パーソナルジム
かたぎり塾学芸大学店

Concept 続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット

「綺麗なダイエット」を提供する私たちは、3つの約束事を大切にしています。

理想のシルエットを手に入れること。
持続可能な健康を手に入れること。
決してリバウンドをさせないこと。

Our strengths かたぎり塾の強み

Point 01
一流の指導を、
低価格で。

かたぎり塾では、身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。

Point 02
今までにない
綺麗に痩せる体験。

かたぎり塾では、独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。

Point 03
科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す。

理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

まずは、気軽に無料体験を！

1分でカンタン！無料体験はこちら

Trainers 学芸大学店の
パーソナルトレーナー

学芸大学店　パーソナルトレーナー

小黒雄太

Yuta Oguro

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
米国認定トレーナー(NSCA-CPT)

Message

俳優からトレーナーの道へ

私は、舞台俳優としても活動をしており、バレエや殺陣（刀を使ったアクション）、日本舞踊を学び、
身体表現を追求していくうえで、身体そのものへのアプローチについて強く関心を持ちました。

また、Ms.Universe JAPANと同時開催のMr.JAPANというコンテストで全国ベスト９を受賞した際、

トレーニングを行うと、身体の外見が整うだけでなく、
物事をポジティブに捉えられるようになったり、人への思いやりの気持ちが強くなったり、

仕事に活発に取り組めたりと内面からも大きな変化が起きることを体感しました。

この体験を身の回りのみんなにも伝えたい！
演劇以外でも、皆さんの人生を豊かにするサポートができる仕事がしたい！
その思いから、国際認証ライセンスを取得し、パーソナルトレーナーとして活動しております。

とにかく”続ける”ことが大切です。
身体が変わることによって必ず新しい発見があります。

共にその発見をしていくことで、皆様の人生がいま以上に健やかで豊かなものとなるよう、全力でサポートいたします！
かだぎり塾学芸大学店でお待ちしております！

くわしく見る

学芸大学店　パーソナルトレーナー

菅原隼人

Hayato Sugawara

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
VALXスクール第1期卒業
DC1 ACADEMY卒業
ダイエット検定2級

Message

笑顔の絶えない最高の人生へ

初めまして！かたぎり塾の菅原隼人です！

パーソナルトレーナーとして勤務してからは、結婚式に備えてボディメイクしたい人、好きな人を振り向かせる為に鍛えたい人など色々な目的の方がいました。
目的達成のために何をしたらいいのか分からない、自分でジム通ってみたけど続かない、そういった方々が楽しく継続して結果を出せる手助けをしたいなと思っています。

パーソナルトレーニングであれば、二人三脚でお客様一人一人に合った正しいトレーニングの仕方や食事管理などをお伝えでき、よりお客様が満足いただける結果を提供できると確信しています。
継続に苦手意識のある方でも安心して下さい。私がしっかりサポートさせて頂きます。
日々身体が変わっていくと自分に自信が付き、鏡を毎日見るのが楽しくなります。
笑顔の絶えない最高の人生を送りましょう。
初回体験なども実施しておりますので、ぜひかたぎり塾にお気軽に来店してみてくださいね。お待ちしております！

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学芸大学店　パーソナルトレーナー

西村紘

Hiroshi　Nishimura

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー

Message

正しい筋トレの知識を広めていきたい

学生時代は10年間ラグビーをしており、練習の一環として行っていたウェイトトレーニングが自分の体作りに大変有効であることに気付きました。そこでエクササイズをすることの重要性を感じると同時に興味を持つようになりました。

大学卒業後もサラリーマンをしながらジムに通いトレーニングを続けていたのですが、そこで知り合った会員さんたちから直接アドバイスを求められることも多くなりました。

「間違った情報を伝えてはいけない」

と思い、自分なりに調べていく中でパーソナルトレーナーという職業があることを知り、今の仕事を始めました。

◆ パーソナルジムを探している方へ ◆
単なる技術指導にとどまらず、お客様のモチベーションなど感情面も考慮し、

常に寄り添って総合的なトレーニング指導を行なっております。

初めての方も安心してお越しください！
かたぎり塾学芸大学店でお待ちしております！

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ーrecommendー学芸大学店の
おすすめポイント

Point 01

機能改善に強いパーソナルトレーナーにより
身体に負担なく運動ができる！

かたぎり塾学芸大学店は、ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、身体の機能を改善したい人にこそご来店していただいきたいパーソナルトレーニングジムです。肩こり・腰痛・首の凝り、姿勢が悪い、などといった身体の悩みがある人でも効率的にダイエット・運動をすることができます。

男性も女性もただ痩せるだけでなく、美しい動ける身体を目指して新しい運動習慣を身につけませんか？快適な生活が送れるような身体作りもご提供させていただきます。

Point 02

東横線・学芸大学駅から徒歩１分の
通いやすいパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムかたぎり塾学芸大学店は、東急東横線の学芸大学駅から徒歩１分の駅から近い場所に位置しています。急行も止まる学芸大学駅から近い場所にあり、休みの日でも仕事の日でも通いやすいの人気の場所です。

また、店内には無料のレンタルウェアやシューズもございますので、毎回手ぶらで気軽にトレーニングを受けに来ることが可能です。学芸大学に住まれる皆様に、少しでもフィットネスが身近になるように頑張っていきたいと思います！

