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Location

パーソナルトレーニングジム
かたぎり塾武蔵小山ANNEX店

Q: 武蔵小山ANNEX店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾 武蔵小山ANNEX店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

Q: 武蔵小山ANNEX店ではなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 武蔵小山ANNEX店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

Q: 武蔵小山ANNEX店ではダイエットなどの効果は出ますか？

かたぎり塾 武蔵小山ANNEX店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

Q: 武蔵小山ANNEX店ではどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾 武蔵小山ANNEX店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

Q: 武蔵小山ANNEX店ではジムの解約はすぐにできますか？

はい、かたぎり塾 武蔵小山ANNEX店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

Q: 武蔵小山ANNEX店では入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾 武蔵小山ANNEX店では、画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

Q: 武蔵小山ANNEX店では友達やカップル、夫婦で通えますか？

可能です。かたぎり塾 武蔵小山ANNEX店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

Q: 武蔵小山ANNEX店では乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？

大丈夫です！かたぎり塾 武蔵小山ANNEX店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

武蔵小山ANNEX店の基本情報

住所

Address

〒152-0002
東京都目黒区目黒本町３丁目１−２ビビアンビル2F
武蔵小山駅→徒歩3分

TEL

Phone Number

03-6381-6269

営業時間

Opening Hours

曜日	営業時間
月曜日	10:00~22:00
火曜日	10:00~22:00
水曜日	10:00~22:00
木曜日	10:00~22:00
金曜日	10:00~22:00
土曜日	9:00~20:00
日曜日	9:00~20:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

katagirijuku_anex

武蔵小山ANNEX店の感染予防対応について

かたぎり塾武蔵小山ANNEX店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

手指・機材の
アルコール消毒

トレーナーの
マスク着用

ご来店時の
検温と体調チェック

常時
換気の徹底

Trainers 武蔵小山ANNEX店の
パーソナルトレーナー

武蔵小山ANNEX店　パーソナルトレーナー

田中悠之郎

Yushiro Tanaka

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー

Message

無理なく楽しいトレーニングを！

はじめまして！
かたぎり塾武蔵小山ANNEX店の田中悠之郎です！

私は、今でこそパーソナルトレーナーとして働かせていただいておりますが、昔から運動やトレーニングが好きだったわけではありませんでした。

幼いころから太りやすく、運動も苦手で昔から自分自身のだらしない体にコンプレックスを抱いておりました。

それが嫌で一人で変えようとしても、なかなか継続できなかったり、過度な食事制限をして体を壊したり、リバウンドしたり、たくさんの失敗を経験してきました。

そんな私でしたが、ある一人のトレーナーの方と出会い、正しい食事の摂り方やトレーニング方法を教えていただくことで体が変わり、コンプレックスだっただらしない体を自信の持てるカッコいい体へと変えることに成功しました。

そんな体験をした私だからこそ、お客様に寄り添って、一緒に体を変えるお手伝いをさせていただけると思います！

かたぎり塾武蔵小山ANNEX店にて是非ご来店お待ちしております！

くわしく見る

武蔵小山ANNEX店　パーソナルトレーナー

小野凌大

Ryota Ono

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー

Message

無理のないパーソナルトレーニング

ダイエットと言うと何を思い浮かべますでしょうか？

きついトレーニング、過度な食事制限、これらを思い浮かべる方が多いと思います。

私自身、トレーニングを始めた当初はただがむしゃらにトレーニングを行い、過度な食事制限をしていました。その結果体調を崩す事が多くなり、本格的にボディメイクについて勉強を始めました。
栄養学、解剖学などを学びそれ以降は約20キロの増量、15キロの減量などを達成しました！

自分自身の失敗体験、成功体験があるからこそ皆様にお伝えできる事がたくさんあると思います！
武蔵小山ANEX店では無理のないパーソナルトレーニングを心がけております！運動が苦手な方でも安心してご来店頂ければと思います！

くわしく見る

recommend 武蔵小山ANNEX店の
おすすめポイント

Point 01

無料体験実施中！

かたぎり塾中武蔵小山ANNEX店では、体験パーソナルトレーニング（60分）を無料で受けることができます。そこでは、実際に通われている方と同じく、パーソナルトレーナーがあなたの体質や目標を測定・ヒアリングし、あなただけのメニューでエクササイズをしていただけます。
体験パーソナルトレーニングが有料であるパーソナルジムが多いですが、かたぎり塾武蔵小山ANNEX店では「品質に自信があるからこそ」体験を無料に設定いたしました。ぜひお気軽に当パーソナルジムで体験を受けてみてください。

