カンタン30秒で申し込み!かたぎり塾は初回体験0円!

パーソナルジム かたぎり塾会津若松女性専門店

無料体験受付中!

パーソナルジム業界店舗数 NO.1 現在240店舗 ※2024年7月時点 当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む

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CONCEPT

Concept 続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット

「綺麗なダイエット」とは
運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、
それらが習慣化できることを目指すメソッドです。
私たちは、3つの約束事を大切しています。

3つの約束事
  • 理想のシルエット手に入れること」
  • 持続可能な健康を手に入れること」
  • 「決してリバウンドをさせないこと」
CONCEPT

Our strengths かたぎり塾の強み

About Us

Point 01

プロフェッショナルな指導を、
低価格で

かたぎり塾では、身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。

かたぎり塾と他のパーソナルジムの1回のトレーニングあたりの料金の比較表 他社の半額以下 続けやすい価格 6,750円(税込 7,425円)

Point 02

今までにない
綺麗に痩せる体験

かたぎり塾では、独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。

かたぎり塾でのパーソナルトレーニング風景

Point 03

科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す

理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

Point03
かたぎり塾で行っている機能改善のためのストレッチ

Trainers 会津若松女性専門店の
パーソナルトレーナー

会津若松女性専門店 パーソナルトレーナー

西塚沙也加

Sayaka Nishizuka

担当曜日

  • 資格 筋トレインストラクター
  • 資格 ダイエットアドバイザー
  • 資格 シェイプアップインストラクター
  • 資格 免疫力向上アドバイザー
  • 資格 健康ベジフルアドバイザー
  • 資格 summer style award ビキニモデル1位
  • 資格 summer style award フィットネスモデル1位
  • 資格 summer style awardダイエットモデル1位
  • 資格 かたぎり塾認定トレーナー

Message

身体が変われば笑顔も増える!

はじめまして!
会津若松女性専門店パーソナルトレーナーの西塚沙也加です!
ダイエット目的でトレーニングを始め、続けた事で身体が変化していく楽しさを知りました。
その後フィットネスの大会にも出場し、大会で優勝した事を機に

「もっと女性にもトレーニングを楽しんでもらいたい!広めたい!」

そういった思いからパーソナルトレーナーを始めさせて頂きました!

・トレーニングに興味があるけど、何から始めていいかわからない!
・ダイエットして理想の身体に近づきたい!
・ダイエット中の食事アドバイスがほしい!
・トレーニング仲間をつくりたい!どんな理由でも大丈夫です♪♪

お客様と一緒に笑って楽しくボディメイクのお手伝いをさせて頂けたら嬉しいです♪♪

会津若松女性専門店 パーソナルトレーナー

富田有希

Yuki Tomita

担当曜日

  • 資格 かたぎり塾認定トレーナー
  • 資格 看護師免許
  • 資格 BBJ 東北大会優勝

Message

変わりたい!を応援いたします。

〝続けられるかな?” 〝自分にできるかな?‘’
悩んでいませんか?
全てが初めての方、わからないところから1つ1つ対応いたします。

・看護師として大学病院等で勤務しておりました。
不規則なお仕事の方、健康促進、体力をつけたい方、メンタル面もサポートさせて下さい。

・大会出場経験あり。大会用のボディメイク対応いたします。

・3人の子供がおります(産後20kgのダイエットに成功)
自分の時間が作れない方、産後ダイエット、更年期障害のサポートをしていきます。

何歳になっても変わることはできます!!
私と一緒に目標を見つけて、楽しくトレーニングをしましょう。

recommend 会津若松女性専門店の
おすすめポイント

Point 01

無理のない食事管理、栄養指導!

かたぎり塾会津若松女性専門店なら、正しい栄養指導で綺麗にダイエットすることが可能です!
「炭水化物を食べてはいけません!」「脂肪を摂ってはいけません!」そんなその場限りの食事制限ではげっそりとやつれてしまいますし、リバウンドのリスクも大きくなります。そもそも、健康的ではありません。
かたぎり塾では、運動 × 理論的な食事管理(バランスの良い食生活)を習慣化することで、その場限りではない綺麗なダイエット・ボディメイクをサポートいたします。
※セッション中の指導は無料、LINEでの1日3食サポートは有料です。

Point 02

継続期間の縛りなし!会津唯一のパーソナルのみの利用OK!

