パーソナルジム
かたぎり塾豪徳寺店

Concept 続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット

「綺麗なダイエット」を提供する私たちは、3つの約束事を大切にしています。

理想のシルエットを手に入れること。
持続可能な健康を手に入れること。
決してリバウンドをさせないこと。

Our strengths かたぎり塾の強み

Point 01
一流の指導を、
低価格で。

かたぎり塾では、身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。

Point 02
今までにない
綺麗に痩せる体験。

かたぎり塾では、独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。

Point 03
科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す。

理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

まずは、気軽に無料体験を！

1分でカンタン！無料体験はこちら

Trainers 豪徳寺店の
パーソナルトレーナー

豪徳寺店　パーソナルトレーナー

小峯孝太

Kota Komine

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
2nd Pass　卒業（トレーナースクール）

Message

解剖学や栄養学の知見をあなたに！

私は学生時代ソフトテニスを6年間経験してきました。
しかし、引退してからは運動せずに不摂生な生活を送り、体重が15kg近く増えてしまい、
自分の体型がコンプレックスでした。
その結果、無茶なダイエットを独学で行い結果的に目標を達成しましたが、
身体に良い効率的なダイエットとは言えませんでした。

その後パーソナルトレーナースクールに入学し、
解剖学や栄養学などを学びそれ以降は約10kgの増量、5kgの減量などを達成しました。

自分自身の成功体験、失敗体験があるからこそ皆様にお伝えできることがたくさんあると思います。

私はお客様と一緒にお悩みを解決していき、お客様と一緒に笑顔になれる環境をご提供できればと思います。

目標やお悩みの解決に向けて一緒に頑張っていきましょう。

かたぎり塾豪徳寺店へのご来店をお待ちしております！

豪徳寺店　パーソナルトレーナー

梶川瞳輝

Hitoki Kazikawa

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
米国認定トレーナー（NSCA）

Message

美しくボディメイクしたい方はお任せください！

現在、理学療法士が経営するパーソナルジムでも、運動指導•姿勢改善•コンディショニング（マッサージ）を行なっています。
美しくボディメイクしたい方はお任せください！

私は元々18歳で40歳と間違われる老け肥満でした。
体を変えた知識のもと、ホルモンバランスや腸内環境といった「内側から整えるダイエット」をご指導させて頂いております。

体質から体型を整えたい方は、
ぜひかたぎり塾の豪徳寺店へお越しください！

経歴
•西多摩最大のパーソナルジムにて指名数No.2。及び食事指導代表。

recommend 豪徳寺店の
おすすめポイント

Point 01

豪徳寺駅徒歩1分のコスパ最強パーソナルジム！！

かたぎり塾豪徳寺店は、豪徳寺駅から徒歩1分のところに立地しています。

マンションの一室で行うパーソナルトレーニングジムが多い中、広々とした空間を1時間独り占めできます。

トレーニング機材も豊富に揃っており、あなたに合わせて本物のパーソナルトレーニングが1セッションあたり6,750円〜という破格の値段で受けることができます。

安いだけでなく、質が高いことも重視しており、トレーニング機材は高品質です。数十種類以上のトレーニングが可能となっており、ダイエットやボディメイクが効率良く行えます。

Point 02

ボディメイクだけではなく、姿勢改善・機能改善も！

豪徳寺店の江良トレーナーは、ボディメイク・ダイエットはもちろん、ピラティスの資格も取得しており、姿勢改善・機能改善(肩こり、腰痛等の改善)も得意としています！

ボディメイクやダイエットという外面だけではなく、肩こり、腰痛改善や姿勢改善など内面から体を整えることができます。

ウエイトトレーニングとピラティスを同時に受けることができるのは、豪徳寺周辺では、かたぎり塾だけです！

ぜひ一度無料体験にお越しくださいませ。

Point 03

同僚やカップルで！お得なペアプラン

かたぎり塾豪徳寺店では、職場の同僚、カップル、お友達と同時にパーソナルトレーニングが可能なペアプランをご用意しています！

個々人でダイエット、筋肉アップなど目的は異なってもOK！

しかもペアプランであれば1回4,950円（税込）〜とリーズナブル！

ペアでの無料体験も大歓迎です！お気軽にお問い合わせください！

Point 04

万全のコロナウイルス対策を実施

かたぎり塾豪徳寺店は、完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニングを提供しております。

・セッション間の消毒や換気
・検温とマスク着用、手指消毒の徹底
・店舗間のトレーナー移動なし

上記のような施策を行い、コロナウイルス感染症対策もバッチリですので、まずはお気軽にお越しください。

Point 05

女性も安心のパーソナルジム環境！

かたぎり塾豪徳寺店では、通われているお客様のうち７割が女性の方です。
そのため、女性のお客様が快適にパーソナルトレーニングを受けられるように、様々なアメニティ用品をご用意しております。
トレーニングウェアやシューズも無料でレンタルできるので、色々な荷物を用意する必要もありません。かたぎり塾豪徳寺店は、女性のお客様もほぼ手ぶらで、手軽に通うことができるパーソナルジムです。

Plan 通いやすい豊富なプラン

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
　ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

月4プラン

1回あたり 7,000円

(税込7,700円)

合計28,000円

(税込30,800円)

月8プラン

1回あたり 6,750円

(税込7,425円)

合計54,000円

(税込59,400円)

User’s Voice 豪徳寺店の口コミ・評判

R.I.

