![カンタン30秒で申し込み!かたぎり塾は初回体験0円!](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/gyms/CTA-banner_PC.png)
![CONCEPT](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/common/logo-img.png)
Concept
続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット
「綺麗なダイエット」とは
運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、
それらが習慣化できることを目指すメソッドです。
私たちは、3つの約束事を大切しています。
- 3つの約束事
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- 「理想のシルエット手に入れること」
- 「持続可能な健康を手に入れること」
- 「決してリバウンドをさせないこと」
![CONCEPT](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/concept-01.jpg)
Our strengths かたぎり塾の強み
![About Us](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/about-01.png)
Point 01
プロフェッショナルな指導を、
低価格で。
かたぎり塾では、身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。
![かたぎり塾と他のパーソナルジムの1回のトレーニングあたりの料金の比較表](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/about-02.png)
![他社の半額以下 続けやすい価格 6,750円(税込 7,425円)](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/about-03.png)
Point 02
今までにない
綺麗に痩せる体験。
かたぎり塾では、独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。
![かたぎり塾でのパーソナルトレーニング風景](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/about-04.png)
Point 03
科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。
![Point03](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/about-06.png)
![かたぎり塾で行っている機能改善のためのストレッチ](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/about-05.png)
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を!
Trainers
用賀店の
パーソナルトレーナー
![かたぎり塾 用賀店 菅野トレーナー](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/02/IMG_4575.jpg)
用賀店 パーソナルトレーナー
菅野文太
Bunta Kanno
担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
-
かたぎり塾認定トレーナー
-
全米エクササイズ&コンディショニング協会認定資格(NSCA-CPT)
Message
楽しみながら、理想のカラダへ!
私は過去に不摂生な日々を過ごしたことで、21歳でメタボ予備軍に…
無茶なダイエットでリバウンドを繰り返した経験があります。
そんな時に出会ったのが筋トレです!トレーニングを始めてからは身体はもちろん心も強くなっていきました!
数字としてはマイナス16キロのダイエットに成功。本格的にトレーニングを勉強し続け資格を取得するだけでなく、フィットネスのコンテストにも出場しております!
過去に失敗をした私だからこそお伝えできることがあります!ぜひ一歩前に踏み出してみませんか?
かたぎり塾用賀店でお待ちしております!
Message
人生をより楽しくする安心・安全な身体作りを!
初めまして、かたぎり塾トレーナーの村上です!
私は大学卒業後、理学療法士として7年間リハビリテーションを行ってまいりました。
日々リハビリを必要とする方と関わる中で”健康でいることの大切さ”や”できることが増える喜び”を一緒に体験したことで、自分や家族、周りの人々の悩みに対してもっと寄り添いたいという気持ちからパーソナルトレーナーを志しました。
かたぎり塾では綺麗なダイエットを目指しておりますが、運動が苦手であったり、何をしたら分からない方が多いと思います。
皆様が安心して快適なトレーニングが行えるようにお話しを伺いながら、その先の未来や目標を考え、人生がより楽しくなる身体作りをサポートをさせていただきたいと思います。
また、ダイエットや筋力アップだけでなく、姿勢改善や怪我予防のアドバイスもできますので、お気軽にご相談ください!
ぜひ、かたぎり塾用賀店へのご来店を心よりお待ちしております!
recommend
用賀店の
おすすめポイント
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/02/用賀編集済み-17.jpg)
体験セッションが無料!
かたぎり塾 用賀店では、体験パーソナルトレーニング(60分)を無料で受けることができます。トレーナーがあなたの体質や目標を測定・ヒアリングし、あなただけのメニューでエクササイズを実施します。
この機会に体の現状把握や食事の悩みを無料相談してみませんか?
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/02/用賀編集済み-12.jpg)
完全個室で安心してトレーニングできる!
「完全個室・マンツーマン」でのパーソナルトレーニングを提供しております。
・フィットネスクラブは人目が気になる
・つきっきりでサポートしてもらいたい
・自分に合ったメニューを組んで欲しい
上記に当てはまる方に喜んでいただける、一人一人の身体の悩みに寄り添う形のプライベートなジムになっております。
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/02/用賀編集済み-17.jpg)
Googleの口コミ★5が34件と高い評価!