Point 02

武蔵小山に３店舗、
多くのお客様に愛されています

武蔵小山には武蔵小山ANNEX店の他にも、武蔵小山本店、武蔵小山女性専門店と計３店舗のかたぎり塾が展開されています。

かたぎり塾は完全個室・貸切のパーソナルトレーニングジムです。
多くのお客様に愛されるパーソナルジムとして、安心してお通い頂けます。

User’s Voice 武蔵小山ANNEX店の口コミ・評判

女性

①武蔵小山駅からとても近く通いやすい所と自分の体型、悩みに沿ったメニューで楽しいと思えるキツさでトレーニングできるのが嬉しいです。
②トレーナーさん(小野くん)が知識豊富なので的確なアドバイスが貰える会話も楽しくてあっという間に時間が過ぎるので苦痛じゃないのがとても嬉しいです。
③私は月4回コースですが1年かからずトータル5キロ痩せました。お酒も大好きで飲む量も食事制限もしてませんがここまで変われるとは思ってませんでしたずぼらで色々な運動はしてきましたが今回は無理なく続いています。パーソナルトレーニングとしては値段も良心的でやって本当に良かったと思います。色んな方に痩せたね！キレイになったね！と言われるようになりました痩せたい、体のラインを変えたいならぜひおすすめします！！

アイリス　女性

駅からのアクセスもよく、月払いで普通のパーソナルトレーニングと比較しても安いです。
朝から夜まで予約枠があり都合に合わせて予約することができるので、自分のペースで長く続けられます。

ダイエット目的というより、綺麗なボディーラインを作りたいと思いトレーニングを始めました。その目標に合わせて的確な指導とアドバイスをくださるのでとても信頼できます！
自分自身でのトレーニングでは気づかない点を丁寧に指導してくれたり、時には自分の限界を追い込んでくれたりして、辛い時もありましたが、達成感も感じられとても良かったです！

初めてのパーソナルトレーニングで、通いはじめて半年ぐらい経ちましたが、身体が変わっていくのが目に見えてわかるのでトレーニングに行くのが楽しみになりました！
トレーナーさんも真剣に向き合ってくださるので、それに応えたいと思える、とても素敵なパーソナルジムです。

女性

①賑やかな武蔵小山駅と商店街からとても近いことと、トレーナーさんがおすすめポイントです。まともに運動をしたことがなく不安だったのですが、今はトレーニングが楽しみでなりません！
②明るくて接しやすく雰囲気が柔らかいところと、何よりどんなに些細なことでも親身に相談にのってくださって、様々な方法で私に合ったトレーニング内容を考えてくださるところです。そのおかげで毎回楽しくトレーニングすることが出来ています！
③少しでも悩まれている方は、是非一度足を運んでみてください！悩んでないで早く来ればよかったなと思ってしまう程楽しいですし、もっとトレーニング日を増やしたいなと考えてしまう程確かな効果が得られています。体を動かすってこんなに楽しくて気持ちのいいことなんだなと毎回実感しています！

Plan ご自身のペースで
無理なく
通っていただくために、
様々なプランをご用意。

お一人でも、お二人でも。日々のスケジュールや忙しさに合わせて選べるプランをご用意いたしました。
ご自身のペースに合わせて、無理なく通塾可能です。

シングル

ペア

月４プラン

1回あたり

7,000円

（税込7,700円）

合計28,000円

（税込30,800円）

1回1名あたり

5,250円

（税込5,775円）

合計42,000円

（税込46,200円）

月８プラン

1回あたり

6,750円

（税込7,425円）

合計54,000円

（税込59,400円）

Q&A 武蔵小山ANNEX店のよくあるご質問

大丈夫です。かたぎり塾武蔵小山ANNEX店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

かたぎり塾武蔵小山ANNEX店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

かたぎり塾は、他のパーソナルジムに比べて質が高いことに自信を持っています。特に、パーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾武蔵小山ANNEX店では「有資格者トレーナー」（または取得見込み）のみ採用しております。月に一度、国家資格所有者による技術研修も行なっているので高品質なサービスをご提供可能です。

かたぎり塾武蔵小山ANNEX店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

かたぎり塾武蔵小山ANNEX店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

はい、かたぎり塾武蔵小山ANNEX店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

かたぎり塾武蔵小山ANNEX店では、画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

可能です。かたぎり塾武蔵小山ANNEX店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

大丈夫です！かたぎり塾武蔵小山ANNEX店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、かたぎり塾武蔵小山ANNEX店ではご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒を、どれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾武蔵小山ANNEX店では、ウェアやシューズや飲み物は、全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にも、お気軽にお越しいただけます。

かたぎり塾武蔵小山ANNEX店では、クレジットカードと、現金払いに対応しております。銀行振り込みは、対応している店舗と、していない店舗があるので、無料体験時にお問い合わせください。

武蔵小山駅から
当パーソナルジムへの道順

1武蔵小山駅　西口を出ます。

2ファミリーマートの左側を直進。

3突き当たりを左に曲がります。

4分かれ道を左に進みます。

5右手に店舗がございます。

CONCEPT カラダの
「これから」を考える、
並走型パーソナルジム。

カラダの理想は、人の数だけ異なります。
私たちかたぎり塾が提案する
パーソナルトレーニングは“並走型”。

その人に合ったプログラムを1から作り、
無理なく、続けやすいペースで
お客様に寄り添い、
一人ひとりが
求める理想を叶えます。

始め方も、続け方も、お好みで。
カラダ周りで気がかりなことが
あれば
いつでも、どなたでも、
当塾にご相談ください。