かたぎり塾会津若松女性専門店ではパーソナルトレーニングを提供しております。
また月単位でのプラン変更が可能のため「今月は仕事が忙しくて通えない」「トレーニング頻度を増やしたい」「怪我や病気になってしまった」というお客様のご要望にも臨機応変に対応可能です。
月4プラン、月8プランを中心にペアプランや回数券と幅広いプランをご用意しておりどのプランも縛りがなく最低1回から通うことができます。
24時間ジムでは会津若松唯一のパーソナルのみの契約で通う事ができま(WOMGYMとの併用も可となっています)
シャワー、メイクブース等も含む施設内は予約時間の前後利用可です。

Point 03

整体院等で解決しないねこ背や肩こり・腰痛等の根本改善もお任せください

ボディメイクやダイエットという外面だけではなく、姿勢改善や肩こり・腰痛改善など内面から体を整えることができます。トレーナーは、毎月研修を受けており、医師監修のトレーニングで歪みを直し姿勢改善や機能改善もサポートします!
ねこ背や腰痛・肩こりの根本解決をされたい方、また綺麗なダイエットにも、美しい姿勢が欠かせません。
在籍している2名ともボディメイクコンテスト優勝経験があるためコンテスト選手も対応可能です!
産後トレーニング経験者の看護師免許保有トレーナーも在籍しておりますので、お客様ご自身の目的に沿ったプランニングもお任せください。
ぜひ一度無料体験にてご相談ください!

Plan 通いやすい豊富なプラン

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
 ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

4プラン
1回あたり 7,000

(税込7,700円)

合計28,000

(税込30,800円)

8プラン
1回あたり 6,750

(税込7,425円)

合計54,000

(税込59,400円)

人気 No.1
無期限チケット
1回あたり 8,000

(税込8,800円)

※有効期限はありません。

LINE食事サポート
(2週間)

10,000(税込11,000円)

さらに今なら 8/31まで限定!

入会金 20,000OFF!

無料体験の当日にご入塾した方限定で

通常50,000円

30,000

(税込 33,000円)

※ 店舗ごとにキャンペーン内容が
異なる場合がございます。

User’s Voice 会津若松女性専門店の口コミ・評判

P様

女性

先日無料体験を受けてきました。

身体の悩みを聞いてくれてそれに対して適切なアドバイスをくれました。

最初は緊張していましたが、トレーナーさんとの会話が弾みトレーニングも楽しくできました。

これからよろしくお願いします!


M様

女性

初めてのパーソナルトレーニングで緊張でしたが、わかりやすく丁寧な指導に惹かれたのと、夏に向けてダイエットしたかったというのもあり入会を決めました。

まずは現状を把握し目標を立てて、トレーナーさんと確認しながら少しずつ頑張っています。

食事サポートもあり全面的にバックアップしてくださるので安心して通うことができます。

運動初心者の方にもおすすめです!


Case Study 目標を叶えるプログラム

お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。

  • 大人気
    Case 01

    脂肪燃焼 & ダイエット

    脂肪燃焼 & ダイエット

    オリジナルメソッド「綺麗なダイエット」で、無理なくカラダを引き締めます。

  • Case 02

    筋力アップ & ボディメイク

    筋力アップ & ボディメイク

    安全に筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。

  • Case 03

    姿勢改善 & 機能改善

    姿勢改善 & 機能改善

    理学療法士監修のトレーニングで歪みを直してカラダの不調の根本改善を目指します。

  • Case 04

    基礎体力向上若見えプラン

    基礎体力向上若見えプラン

    基礎体力向上のためのメニューに取り組み、若見えのカラダづくりを行います。

  • Case 05

    ペアプラン

    ペアプラン

    友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。

Q&A 会津若松女性専門店のよくあるご質問

会津若松女性専門店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です。かたぎり塾に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

会津若松女性専門店がなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 会津若松女性専門店では、女性専用24時間ジムWOMGYM内でサービスを展開することにより、低価格を実現しています。

会津若松女性専門店は安い=質が低いのかもと不安です

かたぎり塾は、他のパーソナルジムに比べて質が高いことに自信を持っています。特に、パーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾 会津若松女性専門店では「有資格者トレーナー」のみを採用しております。月に一度、国家資格所有者による技術研修も行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

会津若松女性専門店ではダイエットなどの効果は出ますか?

