Location

パーソナルトレーニングジム
かたぎり塾 新中野店

無料体験受付中!

新中野店の基本情報

住所

Address

〒164-0012
東京都中野区本町4丁目21−8 八木ビル 1c
東京メトロ丸ノ内線 新中野駅→徒歩3分

TEL

Phone Number

営業時間

Opening Hours
曜日 営業時間
月曜日 10:00~22:00
火曜日 10:00~22:00
水曜日 10:00~22:00
木曜日 10:00~22:00
金曜日 10:00~22:00
土曜日 9:00~21:00
日曜日 9:00~21:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

新中野店の感染予防対応について

かたぎり塾新中野店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

Twi手指・機材のtterアルコール消毒

手指・機材の
アルコール消毒

マスク着用の義務化

トレーナーの
マスク着用

ご来店時の検温と体調チェック

ご来店時の
検温と体調チェック

常時換気の徹底

常時
換気の徹底

Trainers 新中野店の
パーソナルトレーナー

新中野店 パーソナルトレーナー

林 勇

Isamu Hayashi

担当曜日

  • 資格 かたぎり塾認定トレーナー

Message

はじめまして!かたぎり塾 新中野店パーソナルトレーナーの林勇です。

トレーニングを開始し食事を見直すと、実際に身体と心が健康になっていく事を実感しました。
身体が変わるにつれてだんだんとフィットネスが好きになり、今ではボディビルの大会で優勝したい、そしてフィットネスを日本中に広めたいという思いを強く思うようになりました。

トレーニングを通じてフィットネスの素晴らしさを知り、食事を抜くような日本の間違ったダイエットやトレーニング文化を変えたいと思い、パーソナルトレーナーになりました。

ダイエットしたい方、ヒップアップしたい方、筋肉をつけたい方、健康でいたい方、肩こり腰痛を根本改善したい方、
フィットネスの大会を目指している方、私のパーソナルトレーニングを受けてみませんか。

絶対に望む身体に変えさせます、私に任せてください。
是非一度かたぎり塾 新中野店にお越しください!
一緒に楽しくトレーニングしましょう!!

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新中野店 パーソナルトレーナー

酒井 颯

Hayate Sakai

担当曜日

  • 資格 かたぎり塾認定トレーナー

Message

こんにちは!かたぎり塾 新中野店パーソナルトレーナーの酒井颯です。

私は大学生のときに自分を変えたいと思い、トレーニングを始めました。
最初は週に1〜2回トレーニングをする程度でしたが、
少しずつ身体が変わってくるとトレーニングが楽しくなって習慣化し、今では生活の一部となりました。

ジムに通うことを迷ってる方へ!
毎日ハードなトレーニングをしなくても、週に1~2回のトレーニングを続ければ身体を変えることは出来ます。
トレーニングの方法や食事に関して、楽しく行なうことをモットーに私が全力でサポート致します!

是非、かたぎり塾新中野店へお越し下さい!

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recommend 新中野店の
おすすめポイント

Point 01

無料体験パーソナルトレーニング実施中!

かたぎり塾 新中野店では、体験パーソナルトレーニング(60分)を無料で受けることができます。そこでは、実際に通われている方と同じく、パーソナルトレーナーがあなたの体質や目標を測定・ヒアリングし、あなただけのトレーニングメニューでエクササイズを行います。
体験パーソナルトレーニングが有料であるパーソナルジムが多いですが、かたぎり塾 新中野店ではより多くの人々へ、パーソナルトレーニングの良さをお伝えしたいと考え、体験を無料に設定いたしました。ぜひお気軽に当パーソナルジムで体験を受けてみてください。

Point 02

専属パーソナルトレーナーによる指導が受けられる

かたぎり塾 新中野店は他のパーソナルジムと違い、あなた専属のパーソナルトレーナーが毎回固定で付きます。
トレーナーによって言っていることが違うといった混乱の可能性が無く、専属トレーナーの元でじっくりと身体づくりに取り組めます。
あなたの癖や身体の状態を熟知したパーソナルトレーナーによる、本当の意味でのパーソナルな指導を受けられます。

Point 03

低価格かつ1ヶ月〜お試し気分で通える!

かたぎり塾 新中野店は、2ヶ月で〇〇円などのパッケージ売りはいっさいなく、お客様に選ばれる自信があるからこそ、無料体験トレーニングや1ヶ月毎のプランとなっております。

もし「違うな、合わないな」と思ったら1ヶ月で解約することも可能なため、安心してご来店ください。

十分な価値をお客様に届けるべく、パーソナルトレーナー自身も技術や知識を日々研鑽してアップデートしております。
まずはぜひ一度、無料体験トレーニングへお越しください。

Point 04

万全のコロナウイルス対策を実施

かたぎり塾 新中野店は、完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニングを提供しております。

・セッション間の消毒や換気
・検温とマスク着用、手指消毒の徹底
・店舗間のトレーナー移動なし

上記のような施策を行い、コロナウイルス感染症対策もバッチリですので、まずはお気軽にお越しください。

Point 05

女性が通いやすい!自然光の完全個室!

