パーソナルジム かたぎり塾江古田店

【体験当日のご入会で】入会金¥30,000割引!無料体験受付中!

パーソナルジム業界店舗数 NO.1 現在224店舗 ※予約可能な
オープン準備店舗を含む

CONCEPT

Concept 続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット

「綺麗なダイエット」とは
運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、
それらが習慣化できることを目指すメソッドです。
私たちは、3つの約束事を大切しています。

3つの約束事
  • 理想のシルエット手に入れること」
  • 持続可能な健康を手に入れること」
  • 「決してリバウンドをさせないこと」
CONCEPT

Our strengths かたぎり塾の強み

About Us

Point 01

一流の指導を、
低価格で

かたぎり塾では、身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。

かたぎり塾と他のパーソナルジムの1回のトレーニングあたりの料金の比較表 Point01

Point 02

今までにない
綺麗に痩せる体験

かたぎり塾では、独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。

かたぎり塾でのパーソナルトレーニング風景

Point 03

科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す

理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

Point03
かたぎり塾で行っている機能改善のためのストレッチ

Trainers 江古田店の
パーソナルトレーナー

江古田店 パーソナルトレーナー

相場翔

Shou Aiba

担当曜日

  • 資格 かたぎり塾認定トレーナー
  • 資格 NSCA-CPT
  • 資格 NESTA-PFT

Message

思い描く理想の自分になるきっかけをつくりましょう!

初めましてかたぎり塾トレーナーの相場です!!

私は元々100kg近く体重があったのですが、73kgまでのダイエットに成功しました。

その実体験の中で挫折、試行錯誤を繰り返しダイエットに関する知識を身につけることができました。

より理解を深める為に、NESTA-PFTの資格取得、ASPIトレーナースクールに通いNSCA-CPTの資格取得を達成してきました。

 

ダイエット成功後は以前よりも活発的に活動したり、日常動作が楽になり、これからの人生においてとてもポジティブになれたと考えています。

私は全ての人々に次のライフステージ、思い描く理想の自分になるチャンスがあると考えています。
まずは私と一緒にはじめの一歩を踏み出し、一生物の生活習慣獲得の為共に歩んでいきましょう。

江古田店 パーソナルトレーナー

福田哲太

Tetta Fukuda

担当曜日

  • 資格 かたぎり塾認定トレーナー
  • 資格 日本トレーニング指導者協会認定資格(JATI-ATI)
  • 資格 健康運動実践指導者

Message

新たなチャレンジを応援します!

私はスポーツトレーナー専門学校を卒業後、大手パーソナルジム等でパーソナルトレーナーとして活動していました。
パーソナルトレーニングを通して多くの方のダイエットやボディメイクをサポートさせて頂いて常々感じている事は

【無理なダイエットは継続ができない】
【習慣にしていくには継続が一番大切】という事です!

無理のない綺麗なダイエットを継続することで必ず習慣になっていき心身共に健康になっていきます!

・健康的になりたい
・運動習慣を身につけたい
・肩こりや腰痛を改善したい
・若々しく綺麗な身体になりたい
・筋肉をつけてカッコいい身体になりたい

どんな理由であれ新たなチャレンジを全力でサポート致します!

是非一度体験トレーニングへお越しください!
かたぎり塾江古田店へ是非ご来店を心よりお待ちしております!

recommend 江古田店の
おすすめポイント

Point 01

完全個室の空間で安心してトレーニングできる!

かたぎり塾 江古田店は、完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニングを提供しております。

 

・フィットネスクラブは人目が気になる

・付きっきりでサポートしてもらいたい

・短期間で大きな効果を実感したい

 

上記に当てはまる方に喜んでいただけるような、一人一人の身体の悩みに寄り添う形のプライベートなジムになっております。

コロナウイルス感染症対策もバッチリですので、まずはお気軽にお越しください!

Point 02

無料で体験トレーニングができる!