かたぎり塾では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

会津若松女性専門店はどうしてダイエットに強いのですか?

かたぎり塾 会津若松女性専門店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

ジムの解約はすぐにできますか?

はい、かたぎり塾 会津若松女性専門店では当月24日までにお伝え頂ければ、翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

入塾はどのようにすればいいですか?

かたぎり塾 会津若松女性専門店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

会津若松女性専門店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか?

お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾会津若松女性専門店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン:46,200円(税込) 月8ペアプラン:79,200円(税込) ペア回数券:1枚13,200円(税込)

お菓子やお酒が大好きなのですが、大丈夫ですか?

効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、かたぎり塾 会津若松女性専門店ではご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒を、どれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

会津若松女性専門店は持ち物は、何が必要でしょうか?

持ち物は、何も必要ありません。かたぎり塾 会津若松女性専門店では、ウェアやシューズや水素水、プロテインは全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

会津若松女性専門店での支払い方法は、何が可能でしょうか?

かたぎり塾 会津若松女性専門店では、クレジットカードと、コンビニ払いに対応しております。

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか?

大丈夫です!かたぎり塾 会津若松女性専門店には、運動経験がない方も大勢通われています。女性トレーナーが、女性特有の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニングを指導させていただきます。

会津若松女性専門店で短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか?

かたぎり塾 会津若松女性専門店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標(いつまでに、どれくらい痩せたいか)を教えてください!

筋トレでムキムキにはなりませんか?

かたぎり塾 会津若松女性専門店には、筋トレにも、筋肉をつけるためのトレーニングや、脂肪を燃やすためのトレーニングなど、色々な種類があります。経験豊富なパーソナルトレーナーが、あなたの理想の身体に合ったトレーニングメニューを作成するので、ご安心ください!

Free Trial Flow 無料体験の流れ

ご希望の日程・
店舗のご予約

ご希望の日程・店舗のご予約

予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。

ご希望の日程・店舗のご予約
無料体験当日

無料体験当日

Welcome!

ご予約された日程に
店舗へご来店ください。

かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様

予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。

かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様
Counseling & Check

カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック

10分〜15分程度 10分〜15分程度
パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景

まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。

パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景
Training

トレーニング体験

20分程度 20分程度
体験トレーニングでのマンツーマン指導風景

カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。

体験トレーニングでのマンツーマン指導風景
Feedback

トレーニングの振り返り

5〜10分程度 5〜10分程度
トレーニング後の振り返り

トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。

トレーニング後の振り返り
Admission

ご入塾のお手続き&
アプリでご予約

ダンベルとメニュー表のアイコン
5〜10分程度 5〜10分程度

トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。

ダンベルとメニュー表のアイコン

Message 代表メッセージ

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 代表 片桐祥 Message

かたぎり塾代表

片桐 祥Sho Katagiri

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のパーソナルトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

会津若松女性専門店の基本情報

住所

Address

〒965-0825 福島県会津若松市門田町大字黒岩大坪5

会津鉄道会津線 南若松駅 車8分

TEL

Phone Number

営業時間

Opening Hours
曜日 営業時間
月曜日 8:00~23:00
火曜日 10:00~22:00
水曜日 10:00~22:00
木曜日 10:00~22:00
金曜日 8:00~23:00
土曜日 9:00~20:00
日曜日 9:00~20:00

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会津若松女性専門店の感染予防対応について

かたぎり塾会津若松女性専門店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

Twi手指・機材のtterアルコール消毒

手指・機材の
アルコール消毒

ご来店時の検温と体調チェック

ご来店時の
検温と体調チェック

常時換気の徹底

常時
換気の徹底

かたぎり塾
全店舗共通

  • 入会金
    割引

    ※店舗によって割引額は異なります

  • ウェア・シューズ
    レンタル
    無料
  • 飲み水・
    プロテイン
    無料