パーソナルジム
かたぎり塾武蔵小杉店

Concept 続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット

「綺麗なダイエット」を提供する私たちは、3つの約束事を大切にしています。

理想のシルエットを手に入れること。
持続可能な健康を手に入れること。
決してリバウンドをさせないこと。

Our strengths かたぎり塾の強み

Point 01
一流の指導を、
低価格で。

かたぎり塾では、身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。

Point 02
今までにない
綺麗に痩せる体験。

かたぎり塾では、独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。

Point 03
科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す。

理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

まずは、気軽に無料体験を！

1分でカンタン！無料体験はこちら

Trainers 武蔵小杉店の
パーソナルトレーナー

武蔵小杉店　パーソナルトレーナー

山野井敦貴

Atsuki Yamanoi

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
健康運動指導者
ベーシックセブン

Message

「習慣」「体型」「人生」を変えるために一歩踏み出してみませんか？

私は苦手だった筋トレが今となっては生活習慣の一環となり、
日々身体がどのように変わっていくのか楽しみで行っています。

体を変えるには継続力が必要です。
かたぎり塾のパーソナルトレーニングではダイエット、ボディメイク、姿勢改善など
健康な身体や美しい身体を創るサポートをさせて頂きます。

またお客様の悩みや不安を解決し、笑顔で満足して頂けるようさまざまなサービスをご用意しております。

「習慣」「体型」「人生」を変えるために一歩踏み出してみませんか？

ぜひ一度体験トレーニングへお越しください。
そして一緒にフィットネス業界を盛り上げていきましょう！
かたぎり塾武蔵小杉店で心よりお待ちしております。

くわしく見る

武蔵小杉店　パーソナルトレーナー

横山ジャスティン海

Yokoyama Justin Kai

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
日本トレーニング指導者協会認定資格（JATI-ATI）

Message

皆さんのお悩みを私にぶつけてください！

かたぎり塾武蔵小杉店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。

まず最初に、皆さまお身体に悩み事や不満などはございますでしょうか？
そちらはご自身で解決できそうでしょうか？

もし、ご自身で解決できそうでない場合は
一度武蔵小杉店にお越しいただき解決してみませんか？
些細な悩み事でも構いません。

私自身、昔に身体にコンプレックスがございました。
皆様の、お気持ちはとても分かります。

そんな気持ちを一度私にぶつけてみてください。
私に皆様の悩みや、ご不満を是非解決させてください！

かたぎり塾武蔵小杉店でお待ちしております！

recommend 武蔵小杉店の
おすすめポイント

Point 01

女性が通いやすい！自然光の完全個室！

かたぎり塾武蔵小杉店は、自然光の入る完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

女性のボディメイクに精通した専属トレーナーが、マンツーマンでダイエット・バストアップ・ヒップアップ・ウエストシェイプなど一人一人の目的に合わせたトレーニング指導を行います。

あなたの運動レベル・目的に合わせたフォームや強度で行う完全オーダーメイドメニューで理想の身体作りを行いますのでご安心ください！

もちろんコロナウイルス感染症対策も万全で、お客様をお出迎えしております。

Point 02

武蔵小杉でコスパ最強の業界最安値

かたぎり塾武蔵小杉店は、武蔵小杉駅から徒歩5分の好立地！

周辺には高額なパーソナルトレーニングジムが多い中、**１回7,700円(税込)**という破格の値段でマンツーマンのパーソナルトレーニングを受けることができます。

価格は安いですが、一流の知識と経験を持った専属トレーナーが質の高いトレーニングを提供させて頂きます！

様々なトレーニングが行える機材も充実しており、ダイエット、筋力アップ、機能改善など様々な要望にお応えします！

Point 03

多忙なビジネスマンにおすすめ都度払い！

かたぎり塾武蔵小杉店では月極めの会員プランに加えてチケットプランもご用意しております！

出勤前、お仕事の合間、帰宅前など、お客様のご都合に合わせてご予約頂けます。

また利用期限のない無期限チケットもございますのでお気軽にお問い合わせ下さい！

Point 04

お友達やカップルで！お得なペアプラン

かたぎり塾武蔵小杉店では、ご家族、職場の同僚、カップル、お友達と同時にトレーニングが可能なペアプランをご用意しています！

ダイエット、筋肉アップなど目的は異なってもOK！しかも1回4,950円（税込）と超リーズナブル！

ペアでの無料体験も大歓迎です！お気軽にお問い合わせください！

Plan 通いやすい豊富なプラン

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
　ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

月4プラン

1回あたり 7,000円

(税込7,700円)

合計28,000円

(税込30,800円)

月8プラン

1回あたり 6,750円

(税込7,425円)

合計54,000円

(税込59,400円)

