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Location

パーソナルトレーニングジム
かたぎり塾新中野店

Q: 新中野店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾 新中野店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

Q: 新中野店ではなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 新中野店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

Q: 新中野店ではダイエットなどの効果は出ますか？

かたぎり塾 新中野店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

Q: 新中野店ではどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾 新中野店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

Q: 新中野店ではジムの解約はすぐにできますか？

はい、かたぎり塾 新中野店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

Q: 新中野店では入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾 新中野店では、画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

Q: 新中野店では友達やカップル、夫婦で通えますか？

可能です。かたぎり塾 新中野店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

Q: 新中野店では乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？

大丈夫です！かたぎり塾 新中野店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

新中野店の基本情報

住所

Address

〒164-0012
東京都中野区本町４丁目２１−８八木ビル 1c
東京メトロ丸ノ内線新中野駅→徒歩3分

TEL

Phone Number

03-6381-6269

営業時間

Opening Hours

曜日	営業時間
月曜日	10:00~22:00
火曜日	10:00~22:00
水曜日	10:00~22:00
木曜日	10:00~22:00
金曜日	10:00~22:00
土曜日	9:00~21:00
日曜日	9:00~21:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

katagirijuku.shinnakano

新中野店の感染予防対応について

かたぎり塾新中野店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

手指・機材の
アルコール消毒

トレーナーの
マスク着用

ご来店時の
検温と体調チェック

常時
換気の徹底

Trainers 新中野店の
パーソナルトレーナー

新中野店　パーソナルトレーナー

林勇

Isamu Hayashi

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー

Message

はじめまして！かたぎり塾新中野店パーソナルトレーナーの林勇です。

トレーニングを開始し食事を見直すと、実際に身体と心が健康になっていく事を実感しました。
身体が変わるにつれてだんだんとフィットネスが好きになり、今ではボディビルの大会で優勝したい、そしてフィットネスを日本中に広めたいという思いを強く思うようになりました。

トレーニングを通じてフィットネスの素晴らしさを知り、食事を抜くような日本の間違ったダイエットやトレーニング文化を変えたいと思い、パーソナルトレーナーになりました。

ダイエットしたい方、ヒップアップしたい方、筋肉をつけたい方、健康でいたい方、肩こり腰痛を根本改善したい方、
フィットネスの大会を目指している方、私のパーソナルトレーニングを受けてみませんか。

絶対に望む身体に変えさせます、私に任せてください。
是非一度かたぎり塾新中野店にお越しください！
一緒に楽しくトレーニングしましょう！！

くわしく見る

新中野店　パーソナルトレーナー

酒井颯

Hayate Sakai

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー

Message

こんにちは！かたぎり塾新中野店パーソナルトレーナーの酒井颯です。

私は大学生のときに自分を変えたいと思い、トレーニングを始めました。
最初は週に１〜２回トレーニングをする程度でしたが、
少しずつ身体が変わってくるとトレーニングが楽しくなって習慣化し、今では生活の一部となりました。

ジムに通うことを迷ってる方へ！
毎日ハードなトレーニングをしなくても、週に1~2回のトレーニングを続ければ身体を変えることは出来ます。
トレーニングの方法や食事に関して、楽しく行なうことをモットーに私が全力でサポート致します！

是非、かたぎり塾新中野店へお越し下さい！

くわしく見る

recommend 新中野店の
おすすめポイント

Point 01

無料体験パーソナルトレーニング実施中！

かたぎり塾新中野店では、体験パーソナルトレーニング（60分）を無料で受けることができます。そこでは、実際に通われている方と同じく、パーソナルトレーナーがあなたの体質や目標を測定・ヒアリングし、あなただけのトレーニングメニューでエクササイズを行います。
体験パーソナルトレーニングが有料であるパーソナルジムが多いですが、かたぎり塾新中野店ではより多くの人々へ、パーソナルトレーニングの良さをお伝えしたいと考え、体験を無料に設定いたしました。ぜひお気軽に当パーソナルジムで体験を受けてみてください。

Point 02

専属パーソナルトレーナーによる指導が受けられる

かたぎり塾新中野店は他のパーソナルジムと違い、あなた専属のパーソナルトレーナーが毎回固定で付きます。
トレーナーによって言っていることが違うといった混乱の可能性が無く、専属トレーナーの元でじっくりと身体づくりに取り組めます。
あなたの癖や身体の状態を熟知したパーソナルトレーナーによる、本当の意味でのパーソナルな指導を受けられます。

Point 03

低価格かつ1ヶ月〜お試し気分で通える！

かたぎり塾新中野店は、2ヶ月で〇〇円などのパッケージ売りはいっさいなく、お客様に選ばれる自信があるからこそ、無料体験トレーニングや１ヶ月毎のプランとなっております。

もし「違うな、合わないな」と思ったら１ヶ月で解約することも可能なため、安心してご来店ください。

十分な価値をお客様に届けるべく、パーソナルトレーナー自身も技術や知識を日々研鑽してアップデートしております。
まずはぜひ一度、無料体験トレーニングへお越しください。