かたぎり塾 新中野店は、自然光の入る完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

マンツーマンでダイエット・バストアップ・ヒップアップ・ウエストシェイプなど一人一人の目的に合わせたトレーニング指導を行います。

あなたの運動レベル・目的に合わせたフォームや強度で行う完全オーダーメイドメニューで理想の身体作りを行いますのでご安心ください!

もちろんコロナウイルス感染症対策も万全で、お客様をお迎えしております。

User’s Voice 新中野店の口コミ・評判

S.S.

30代 女性

身体がたるんできたなぁ。猫背が気になるなぁ。と感じる日々を過ごしている中、人生はじめてジムに通おうと思い出会いました。ジムに通ったことがなくて、筋力がない、なにもかも分からず不安だらけのわたしでも楽しく通え、トレーニングが出来ました!とても優しいトレーナーさんで、なんでも教えてくださり心強かったです!ペースも合わせてくれ、無理なくトレーニングができました!!
トレーニングを通して心身共に変化を感じることができたことはとても嬉しかったですし、運動習慣を取り入れることでの変化がたくさんありました!!自分ひとりではこの変化は感じることができなかったと思います。
本当に出会えて良かったです!モチベーションを上げることもリラックスすることもできる素敵なパーソナルジムだと思いました^_^

Y.O.

20代 男性

舞台のためにパーソナルトレーニングをして頂きました。見た目ガチムチの筋肉にはなりたくなく、しなやかで綺麗な筋肉をつけたいという要望をしっかり受け止めてメニューを作って頂き、無事本番を最高の状態でむかえることができました!
担当して頂いたトレーナーさんにはとても感謝しています^ ^
また、普段の食生活もアドバイスをもらえるので実践して頑張っています!コロナ禍では自宅で出来るトレーニングも教えて頂き、在宅ワークでも体がなまることなく過ごせています^ ^
スタッフさんは全員男性ですが、皆さんとても爽やかで優しくて最高です♫女性の方も安心して通える環境だと思います。
これからも宜しくお願いします!

Plan ご自身のペースで
無理なく
通っていただくために、
様々なプランをご用意。

お一人でも、お二人でも。日々のスケジュールや忙しさに合わせて選べるプランをご用意いたしました。
ご自身のペースに合わせて、無理なく通塾可能です。

シングル

ペア

プラン

1回あたり

7,000

(税込7,700円)

合計28,000

(税込30,800円)

1回1名あたり

5,250

(税込5,775円)

合計42,000

(税込46,200円)

プラン

1回1名あたり

4,500

(税込4,950円)

合計72,000

(税込79,200円)

無期限
チケット

1回あたり

8,000

(税込8,800円)
1回1名あたり

6,000

(税込6,600円)

LINE食事サポート
(2週間)

10,000(税込11,000円)

※店舗ごとに料金が変わる場合がございます

さらに今なら 4/30まで限定!

入会金 30,000OFF!

無料体験の当日にご入塾した方限定で、
当月各店舗先着10名様まで

通常50,000円

20,000

(税込 22,000円)

Q&A 新中野店のよくあるご質問

新中野店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です。かたぎり塾 新中野店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

新中野店ではなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 新中野店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

新中野店では安い=質が低いのかもと不安です

かたぎり塾は、他のパーソナルジムに比べて質が高いことに自信を持っています。特に、パーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾 新中野店では「有資格者トレーナー」(または取得見込み)のみ採用しております。月に一度、国家資格所有者による技術研修も行なっているので高品質なサービスをご提供可能です。

新中野店ではダイエットなどの効果は出ますか?

かたぎり塾 新中野店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

新中野店ではどうしてダイエットに強いのですか?

かたぎり塾 新中野店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

新中野店ではジムの解約はすぐにできますか?

はい、かたぎり塾 新中野店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

新中野店では入塾はどのようにすればいいですか?

かたぎり塾 新中野店では、画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

新中野店では友達やカップル、夫婦で通えますか?

可能です。かたぎり塾 新中野店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

新中野店では乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか?

大丈夫です!かたぎり塾 新中野店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化(産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。)を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

お菓子やお酒が大好きなんですが、ダメですか?

効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、かたぎり塾 新中野店ではご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒を、どれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

持ち物は、何が必要でしょうか?

持ち物は、何も必要ありません!かたぎり塾 新中野店では、ウェアやシューズや飲み物は、全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にも、お気軽にお越しいただけます。

新中野店では支払い方法は、何が可能でしょうか?