また、近くに女性専用の24時間ジムであるWOMGYMも別ブランドでOPENしています。ぜひ興味のある方は覗いてみてください。

Point 03

初心者がダイエット成功できるためのパーソナルトレーニングメニュー！

かたぎり塾学芸大学店は、初心者の方にダイエットやボディメイクを成功させていただくということを非常に重視しております。他のパーソナルジムでは、トレーナーの作成する運動メニューがハードすぎたり、厳しい食事制限などを行うところが多くあります。しかし、パーソナルトレーニングジムかたぎり塾学芸大学店では、お客様一人一人の生活リズムや体質に合わせて、無理のないトレーニングメニューや食事指導を行なっております。そのため、運動経験のない初心者の方や、女性の方でも安心して通うことが可能です。

Plan 通いやすい豊富なプラン

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
　ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

月4プラン

1回あたり 7,000円

(税込7,700円)

合計28,000円

(税込30,800円)

月8プラン

1回あたり 6,750円

(税込7,425円)

合計54,000円

(税込59,400円)

User’s Voice 学芸大学店の口コミ・評判

女性

学芸大学のかたぎり塾は駅のすぐそばで、仕事の帰りや、色々な用事を、トレーニングの時間と組み合わせられとても便利です。
大変リーズナブルなパーソナルトレーニングですが、内容はとても充実しています。
トレーナーが常にコンディションの管理をしてくだり、個人の目的や目標に親切に取り組んでくださいます。くじけそうになるたびに、適切なアドバイスをしてくださり、続けています。
今では、週一で定期的に受けているトレーニングの日が楽しみになっています。
終わったときの爽快感と達成感が、単調になりがちな毎日に、刺激をあたえてくれます。

女性

夫婦でお世話になっています。
ボディメイクが趣味のような主人と運動が苦手なうえにリハビリ中である私、それぞれに合った指導を受けられる所以は、学芸大学店のトレーナーさんのスキルの高さだと思います。
また、体調や状態に合わせてしっかりメニューを構成してくれ、ブレイク中は明るいコミュニケーションでリラックスさせてくれる心遣いも続けられる理由のひとつになってます。
駅近でウェアもシューズもプロテインや水もあるので、本当に手ぶらでもOK！
オリジナルのプロテインと燻製ゆで卵が実はとても美味しい。

学芸大学店の基本情報

住所

Address

〒152-0004
東京都目黒区鷹番３丁目１–３リエール鷹番 303号室
学芸大学駅→徒歩1分

TEL

Phone Number

03-6381-6269

営業時間

Opening Hours

曜日	営業時間
月曜日	10:00~22:00
火曜日	10:00~22:00
水曜日	10:00~22:00
木曜日	10:00~22:00
金曜日	10:00~22:00
土曜日	9:00~20:00
日曜日	9:00~20:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

katagirijuku_gakudai

学芸大学店の感染予防対応について

かたぎり塾学芸大学店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

手指・機材の
アルコール消毒

トレーナーの
マスク着用

ご来店時の
検温と体調チェック

常時
換気の徹底

学芸大学駅から
当パーソナルジムへの道順

1学芸大学駅の改札を出て右へ進みます。

2商店街を「おかしのまちおか」まで直進。

3おかしのまちおかを左折して、直進。

4直進して左手の建物の303号室が店舗です。

まずは、気軽に無料体験を！

1分でカンタン！無料体験はこちら

Reason かたぎり塾が選ばれる、
8つの理由

01
経験豊富な
一流トレーナー
02
お財布に優しい
低価格
03
手ぶらで通える
充実したサービス
04
人目を気にしない
プライベートジム

05
医師による
メニュー監修
06
アロマ香る
快適空間
07
専用アプリで
スムーズに予約
08
運動後の
プロテイン無料

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Q&A 学芸大学店のよくあるご質問

大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。

かたぎり塾学芸大学店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑え、業界最安値水準を実現しております。低価格でも通常以上のクオリティをお約束いたします。

ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾学芸大学店では「有資格者トレーナー」のみ採用しております。国家資格所有者による技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

かたぎり塾では、個人差はあるものの通っているお客様全員が身体の変化を感じていただいております。

かたぎり塾学芸大学店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。

かたぎり塾学芸大学店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

かたぎり塾学芸大学店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾学芸大学店ではお得なペアプランをご用意しております。月4ペアプラン：46,200円（税込）月8ペアプラン：79,200円（税込）ペア回数券：1枚13,200円（税込）

乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾学芸大学店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾学芸大学店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾学芸大学店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

かたぎり塾学芸大学店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。

大丈夫です！かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。

かたぎり塾学芸大学店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！

なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。経験豊富なパーソナルトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！

Case Study 目標を叶えるプログラム

お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。

Case 01

効率よく痩せたい！

そんなあなたにおすすめなのは…

脂肪燃焼＆
ダイエットプラン

大人気

効率よく痩せたい方にオススメのプログラムです。骨格や体質、目標に合わせたメニューで身体を引き締めます。

詳しくはこちら

Case 02

格好良い身体になりたい！

そんなあなたにおすすめなのは…

筋力アップ＆
ボディメイク

ボディメイクに精通したトレーナーがピンポイントで筋肉を成長させます。

詳しくはこちら

ほかのプログラムを見る

Free Trial Flow 無料体験の流れ

ご希望の日程・
店舗のご予約

ページ下の予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。

無料体験当日

Welcome!

ご予約された日程に
店舗へご来店ください。

予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。

Counseling & Check

カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック

10分〜15分程度

まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。

Training

トレーニング体験

20分程度

カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。

Feedback

トレーニングの振り返り

5〜10分程度

トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。

Admission

ご入塾のお手続き&
アプリでご予約

5〜10分程度

トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。

まずは、気軽に無料体験を！

1分でカンタン！無料体験はこちら

Message 代表メッセージ

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。

かたぎり塾代表

片桐祥Sho Katagiri

よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。

“持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のパーソナルトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。