Point 04

万全のコロナウイルス対策を実施

かたぎり塾新中野店は、完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニングを提供しております。

・セッション間の消毒や換気
・検温とマスク着用、手指消毒の徹底
・店舗間のトレーナー移動なし

上記のような施策を行い、コロナウイルス感染症対策もバッチリですので、まずはお気軽にお越しください。

Point 05

女性が通いやすい！自然光の完全個室！

かたぎり塾新中野店は、自然光の入る完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

マンツーマンでダイエット・バストアップ・ヒップアップ・ウエストシェイプなど一人一人の目的に合わせたトレーニング指導を行います。

あなたの運動レベル・目的に合わせたフォームや強度で行う完全オーダーメイドメニューで理想の身体作りを行いますのでご安心ください！

もちろんコロナウイルス感染症対策も万全で、お客様をお迎えしております。

User’s Voice 新中野店の口コミ・評判

S.S.

30代　女性

身体がたるんできたなぁ。猫背が気になるなぁ。と感じる日々を過ごしている中、人生はじめてジムに通おうと思い出会いました。ジムに通ったことがなくて、筋力がない、なにもかも分からず不安だらけのわたしでも楽しく通え、トレーニングが出来ました！とても優しいトレーナーさんで、なんでも教えてくださり心強かったです！ペースも合わせてくれ、無理なくトレーニングができました！！
トレーニングを通して心身共に変化を感じることができたことはとても嬉しかったですし、運動習慣を取り入れることでの変化がたくさんありました！！自分ひとりではこの変化は感じることができなかったと思います。
本当に出会えて良かったです！モチベーションを上げることもリラックスすることもできる素敵なパーソナルジムだと思いました^_^

Y.O.

20代　男性

舞台のためにパーソナルトレーニングをして頂きました。見た目ガチムチの筋肉にはなりたくなく、しなやかで綺麗な筋肉をつけたいという要望をしっかり受け止めてメニューを作って頂き、無事本番を最高の状態でむかえることができました！
担当して頂いたトレーナーさんにはとても感謝しています^ ^
また、普段の食生活もアドバイスをもらえるので実践して頑張っています！コロナ禍では自宅で出来るトレーニングも教えて頂き、在宅ワークでも体がなまることなく過ごせています^ ^
スタッフさんは全員男性ですが、皆さんとても爽やかで優しくて最高です♫女性の方も安心して通える環境だと思います。
これからも宜しくお願いします！

Plan ご自身のペースで
無理なく
通っていただくために、
様々なプランをご用意。

お一人でも、お二人でも。日々のスケジュールや忙しさに合わせて選べるプランをご用意いたしました。
ご自身のペースに合わせて、無理なく通塾可能です。

シングル

ペア

月４プラン

1回あたり

7,000円

（税込7,700円）

合計28,000円

（税込30,800円）

1回1名あたり

5,250円

（税込5,775円）

合計42,000円

（税込46,200円）

月８プラン

1回あたり

6,750円

（税込7,425円）

合計54,000円

（税込59,400円）

Q&A 新中野店のよくあるご質問

大丈夫です。かたぎり塾新中野店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

かたぎり塾新中野店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

かたぎり塾は、他のパーソナルジムに比べて質が高いことに自信を持っています。特に、パーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾新中野店では「有資格者トレーナー」（または取得見込み）のみ採用しております。月に一度、国家資格所有者による技術研修も行なっているので高品質なサービスをご提供可能です。

かたぎり塾新中野店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

かたぎり塾新中野店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

はい、かたぎり塾新中野店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

かたぎり塾新中野店では、画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

可能です。かたぎり塾新中野店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

大丈夫です！かたぎり塾新中野店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、かたぎり塾新中野店ではご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒を、どれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾新中野店では、ウェアやシューズや飲み物は、全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にも、お気軽にお越しいただけます。

かたぎり塾新中野店では、クレジットカードと、現金払いに対応しております。銀行振り込みは、対応している店舗と、していない店舗があるので、無料体験時にお問い合わせください。

東京メトロ丸ノ内線新中野駅から
当パーソナルジムへの道順

1東京メトロ丸ノ内線新中野駅３番出口を出てすぐ右へ曲がり直進。

2鍋屋横丁の交差点を渡り、さらに直進。

3晩杯屋新中野店の角を右へ。

4道なりに直進。

5左手に本郷エステートが見えてくるので、その建物の間へ。

6左奥がかたぎり塾新中野店です。ノックをしてお入りください。

CONCEPT カラダの
「これから」を考える、
並走型パーソナルジム。

カラダの理想は、人の数だけ異なります。
私たちかたぎり塾が提案する
パーソナルトレーニングは“並走型”。

その人に合ったプログラムを1から作り、
無理なく、続けやすいペースで
お客様に寄り添い、
一人ひとりが
求める理想を叶えます。

始め方も、続け方も、お好みで。
カラダ周りで気がかりなことが
あれば
いつでも、どなたでも、
当塾にご相談ください。