パーソナルジム かたぎり塾住吉店

無料体験受付中!!

パーソナルジム業界店舗数 NO.1 現在213店舗 ※予約可能な
オープン準備店舗を含む

CONCEPT

Concept 続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット

「綺麗なダイエット」とは
運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、
それらが習慣化できることを目指すメソッドです。
私たちは、3つの約束事を大切しています。

3つの約束事
  • 理想のシルエット手に入れること」
  • 持続可能な健康を手に入れること」
  • 「決してリバウンドをさせないこと」
CONCEPT

Our strengths かたぎり塾の強み

About Us

Point 01

一流の指導を、
低価格で

かたぎり塾では、身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。

かたぎり塾と他のパーソナルジムの1回のトレーニングあたりの料金の比較表 Point01

Point 02

今までにない
綺麗に痩せる体験

かたぎり塾では、独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。

かたぎり塾でのパーソナルトレーニング風景

Point 03

科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す

理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

Point03
かたぎり塾で行っている機能改善のためのストレッチ

Trainers 住吉店の
パーソナルトレーナー

住吉店 パーソナルトレーナー

岩谷達磨

Tatsuma Iwaya

担当曜日

  • 資格 かたぎり塾認定トレーナー

Message

トレーニングで心も身体も健康に!

私は20歳の頃ストレスにより食事を取ることが出来なくなってしまいました。
「不健康でガリガリな自分をどうにかして変えたい」という思いでトレーニングを始めました。

その結果、筋肉が付くなど外面的変化以外にも、
精神的に安定しポジティブに物事を考えられるようになり、心が健康になりました。

この経験を沢山の方に経験してもらいたいと思い、パーソナルトレーナーになりました。

トレーニングをすれば体も心も良い方向に変えられます。お客様の人生を少しでも良くできるお手伝いをさせて下さい!

かたぎり塾住吉店で私と一緒に楽しくトレーニングを始めてみませんか?
お客様のご来店を心よりお待ちしております!

住吉店 パーソナルトレーナー

太田 智之

Tomoyuki Ota

担当曜日

  • 資格 かたぎり塾認定トレーナー

Message

楽しみながら、理想の身体へ!

はじめまして!

かたぎり塾トレーナーの太田智之と申します。

前職で、約7年間フィットネスジムにて店長兼パーソナルトレーナーとして活動してきました。

私自身、トレーニングが大好きでボディメイクの大会出場経験もしました。
実際に増量や減量・ダイエットを経験しながらどうすればより楽しみながらトレーニングを行うことができるのかということを大切にしてきました。

トレーニングを習慣化させていくには『楽しい!』、『またトレーニングしたい』と思えることが大事だと思っておりますので、そう思っていただけるような環境づくりを全力でサポートさせていただきます!

そして理想の身体を手に入れて人生をより豊かにしていきましょう!皆様のご来館、心よりお待ちしております。

recommend 住吉店の
おすすめポイント

Point 01

住吉でコスパ最強の業界最安値

かたぎり塾 住吉店は、住吉駅から徒歩1分の好立地!

周辺には高額なパーソナルトレーニングジムが多い中、1回7,700円(税込)という破格の値段でマンツーマンのパーソナルトレーニングを受けることができます。

価格は安いですが、一流の知識と経験を持った専属トレーナーが質の高いトレーニングを提供させて頂きます!

様々なトレーニングが行える機材も充実しており、ダイエット、筋力アップ、機能改善など様々な要望にお応えします!

Point 02

女性が通いやすい!自然光の完全個室!

かたぎり塾住吉店は、自然光の入る完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

女性のボディメイクに精通した専属トレーナーが、マンツーマンでダイエット・バストアップ・ヒップアップ・ウエストシェイプなど一人一人の目的に合わせたトレーニング指導を行います。

あなたの運動レベル・目的に合わせたフォームや強度で行う完全オーダーメイドメニューで理想の身体作りを行いますのでご安心ください!