かたぎり塾 用賀店は、2024年1月末時点で多数の口コミをいただいております。
・腰痛が改善された
・以前より疲れにくくなった
・トレーナーさんが褒め上手である
・続かないと思っていたが、楽しく継続できている などなど
喜びの声が多数!気になる方は口コミをチェック!
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9779-1.jpg)
リハビリ職歴7年の理学療法士トレーナーが在籍!
水・日担当の村上トレーナーは、理学療法士(国家資格)として7年間リハビリ職に従事。怪我などから回復したばかりの方、”筋トレ”をするのは少し不安な方へのサポートも幅広い知見から可能です!
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/02/用賀編集済み-4.jpg)
アロマ香る清潔な空間!
かたぎり塾 用賀店は、白を基調とした綺麗で清潔なパーソナルジムです。
他のパーソナルジムのようにトレーニング器具が置いてあるだけの無骨な空間ではなく、アロマを焚いたりと快適な環境づくりにもこだわっています。
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/02/用賀編集済み-20.jpg)
気軽に1ヶ月から通えます!
継続期間の縛りはございません。1ヶ月〜通うことができるので、まずは一歩踏み出してみませんか?
Plan 通いやすい豊富なプラン
お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
ご希望の方はQ&Aをご参照ください。
(税込7,700円)
合計28,000円(税込30,800円)
(税込7,425円)
合計54,000円(税込59,400円)
(税込8,800円)
※有効期限はありません。
LINE食事サポート
(2週間)
10,000円(税込11,000円)
さらに今なら 8/31まで限定!
入会金 50,000円 OFF!
無料体験の当日にご入塾した方限定で
無料!
※ 店舗ごとにキャンペーン内容が
異なる場合がございます。
Check!
入会金5.5万円→0円キャンペーン!
7月末までの新規体験予約で、先着3名様まで、入会金を無料とさせていただきます。
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-arrow.png)
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User’s Voice 用賀店の口コミ・評判
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9699.jpg)
しんのすけさん
30代/男性
室内は白が基調で清潔感があり、駅近でアクセスも良いです!トレーニングを始めたばかりで少し不安でしたが、トレーナーの方が丁寧にわかりやすい言葉で教えて下さるので楽しんでトレーニングができています!
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/02/IMG_0357.jpg)
N.Sさん
20代/女性
いつもやる気の出る声かけをしてくださり、楽しくトレーニングができています!毎回ヘトヘトになりますが、少しずつ筋肉が引き締まっている感覚が!これからもお願いします!
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/02/line_oa_chat_230607_122431.jpg)
K.Jさん
30代/男性
今までにいろいろとジムやパーソナルジムにトライしてきましたが、通いやすさNo.1だと思います。駅近便利な立地、優しいけどしっかり効かせてくれるトレーナーさん、通いやすい料金体系、三拍子揃ってオススメです!
Case Study 目標を叶えるプログラム
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。
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Case 01
脂肪燃焼 & ダイエット
オリジナルメソッド「綺麗なダイエット」で、無理なくカラダを引き締めます。
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Case 02
筋力アップ & ボディメイク
安全に筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。
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Case 03
姿勢改善 & 機能改善
理学療法士監修のトレーニングで歪みを直してカラダの不調の根本改善を目指します。
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Case 04
基礎体力向上若見えプラン
基礎体力向上のためのメニューに取り組み、若見えのカラダづくりを行います。
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Case 05
ペアプラン
友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。
Q&A 用賀店のよくあるご質問
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用賀店では、まったくの初心者でも大丈夫ですか?
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大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。
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用賀店がなんでこんなに安い値段なのか気になります
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多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑え、業界最安値水準を実現しております。低価格でも通常以上のクオリティをお約束いたします。
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用賀店は安い=質が低いのかもと不安です
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ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾 用賀店では「有資格者トレーナー」のみ採用しております。国家資格所有者による技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
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用賀店ではダイエットなどの効果は出ますか?
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かたぎり塾では、個人差はあるものの通っているお客様全員が身体の変化を感じていただいております。
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用賀店はどうしてダイエットに強いのですか?
