Concept
続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット
「綺麗なダイエット」とは運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、
それらが習慣化できることを目指すメソッドです。
Our strengths かたぎり塾の強み
Point 01
プロフェッショナルな指導を、
低価格で。
かたぎり塾では、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。
- ※かたぎり塾「月8プラン総額59,400円(税込)÷8の金額」を、R社の「ベーシックプラン16回327,800円(税込)÷16の金額」、T社の「4か月コース32回431,200円(税込)÷32の金額」と比較
- ※月額費は店舗により異なります
- ※2024年10月時点当社調べ
Point 02
今までにない
綺麗に痩せる体験。
かたぎり塾では、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで、綺麗なダイエットをお手伝いいたします。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。
Point 03
科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を!
Trainers
六甲道店の
パーソナルトレーナー
Message
なりたい自分になるために。 〜ずっと続けられる楽しい空間〜
こんにちは!
かたぎり塾 六甲道店パーソナルトレーナーの中田大士です!
私も日頃からボディメイクをしていますが、その中で一番大切にしていることがあります。それは「続けること」です。
みなさんの中にはこれまで続けられなかった経験がある方やこれから続けられるか不安な方もいらっしゃるかもしれませんが、安心してください!
私はみなさんが無理なく続けられるように一人一人に合ったトレーニング方法や食事内容を提案させていただきます!
そして何より楽しく!毎回楽しみにしてもらえる時間にしたいと思っております。
ダイエットをしたい方、筋肉をつけたい方、美しい身体になりたい方!なりたい自分になるために一緒に頑張っていきましょう!
かたぎり塾 六甲道店でお待ちしております!
recommend
六甲道店の
おすすめポイント
駅から直結で徒歩1分!充実した無料レンタルオプション!
かたぎり塾 六甲道店は、『街の保健室』をコンセプトに地域で最も通いやすいパーソナルジムを目指しています
・六甲道駅から直通徒歩1分(ウェルブ六甲道内)で、駅から雨に濡れることなく来店可能
・無料レンタルオプションとして、ウェア・シューズ・タオル・運動後のプロテイン提供可能
お仕事や家事・育児、プライベート等でお忙しい方も、隙間時間にトレーニングを行うことができ、継続的なダイエットや運動の習慣化に取り組むことが可能です!
ベビーサークル完備!お子様連れでも安心!
かたぎり塾 六甲道店では、ベビーサークルを完備!お子様の安全を確保しながら、集中してトレーニングに取り組めます!ベビーサークルは毎回除菌!
店舗には絵本やDVDもご用意しており、お子様も存分にお楽しみいただける空間となっております!
お子様や旦那様と同席されてパーソナルトレーニングを受けている方もいらっしゃいます。
また、ご夫婦のほか、ご兄弟や友達同士てペアで通われる方もいらっしゃいます。
実際の雰囲気はインスタをチェック!
かたぎり塾六甲道店ではInstagramの投稿に力を入れています!
ダイエットやトレーニングの情報、実際のお客様の声などを投稿しています。
店舗やトレーナーの雰囲気を体感できる内容になっておりますので、ぜひ一度Instagramをご覧ください!
手ぶらで通える!
かたぎり塾六甲道店では、ウェア、シューズ、タオルに加えて、ヘアゴム・ボディシートのアメニティも完備しております。
トレーニング効果を高めるプロテインドリンクも毎回無料でご提供!
お仕事帰りやお買い物帰りなど、手ぶらでもお気軽にお越しください。
Plan
かたぎり塾のおすすめ
パーソナルトレーニング
プラン
お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
ご希望の方はQ&Aをご参照ください。
(税込7,700円)
合計28,000円(税込30,800円)
(税込7,425円)
合計54,000円(税込59,400円)
(税込8,800円)
※有効期限はありません。
LINE食事サポート
(2週間)
10,000円(税込11,000円)
入会金
50,000円(税込 55,000円)
体験トレーニング後
当日入会で、入会金割引!
入会金 40,000円 (税込 44,000円) OFF!
体験トレーニング後当日入会で
10,000円
(税込 11,000円)※ 割引額は店舗ごとに異なります。
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を!
- ※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
User’s Voice 六甲道店の口コミ・評判
男性会員様
20代/男性
もともと六甲道にある大きめのジムに通っていたのですが、六甲道駅から直結でパーソナルジムができたということで行ってみたら予想以上のクオリティで感動しました!
仕事終わりにとても通いやすく、トレーナーの知識・トレーニング内容が豊富で即決で入会しました!とてもわかりやすく、自分に適したアドバイスを頂けるので無理なくダイエットに取り組めており、知り合いにも絶賛おすすめ中です笑
中田トレーナー、引き続き宜しくお願い致します!