もちろんコロナウイルス感染症対策も万全で、お客様をお出迎えしております。

Point 03

初心者がダイエット成功できるためのパーソナルトレーニングメニュー!

かたぎり塾 住吉店は、初心者の方にダイエットやボディメイクを成功させていただくということを非常に重視しております。

他のパーソナルジムでは、トレーナーの作成する運動メニューがハードすぎたり、厳しい食事制限などを行うところが多くあります。

しかし、パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 住吉店では、お客様一人一人の生活リズムや体質に合わせて、無理のないトレーニングメニューや食事指導を行なっております。

そのため、運動経験のない初心者の方や、女性の方でも安心して通うことが可能です。

Point 04

多忙なビジネスマンにおすすめ都度払い!

かたぎり塾 住吉店では月極めの会員プランに加えてチケットプランもご用意しております!

出勤前、お仕事の合間、帰宅前など、お客様のご都合に合わせてご予約頂けます。

また利用期限のない無期限チケットもございますのでお気軽にお問い合わせ下さい!

Plan 通いやすい豊富なプラン

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
 ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

4プラン
1回あたり 7,000

(税込7,700円)

合計28,000

(税込30,800円)

8プラン
1回あたり 6,750

(税込7,425円)

合計54,000

(税込59,400円)

人気 No.1
無期限チケット
1回あたり 8,000

(税込8,800円)

※有効期限はありません。

LINE食事サポート
(2週間)

10,000(税込11,000円)

さらに今なら 4/30まで限定!

入会金 30,000OFF!

無料体験の当日にご入塾した方限定で

通常50,000円

20,000

(税込 22,000円)

※ 店舗ごとにキャンペーン内容が
異なる場合がございます。

User’s Voice 住吉店の口コミ・評判

T.Yさん

30代/女性

ワガママの過ぎるボディをなんとかすべく2ヶ月前から通い始めました。

【選んだ理由】①平均的なパーソナルより安価 ②21時〜の枠があり仕事終わりに行ける

【オススメポイント】①トレーナーさんが2人とも安心系。無理ないギリギリでしっかり鍛えてくれるため、精神的負荷がない上で身体的負荷は大 ②想像以上に広く綺麗な空間でリラックスしてトレーニングに励む事ができます

【効果】①食事面も定期的にヒアリングしてくださりモチベが下がらない ②2ヶ月間で痩身効果実感(体脂肪率31.1→24.8%)、筋力的にもできなかった事ができるようになった(筋肉量19.1→20.1)

目に見えて「筋肉ついた」と思えるよう引き続きお世話になりたいです!


A.Uさん

30代 女性

自由に通えるジムだと自身でモチベーションを保ち続けるのが難しくなり、だんだん億劫になって最終的にフェードアウト…を繰り返してきましたが、パーソナルトレーニングだと、面倒だなぁ…と思う日も『そうだ!トレーナーがわざわざ私の為にメニューを考えて待ってくれているんだ』と思って重い腰が上がります。

トレーニング中も世間話しながら、プレッシャーがかかり過ぎず楽しくできています。

トレーナーは子供にも親切で、子供も毎回一緒に行きたがるので、家族で楽しく通っています。


Case Study 目標を叶えるプログラム

お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。

  • 大人気
    Case 01

    脂肪燃焼 & ダイエット

    脂肪燃焼 & ダイエット

    オリジナルメソッド「綺麗なダイエット」で、無理なくカラダを引き締めます。

  • Case 02

    筋力アップ & ボディメイク

    筋力アップ & ボディメイク

    安全に筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。

  • Case 03

    姿勢改善 & 機能改善

    姿勢改善 & 機能改善

    理学療法士監修のトレーニングで歪みを直してカラダの不調の根本改善を目指します。

  • Case 04

    基礎体力向上若見えプラン

    基礎体力向上若見えプラン

    基礎体力向上のためのメニューに取り組み、若見えのカラダづくりを行います。

  • Case 05

    ペアプラン

    ペアプラン

    友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。

Q&A 住吉店のよくあるご質問

住吉店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。

住吉店がなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 住吉店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑え、業界最安値水準を実現しております。低価格でも通常以上のクオリティをお約束いたします。

住吉店は安い=質が低いのかもと不安です

ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾 住吉店では「有資格者トレーナー」のみ採用しております。国家資格所有者による技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

住吉店ではダイエットなどの効果は出ますか?

