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パーソナルトレーニングジム
かたぎり塾下高井戸店

Q: 下高井戸店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾 下高井戸店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

Q: 下高井戸店ではなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 下高井戸店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

Q: 下高井戸店ではダイエットなどの効果は出ますか？

かたぎり塾 下高井戸店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

Q: 下高井戸店ではどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾 下高井戸店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

Q: 下高井戸店ではジムの解約はすぐにできますか？

はい、かたぎり塾 下高井戸店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

Q: 下高井戸店では入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾 下高井戸店では、①画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

Q: 下高井戸店では友達やカップル、夫婦で通えますか？

可能です。かたぎり塾 下高井戸店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

Q: 下高井戸店では乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？

大丈夫です！かたぎり塾 下高井戸店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

下高井戸店の基本情報

住所

Address

〒168-0073
東京都杉並区下高井戸１−３−２ 1階
京王線　下高井戸駅→徒歩1分　
東急世田谷線　下高井戸駅→徒歩1分　

TEL

Phone Number

03-6826-9888

営業時間

Opening Hours

曜日	営業時間
月曜日	10:00~22:00
火曜日	10:00~22:00
水曜日	定休日
木曜日	10:00~22:00
金曜日	定休日
土曜日	9:00~20:00
日曜日	9:00~20:00

下高井戸店の感染予防対応について

かたぎり塾下高井戸店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

手指・機材の
アルコール消毒

トレーナーの
マスク着用

ご来店時の
検温と体調チェック

常時
換気の徹底

Trainers 下高井戸店の
パーソナルトレーナー

下高井戸店　パーソナルトレーナー

上條洋平

Yohei Kamijo

担当曜日

米国認定トレーナー(NSCA-CPT)

Message

こんにちは！
かたぎり塾下高井戸店パーソナルトレーナー・上條洋平です！

皆様の気になる事はなんですか？？？
・ダイエット
・機能改善
・筋肥大

私は様々なお客様のご要望に合わせサービスを提供していきたいと思っております！
一流と呼ばれるトレーナーになる為、日々勉強を重ね資格も取得しました！

正しい知識のもと、全力でサポートさせていただきますのでよろしくお願いします！

かたぎり塾下高井戸店でお待ちしております！！

くわしく見る

recommend 下高井戸店の
おすすめポイント

Point 01

プライベートな完全個室空間

かたぎり塾下高井戸店は、白を基調とした綺麗で清潔なパーソナルジムで、気持ちよくダイエットやボディメイクが行なえます。
他のパーソナルジムのようにトレーニング器具が置いてあるだけの無骨な空間ではなく、アロマを焚いたりと快適な環境づくりにもこだわっています。

居心地の良い空間でのトレーニングは非常に気持ちが良いものです。是非一度、かたぎり塾で行うパーソナルトレーニングの爽快感を味わってみてください。

Point 02

無料で体験パーソナルを受けることができる！

かたぎり塾下高井戸店は、体型の変化やダイエット効果を出すのは当たり前で、さらに効果が長期的に続くために、無理なく通いやすい価格設定となっています。

また、サービスの質にも自信があるため、２ヶ月２０万円などといったパッケージを一切排除し、好きなだけ通えるようになっています。
１ヶ月〜通うことが可能ですので、ぜひまずは体験トレーニングにお越しください！

Point 03

継続期間の縛りなし！１ヶ月から通える・柔軟なプラン設定

多くのパーソナルジムでは継続期間の縛りがあり、最低２ヶ月は通わなければいけない、というようなプラン設定になっています。

しかし、かたぎり塾下高井戸店は１ヶ月からお気軽に通うことができます。そのため、まずはパーソナルトレーニングを試してみたい、という方にも選ばれております。

毎月のプラン変更や休会も簡単にできるので、その時々の忙しさや事情に応じて、柔軟に通い方を調整していただけます。

もし「違うな、合わないな」と思ったら１ヶ月で解約することも可能なため、安心してお通いください。

Point 04

コロナ対策もバッチリ！今こそ運動不足解消

かたぎり塾下高井戸店は、コロナ感染症予防のためお客様のセッション毎に除菌や換気を徹底しております。

また、パーソナルトレーナーは常にマスクを着用のうえ、指導に当たるようにしています（お客様にもマスク着用をお願いしております）。

コロナウイルスの予防のためには運動が効果的ということがわかっています。このような時期だからこそ、より安全な場所で効果的なトレーニングを行うことがメンタルヘルスやダイエット、健康づくりに必要とされています。

・なんとなくモヤっとした気分が続く
・運動不足が気になる
・体型が崩れてきた

そのような方はぜひ、お気軽に体験トレーニングでご相談ください！

Point 05

充実した無料レンタルオプションで手ぶら来店可能

かたぎり塾下高井戸店ではレンタルウエアやレンタルシューズなどが全て無料で使用することが可能です。そのため、仕事帰りなどにも手ぶらでトレーニングを受けに来店することができます。

また、トレーニング中の飲み物はもちろんのこと、ダイエットやトレーニング効果を高めるために、プロテインも無料で提供しております。味にこだわっているため初めて飲む方でも美味しいと評判です。

User’s Voice 下高井戸店の口コミ・評判

店舗の口コミ・評判は、現在ありません。

Plan ご自身のペースで
無理なく
通っていただくために、
様々なプランをご用意。

お一人でも、お二人でも。日々のスケジュールや忙しさに合わせて選べるプランをご用意いたしました。
ご自身のペースに合わせて、無理なく通塾可能です。

シングル

ペア

月４プラン

1回あたり

7,000円

（税込7,700円）

合計28,000円

（税込30,800円）

1回1名あたり

5,250円

（税込5,775円）

合計42,000円

（税込46,200円）

月８プラン

1回あたり

6,750円

（税込7,425円）

合計54,000円

（税込59,400円）

Q&A 下高井戸店のよくあるご質問

大丈夫です。かたぎり塾下高井戸店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

かたぎり塾下高井戸店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

かたぎり塾は、他のパーソナルジムに比べて質が高いことに自信を持っています。特に、パーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾下高井戸店では「有資格者トレーナー」（または取得見込み）のみ採用しております。月に一度、国家資格所有者による技術研修も行なっているので高品質なサービスをご提供可能です。

かたぎり塾下高井戸店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

かたぎり塾下高井戸店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

はい、かたぎり塾下高井戸店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

かたぎり塾下高井戸店では、①画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

可能です。かたぎり塾下高井戸店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

大丈夫です！かたぎり塾下高井戸店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、かたぎり塾下高井戸店ではご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒を、どれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾下高井戸店では、ウェアやシューズや飲み物は、全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にも、お気軽にお越しいただけます。

かたぎり塾下高井戸店では、クレジットカードと、現金払いに対応しております。銀行振り込みは、対応している店舗と、していない店舗があるので、無料体験時にお問い合わせください。

京王線下高井戸駅から
当パーソナルジムへの道順

1下高井戸駅　南口を出ます。

2踏切りを渡り、下高井戸市場方面へ進みます。

3下高井戸市場を直進後、左に曲がります。

4そのまま道なりです。

5右手に見てるのが当店になります。

CONCEPT カラダの
「これから」を考える、
並走型パーソナルジム。

カラダの理想は、人の数だけ異なります。
私たちかたぎり塾が提案する
パーソナルトレーニングは“並走型”。

その人に合ったプログラムを1から作り、
無理なく、続けやすいペースで
お客様に寄り添い、
一人ひとりが
求める理想を叶えます。

始め方も、続け方も、お好みで。
カラダ周りで気がかりなことが
あれば
いつでも、どなたでも、
当塾にご相談ください。