かたぎり塾 新中野店では、クレジットカードと、現金払いに対応しております。銀行振り込みは、対応している店舗と、していない店舗があるので、無料体験時にお問い合わせください。

東京メトロ丸ノ内線 新中野駅から
当パーソナルジムへの道順

1東京メトロ丸ノ内線 新中野駅3番出口を出てすぐ右へ曲がり直進。

2鍋屋横丁の交差点を渡り、さらに直進。

3晩杯屋 新中野店の角を右へ。

4道なりに直進。

5左手に本郷エステートが見えてくるので、その建物の間へ。

6左奥がかたぎり塾 新中野店です。ノックをしてお入りください。

CONCEPT

CONCEPT カラダの
「これから」を考える、
並走型パーソナルジム。

カラダの理想は、人の数だけ異なります。
私たちかたぎり塾が提案する
パーソナルトレーニングは“並走型”。

その人に合ったプログラムを1から作り、
無理なく、続けやすいペースで
お客様に寄り添い、
一人ひとりが
求める理想を叶えます。

始め方も、続け方も、お好みで。
カラダ周りで気がかりなことが
あれば
いつでも、どなたでも、
当塾にご相談ください。

CONCEPT CONCEPT

Message さあ、カラダにも将来設計。
人生100年時代に向けた
あなたの理想の体型を
一緒に作っていきましょう!

よくある「減量」だけを目的とした一時的なトレーニングは、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、快適で理想の体型を維持すること。
“持続するカラダづくり”を合言葉に、お客様自身のパーソナルトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

Message Message

かたぎり塾代表

片桐 祥Sho Katagiri

よくある「減量」だけを目的とした一時的なトレーニングは、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、快適で理想の体型を維持すること。
“持続するカラダづくり”を合言葉に、お客様自身のパーソナルトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

About Us 初めてでも
無理なく続けられる。
だから未来が変わる。

About Us

Point 01

続けていただくための、
適切な料金設定。

適切な食事や運動を習慣化するためには、費用も適切であるべきだと私たちは考えます。業界最安クラスのコスパで“通いやすい”料金設定にこだわりました。

Point01 Point01

Point 02

ただ痩せるだけでなく、
美しく、健康的に痩せる。

手段を選ばずただ痩せることは、お客様に負担をかけるだけ。当塾では、カラダに負担の少ない食事と運動による独自のプログラムで、健康的に美しく引き締めます。

Point02

Point 03

一歩先を見据えた、
動きやすいカラダづくり

専門の理学療法士が監修した指導内容で、見た目づくりと並行してカラダの機能まで改善可能。スタッフが親身になってお客様のカラダの「これから」に向き合います。

Point03
Point01

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Reason かたぎり塾が選ばれる、
8つの理由

Reason
  • 01 認定トレーナーのみが在籍

    認定トレーナー
    のみが在籍

  • 02 お財布に優しい低価格

    お財布に
    優しい低価格

  • 03 医師によるメニュー監修

    医師による
    メニュー監修

  • 04 快適に過ごせるプライベート空間

    快適に過ごせる
    プライベート空間

  • 05 専用アプリで予約管理

    専用アプリで
    予約管理

  • 06 豊富な無料サービス

    豊富な
    無料サービス

  • 07 洗練されたジムの環境

    洗練された
    ジムの環境

  • 08 手ぶらで通塾OK

    手ぶらで
    通塾OK

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Case study ニーズに合わせた
完全フルオーダーで
1人に1つのプログラム。

お客様のカラダのお悩みや体調に応じて、トレーニング内容は自由にカスタマイズ可能。
自分に合ったプログラムで無理なくトレーニングが行えます。

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Free Trial Flow 無料体験のお申し込みから
当日の流れをご紹介

ご希望の日程・
店舗のご予約

ご希望の日程・店舗のご予約

ページ下の予約フォームからご都合の良い日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。

ご希望の日程・店舗のご予約
無料体験当日

無料体験当日

Welcome!

ご予約された日程に
店舗にご来店ください。

ご予約された日程に店舗にご来店ください。

予約した日に店舗にお越しいただきます。ウェアやシューズは当日レンタルも可能ですので、手ぶらでご来店可能です。各店舗は感染症対策も徹底。安心してご来店ください。

ご予約された日程に店舗にご来店ください
Counseling & Check

カウンセリングと体組成計でカラダの状態をチェック

10分〜15分程度 10分〜15分程度
カウンセリングと体組成計でカラダの状態をチェック

まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックして、カウンセリングへ。カラダの気になるポイント、トレーニングの強度など何でもご相談ください。

カウンセリングと体組成計でカラダの状態をチェック
Training

トレーニング体験

20分程度 20分程度
トレーニング体験

カウンセリング内容をもとに30分程度のお試しトレーニングへ。カラダをほぐすストレッチからご希望に沿ったトレーニングを体験していただきます。

トレーニング体験
Feedback

トレーニングの振り返り

5〜10分程度 5〜10分程度
トレーニングの振り返り

トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。ご入塾希望のお客様はここでお手続きも可能です。

トレーニングの振り返り
Admission

ご入塾のお手続き&
アプリでご予約

ご入塾のお手続き&アプリでご予約
5〜10分程度 5〜10分程度

トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。
ご入塾後はお好きな日時をアプリで予約可能。継続すればするほどポイントが貯まります!

ご入塾のお手続き&アプリでご予約

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