かたぎり塾では、個人差はあるものの通っているお客様全員が身体の変化を感じていただいております。

住吉店はどうしてダイエットに強いのですか?

かたぎり塾 住吉店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。

解約したい場合はすぐにできますか?

かたぎり塾 住吉店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

入塾はどのようにすればいいですか?

かたぎり塾 住吉店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

住吉店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか?

乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 住吉店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化(産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。)を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか?

効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、かたぎり塾 住吉店ではご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒を、どれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

住吉店は持ち物は、何が必要でしょうか?

持ち物は、何も必要ありません!かたぎり塾 住吉店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

店での支払い方法は、何が可能でしょうか?

かたぎり塾 住吉店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。

住吉店では、家族や友人とペアで通うことは出来ますか?

お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾住吉店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン:46,200円(税込) 月8ペアプラン:79,200円(税込) ペア回数券:1枚13,200円(税込)

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか?

大丈夫です!かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。

短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか?

かたぎり塾 住吉店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標(いつまでに、どれくらい痩せたいか)を教えてください!

筋トレでムキムキにはなりませんか?

なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。経験豊富なパーソナルトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください!

Free Trial Flow 無料体験の流れ

ご希望の日程・
店舗のご予約

ご希望の日程・店舗のご予約

予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。

ご希望の日程・店舗のご予約
無料体験当日

無料体験当日

Welcome!

ご予約された日程に
店舗へご来店ください。

かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様

予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。

かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様
Counseling & Check

カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック

10分〜15分程度 10分〜15分程度
パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景

まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。

パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景
Training

トレーニング体験

20分程度 20分程度
体験トレーニングでのマンツーマン指導風景

カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。

体験トレーニングでのマンツーマン指導風景
Feedback

トレーニングの振り返り

5〜10分程度 5〜10分程度
トレーニング後の振り返り

トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。

トレーニング後の振り返り
Admission

ご入塾のお手続き&
アプリでご予約

ダンベルとメニュー表のアイコン
5〜10分程度 5〜10分程度

トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。

ダンベルとメニュー表のアイコン

Message 代表メッセージ

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 代表 片桐祥 Message

かたぎり塾代表

片桐 祥Sho Katagiri

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のパーソナルトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

住吉店の基本情報

住所

Address

〒135-0002 東京都江東区住吉2丁目6−7 網代ビル 2F

東京メトロ半蔵門線 住吉駅 徒歩1分

TEL

Phone Number

営業時間

Opening Hours
曜日 営業時間
月曜日 10:00~22:00
火曜日 10:00~22:00
水曜日 10:00~22:00
木曜日 10:00~22:00
金曜日 10:00~22:00
土曜日 9:00~20:00
日曜日 9:00~20:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

住吉店の感染予防対応について

かたぎり塾住吉店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

Twi手指・機材のtterアルコール消毒

手指・機材の
アルコール消毒

ご来店時の検温と体調チェック

ご来店時の
検温と体調チェック

常時換気の徹底

常時
換気の徹底

東京メトロ半蔵門線 住吉駅から
当パーソナルジムへの道順

1住吉駅1番出口を左手に出ます

230秒ほど直進しますとかたぎり塾が左手に見えます。

32階に上がりノックしてお入りください

かたぎり塾
全店舗共通

  • 入会金
    割引

    ※店舗によって割引額は異なります

  • ウェア・シューズ
    レンタル
    無料
  • 飲み水・
    プロテイン
    無料