女性会員様
20代/女性
ダイエット、運動不足解消を兼ねて六甲道周辺のパーソナルジムを探していたところ、知人の紹介でかたぎり塾を知りました!
トレーナーの知識やホスピタリティの満足度と、予約がいつでもアプリから取れることで家事や仕事といったライフスタイルに臨機応変に組み込みやすいのが入会の決め手です!
何よりもトレーナーの方の地元愛(兵庫愛)が強く、地元の健康を支えたい!という意気込みがとても好印象でした!ダイエットだけではなく、ちょっとした健康の悩みにも真摯に対応してくれるので本当におすすめです(^^)
Case Study 目標を叶えるプログラム
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
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Case 01
脂肪燃焼 & ダイエット
かたぎり塾のメソッド「綺麗なダイエット」でカラダを引き締めることを目指します。
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Case 02
筋力アップ & ボディメイク
トレーナーによるサポートのうえ筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。
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Case 03
姿勢改善 & 機能改善
理学療法士監修のトレーニングで身体のバランス改善をサポートし、会員のニーズに応じた改善を目指します。
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Case 04
基礎体力向上若見えプラン
基礎体力を向上させ、若々しく見える身体を目指します。
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Case 05
ペアプラン
友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。
Q&A 六甲道店のよくあるご質問
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六甲道店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか?
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大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。
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六甲道店がなんでこんなに安い値段なのか気になります
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かたぎり塾では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。
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六甲道店は安い=質が低いのかもと不安です
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ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
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六甲道店ではダイエットなどの効果は出ますか?
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かたぎり塾では、個人差はあるもののお客様から身体の変化を感じたとのお声をいただいております。
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六甲道店はどうしてダイエットに強いのですか?
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かたぎり塾 六甲道店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。
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解約したい場合はすぐにできますか?
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かたぎり塾 六甲道店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
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入塾はどのようにすればいいですか?
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かたぎり塾 六甲道店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。
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六甲道店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか?
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お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾六甲道店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン:46,200円(税込) 月8ペアプラン:79,200円(税込) ペア回数券:1枚13,200円(税込)
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六甲道店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか?
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乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 六甲道店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化(産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。)を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
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お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか?
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効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 六甲道店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
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六甲道店は持ち物は、何が必要でしょうか?
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持ち物は、何も必要ありません!かたぎり塾 六甲道店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。
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店での支払い方法は、何が可能でしょうか?
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かたぎり塾 六甲道店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。
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運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか?
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大丈夫です!かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。
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短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか?
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かたぎり塾 六甲道店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標(いつまでに、どれくらい痩せたいか)を教えてください!
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筋トレでムキムキにはなりませんか?
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なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちと熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください!
Free Trial Flow 無料体験の流れ
ご希望の日程・
店舗のご予約
予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。
無料体験当日
ご予約された日程に
店舗へご来店ください。
予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。
カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック
まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。
トレーニング体験
カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。
トレーニングの振り返り
トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。
ご入塾のお手続き&
アプリでご予約
トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。
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まずは、気軽に無料体験を!
六甲道店の基本情報
住所
Address〒657-0038 兵庫県神戸市灘区深田町4丁目1−1 ウェルブ六甲道2番街 2階 203号室
JR神戸線 六甲道駅 徒歩1分
TEL
Phone Number営業時間
Opening Hours曜日 | 営業時間 |
---|---|
月曜日 | 定休日 |
火曜日 | 10:00~22:00 |
水曜日 | 10:00~22:00 |
木曜日 | 定休日 |
金曜日 | 10:00~22:00 |
土曜日 | 9:00~20:00 |
日曜日 | 9:00~20:00 |
店舗の雰囲気はSNSをチェック
六甲道店の感染予防対応について
かたぎり塾六甲道店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。
手指・機材の
アルコール消毒
ご来店時の
検温と体調チェック
常時
換気の徹底
JR神戸線六甲道駅から
当パーソナルジムへの道順
1JR神戸線 六甲道駅南口を出て直進します。
2建物内に入り道なりに進みます
3建物を出て連絡通路に進みます
4連絡通路を進み右手に かたぎり塾 六甲道店があります 無料体験受け中ですので、ぜひお越しください!!
かたぎり塾
全店舗共通
-
- ウェア・シューズ
レンタル - 無料
- ウェア・シューズ
-
- 飲み水・
プロテイン - 無料
- 飲み水・
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まずは、気軽に無料体験を!