パーソナルジム
かたぎり塾 藤が丘女性専門店

2024年4月12日OPEN!先行予約受付中!

パーソナルジム業界店舗数 NO.1 現在209店舗 ※予約可能な
オープン準備店舗を含む

CONCEPT

Concept 続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット

「綺麗なダイエット」とは
運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、
それらが習慣化できることを目指すメソッドです。
私たちは、3つの約束事を大切しています。

3つの約束事
  • 理想のシルエット手に入れること」
  • 持続可能な健康を手に入れること」
  • 「決してリバウンドをさせないこと」
CONCEPT

Our strengths かたぎり塾の強み

About Us

Point 01

一流の指導を、
低価格で

かたぎり塾では、身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。

かたぎり塾と他のパーソナルジムの1回のトレーニングあたりの料金の比較表 Point01

Point 02

今までにない
綺麗に痩せる体験

かたぎり塾では、独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。

かたぎり塾でのパーソナルトレーニング風景

Point 03

科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す

理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

Point03
かたぎり塾で行っている機能改善のためのストレッチ

recommend 藤が丘女性専門店の
おすすめポイント

Point 01

女性のためのパーソナルジム

かたぎり塾 藤が丘女性専門店は、女性トレーナーによる女性のためのパーソナルジムです。ダイエットはもちろん、体力づくりからボディメイクまで、女性の身体の悩みを熟知したトレーナーが健康と美をサポートします!

Point 02

豊富なトレーニングマシン

かたぎり塾 藤が丘女性専門店は、女性専用24hジムWOMGYM内にてサービスを提供しているため、女性の身体に特化したトレーニングマシンを豊富に取り揃えております。

Point 03

高級アメニティが使い放題

トレーニングだけではなく「美容の面」からも自分磨きを後押しできるように、こだわりの美容家電を導入しております。『Refaシリーズ』はお客様からの人気の声も多い設備です。
パーソナル指導後はアメニティだけでなく、トレーニングマシンやシャワーも無料でお使いいただけます。

Plan 通いやすい豊富なプラン

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
 ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

4プラン
1回あたり 7,000

(税込7,700円)

合計28,000

(税込30,800円)

8プラン
1回あたり 6,750

(税込7,425円)

合計54,000

(税込59,400円)

人気 No.1
無期限チケット
1回あたり 8,000

(税込8,800円)

※有効期限はありません。

LINE食事サポート
(2週間)

10,000(税込11,000円)

さらに今なら 3/31まで限定!

入会金 50,000OFF!

無料体験の当日にご入塾した方限定で

通常50,000円

無料!

※ 店舗ごとにキャンペーン内容が
異なる場合がございます。

Case Study 目標を叶えるプログラム

お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。

  • 大人気
    Case 01

    脂肪燃焼 & ダイエット

    脂肪燃焼 & ダイエット

    オリジナルメソッド「綺麗なダイエット」で、無理なくカラダを引き締めます。

  • Case 02

    筋力アップ & ボディメイク

    筋力アップ & ボディメイク

    安全に筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。

  • Case 03

    姿勢改善 & 機能改善

    姿勢改善 & 機能改善

    理学療法士監修のトレーニングで歪みを直してカラダの不調の根本改善を目指します。

  • Case 04

    基礎体力向上若見えプラン

    基礎体力向上若見えプラン

    基礎体力向上のためのメニューに取り組み、若見えのカラダづくりを行います。

  • Case 05

    ペアプラン

    ペアプラン

    友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。

Q&A 藤が丘女性専門店のよくあるご質問

藤が丘女性専門店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です。かたぎり塾に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

藤が丘女性専門店がなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 藤が丘女性専門店では、女性専用24時間ジムWOMGYM内でサービスを展開することにより、低価格を実現しています。

藤が丘女性専門店は安い=質が低いのかもと不安です

かたぎり塾は、他のパーソナルジムに比べて質が高いことに自信を持っています。特に、パーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾 藤が丘女性専門店では「有資格者トレーナー」のみを採用しております。月に一度、国家資格所有者による技術研修も行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

藤が丘女性専門店ではダイエットなどの効果は出ますか?