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かたぎり塾 用賀店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。
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解約したい場合はすぐにできますか?
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かたぎり塾 用賀店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
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入塾はどのようにすればいいですか?
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入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。
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家族や友人とペアで通うことは出来ますか?
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お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾用賀店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン:46,200円(税込) 月8ペアプラン:79,200円(税込) ペア回数券:1枚13,200円(税込)
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乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか?
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乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 用賀店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化(産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。)を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
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お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか?
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効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 用賀店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
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用賀店は持ち物は、何が必要でしょうか?
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持ち物は、何も必要ありません!かたぎり塾 用賀店では、ウェアやシューズや飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。
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お店での支払い方法は、何が可能でしょうか?
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かたぎり塾 用賀店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。
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運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか?
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大丈夫です!かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。
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短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか?
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かたぎり塾 用賀店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標(いつまでに、どれくらい痩せたいか)を教えてください!
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筋トレでムキムキにはなりませんか?
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なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。経験豊富なパーソナルトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください!
Free Trial Flow 無料体験の流れ
ご希望の日程・
店舗のご予約
![ご希望の日程・店舗のご予約](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-01.png)
予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。
![ご希望の日程・店舗のご予約](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-01.png)
![無料体験当日](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-arrow.png)
無料体験当日
ご予約された日程に
店舗へご来店ください。
![かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-02.png)
予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。
![かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-02.png)
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-arrow.png)
カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック
![10分〜15分程度](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-clock01.png)
![パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-03.png)
まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。
![パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-03.png)
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-arrow.png)
トレーニング体験
![20分程度](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-clock02.png)
![体験トレーニングでのマンツーマン指導風景](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-04.png)
カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。
![体験トレーニングでのマンツーマン指導風景](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-04.png)
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-arrow.png)
トレーニングの振り返り
![5〜10分程度](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-clock03.png)
![トレーニング後の振り返り](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-05.png)
トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。
![トレーニング後の振り返り](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-05.png)
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-arrow.png)
ご入塾のお手続き&
アプリでご予約
![ダンベルとメニュー表のアイコン](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-06.png)
![5〜10分程度](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-clock04.png)
トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。
![ダンベルとメニュー表のアイコン](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/top/flow-06.png)
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を!
用賀店の基本情報
住所
Address〒158-0096 東京都世田谷区玉川台2丁目23−8 メルシー用賀 1階
東急田園都市線 用賀駅 徒歩3分
TEL
Phone Number営業時間
Opening Hours曜日 | 営業時間 |
---|---|
月曜日 | 10:00~22:00 |
火曜日 | 10:00~22:00 |
水曜日 | 10:00~22:00 |
木曜日 | 10:00〜22:00 |
金曜日 | 10:00~22:00 |
土曜日 | 10:00~21:00 |
日曜日 | 9:00~20:00 |
店舗の雰囲気はSNSをチェック
用賀店の感染予防対応について
かたぎり塾用賀店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。
![Twi手指・機材のtterアルコール消毒](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/gyms/yobo-01.png)
手指・機材の
アルコール消毒
![ご来店時の検温と体調チェック](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/gyms/yobo-03.png)
ご来店時の
検温と体調チェック
![常時換気の徹底](https://katagirijuku.jp/wp-content/themes/katagirizyuku/img/gyms/yobo-04.png)
常時
換気の徹底
用賀駅から
当パーソナルジムへの道順
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9675.jpg)
1東急田園都市線 用賀駅の南口へ
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9676.jpg)
2南口を出て左側、モスバーガーさんがある方向へ直進
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9677.jpg)
3高架下(中村橋)を通り、右側の歩道へ
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9678.jpg)
4WOODBERRY COFFEE ROASTERS(ウッドベリーコーヒー)さんの通りを直進
![](https://katagirijuku.jp/wp-content/uploads/2023/02/用賀編集済み-11.jpg)
5かたぎり塾用賀店に到着!
かたぎり塾
全店舗共通
-
- 入会金
割引
※店舗によって割引額は異なります
-
- ウェア・シューズ
レンタル 無料
- ウェア・シューズ
-
- 飲み水・
プロテイン 無料
- 飲み水・
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