男性

お店の雰囲気は広くて清潔感がありました。そしてトレーナーの方は知識が豊富で、話しかけやすい雰囲気で楽しくトレーニングする事が出来ました。マシンなどトレーニング機材の豊富さも魅力ですが、豪徳寺駅から徒歩1分というアクセスの良さ、ウェア・シューズ・プロテイン無料というサービスがあるため、すごく通い安いです。

N.T.

女性

リバウンドしない体づくりをしたくて、自宅近くのジムを探していたら、ペアでもパーソナルトレーニングを受けられるかたぎり塾を見つけました。出来たての店舗ということもあり、トレーニングルームもラックやダンベル等もとてもきれいで、トレーニングに集中できる環境だと思います。トレーナーの江良さんは、トレーニング種目の細かなフォームチェックもしてくれるので、狙いたい部位に効かせられるトレーニングができます。半年後には体が変わると確信し、パーソナルトレーニングを続けたいと思います

豪徳寺店の基本情報

住所

Address

〒154-0021 東京都世田谷区豪徳寺１丁目４６−２０ 2階東鈴和ビル

TEL

Phone Number

03-6381-6269

営業時間

Opening Hours

曜日	営業時間
月曜日	10:00~22:00
火曜日	10:00~22:00
水曜日	10:00~22:00
木曜日	10:00~22:00
金曜日	10:00~22:00
土曜日	9:00~20:00
日曜日	9:00~20:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

katagirijuku_gotokuji

豪徳寺店の感染予防対応について

かたぎり塾豪徳寺店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

手指・機材の
アルコール消毒

ご来店時の
検温と体調チェック

常時
換気の徹底

豪徳寺駅から
当パーソナルジムへの道順

1東急世田谷線豪徳寺駅西口をでて、右手に進みます。

2からあげ天世田谷豪徳寺店の右脇を通り、直進します。

3階段を登ると、かたぎり塾豪徳寺店です。ノックをしてお入りください。

まずは、気軽に無料体験を！

1分でカンタン！無料体験はこちら

Reason かたぎり塾が選ばれる、
8つの理由

01
経験豊富な
一流トレーナー
02
お財布に優しい
低価格
03
手ぶらで通える
充実したサービス
04
人目を気にしない
プライベートジム

05
医師による
メニュー監修
06
アロマ香る
快適空間
07
専用アプリで
スムーズに予約
08
運動後の
プロテイン無料

くわしく見る

Q&A 豪徳寺店のよくあるご質問

豪徳寺店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？: 大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。

豪徳寺店がなんでこんなに安い値段なのか気になります: かたぎり塾豪徳寺店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑え、業界最安値水準を実現しております。低価格でも通常以上のクオリティをお約束いたします。

豪徳寺店は安い＝質が低いのかもと不安です: ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾豪徳寺店では「有資格者トレーナー」のみ採用しております。国家資格所有者による技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

豪徳寺店ではダイエットなどの効果は出ますか？: かたぎり塾では、個人差はあるものの通っているお客様全員が身体の変化を感じていただいております。

豪徳寺店はどうしてダイエットに強いのですか？: かたぎり塾豪徳寺店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。

解約したい場合はすぐにできますか？: かたぎり塾豪徳寺店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

入塾はどのようにすればいいですか？: かたぎり塾豪徳寺店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

豪徳寺店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？: 乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾豪徳寺店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか？: 効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾豪徳寺店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

豪徳寺店は持ち物は、何が必要でしょうか？: 持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾豪徳寺店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

店での支払い方法は、何が可能でしょうか？: かたぎり塾豪徳寺店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。

豪徳寺店では、家族や友人とペアで通うことは出来ますか？: お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾豪徳寺店ではお得なペアプランをご用意しております。月4ペアプラン：46,200円（税込）月8ペアプラン：79,200円（税込）ペア回数券：1枚13,200円（税込）

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？: 大丈夫です！かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。

短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？: かたぎり塾豪徳寺店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！

筋トレでムキムキにはなりませんか？: なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。経験豊富なパーソナルトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！

Case Study 目標を叶えるプログラム

お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。

Case 01

効率よく痩せたい！

そんなあなたにおすすめなのは…

脂肪燃焼＆
ダイエットプラン

大人気

効率よく痩せたい方にオススメのプログラムです。骨格や体質、目標に合わせたメニューで身体を引き締めます。

詳しくはこちら

Case 02

格好良い身体になりたい！

そんなあなたにおすすめなのは…

筋力アップ＆
ボディメイク

ボディメイクに精通したトレーナーがピンポイントで筋肉を成長させます。

詳しくはこちら

ほかのプログラムを見る

Free Trial Flow 無料体験の流れ

ご希望の日程・
店舗のご予約

ページ下の予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。

無料体験当日

Welcome!

ご予約された日程に
店舗へご来店ください。

予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。

Counseling & Check

カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック

10分〜15分程度

まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。

Training

トレーニング体験

20分程度

カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。

Feedback

トレーニングの振り返り

5〜10分程度

トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。

Admission

ご入塾のお手続き&
アプリでご予約

5〜10分程度

トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。

まずは、気軽に無料体験を！

1分でカンタン！無料体験はこちら

Message 代表メッセージ

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

かたぎり塾代表

片桐祥Sho Katagiri

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のパーソナルトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。