User’s Voice 武蔵小杉店の口コミ・評判

H.Hさん

30代　男性

以前ジムに通っていましたが、自分自身が身体の鍛え方をいまいち分かっておらず変化が見られませんでした。

そこで、かたぎり塾のレッスンをさせて頂きました。

感想はトレーナーさんの教え方が

本当に素晴らしいです。

具体的には、セッションを行って行く中で”この動きがどの部位に効いているのか”という事を

分かりやすく説明して下さり、どの部分が鍛えられているのかを意識しながらトレーニングをする事ができました。

また、トレーナーさんの一つ一つのアドバイスが本当に的確かつ上手で、セッションを通して「頑張ろう」という心持ちになりました。

内装に関してもとても綺麗で集中して運動ができる環境でした。

Y.Mさん

40代　女性

ダイエット、運動不足解消を兼ねて武蔵小杉駅付近のパーソナルジムで体験をしていたところ、こちらのパーソナルジムが非常に良かったのでおすすめします！

武蔵小杉駅からも徒歩で近く、仕事終わりにも通いやすい時間帯までやっています。

何よりもトレーナーの方の指導が素晴らしく、鍛えたい箇所を意識してトレーニングするという感覚がやっと掴めました。

ダイエットだけではなく、体型維持などでも通いやすい価格、場所なので武蔵小杉でパーソナルジムをお探しの方におすすめです(^^)

武蔵小杉店の基本情報

住所

Address

〒211-0068 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町２丁目35−９ BENCH-BLD 2階

TEL

Phone Number

03-6381-6269

営業時間

Opening Hours

曜日	営業時間
月曜日	10:00~22:00
火曜日	10:00~22:00
水曜日	10:00~22:00
木曜日	10:00~22:00
金曜日	10:00~22:00
土曜日	9:00~21:00
日曜日	9:00~20:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

katagirijuku_musashikosugi

武蔵小杉店の感染予防対応について

かたぎり塾武蔵小杉店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

手指・機材の
アルコール消毒

ご来店時の
検温と体調チェック

常時
換気の徹底

武蔵小杉駅から
当パーソナルジムへの道順

1武蔵小杉駅東口を左に進みます。

2南武沿線道路を左に進みます。

3右手にモスバーガーが見えるまで直進します。

4モスバーガーの隣のビルの2階です。

まずは、気軽に無料体験を！

1分でカンタン！無料体験はこちら

Reason かたぎり塾が選ばれる、
8つの理由

01
経験豊富な
一流トレーナー
02
お財布に優しい
低価格
03
手ぶらで通える
充実したサービス
04
人目を気にしない
プライベートジム

05
医師による
メニュー監修
06
アロマ香る
快適空間
07
専用アプリで
スムーズに予約
08
運動後の
プロテイン無料

くわしく見る

Q&A 武蔵小杉店のよくあるご質問

武蔵小杉店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？: 大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。

武蔵小杉店がなんでこんなに安い値段なのか気になります: かたぎり塾武蔵小杉店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑え、業界最安値水準を実現しております。低価格でも通常以上のクオリティをお約束いたします。

武蔵小杉店は安い＝質が低いのかもと不安です: ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾武蔵小杉店では「有資格者トレーナー」のみ採用しております。国家資格所有者による技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

武蔵小杉店ではダイエットなどの効果は出ますか？: かたぎり塾では、個人差はあるものの通っているお客様全員が身体の変化を感じていただいております。

武蔵小杉店はどうしてダイエットに強いのですか？: かたぎり塾武蔵小杉店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。

解約したい場合はすぐにできますか？: かたぎり塾武蔵小杉店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

入塾はどのようにすればいいですか？: かたぎり塾武蔵小杉店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

武蔵小杉店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか？: お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾武蔵小杉店ではお得なペアプランをご用意しております。月4ペアプラン：46,200円（税込）月8ペアプラン：79,200円（税込）ペア回数券：1枚13,200円（税込）

武蔵小杉店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？: 乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾武蔵小杉店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか？: 効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾武蔵小杉店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

武蔵小杉店は持ち物は、何が必要でしょうか？: 持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾武蔵小杉店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

店での支払い方法は、何が可能でしょうか？: かたぎり塾武蔵小杉店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？: 大丈夫です！かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。

短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？: かたぎり塾武蔵小杉店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！

筋トレでムキムキにはなりませんか？: なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。経験豊富なパーソナルトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！

Case Study 目標を叶えるプログラム

お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。

Case 01

効率よく痩せたい！

そんなあなたにおすすめなのは…

脂肪燃焼＆
ダイエットプラン

大人気

効率よく痩せたい方にオススメのプログラムです。骨格や体質、目標に合わせたメニューで身体を引き締めます。

詳しくはこちら

Case 02

格好良い身体になりたい！

そんなあなたにおすすめなのは…

筋力アップ＆
ボディメイク

ボディメイクに精通したトレーナーがピンポイントで筋肉を成長させます。

詳しくはこちら

ほかのプログラムを見る

Free Trial Flow 無料体験の流れ

ご希望の日程・
店舗のご予約

ページ下の予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。

無料体験当日

Welcome!

ご予約された日程に
店舗へご来店ください。

予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。

Counseling & Check

カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック

10分〜15分程度

まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。

Training

トレーニング体験

20分程度

カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。

Feedback

トレーニングの振り返り

5〜10分程度

トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。

Admission

ご入塾のお手続き&
アプリでご予約

5〜10分程度

トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。

まずは、気軽に無料体験を！

1分でカンタン！無料体験はこちら

Message 代表メッセージ

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

かたぎり塾代表

片桐祥Sho Katagiri

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のパーソナルトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。