パーソナルジム
かたぎり塾会津若松女性専門店

Concept 続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット

「綺麗なダイエット」を提供する私たちは、3つの約束事を大切にしています。

理想のシルエットを手に入れること。
持続可能な健康を手に入れること。
決してリバウンドをさせないこと。

Our strengths かたぎり塾の強み

Point 01
一流の指導を、
低価格で。

かたぎり塾では、身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。

Point 02
今までにない
綺麗に痩せる体験。

かたぎり塾では、独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。

Point 03
科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す。

理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

まずは、気軽に無料体験を！

1分でカンタン！無料体験はこちら

Trainers 会津若松女性専門店の
パーソナルトレーナー

会津若松女性専門店　パーソナルトレーナー

西塚沙也加

Sayaka　Nishizuka

担当曜日

筋トレインストラクター
ダイエットアドバイザー
シェイプアップインストラクター
免疫力向上アドバイザー
健康ベジフルアドバイザー
summer style award ビキニモデル1位
summer style award フィットネスモデル1位
summer style awardダイエットモデル1位
かたぎり塾認定トレーナー

Message

身体が変われば笑顔も増える！

はじめまして！
会津若松女性専門店パーソナルトレーナーの西塚沙也加です！
ダイエット目的でトレーニングを始め、続けた事で身体が変化していく楽しさを知りました。
その後フィットネスの大会にも出場し、大会で優勝した事を機に

「もっと女性にもトレーニングを楽しんでもらいたい！広めたい！」

そういった思いからパーソナルトレーナーを始めさせて頂きました！

・トレーニングに興味があるけど、何から始めていいかわからない！
・ダイエットして理想の身体に近づきたい！
・ダイエット中の食事アドバイスがほしい！
・トレーニング仲間をつくりたい！どんな理由でも大丈夫です♪♪

お客様と一緒に笑って楽しくボディメイクのお手伝いをさせて頂けたら嬉しいです♪♪

会津若松女性専門店　パーソナルトレーナー

富田有希

Yuki Tomita

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
看護師免許
BBJ 東北大会ファイナル出場

Message

変わりたい！を応援いたします。

〝続けられるかな？” 〝自分にできるかな？‘’
悩んでいませんか？
全てが初めての方、わからないところから1つ1つ対応いたします。

・看護師として大学病院等で勤務しておりました。
不規則なお仕事の方、健康促進、体力をつけたい方、メンタル面もサポートさせて下さい。

・大会出場経験あり。大会用のボディメイク対応いたします。

・3人の子供がおります（産後２０kgのダイエットに成功）
自分の時間が作れない方、産後ダイエット、更年期障害のサポートをしていきます。

何歳になっても変わることはできます！！
私と一緒に目標を見つけて、楽しくトレーニングをしましょう。

recommend 会津若松女性専門店の
おすすめポイント

Point 01

体験パーソナルトレーニングが無料！

かたぎり塾会津若松女性専門店では、体験パーソナルトレーニング（60分）を無料で受けることができます。そこでは、実際に通われている方と同じく、パーソナルトレーナーがあなたの体質や目標を測定・ヒアリングし、あなただけのメニューでエクササイズをしていただけます。
体験パーソナルトレーニングが有料であるパーソナルジムが多いですが、かたぎり塾会津若松女性専門店では「品質に自信があるからこそ」体験を無料に設定いたしました。ぜひお気軽に当パーソナルジムで体験を受けてみてください！（しつこい営業などは一切致しません。気に入られた場合のみ、ご入会ください！）

Point 02

期間の縛りなし！1ヶ月から通えます！

多くのパーソナルジムでは継続期間の縛りがあり、最低２ヶ月は通わなければいけない、というようなプラン設定になっています。

しかし、かたぎり会津若松女性専門店は１ヶ月からお気軽に通うことができます。そのため、まずはパーソナルトレーニングを試してみたい、という方にも選ばれております。

月末までにお伝えいただければ、翌月からの休会・退会・プラン変更も簡単にできるので、その時々の忙しさや事情に応じて、柔軟に通い方を調整していただけます。

Point 03

有酸素運動もバッチリ！今こそ運動不足解消

かたぎり塾会津若松女性専門店は、他の個室パーソナルジムと異なり、あらゆるトレーニング機材を備えております。

ウェイトトレーニングからトレッドミルなどの有酸素運動まで様々なトレーニングを、知識を持ったトレーナーからご案内させて頂きます。

コロナウイルスの予防のためには運動が効果的ということがわかっています。このような時期だからこそ、様々なアプローチから効果的なトレーニングを行うことがメンタルヘルスやダイエット、健康づくりに必要とされています。

・なんとなくモヤっとした気分が続く
・運動不足が気になる
・体型が崩れてきた

そのような方はぜひ、お気軽に体験トレーニングでご相談ください！

Point 04

一流の指導が低価格で受けられる！

理想の身体を作り、維持し続けるために一番大切なことは「正しい習慣の継続」です。かたぎり塾会津若松女性専門店ではお客様が長く健康に理想の身体を維持できるよう圧倒的低価格の実現と一流の指導を行っております。
※目的に合わせた「短期間」でのボディメイクも可能です。

Plan 通いやすい豊富なプラン

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
　ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

月4プラン

1回あたり 7,000円

(税込7,700円)

合計28,000円

(税込30,800円)

月8プラン

1回あたり 6,750円

(税込7,425円)

合計54,000円

(税込59,400円)

