負荷のかかり方をしっかり指導してくれるので高い充実感を得られる1時間を過ごすことができます。2か月目も引き続き頑張っていきます!


K様

30代/女性

ジム内は、とても涼しく、広さもちょうどよい、清潔で着替えのスペースも広めに確保されています。女性的にはありがたいポイント。ダイエット、ボディメイクの知識を持ったパーソナルトレーナーは世の中に沢山いますが、パーソナルジムでキックボクシングも一緒にできるのは珍しい、個人的にはプラスなポイントでした!


Y様

50代/女性

50代にして初めてのパーソナルトレーニングですが、これから通っていく中でどれだけ身体に変化がでるか楽しみです。無料でもらえるプロテインのカフェオレ味も美味しく飲めています。翌日は毎回筋肉痛ですが、効いているところが正解なのは嬉しいです!


Case Study 目標を叶えるプログラム

お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。

  • 大人気
    Case 01

    脂肪燃焼 & ダイエット

    脂肪燃焼 & ダイエット

    オリジナルメソッド「綺麗なダイエット」で、無理なくカラダを引き締めます。

  • Case 02

    筋力アップ & ボディメイク

    筋力アップ & ボディメイク

    安全に筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。

  • Case 03

    姿勢改善 & 機能改善

    姿勢改善 & 機能改善

    理学療法士監修のトレーニングで歪みを直してカラダの不調の根本改善を目指します。

  • Case 04

    基礎体力向上若見えプラン

    基礎体力向上若見えプラン

    基礎体力向上のためのメニューに取り組み、若見えのカラダづくりを行います。

  • Case 05

    ペアプラン

    ペアプラン

    友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。

Q&A 経堂店のよくあるご質問

経堂店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です。パーソナルジムかたぎり塾 経堂店に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。

経堂店がなんでこんなに安い値段なのか気になります

パーソナルジムかたぎり塾 経堂店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑え、業界最安値水準を実現しております。低価格でも通常以上のクオリティをお約束いたします。

経堂店は安い=質が低いのかもと不安です

ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。国家資格所有者による技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

経堂店ではダイエットなどの効果は出ますか?

パーソナルジムかたぎり塾 経堂店では、個人差はあるものの通っているお客様全員が身体の変化を感じていただいております。

経堂店はどうしてダイエットに強いのですか?

パーソナルジムかたぎり塾 経堂店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。

解約したい場合はすぐにできますか?

パーソナルジムかたぎり塾 経堂店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

入塾はどのようにすればいいですか?

パーソナルジムかたぎり塾 経堂店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

経堂店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか?

お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。パーソナルジムかたぎり塾 経堂店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン:46,200円(税込) 月8ペアプラン:79,200円(税込) ペア回数券:1枚13,200円(税込)

経堂店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか?

乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。また、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しております。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化(産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。)を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか?

効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためパーソナルジムかたぎり塾 経堂店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

経堂店は持ち物は、何が必要でしょうか?

持ち物は、くつ下さえご用意いただけましたら何も必要ありません!パーソナルジムかたぎり塾 経堂店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

店での支払い方法は、何が可能でしょうか?

パーソナルジムかたぎり塾 経堂店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか?

大丈夫です!かたぎり塾には、元々運動経験がない方の方が多く、大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。

短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか?

パーソナルジムかたぎり塾 経堂店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標(いつまでに、どれくらい痩せたいか)を教えてください!短期的なダイエットは代償を伴う場合もあるため、リスクもしっかりご説明させていただきます。

筋トレでムキムキにはなりませんか?

なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。経験豊富なパーソナルトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください!

Free Trial Flow 無料体験の流れ

ご希望の日程・
店舗のご予約

ご希望の日程・店舗のご予約

予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。

ご希望の日程・店舗のご予約
無料体験当日

無料体験当日

Welcome!

ご予約された日程に
店舗へご来店ください。

かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様

予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。

かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様
Counseling & Check

カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック

10分〜15分程度 10分〜15分程度
パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景

まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。

パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景
Training

トレーニング体験

20分程度 20分程度
体験トレーニングでのマンツーマン指導風景

カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。

体験トレーニングでのマンツーマン指導風景
Feedback

トレーニングの振り返り

5〜10分程度 5〜10分程度
トレーニング後の振り返り

トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。

トレーニング後の振り返り
Admission

ご入塾のお手続き&
アプリでご予約

ダンベルとメニュー表のアイコン
5〜10分程度 5〜10分程度

トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。

ダンベルとメニュー表のアイコン

Message 代表メッセージ

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 代表 片桐祥 Message

かたぎり塾代表

片桐 祥Sho Katagiri

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のパーソナルトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

経堂店の基本情報

住所

Address

〒156-0052 東京都世田谷区経堂1丁目23−15 六ツ木ビル 2階

小田急電鉄 小田原線 経堂駅 徒歩2分

TEL

Phone Number

営業時間

Opening Hours
曜日 営業時間
月曜日 10:00~22:00
火曜日 10:00~22:00
水曜日 10:00~22:00
木曜日 10:00~22:00
金曜日 10:00~22:00
土曜日 9:00~20:00
日曜日 9:00~20:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

経堂店の感染予防対応について

かたぎり塾経堂店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

Twi手指・機材のtterアルコール消毒

手指・機材の
アルコール消毒

ご来店時の検温と体調チェック

ご来店時の
検温と体調チェック

常時換気の徹底

常時
換気の徹底

小田急電鉄小田原線 経堂駅から
当パーソナルジムへの道順

1改札を出て右へ進みます

2アパマンショップ様を左手に農大通りを直進します

3右手にサンドラッグ様が見えてきたらもうすぐです

4衣料品店「Toi et Moi」様のビル2階までお上がりください

かたぎり塾
全店舗共通

  • 入会金
    割引

    ※店舗によって割引額は異なります

  • ウェア・シューズ
    レンタル
    無料
  • 飲み水・
    プロテイン
    無料