かたぎり塾 江古田店では、体験パーソナルトレーニング(60分)を無料で受けることができますそこでは、実際に通われている方と同じく、パーソナルトレーナーがあなたの体質や目標を測定・ヒアリングし、あなただけのメニューでエクササイズをしていただけます。

是非一緒にトレーニングしましょう!

Point 03

女性が通いやすい!アロマ香る快適空間

かたぎり塾 江古田店は、白を基調とした綺麗で清潔なパーソナルジムで、気持ちよくダイエットやボディメイクが行なえます。

他のパーソナルジムのようにトレーニング器具が置いてあるだけの無骨な空間ではなく、アロマを焚いたりと快適な環境づくりにもこだわっています

Plan 通いやすい豊富なプラン

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
 ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

4プラン
1回あたり 7,000

(税込7,700円)

合計28,000

(税込30,800円)

8プラン
1回あたり 6,750

(税込7,425円)

合計54,000

(税込59,400円)

人気 No.1
無期限チケット
1回あたり 8,000

(税込8,800円)

※有効期限はありません。

LINE食事サポート
(2週間)

10,000(税込11,000円)

さらに今なら 5/31まで限定!

入会金 30,000OFF!

無料体験の当日にご入塾した方限定で

通常50,000円

20,000

(税込 22,000円)

※ 店舗ごとにキャンペーン内容が
異なる場合がございます。

Check!

【体験当日のご入会で】入会金¥30,000割引!

江古田店では無料体験を実施中です!

ダイエットはもちろんですが、姿勢改善・機能改善・運動不足解消・健康の為に、どんな目的でもお客様に最適なプランをご提案させていただいております!体験当日のご入会で入会金¥30,000割引ですので、ぜひ無料体験にお越しください!

User’s Voice 江古田店の口コミ・評判

S様

30代 男性

今まで一人でトレーニングに励んでおりましたが、途中で挫折をしてしまうことが多く悩んでおりました。一人だと長続きしないのでパーソナルジムに通ってみたいと思い色々な所のカウンセリングを受けましたが、一番丁寧で親切に対応頂けました。


また、9月にオープンしたとのことで内装も綺麗で清潔感がありこちらのジムにお願いをさせて頂きました。 トレーニング自体も私の体、体調に合わせて内容を組んで頂き、食事指導でも的確なアドバイスを頂けているのですぐに挫折してしまう無理なく続けられております。


徐々に結果も目に見えるようになってきたので今後も続けられそうです。 1人では挫折してしまう人にかたぎり塾さんはとてもオススメですので是非カウンセリングを受けに行ってください!!


F様

20代 女性

9月にオープンされたようで、江古田駅からも近かったので先日無料体験に行ってきました!カウンセリングでは私の目的を丁寧に聞いてくださり、私の私生活にあった無理のないお食事と運動のやり方を教えてくれました。


過度なお食事制限でリバウンド経験がある私には、無理のない長期的に続けられるお食事や運動は非常に魅力的でした! 料金的にも長期的に継続できるよう良心的なお値段なので私のように無理なくお食事と運動を継続していきたいと考えている方にはオススメのパーソナルジムです!


Case Study 目標を叶えるプログラム

お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。

  • 大人気
    Case 01

    脂肪燃焼 & ダイエット

    脂肪燃焼 & ダイエット

    オリジナルメソッド「綺麗なダイエット」で、無理なくカラダを引き締めます。

  • Case 02

    筋力アップ & ボディメイク

    筋力アップ & ボディメイク

    安全に筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。

  • Case 03

    姿勢改善 & 機能改善

    姿勢改善 & 機能改善

    理学療法士監修のトレーニングで歪みを直してカラダの不調の根本改善を目指します。

  • Case 04

    基礎体力向上若見えプラン

    基礎体力向上若見えプラン

    基礎体力向上のためのメニューに取り組み、若見えのカラダづくりを行います。

  • Case 05

    ペアプラン

    ペアプラン

    友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。

Q&A 江古田店のよくあるご質問

江古田店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。

江古田店がなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 江古田店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑え、業界最安値水準を実現しております。低価格でも通常以上のクオリティをお約束いたします。

江古田店は安い=質が低いのかもと不安です

ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾 江古田店では「有資格者トレーナー」のみ採用しております。国家資格所有者による技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

江古田店ではダイエットなどの効果は出ますか?

