1分でカンタン！

無料体験をご予約

LINEでカンタン
お問い合わせ

Location

パーソナルトレーニングジム
かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店

Q: 祖師ヶ谷大蔵店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

Q: 祖師ヶ谷大蔵店ではなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

Q: 祖師ヶ谷大蔵店ではダイエットなどの効果は出ますか？

かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

Q: 祖師ヶ谷大蔵店ではどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

Q: 祖師ヶ谷大蔵店ではジムの解約はすぐにできますか？

はい、かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

Q: 祖師ヶ谷大蔵店では入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店では、画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

Q: 祖師ヶ谷大蔵店では友達やカップル、夫婦で通えますか？

可能です。かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

Q: 祖師ヶ谷大蔵店では乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？

大丈夫です！かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

祖師ヶ谷大蔵店の基本情報

住所

Address

〒157-0072
東京都世田谷区祖師谷３丁目１−１５久ビル一階
小田急線　祖師ヶ谷大蔵駅→徒歩2分

営業時間

Opening Hours

曜日	営業時間
月曜日	10:00~22:00
火曜日	10:00~22:00
水曜日	10:00~22:00
木曜日	10:00~22:00
金曜日	10:00~22:00
土曜日	9:00~20:00
日曜日	9:00~20:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

katagirijuku_sosigayaokura

祖師ヶ谷大蔵店の感染予防対応について

かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

手指・機材の
アルコール消毒

トレーナーの
マスク着用

ご来店時の
検温と体調チェック

常時
換気の徹底

Trainers 祖師ヶ谷大蔵店の
パーソナルトレーナー

祖師ヶ谷大蔵店　パーソナルトレーナー

玉真拓雄

Tamama Takuma

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー

Message

フィットネスには人生を豊かにする力があります！

はじめまして！
かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店パーソナルトレーナー玉真拓雄です。

私は大学時代、相撲部に所属しており、113kgまで体重を増やしました。
しかし、引退後「このまま100kg超えではダメだ」と思い、トレーニングと食事管理の両立で無理なく40kg超のダイエットに成功し、ボディビルの大会に出場しました!

私自身も経験したように、フィットネスには人生を豊かにする力があります。「その力を皆さんに体験して欲しい!」という思いを持ち、パーソナルトレーナーになりました。

無理な食事制限は辛い上に、リバウンドの可能性も高くなります。そのため、皆さんにはトレーニングと食事管理を両立する「きれいなダイエット」を経験してもらい、理想のカラダに近付いてもらえればと思います!

また、ダイエット以外にも

・カラダの機能を改善したい

・筋肉をつけたい

・運動習慣を身に付けたい

など、どんな理由でも構いません!
是非、気軽にお越し下さい!

くわしく見る

祖師ヶ谷大蔵店　パーソナルトレーナー

坂本啓輔

Keisuke Sakamoto

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
米国認定トレーナー（NSCA-CP）

Message

豊富な経験を活かして親身にサポートします！

私は高校以降スポーツをやってこなかった運動初心者でしたが、
社会人生活の中で気分転換にと思いウェイトトレーニングを始めました。
そこからボディーメイクの虜となり、20kg近い増量や10kg以上のダイエットに成功しました！

私はトレーニングを通して外見の変化だけではなく、
｢日々の生活を送る中で、目標を持って過ごす事の大切さと充実感｣に気付くことができました！

前職では、大手24時間フィットネスジムにて社員教育担当として勤務していましたが
誰かの目標達成のサポートができる仕事に就きたいと思い、資格を習得しパーソナルトレーナーへ転職しました！

私の強みは運動初心者のお客様が抱える不安や悩みに対し、自身の経験を基により親身にサポートができることです！

ぜひ一度、かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店にご来店下さい！

くわしく見る

recommend 祖師ヶ谷大蔵店の
おすすめポイント

Point 01

無料体験トレーニング受付中!!

かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店では、体験パーソナルトレーニング（60分）を無料で受けることができます。**そこでは、実際に通われている方と同じく、パーソナルトレーナーがあなたの体質や目標を測定・ヒアリングし、あなただけのメニューでエクササイズをしていただけます。
体験パーソナルトレーニングが有料であるパーソナルジムが多いですが、かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店では「品質に自信があるからこそ」体験を無料に設定いたしました。ぜひお気軽に当パーソナルジムで体験を受けてみてください。

Point 02

毎日の食事指導も受けられる

かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店では、正しい栄養指導で綺麗にダイエットすることが可能です！
「炭水化物を食べてはいけません！」「脂肪を摂ってはいけません！」
そんな、その場限りの食事制限では "げっそりと、やつれて"しまうかもしれません。リバウンドしてしまうかもしれません。そもそも、健康的ではありませんね。

かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店では、運動×理論的な食事制限(バランスの良い食生活)を習慣化することで、その場限りではない綺麗なダイエット・ボディーメイクをサポートして参ります。
※セッション中の指導は無料、LINEでの１日３食事サポートは有料です。

Point 03

清潔感のある空間で筋トレ

かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店は、白を基調とした綺麗で清潔なパーソナルジムで、気持ちよくダイエットやボディメイクが行なえます。
他のパーソナルジムのようにトレーニング器具が置いてあるだけの無骨な空間ではなく、アロマを焚いたりと快適な環境づくりにもこだわっています。

居心地の良い空間でのトレーニングは非常に気持ちが良いものです。是非一度、かたぎり塾で行うパーソナルトレーニングの爽快感を味わってみてください。

Point 04

専属トレーナーの指導が受けられる

かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店は他のパーソナルジムと違い、あなた専属のパーソナルトレーナーが毎回固定で付きます。
トレーナーによって言っていることが違うといった混乱の可能性が無く、専属トレーナーの元でじっくりと身体づくりに取り組めます。

Point 05

完全個室だから人目を気にせずトレーニングできる

かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店は、完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニングを提供しております。

・フィットネスクラブは人目が気になる
・自分ではトレーニングの仕方がわからない
・一人だと怠けてしまう
・短期間で大きな効果を実感したい

上記に当てはまる方へ向けて、一人一人のお客様に目的に合わせてパーソナルトレーニングを提供させていただきます！

User’s Voice 祖師ヶ谷大蔵店の口コミ・評判

店舗の口コミ・評判は、現在ありません。

Plan ご自身のペースで
無理なく
通っていただくために、
様々なプランをご用意。

お一人でも、お二人でも。日々のスケジュールや忙しさに合わせて選べるプランをご用意いたしました。
ご自身のペースに合わせて、無理なく通塾可能です。

シングル

ペア

月４プラン

1回あたり

7,000円

（税込7,700円）

合計28,000円

（税込30,800円）

1回1名あたり

5,250円

（税込5,775円）

合計42,000円

（税込46,200円）

月８プラン

1回あたり

6,750円

（税込7,425円）

合計54,000円

（税込59,400円）

Q&A 祖師ヶ谷大蔵店のよくあるご質問

大丈夫です。かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

かたぎり塾は、他のパーソナルジムに比べて質が高いことに自信を持っています。特に、パーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店では「有資格者トレーナー」（または取得見込み）のみ採用しております。月に一度、国家資格所有者による技術研修も行なっているので高品質なサービスをご提供可能です。

かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

はい、かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店では、画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

可能です。かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

大丈夫です！かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店ではご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒を、どれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店では、ウェアやシューズや飲み物は、全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にも、お気軽にお越しいただけます。

かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店では、クレジットカードと、現金払いに対応しております。銀行振り込みは、対応している店舗と、していない店舗があるので、無料体験時にお問い合わせください。

小田急線　祖師ヶ谷大蔵駅から
当パーソナルジムへの道順

1祖師ヶ谷大蔵駅を出て、直進。「祖師谷３丁目」の方向へ進みます。

2祖師ヶ谷にし通りへ入ります。

3100mほど直進すると左側に店舗が見えてきます。

4右手の扉を開けてお入りください。

CONCEPT カラダの
「これから」を考える、
並走型パーソナルジム。

カラダの理想は、人の数だけ異なります。
私たちかたぎり塾が提案する
パーソナルトレーニングは“並走型”。

その人に合ったプログラムを1から作り、
無理なく、続けやすいペースで
お客様に寄り添い、
一人ひとりが
求める理想を叶えます。

始め方も、続け方も、お好みで。
カラダ周りで気がかりなことが
あれば
いつでも、どなたでも、
当塾にご相談ください。