User’s Voice 会津若松女性専門店の口コミ・評判

P様

女性

先日無料体験を受けてきました。

身体の悩みを聞いてくれてそれに対して適切なアドバイスをくれました。

最初は緊張していましたが、トレーナーさんとの会話が弾みトレーニングも楽しくできました。

これからよろしくお願いします！

M様

女性

初めてのパーソナルトレーニングで緊張でしたが、わかりやすく丁寧な指導に惹かれたのと、夏に向けてダイエットしたかったというのもあり入会を決めました。

まずは現状を把握し目標を立てて、トレーナーさんと確認しながら少しずつ頑張っています。

食事サポートもあり全面的にバックアップしてくださるので安心して通うことができます。

運動初心者の方にもおすすめです！

会津若松女性専門店の基本情報

住所

Address

〒965-0825 福島県会津若松市門田町大字黒岩大坪5

TEL

Phone Number

03‐6381‐6269

営業時間

Opening Hours

曜日	営業時間
月曜日	8:00~23:00
火曜日	10:00~22:00
水曜日	10:00~22:00
木曜日	10:00~22:00
金曜日	8:00~23:00
土曜日	9:00~20:00
日曜日	9:00~20:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

katagirijuku_aizuwoman

会津若松女性専門店の感染予防対応について

かたぎり塾会津若松女性専門店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

手指・機材の
アルコール消毒

ご来店時の
検温と体調チェック

常時
換気の徹底

まずは、気軽に無料体験を！

1分でカンタン！無料体験はこちら

Reason かたぎり塾が選ばれる、
8つの理由

01
経験豊富な
一流トレーナー
02
お財布に優しい
低価格
03
手ぶらで通える
充実したサービス
04
人目を気にしない
プライベートジム

05
医師による
メニュー監修
06
アロマ香る
快適空間
07
専用アプリで
スムーズに予約
08
運動後の
プロテイン無料

くわしく見る

Q&A 会津若松女性専門店のよくあるご質問

会津若松女性専門店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？: 大丈夫です。かたぎり塾に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

会津若松女性専門店がなんでこんなに安い値段なのか気になります: かたぎり塾会津若松女性専門店では、女性専用24時間ジムWOMGYM内でサービスを展開することにより、低価格を実現しています。

会津若松女性専門店は安い＝質が低いのかもと不安です: かたぎり塾は、他のパーソナルジムに比べて質が高いことに自信を持っています。特に、パーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾会津若松女性専門店では「有資格者トレーナー」のみを採用しております。月に一度、国家資格所有者による技術研修も行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

会津若松女性専門店ではダイエットなどの効果は出ますか？: かたぎり塾では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

会津若松女性専門店はどうしてダイエットに強いのですか？: かたぎり塾会津若松女性専門店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

ジムの解約はすぐにできますか？: はい、かたぎり塾会津若松女性専門店では当月24日までにお伝え頂ければ、翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

入塾はどのようにすればいいですか？: かたぎり塾会津若松女性専門店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

会津若松女性専門店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか？: お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾会津若松女性専門店ではお得なペアプランをご用意しております。月4ペアプラン：46,200円（税込）月8ペアプラン：79,200円（税込）ペア回数券：1枚13,200円（税込）

会津若松女性専門店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？: 乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾会津若松女性専門店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

お菓子やお酒が大好きなのですが、大丈夫ですか？: 効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、かたぎり塾会津若松女性専門店ではご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒を、どれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

会津若松女性専門店は持ち物は、何が必要でしょうか？: 持ち物は、何も必要ありません。かたぎり塾会津若松女性専門店では、ウェアやシューズや飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

会津若松女性専門店での支払い方法は、何が可能でしょうか？: かたぎり塾会津若松女性専門店では、クレジットカードと、コンビニ払いに対応しております。

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？: 大丈夫です！かたぎり塾会津若松女性専門店には、運動経験がない方も大勢通われています。女性トレーナーが、女性特有の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニングを指導させていただきます。

会津若松女性専門店で短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？: かたぎり塾会津若松女性専門店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！

筋トレでムキムキにはなりませんか？: かたぎり塾会津若松女性専門店には、筋トレにも、筋肉をつけるためのトレーニングや、脂肪を燃やすためのトレーニングなど、色々な種類があります。経験豊富なパーソナルトレーナーが、あなたの理想の身体に合ったトレーニングメニューを作成するので、ご安心ください！

Case Study 目標を叶えるプログラム

お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。

Case 01

効率よく痩せたい！

そんなあなたにおすすめなのは…

脂肪燃焼＆
ダイエットプラン

大人気

効率よく痩せたい方にオススメのプログラムです。骨格や体質、目標に合わせたメニューで身体を引き締めます。

詳しくはこちら

Case 02

格好良い身体になりたい！

そんなあなたにおすすめなのは…

筋力アップ＆
ボディメイク

ボディメイクに精通したトレーナーがピンポイントで筋肉を成長させます。

詳しくはこちら

ほかのプログラムを見る

Free Trial Flow 無料体験の流れ

ご希望の日程・
店舗のご予約

ページ下の予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。

無料体験当日

Welcome!

ご予約された日程に
店舗へご来店ください。

予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。

Counseling & Check

カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック

10分〜15分程度

まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。

Training

トレーニング体験

20分程度

カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。

Feedback

トレーニングの振り返り

5〜10分程度

トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。

Admission

ご入塾のお手続き&
アプリでご予約

5〜10分程度

トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。

まずは、気軽に無料体験を！

1分でカンタン！無料体験はこちら

Message 代表メッセージ

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

かたぎり塾代表

片桐祥Sho Katagiri

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のパーソナルトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。