かたぎり塾では、個人差はあるものの通っているお客様全員が身体の変化を感じていただいております。

江古田店はどうしてダイエットに強いのですか?

かたぎり塾 江古田店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。

解約したい場合はすぐにできますか?

かたぎり塾 江古田店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

入塾はどのようにすればいいですか?

かたぎり塾 江古田店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

江古田店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか?

お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾江古田店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン:46,200円(税込) 月8ペアプラン:79,200円(税込) ペア回数券:1枚13,200円(税込)

江古田店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか?

乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 江古田店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化(産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。)を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか?

効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 江古田店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

江古田店は持ち物は、何が必要でしょうか?

持ち物は、何も必要ありません!かたぎり塾 江古田店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

店での支払い方法は、何が可能でしょうか?

かたぎり塾 江古田店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか?

大丈夫です!かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。

短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか?

かたぎり塾 江古田店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標(いつまでに、どれくらい痩せたいか)を教えてください!

筋トレでムキムキにはなりませんか?

なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。経験豊富なパーソナルトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください!

Free Trial Flow 無料体験の流れ

ご希望の日程・
店舗のご予約

ご希望の日程・店舗のご予約

予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。

ご希望の日程・店舗のご予約
無料体験当日

無料体験当日

Welcome!

ご予約された日程に
店舗へご来店ください。

かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様

予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。

かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様
Counseling & Check

カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック

10分〜15分程度 10分〜15分程度
パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景

まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。

パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景
Training

トレーニング体験

20分程度 20分程度
体験トレーニングでのマンツーマン指導風景

カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。

体験トレーニングでのマンツーマン指導風景
Feedback

トレーニングの振り返り

5〜10分程度 5〜10分程度
トレーニング後の振り返り

トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。

トレーニング後の振り返り
Admission

ご入塾のお手続き&
アプリでご予約

ダンベルとメニュー表のアイコン
5〜10分程度 5〜10分程度

トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。

ダンベルとメニュー表のアイコン

Message 代表メッセージ

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 代表 片桐祥 Message

かたぎり塾代表

片桐 祥Sho Katagiri

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のパーソナルトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

江古田店の基本情報

住所

Address

〒176-0005 東京都練馬区旭丘1丁目73−11 錦織ビル 201

西武鉄道池袋線 江古田駅 徒歩1分

TEL

Phone Number

営業時間

Opening Hours
曜日 営業時間
月曜日 10:00~22:00
火曜日 10:00~22:00
水曜日 10:00~22:00
木曜日 10:00~22:00
金曜日 10:00~22:00
土曜日 9:00~22:00
日曜日 9:00~20:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

江古田店の感染予防対応について

かたぎり塾江古田店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

Twi手指・機材のtterアルコール消毒

手指・機材の
アルコール消毒

ご来店時の検温と体調チェック

ご来店時の
検温と体調チェック

常時換気の徹底

常時
換気の徹底

西武鉄道池袋線 江古田駅から
当パーソナルジムへの道順

1江古田駅の改札を出て左手に曲がり南口へ進みます。

2南口のエスカレーターを降り、パチンコヒノマルまで進みます。

3矢印の方向へと50mほど直進します

4右手にかたぎり塾江古田店がございますので2階に上がり、ノックしてお入りください。

かたぎり塾
全店舗共通

  • 入会金
    割引

    ※店舗によって割引額は異なります

  • ウェア・シューズ
    レンタル
    無料
  • 飲み水・
    プロテイン
    無料