かたぎり塾では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

藤が丘女性専門店はどうしてダイエットに強いのですか?

かたぎり塾 藤が丘女性専門店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

藤が丘女性専門店はジムの解約はすぐにできますか?

はい、藤が丘女性専門店では当月24日までにお伝え頂ければ、翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

藤が丘女性専門店では入塾はどのようにすればいいですか?

かたぎり塾 藤が丘女性専門店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

藤が丘女性専門店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか?

お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾藤が丘女性専門店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン:46,200円(税込) 月8ペアプラン:79,200円(税込) ペア回数券:1枚13,200円(税込)

お菓子やお酒が大好きなのですが、大丈夫ですか?

効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、かたぎり塾 藤が丘女性専門店ではご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒を、どれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

藤が丘女性専門店は持ち物は、何が必要でしょうか?

持ち物は何も必要ありません。かたぎり塾 藤が丘女性専門店では、ウェアやシューズや飲み物は、全て用意してあります。また、シャワールームに高級アメニティもご用意しておりますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

藤が丘女性専門店での支払い方法は、何が可能でしょうか?

かたぎり塾 藤が丘女性専門店では、クレジットカードと、コンビニ払いに対応しております。

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか?

大丈夫です!かたぎり塾には、運動経験がない方も大勢通われています。女性トレーナーが、女性特有の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。

短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか?

かたぎり塾 藤が丘女性専門店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標(いつまでに、どれくらい痩せたいか)を教えてください!

筋トレでムキムキにはなりませんか?

かたぎり塾 藤が丘女性専門店では、筋トレにも、筋肉をつけるためのトレーニングや、脂肪を燃やすためのトレーニングなど、色々な種類があります。経験豊富なパーソナルトレーナーが、あなたの理想の身体に合ったトレーニングメニューを作成するので、ご安心ください!

Free Trial Flow 無料体験の流れ

ご希望の日程・
店舗のご予約

ご希望の日程・店舗のご予約

予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。

ご希望の日程・店舗のご予約
無料体験当日

無料体験当日

Welcome!

ご予約された日程に
店舗へご来店ください。

かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様

予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。

かたぎり塾パーソナルトレーナーと、検温をするお客様
Counseling & Check

カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック

10分〜15分程度 10分〜15分程度
パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景

まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。

パーソナルトレーナーとお客様のカウンセリング風景
Training

トレーニング体験

20分程度 20分程度
体験トレーニングでのマンツーマン指導風景

カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。

体験トレーニングでのマンツーマン指導風景
Feedback

トレーニングの振り返り

5〜10分程度 5〜10分程度
トレーニング後の振り返り

トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。

トレーニング後の振り返り
Admission

ご入塾のお手続き&
アプリでご予約

ダンベルとメニュー表のアイコン
5〜10分程度 5〜10分程度

トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。

ダンベルとメニュー表のアイコン

Message 代表メッセージ

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 代表 片桐祥 Message

かたぎり塾代表

片桐 祥Sho Katagiri

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のパーソナルトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

藤が丘女性専門店の基本情報

住所

Address

〒227-0043 神奈川県横浜市青葉区藤が丘2丁目 藤が丘会館 2階

田園都市線 藤が丘駅 徒歩1分

営業時間

Opening Hours
曜日 営業時間
月曜日 定休日
火曜日 10:00~22:00
水曜日 10:00~22:00
木曜日 定休日
金曜日 10:00~22:00
土曜日 9:00~20:00
日曜日 9:00~20:00

藤が丘女性専門店の感染予防対応について

かたぎり塾藤が丘女性専門店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

Twi手指・機材のtterアルコール消毒

手指・機材の
アルコール消毒

ご来店時の検温と体調チェック

ご来店時の
検温と体調チェック

常時換気の徹底

常時
換気の徹底

かたぎり塾
全店舗共通

  • 入会金
    割引

    ※店舗によって割引額は異なります

  • ウェア・シューズ
    レンタル
    無料
  • 飲み水・
    プロテイン
    無料